Senaste kommentarerna i forumet

En dag i taget. Jobbigt hur det växlar bara. Igår kändes det som om jag kunde vara vit resten av livet. Idag undrar jag om jag ens klarar mig till fredag.

Men jag skall klara det. Berättade t o m för en kollega idag, att jag slutat dricka. Hen blev nog både förvånad och lite impad. Det dricks mycket inom min bransch...

.. huvudvärk och ledvärk, men med halsont istället för snuva..?.
Nykter dag 2 idag. Ställde om "räkneverket", eftersom jag drack två dagar i rad.. men kommer ändå ha de andra 69 räknade dagarna i bagaget..?. Är ju långt ifrån i samma utgångsläge nu, som jag var 1 Jan. Och det viktiga är ju vad vi gör med våra bakslag..?!

Idag är det ny vecka - nya möjligheter ✔️?!
Haka på så tar vi nya kraft-tag tillsammans?!

Och kryakramar till oss båda??❤️!
/Fibblan ?.

Eller 82-2 ???✨

Ja våra barn blir starka ändå förhoppningsvis! Får dock bara elaka kommentarer och fula ord från min dotter mest hela tiden. Hon är stressad över skolan och imorgon börjar hennes NP som pågår under hela vt nu. Och då blir hon inte så rolig i munnen mot mig. Det är smällar jag får ta tyvärr och jsg tar dem hellre än att hon är sån mot kamrater eller andra vuxna.
I hemmet är hon trygg och får ur sig sin frustration. Innan kunde jag ta min snuttefilt (vinet) till hjälp och koppla av/bort detta. Vad ska jag ta härnäst? Emellanåt längtar jag efter att fly från denna verklighet man lever i med två krävande barn alldeles själv.
Dock är jag så pass bestämd så vinet kommer jag inte klunka nu ikväll, heller inte imorgon eller på onsdag! Men jag blir så snabbt sugen när dottern är så elak och mindre rolig att ha och göra med..

Kram PimPim ?

Som du skrev ny vecka, nya möjligheter! ✌?Fokusera framåt ➡️
Är nyfiken på hur dejten gick? ?

Ha nu en underbar vecka ?
Kram PimPim?

Hej Honungsblomman!

Jag tycket du ska prata med din man och be honom sluta att köpa hem vin. Jag skulle bli jätteglad om min man köpte till mig, men samtidigt skulle det aldrig funka. Jag skulle ha tvångstankar av att ta från vinet, dag som natt.

Om du känner att du inte kan kontrollera det eller har ”vill-ha-begär”, så för din skull prata med honom.

Jag är precis som dig. Inbillar mig att jag presterar bättre med alkohol i kroppen, att jag är socialare, trevligare och har lättare att ta folk. Jag tänker ofta ”va jag nykter då” om jag tänker på en specifik händelse, jag vet knappt vem jag är nykter nu för tiden. Och kommer jag fram till att jag var det så blir jag ibland förvånad att jag vågade trots att jag inte druckit något.

Hoppas allt går bra för dig, jag vet att du skulle göra det lika bra utan alkohol. Bara att det känns som en säker livlina ibland... däremot är den svår att balansera på. Brister det så kan gå riktigt dåligt.

Kram?

Vill bara skicka en hälsning och hoppas att helgen har varit åtminstone hyfsad. ?

Förstår att du har det riktigt jobbigt nu. Tufft att inte våga lita på den hjälp som finns närmast till hands. Hoppas att du hittar ett annat sätt att vända den negativa spiralen. ?

Och grattis till längsta uppehållet ???! Pompa och ståt ska det vara vid en sådan här bragd, tycker jag ?❣️

Jag är på dag 2 ?! Men det gör inget.., eller vad jag ska säga. Jag kan fortfarande konstatera att jag druckit vääldigt mycket mindre, än vad jag annars skulle gjort, om jag inte bestämt mig för att sluta..inte ogjort arbete på ngt sätt, alltså?!
Bestämde mig för att ställa om "räkneverket". Men det betyder inte att jag börjar om från början för det. Helt annat utgångsläge nu än 1 Jan.?.
Jag är tillfreds med att vara på rätta vägen igen!
Ibland känns det som att jag behöver misslyckas lite för att återfå motivationen..
Lite konstigt och inget som håller i längden kanske, men återigen det är vad vi gör med de här bakslagen, som är det viktiga. Och som jag tänker fokusera på nu?!

Och fortsätter heja på dig, såklart ?!

Stor kram ?
/Fibblan ?.

Det är det viktigaste. Återigen, ingen idé att gräva ner sig i det som gick snett. Får du ut någon strategi av att grubbla på det, så gör det. Om inte, släpp det och ta nya tag. Precis som du skriver själv:

Nu kör vi!

Kram ?

PS. Nu var det Jasmine över hela första sidan. ? Tänkte på att du brukar skriva att det är Vinäger över hela och att det då tyder på att jag mår bra. Detta tolkar jag som att du nu är lite piggare iaf. DS

är man inte till slut inte till hjälp för någon. Så brukar jag tänka. Är inte en officiell person på samma sätt som du, men ändå en förebild för många, inte minst i mitt arbete, vilket genererar ett visst ansvar.

Jag brukar jämföra med syrgasmasken på planet. Du måste först sätta på den själv för att sedan kunna hjälpa andra på med den.

Ta hand om dig och glöm inte att du i första hand är den viktigaste personen i just ditt liv. ?

Kram

Vi vet ju att det bara är de typ första två glasen som ger det vi vill ha för stunden. Sedan öser vi på med många fler och släpper in ångesten med full kraft.

Skönt om du vill prova att vara utan alkohol. Det underlättar betydligt att slippa förhandla om ett glas hit eller dit, exakt mängd, regler om när och var. Mycket energikrävande.

Som sagt, en dag i taget räcker bra.

Så glad för din skull. ? Grattis till 70-dagarsrekordet. Det är du sååå värd.

Fint att festen var kul. Och att du visade att dansgolvet kan intas utan alkohol i kroppen. Dags att göra om Ugglas klasiker: ? Dansar alltid nykter... ?

You go girl!

Kram

Vad jag känner med dig angående sonen. Har själv barn som fått ärva mycket av psykisk ohälsa som finns i släkten. Det finns inget jobbigare än att se dem må dåligt, när ångesten attackerar dem. Just då spelar det ingen roll att de är vuxna, mammahjärtat håller nästan på att brista.

Önskar av hela mitt hjärta att du fått din beskärda del av elände nu. Det är dags för lite ljus. Kanske kommer det med våren.

Skickar massor med styrka och kramar. ?

Tänk så mycket styrka man har emellanåt så att energin räcker åt allt och alla och sen är vissa dagar helt bara tomma och väldigt kämpiga. Man vill ha balans men känner ännu att det svajar alldeles för mycket med ångest, sug och ibland vill man bara kasta in handduken. Dock är dessa energirika dagar de man får fokusera på och lägga lite extra i reservtanken till mer tuffa dagar!

Ha en underbar vecka ?

Kram PimPim ?

Grattis! Åh, det är något speciellt med barnbarn. Först när de är pyttesmå och man förstår knappt att deras förälder varit lika späd. Sedan kommer den fantastiska pratåldern. När de själva ber att få ringa och det första de säger är "Mormor/Farmor, slå på facetime,så vi kan se varandra". Då svämmar hjärtat över ännu lite mera.

Skönt att det gick bra med den ofrivilliga alkoholen. Snacka om. En lättnadens suck.

Nu njuter vi av vårsolen!

Sammanlagt på ett helt år har jag haft 115 nyktra dagar nu iallafall varav detta uppehåll är mitt längsta ✌?
Jag öppnade mitt konto här i mars 2018 och forumet var något jag helt slumpartat snubblade in på och det har hjälpt mig, massor! Tack vare er! ❤️
Helgens baluns var väldigt energikrävande. Igår kände jag mer så bakis fast jag var ju vara extremt trött. Jag var den enda på galan som inte drack något men också en av dem som var mest på dansgolvet ??✨

?Tack för allt ert stöd?

?Kram PimPim?

Har varit och blåst på kliniken. Åttonde dagen utan alkohol idag. Och är så sugen på ett glas rött. Men klarar mig utan. Åtminstone idag.

Fenix, Nystart, Crna Macka och Anders. Jag bockar och tackar även om jag varken har tillverkat eller fött fram henne. Ja detta är magiskt. Hon är så galet fin. Pytteliten, mörk, SÅ magiskt SÖT som en honungsburk, tyst. Dvs inte alls lik mig ?

Livet är bra och jag så glad att Du Anders ❤️ står på benen trots sådana jobbiga motgångar. Du får dela lite av min glädje. Skickar massa. Du är stark!

KRAM
MMM

Den värsta ångesten är borta och veckan börjar som den brukar med Härlig dag på jobbet med goa kollegor, så det som hände i fredags var nog inte så farligt! Ööö JO!! Därför går jag tillbaka och läser mitt första inlägg för man skriver inte hör om man är orolig över sina alkoholvanor! Sen har jag öven pratat med min man om att min helg ska bli vit! Han tycker inte det var då farligt men jag tycker det och vill inte hamna där igen! Men han förstår mig och stöttar mitt beslut! Ha en fantastik måndag ☀️☀️

Du har kommit fram till att om du och din man ska ha en framtid är det ett måste att en förändring sker gällande hans alkoholvanor. Nu funderar du på vart han kan få behandling. Lite beroende på vad han själv vill och vad som då finns som kan motsvara det. Det finns lika många sätt som människor att förändras och just det, vad vill han själv.

För att hitta behandling finns lite olika vägar, utöver vårt forum här finns Alkohollinjen 020-844448 som man kan ringa för stöd eller få tips om vart man kan vända sig. Många går till vårdcentralen som ett första steg och går vidare därigenom. I de flesta kommuner/landsting finns beroendemottagningar, går oftast att googla på kommun + alkoholberoende eller liknande så kommer det upp vad som finns där ni bor.
Det går alltid att ringa till kommunen anonym och höra vad de ger för stöd. Det är alltid bäst om han själv ringer.
Nu fick du lite information, vet inte om något av detta var nytt eller hjälpsamt för dig?

Han har valt att ta stöd av en coach, kanske är det de han just nu är redo för. Vad säger han när du tar upp detta hur du känner kring det?

Vad tror du att du behöver för att parallellt med detta ta hand om dig? Jättebra att du skriver här och använder dig av anhörigstödet.

Varma hälsningar,
Rosette

Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Vart vänder man sig för att hitta behandling för en närstående med alkoholproblem?
För nu har jag landat i att den enda chans jag och min man har till en gemensam framtid är om han söker och tar emot hjälp för att sluta missbruka alkohol.
(läs min tråd "Dags att bestämma mig" på anhörigforum för att få bakgrunden).
Själv har han bestämt sig får att gå till en coach som vi känner för att jobba med sig själv. Jättebra, men jag vill att han söker hjälp hos de som är specialister på just alkoholmissbruk.

Tacksam för svar och kram till er alla som kämpar!

Ja, ångesten släpper och gör det möjligt att falla dit igen. Så den funkar inte i längden. Jag älskar mornar när jag varit nykter kvällen innan. Det är vad jag vill ge mig. Den andra rösten får helt enkelt hitta något annat att rocka loss på, klura ut någon annan njutning så den blir nöjd.
Bra tankar du bidrar med!

Jag ska också bli morfar om nån månad. Nu börjar en fas i livet när barnbarnen börjar göra entré. Jag tycker det ska bli superkul med små kids i familjen. Appropå "Babyshower" så är jag tacksam för informationen. Har hitintills bara hört talas om det men inte förstått vad det innebär.?

/Mrx

Snedsteg arkiverat✔️!
Dag 2 av nykterhet ?! Nu kör vi?!
Önskar dig en fin och nykter vecka!
(Kan ingenting om värden ,normalnivåer etc.)
Kram
/Fibblan

Tack för info om "Babyshower" ... Har ju hört talas om det men inte fattat att det gick ut på att överraska.
Är dessutom lite allergisk mot nya, i mitt tycke ytliga, trender som går ut på att konsumera ännu mer...?

Hjälp vilken hemsk känsla och obehaglig överraskning att få i sig alkohol utan att vara beredd?..
Jag tror också att du får ha ett eget glas i fortsättningen, din fru får se upp var hon ställer sitt???

Kramar
???