Senaste kommentarerna i forumet

Tack för pepp, tips och att du delar med dig! Jag tror att jag måste justera det som är knas i min hjärna, där sitter problemet för mig. Jag har inget fysiskt behov, men ett psykiskt. Jag ska verkligen göra mitt bästa för att omprogrammera hjärnan. Funkar det inte denna gång, då får jag tänka i nya spår igen. Grattis till 23 dagar, starkt jobbat!! ???

Aj då! Det känns lite förargligt, men nu känner jag mig även beredd på att när det går som bäst... då är det som störst risk att trilla dit. Jag har mutat mig själv med en resa, jag har räknat att om jag avstår alkohol så sparar jag 2400 kr per månad... helt sjukt egentligen ?. Om jag även sparar barnens barnbidrag så kan vi åka till Thailand i två veckor om ca 1 år. ? Så det är min muta och morot, hoppas min hjärna kan se en vajande palm när den börjar lura mig att jag verkligen behöver eller är värd vinet. Nu kämpar vi på ledsen själ!! ????

@vinäger Helt okej förklaring och visst finns det mycket elände i forumen. Forumets uppbyggnad skulle man önska mer av. Varför inte implementera en typ av wordpress liknande funktion? Det blir väldigt snurrigt men man kanske vänjer sig. Det är klart att man inte kan svara alla även om man vill det. Vissa kanske enbart vill ha hjälp och inte orkar involvera sig i andras problem. Fullt förståeligt. Jag förstår också att det kan vara jobbigt att se alla misslyckande då det handlar om "normalt drickande". Lika mycket som det måste vara jobbigt att sitta och räkna dagar och sen misslyckas för att börja igen. Det är sant, vi får alla välja vår väg. Tack för dina tankar.

Varför inte ta ett snack med mannen din och berätta helt ärligt hur du känner? Vad kan han göra för att få dig att dricka mindre? Att dricka alkohol när man blir arg, ledsen eller besviken är inte bra. Alkoholen förstärker dina känslor och är dom negativa så blir det ännu värre. Varje gång du känner för att ta en flaska vin så kan du testa att skriva ner varför på ett papper. Detta oavsett om du dricker eller inte. Du bör efter ett tag se vad som triggar igång ditt drickande. Arbetet? Fint väder? Besviken? Tristess? Deprimerad? Orolig? Då får du ett bättre underlag att se vad som triggar igång dig. Kaffe är ju otroligt gott.

Ta och prata med din man så inte ditt förhållande går sönder. Bättre att vara ärlig och diskutera även om det kan vara jobbigt. Då är du ärlig mot dig själv, din man och ert förhållande. Att vara ensam i sitt beroende är inte roligt.

Tacl för det? har faktiskt inte varit svårt att avstå trots att sambon älskar sina öl. Skillnaden är att han kan dricka 2 o sem va nöjd, det kan ju inre riktigt jag tyvärr.
Är inte där än. Hur jag tänker förutom att jag mår så mycket bättre! Men tar det dag för dag o precis som du så tänker jag men på lördag, då ska jag unna mig för på dagen på lördag ska vi ut på tidig utflykt och vill ej va trött o seg men på kvällen där. Ohh vad mysigt att sjunka ner i soffan mef några goa glas rött men samtidigt tänker jag. Är det värt det på söndag? Börjar tvivla på det faktiskt. Har börjat sova ganska bra. Vaknar inte mitt i natten längre ? vad kul att du har löpning som träningsform o hoooas du kommer tillbaka till den. Själv har jag börjat så sakteliga att styrketräna hemma o idag blir det nog ett bra pass tänkte jag. Så det där med tid,hur länge etc vet jah inte. Vet bara att jag mår bra nu,vilket jag inte gjorde inmam och det är så värt det eller hur??? kram

Hej.

Någon som vet hur långt tid det tar tills man sover ordentligt efter att man blivit vit?

Har ju ingen lust att åka till jobbet kl 04:00 direkt.:)

Hur har drickandet påverkat er lever och bukspottskörtel?

3-5 veckor

Hur länge kan man spåra peth värde i blodet ?

med AA-möten är att man för väntas presentera sig: Jag heter Onkel F. Jag är alkoholist.
För mig var det som om en dörr slog igen bakom mig. Jag erkände, inför mig själv och andra att jag är alkoholist. Ingen väg tillbaka. Det första av de 12 stegen, typ. Nyttigt för mig, oavsett om jag går dit igen eller inte.
Mötena vara 1 - 1/2 timme i de grupper jag deltagit (hela 3 gånger, inte odelat positiv upplevelse). Men jag lever fortfarande.

När du presenterat dig får du berätta om det du känner att du vill dela. Alla lyssnar, ingen frågar något, ingen kommenterar. När du talar om att du vill stanna i din berättelse säger alla deltagare "Tack, Onkel F". Sedan är det din tur att lyssna. Det är en helt annan intensitet i upplevelsen att träffa människor IRL på det blir på ett forum.
Tyvärr har jag blandade upplevelser från olika gruppen, men om kemin stämmer känns det ganska bra, i alla fall för mig.
Var förresten beredd på att mötet avslutas med att alla ställer sig i en ring, håller varandras händer och ber Sinnesro-bönen.

Hoppas ni ursäktar mitt svammel. Tack och god natt.
/Onkel F.

Säger som Vinäger, jag?! Klok pappa som tar tag i problemet och du vet vart du vill! Resan har börjat - nu kan det bara bli bättre ?!

Det är tufft, det är ingen enkel resa. Men det är så värt det!! Dag 63 idag för mig, trodde inte det var möjligt..! Men det går..ibland får man ta det timme för timme..minut för minut t.o.m
Började också mitt drickande i samband med en utmattningsdepression..
Ångest. På väg att ge upp ibland. Men när man väl bestämt sig, och man börjar lägga dagar av nykterhet bakom sig, som sedan blir till veckor. Ja, då vill man bara inte ta risken att slungas tillbaka till helvetet som var..
Önskar dig all lycka på den resa mot tillfrisknande som du påbörjat ?!

Kram
/Fibblan ?.

Vill bara säga att jag tror att med den inställning du har kommer du att fixa detta. Nej, förresten jag tror inte, jag känner mig övertygad om det. Så fint du beskriver förhållandet till/med dina barn. Vilken klok pappa de har.

Kram och lycka till.

Hihi, nä vi får väl hoppas att inte våra identiteter röjs, för jag tror som du egentligen, att just det här med att våga uttala och t.o.m "trycka upp" sanningen om problemet, gör en skillnad faktiskt! Det går inte att blunda för det när det blir skrivet här svart på vitt.. Men som sagt, det krävs mod..Har en del undangömda jobbiga minnen, som jag helst håller kvar i dunklet..Vi får väl se om jag vågar och/eller känner att de behöver plockas fram..
Angående de två glasen.. Under den dagen kämpade jag rättså hårt med ambivalens. Ska jag? Ska jag inte? Vad vinner jag respektive riskerar jag att förlora på att göra det? Hade ju en plan på helnyktert till midsommar, samtidigt som det kändes som ett "rätt tillfälle" att prova. Var nyfiken och 200 % beredd och beslutsam över att hålla mig till dessa två, oavsett om hjärnan ville ha mer. Alltså, riktigt målinriktad och bestämd innan angående att gränsen gick där + att jag var mentalt förberedd på att kanske dra igång ett sug även dagen efter, att jag skulle hamna i .."ja, men det gick ju så bra igår, jag kunde ju hålla mig till det jag bestämde..jag kan nog ta ett glas ikväll med.." Vet ju hur jag funkar, så var 200% bestämd i förväg på att inte ta ngt dagen efter eller under den helgen för att inte hamna in i det tänket..
Summa: ja, jag kände att jag hade kontroll. Vill jag göra det igen. Ja, kanske. Men tidigast till midsommar och då på exakt samma sätt. Detta tillfälle fick för min del vara undantaget som bekräftar regeln, liksom. Det var gott, jag njöt. Men jag kan inte gå dit igen, för jag vill inte riskerar det jag byggt upp så här långt. Samtidigt kan jag ändå känna mig nöjd med att jag kunde stanna vid två glas. En väl övervägd gräns det med. 1 = meningslöst. 3 = lite farligt för då kanske jag börjar förhandla..
Så, ja som sagt - kontroll. Men vill samtidigt inte uppmuntra till att göra det. Det blev ett långt svar det här..?. Hihihi.
Stor kram
/Fibblan ?.

Plocka det du kan använda dig av och ignorera det övriga. Brukar vara en bra riktlinje som flera menar är så det "måste" vara om det ska fungera. Ingen kan hålla med om allt som sägs på möten. Alka är där för sin egen skull i att sluta dricka. Men det skiljer mycket mellan olika grupper. Finns de jag inte går tillbaka till, men det beror ju mycket på att det finns de jag tycker är så mycket bättre. Samtidigt har jag inte varit på mer än ett möte senaste halvåret trots att jag antagligen borde gå på fler även om jag håller mig nykter. Men det är ofta en bra ventil för att lätta på trycket.

Och vad starkt av dig att klara över 2mån!??? Får jag fråga hur det kändes att ta de där två glasen? Kände du att du hade kontroll o så?
Tycker det här är jätteläskigt att blotta sig men tänker att jag måste trycka upp mitt problem i ansiktet på mig själv annars skjuter ja bara bort det. Så hoppas jag att ingen ”nära” hänger här för då har ja nog hängt ut mig rätt bra med att berätta vissa saker?
Tusen tack för dina uppmuntrande ord Fibblan!?
Kramar!
Cheri?

Jag är också nyfiken men lite rädd för AA. Hoppas du vågar dig in. Ser fram emot recension :)

Du har kanske rätt. Jag drack mitt sista, fel, senaste, vin i lördags (hoppas det var det sista!), så jag har varit aktiv i mitt missbruk de gånger jag varit på möten. Nykter där och då, dock. Det kanske är så att insikten om att jag måste skiljas från min underbara lilla älskarinna alkoholen som gjort att jag misstolkat och varit negativ.

1:a Antabus igår, vi får se hur det känns om ett tag när jag kan se lite mera "nyktert" på saken. Jag kanske provar igen, det kan vara värt ett försök. Det värsta som kan hända är att det inte fungerar för mig.

Tack för att du (som jag uppfattar det) försöker ge mig en liten vänlig knuff i rätt riktning!

Hej liten på jorden!
Har ramlat otaliga gg, en gg med misstänkt handledsfraktur som visade sig att det inte var det till slut.. Man har väl varit ”mjuk” i kroppen vid tillfällena??
Har det hänt dig?
//Cheri

och som hittat varandra i denna tråd?! Så gott när man läser era inlägg och känner det utbyte som forumet kan erbjuda och som ni har av varann..?. Jag började min resa här på forumet 1 Jan. och har minus 2 glas vin härom veckan, varit nykter i 2 månader och 4 dagar☺️!
Det jag ville säga förutom att önska er alla "nya" (åtminstone nya för mig☺️) lycka till på resan?, är att jag verkligen beundrar er för er styrka i den ärlighet ni presenterar här..?! Visst, man är anonym, men det krävs ändå mod att ärligt kunna beskriva och titta på hur det faktiskt var, och hur en resa kan komma att bli om inte förändringar görs.. stort grattis till de nyktra dagar ni lyckats lägga bakom er?!
Hejar på er alla och skickar styrkekramar ? som en omtanke och fortsatt pepp till att hålla den linje ni nu är inne på!

//Fibblan ?.

Jättehärligt är det!?
O starkt av dig att avstå fastän din kille tar en!??
Hur går det för dig?
Skulle oxå vilja börja träna, älskar o va ute o springa men i höstas vurpa jag när jag skulle testa cross o fick en spricka i foten som inte läkt tipptopp. Löpningen i sig hjälpte mig förut att avstå A eftersom jag ”förstörde” löpningen annars.

Japp d gör vi! Heja oss! Visst är det en härlig känsla när man går i lägger sig o vet att man fixade den här dagen!? o ännu härligare på morg när man vaknar upp klar i huvudet!??

Hur har du tänkt lägga upp det? Hur länge tänkte du att perioden skulle va?

Jag har väldigt blandade känslor/tankar inför den här helgen, för då har det gått den tiden jag satte upp för mig själv som ett första mål. 2 veckor. På fredag ”får” jag dricka... är lite rädd att jag ska tappa det igen efter helgen, el klarar ja o dricka i helgen o därefter om två veckor igen.. Är ju så jag önskar att ja skulle kunna ha det, o när jag dricker, dricka max 3-4.. Kluven, borde nog egent låta bli för en längre period..

Kramar!?
Cheri?

Jag är inte hundra på att jag går dit på torsdag, men just nu är det planen.
Jag tänker att AA möten gör samma nytta som detta forum. Man får lyssna och lära av andra, känna att man inte är ensam om problemet. ++
Det är iaf det jag målat upp i mitt huvud, kan såklart ha helt fel ??

Visst är det så, man tycker man kan unna sig lite för man har ju varit så jäkla duktig. I mitt fall var jag nykter i två år efter en antabus-behandling. Fem år senare dricker jag så pass att jag, precis som du, måste få ett stopp. Jag har insett att jag inte klarar det på egen hand.
Mitt stopp den här gången började igår när var var på Beroendemottagningen och fick min första dos Antabus. Det kommer att bli "några" fler de närmaste 6 månaderna. Fördelen med kuren är att det blir just stopp.
Det svåra kommer väl när man inte har medicinen att luta sig mot. Att kunna låta bli att börja igen. Jag får se vad som verkat vettigt när jag varit nykter ett tag.

Hoppas du hittar ett sätt att dra i nödbromsen som passar dig. Vi är alla olika och har våra egna behov, det enda som är absolut gemensamt är missbruket.
Lycka till du också!

Ja kör på läsk o vatten, det är oxå gott!?

Farligt det där med all inclusive, åkte i höstas med all inclusive med min familj, mamma o pappa o syster med hennes fam, en vecka, gick bra o ”bara” ta ett glas till maten, 1-2 vid poolen under dagen, sen drog ja ju några på rummet när det bara va min sambo o barn..men tredje dagen sket d sig totalt, ja smög tom med kaffekoppen efter middagen till baren o fick vodka i.. karaoke på hotellet, så japp ni kan ju tänka er hur d slutade.. Sjöng med systersonen som inte våga upp själv men ändå...skämskudde! Kvällen slutade sen med att alla i mitt sällskap hade gått o kvar satt jag o hade hittat två tjejer som ja satt o drack o snackade med. O min sambo som skickade sms varför jag inte kom upp till dom o att semestern va ju en fam.resa o att ja gjorde som ja gjorde. Till slut kom min åttaåring ner o sa att jag skulle komma, fy fan alltså.. Dagen efter mådde ja skit, spydde som en gris..o alla ink mina föräldrar fatta ju att ja va bakis. Så jäkla pinsamt.

Så mitt råd till dig när du åker Isvinge, bestäm dig för att A inte finns där för dig..
Läste att du börjat med antabus, vet inte hur d funkar men bara du tar det så typ kan du väl inte dricka?

Hur gick utflykten? Hur kändes det utan A? Hoppas du hade en toppendag iaf!!?
Kramar! //Cheri?

Ibland behöver vi väl göra sådana "felsteg" för att landa i precis det du är i nu!
Att dra lärdom av det?.
På tal om AA, smålog jag av igenkänning..? har också stått utanför dörren en gång..
Alltså tog mig igenom ytterdörren, men var försenad (säkert omedvetet med mening eftersom det kändes läskigt..) och vilade örat mot dörr nr 2 ett par sekunder, för att sedan vända och ta mig hem. Har inte haft "anledning nog" att vända tillbaka på något vis. När jag fann detta forum, upptäckte jag att detta nog kan göra detsamma för mig som jag tänker att AA skulle gjort.. men har man modet, vilket det låter som att du är på god väg att bygga upp?, så är det förmodligen helt klart värt att prova..
Ingen aning om hur länge ett möte varar..?. Väntar med spänning att få höra mer efter torsdag..?!

Kram
/Fibblan ?.

Vilken skillnad på energi mellan dina tidigare inlägg och ditt senaste. Tänk att du har fixat nykterheten på egen hand, trots att du inte fått den stöttning du skulle behövt. Så himla stark du är. Jag är djupt imponerad.

Blir också glad över att du kommit till insikt om att du mår bäst av att inte vara kvar i ditt tidigare förhållande. Även om det är slut måste det kännas otroligt skönt att själv inse att det var det bästa nu.

Bra också att du inte lyssnar på A-rösten som försöker intala dig att det går bra att dricka igen. Som många här säger, spela hela filmen nästa gång tankarna på att ta ett glas dyker upp. Slutet brukar sällan eller aldrig vara lyckligt.

Önskar dig fortsatt lycka till.

Kram