Senaste kommentarerna i forumet

Trillade dit lite igår, att vi skulle ha lite vin till den goda middagen kändes okej, däremot så hade jag föreställt med att låta bli att dricka i köket när jag gjorde iordning maten. Det funkade inte tyvärr. Inga mängder men det blev några öl, en GT ihop med gästerna i solskenet. Skippa dock alkoholen framför TV, n. Drack vatten, men kände hur trött jag var så jag nickade lite i soffan. Vaknade tidigt i morse men lite ångest, har nu läst på i forumet och känner mej stärkt inför påskafton. Om det blir något idag så blir det ytterst sparsamt.
Fortsatt glad påsk på Er!

@Påvägmothälsa Visst känns det skönt idag att man inte drack igår?! Precis, vi får vara glada för att det går framåt och att det blivit bättre, även om det kanske kan bli ännu bättre. Önskar dig en glad påskafton!

Kaffet avnjuts idag på en av mina favoritplatser: trappen utanför sovrummet. Även här skiner solen och fåglarna är glada. Det blev en nykter fredag igår med lite support från min underbara partner. Jag reflekterar som du prinsessa; jag är långtifrån helvit men glad över de förändringar jag gjort, och skall göra.

@Varafrisk nämen hej! 😊 Jag hade helt missat att du startat en ny tråd och kämpar på! Läste lite på slutet i den, wow vilket jobb du gjort! 🤩 Vet ju att du hade det väldigt tufft så det måste kännas så bra med så många vita dagar nu? Skrev ju mycket med Rehacer, är det henne du tänker på? Hennes senaste inlägg var mycket positiva och kändes som även hon är på rätt spår 😊

Önskar dig en riktigt god påsk också! 🐣

@Friluftstok Vill bara skicka en kram❤️ Vad du jobbar på bra! Vi skrev ju h varandra ett tag men jag minns det som om du skrev ganska frekvent m en annan person. Visst var det så? Vad var nicknamet? Ngt med frimärke eller el jag helt ute och cyklar?

Ha en riktigt fin påskafton🐣

Kram🥰

Godmorgon mina kaffevänner! Jag ångrade sannerligen inte att jag inte drack igår. Nu dricks det gott kaffe och sen ska jag gå ut och gå en långpromenad. Känna in påsken och att det är skönt att vara ickebakis. Jag är långt ifrån helvit, det är inte heller mitt mål, men visst har jag dragit ner på alkoholen.

Önskar er en fin påskafton!

Kikar in. Lite för tidigt att säga godmorgon men somnade tidigt och ju tidigare jag somnar desto tidigare väcker kissarna mig för frukost så nu är jag vaken sen 02 medan kissarna ligger här och vilar igen. Men jag förlåter dem 🥰

Absolut @Källarmannen, alla steg är bra steg! Och bra beslut @prinsessa, du kommer inte ångra dig när du vaknar 🙂

Önskar en godmorgon och en ny fin dag. Kram

@prinsessa Tack 🙏

@_Liv_ Trevligt 🥰 Mys och må.

@Kennie ja, det är ju faktiskt helt hanterbart 😅 Blir nästan lite full i skratt ibland. Efter en jobbig, eller bra, dag så kan jag ibland tänka "nu förtjänar jag ett glas vin" Och det är där det roliga kommer in i bilden. För förr trodde jag verkligen det, att jag förtjänade det. Att jag behövde det. Att det var belöningen. Men nä, livet är ju hanterbart. Jobbiga dagar på jobbet, möten med BUP och skola, dejtpanik, firande, matlagning osv går ju faktiskt riktigt bra att göra utan vin!

Fint beskrivet, känner igen känslan. Så skönt att inse att livet är helt hanterbart och till och med trevligt. Att ha energi och nyfikenhet en ledig dag istället för baksmälla.

Check på sju timmars utflykt med barnen. Blev många mil i bil och totalt fem stopp däribland en för oss ny nationalpark. Det är inte ofta man snubblar över en sådan. Kände ju till den men inte att den låg relativt nära vårt huvudsakliga mål för dagen. Trots dryga året med betydligt bättre vanor och nu helt nykter tills vidare så känner jag sån lycka över en sån här dag. Jag vaknade någorlunda pigg (är extremt morgontrött så någorlunda pigg är nog det högsta jag kommer på morgonskalan såvida jag inte får tonårssova till närmare lunch 🙈), fixade med matsäck i lugn och ro vilket inte kändes särskilt betungande, kunde sätta mig bakom ratten innan elva utan minsta oro, kunna ta sig tid och stanna vid fler ställen än vad som var tänkt utan att känna stress över att hinna hem och öppna vinflaskan. Nu ligger jag i underställ på soffan, kollar igenom dagens foton och dricker Zingo. Bra avslut på bra dag.

Har reflekterat en del över varför jag börjat skriva igen och insett att jag denna gång gör det för min skull. Förra gången jag var aktiv, i samband med förändringen var det dels för mig men mycket för det sociala. Vi var flera som var på ungefär samma nivå då och jag fann en gemenskap med dom. Vissa har försvunnit och andra har gått till det vidare livet. Och här står jag kvar 😅 Men jag vill finjustera min förändring ytterligare. Dricka än mer sällan. Aldrig göra såna dumheter som att köpa hem en box och tänka att det ska räcka hela sommaren. För det kommer den inte göra. Att skriva här och vrida och vända på hur det har varit och hur jag vill att det ska bli hjälper mig att se det magnifika i dagar som denna. I början av min förändring så var jag tacksam för varje morgon jag vaknade och inte var bakis. Det är jag inte längre då inte bakis är det nya normala 🤷‍♀️ Men jag står inför ett nytt vägskäl och behöver påminna mig själv om alla fördelar, allt det positiva liksom.

Nä, men om man ska ta sig en nykter dag?! Jo, så får det bli!

@Källarmannen Absolut! Alla steg räknas, även de små. Glad påsk!

@Natalia Min familj är också icke-alkoholister, så mitt beroende har jag skapat alldeles själv.

Hej Källarmannen!
Tack för inlägg i min tråd. Vill bara önska dig en trevlig påskhelg 🐓

@Arvedelen Alla klarar inte att bara dricka måttligt. Jag tror du behöver börja med en paus helt och hållet för att må bra igen. Tre månader rekommenderas i programmet. Klarar du inte det så ta hjälp! Ingen fara för barnen, men kan ju bli om du fortsätter missbruka. Att inte ta hjälp kan bli ett väldigt dåligt beslut. Lycka till❤️👍

Det förekommer oftare än vad man tror att en del inte reagerar på Antabus alls, eller enbart lite hudrodnad. Själv tycker jag det ät bättre att använda Campral som verkligen minskar suget. Det finns allt för många genvägar att komma förbi Antabus.

Men behöver man minska sitt alkoholintag och helst sluta helt så är det det meningslöst att dricka trots att man står på Antabus. Mycket mer smartare tycker jag som anser att den viktigaste effekten är ett läkemedel som dämpar suget, och där kommer Campral in i bilden. Skulle behöva användas betydligt mer än vad man göra idag

@Minabästaår Tack för din omtanke ❤️ Bra att du kommit tillbaka och valt att skriva igen - fortsätt med det! När man skriver tvingas man liksom sätta ord på vad man tänker och känner, och sakta, sakta, lite i taget kan man börja lägga det enorma pusslet som kallas livet.

Kram 🐘

@Natalia God morgon på Er allihopa. En solig morgon hos mej i alla fall 🙏 Även jag tog lite vin igår, och kanske bli det ikväll också. Däremot så skall jag bryta en invant mönster, att alltid dricka under tiden när jag förbereder maten. Även små steg tar en framåt. Ha en fin och glad påsk 🐣

@Andrahalvlek läser din tråd varje vecka och beundrar hur du hittat rätt. Så glad för din skull 🙏. Här är det fortfarande skumpigt och jag loggade in idag, för första gången på riktigt länge. Den årliga besiktningen gjordes av annan läkare, vilket var bra. En timmes samtal och genomgång av alla prover. Han såg… Ändå lyckas jag inte hitta mitt ”varför”. Letar fortfarande. Alltid varit den som satt upp mål och sedan tagit mig dit. Nu hittar jag (märkligt nog!) inget mål. Vi har börjat sätta ord på A’s påverkan här hemma. Det är bra och kanske en början. Det blir minimalt med A i helgen. Finns inte mycket hemma och vi får även gäster. Glad Påsk och så härligt att du mår bra igen ⭐️

Hallå i stugan
@prinsessa, @Påvägmothälsa och @Källarmannen!

Utvisar mig själv den här morgonen. Har blivit vin två kvällar i rad och faktiskt lite pga glada vårkänslor. Vin är inte ett bra utlopp för de känslorna men vet med mig att lustfylld glädje kan trigga mig. Jag jobbar på det.
Inte överdrivet stora mängder och jag kan inte säga att jag mår dåligt idag. Glädjen i behåll och myser med kissarna framför serier.

Önskar en godmorgon 💕

God morgon. Idag är det helgjobb, och kaffet är snart uppdrucket. Önskar er alla glad påsk!

@_Liv_ Bra inställning att Du inte ger upp. Det bådar gott. Jag har tagit lite idag, ihop med frugan. Inget missbruk som har urartat, var egentligen inte sugen men lite vanans makt att ”nu är det helg”. Men som sagt, sparsamt drickande och nu är klockan 21,54 och jag rundade av med en folköl sista timman och det blir inget mera. Glad påsk och hoppas allt är/går väl. Styrkekram

Vaknar med en lättare känsla i kroppen idag.
Tänker att vi ska vänta med att besöka bolaget till påskafton, då barnen med familjer kommer hem, för att inte ta onödiga risker med att ha vin hemma, finns det så dricker jag. Nu tänker min man helt annorlunda och bestämmer sig för att åka idag. Punkt.
Jag vet redan då när vinflaskorna kommer in genom dörren att jag kommer att dricka och gör det, men stannar vid de maxantal glas jag har satt som gräns, vilket är 3.
Mitt mål är ju att till en början att minska mitt intag, komma ifrån ensamdrickandet hemmavid på grund av olika känslor, det slentrianmässiga helgdrickandet för att sedan kunna ta några glas någon gång ibland.
Jag ger inte upp hoppet, det ska gå!