Senaste kommentarerna i forumet

Välkommen Minil, jag är också helt ny här, men känner som du att jag får massor av inspiration här.
Jag är på dag 4 men längtar också precis efter samma, göra allt det där som man skjuter upp, undviker eller är för trött för att göra när man dricker. Leva på riktigt igen, och känna styrkan i att ta sig över hinder som dyker upp utan att sträcka sig efter flaskan. Vill hitta bättre sätt att ta mig igenom kriser och vill hitta tillbaka till mig själv igen. Önskar dig stort lycka till och snart en god natt!

Skitvin. Hoppas du inte har allt för ont?

Du har så rätt! Te är bättre på alla alla alla sätt❤ Jag lägger till detta på min minuslista då jag är sjukligt rädd för tandläkare.
Sov gott du med?

Tack! Det behövde jag höra..
Fixar..:-)

John

Bra kämpat! ??????
Och ja jag tror dig! På bara 17 dagar är inser man så många hälsovinster och lite till!

Kram PimPim ?

Grattis till nykter tid!!!
Och Sofi, fredag är egentligen bara en ”vanlig” dag som vi på något vis skapat en enorm laddning kring. Fredagsmys=vin osv.
Ett tips i början av nykterheten är att göra en plan som inte ger tillfälle och/eller innehåller alkohol. Sedan att hålla sig till planen. Oavsett vad för tankar som dyker upp under eftermiddagen. Håll löftet till dig själv. Boka in någon aktivitet tex. Undvik faror och situationer som kan trigga dig.
Att hålla löftet till sig själv, att hålla sig till sin ev nedskrivna plan skapar tillit. Då behöver du inte ens fundera eller vara rädd för vad som ska hända. För du har redan det nedskrivet. Ett litet tips...
Kram
Ellan

Han är ju listig och förrädisk den där lille djävulen som smyger upp och viskar oss i örat. Kvittar nog hur många gånger man golvar honom, han reser sig igen. Men så bra att du fick bort honom idag, då vågar han sig nog inte tillbaka i morgon. Om han börjar viska, så kanske du kan försöka lägga extra tankekraft och fokus på något av dina projekt?
Lyckas man bara glida iväg i tankarna ett tag så tycker jag att djävulen tystnar lite .
Du är stark John, du fixar att vifta bort honom i morgon. Skit i vad han säger .
Tillsammans gör vi tillvaron enklare för oss och surare för A-Djävlen.
Kämpa min vän ..

Lennis, Tomen, Ironwill, Greta och Friskus - livet är till för att levas och jag känner just den inspirationen i mig just nu ❤️ Skönt att ni märker det!
Men idag ja då rök en tandjävel, en tand som tack och lov är rotfylld annars hade jag fått åka akut nu ikväll. Det smakar ve och fan i käften och de kommer inte kunna bygga upp den igen utan roten måste dras ut... det som kommer kosta är ju ”det som ska ersätta den”... ångest över detta ???
Mina tänder är så paj som de kan bli och har redan lagt ut tiotusentals kronor genom åren *suck*
En harang av fula könsord och annat har ekat mellan väggarna i mitt hem idag. Var liksom tvungen att få ut min frustration!
Mina tänder har alltid varit sköra och mitt vinpimplande i åratal har ju inte gjort statusen bättre! Usch vad less jag är på mina förbannade tänder!

Jag är fortfarande nykter och känner inget sug alls. Mitt rooiboste är väldans gott och mitt tepimplande om kvällarna har smittat av sig till sonen så vi böljar nog i oss 3-5 koppar var varje kväll nu. Det känns bra! ☕️

Nu är det dax att släcka och blunda... imorgon väntas det möte hela fm och lite annat smått och gott på em. (Och förhoppningsvis ett tandläkarbesök) Sen är det helg... en helt oplanerad sådan! Jisses vad skönt det ska bli - helt alkoholfri! ??✨

Kram PimPim ?

Har suttit och läst så många av inläggen här och har både gråtit massor och skrattat lite.
Efter ca 5 års hårt drickande lyckades jag ta mig upp ur helvetet som beroendet är och var nykter i 2 år och 3 mån.
I september hände dock tyvärr något i mitt liv som fick mig att totalt tappa fotfästet igen. Har sedan dess druckit varje dag... Vill dock inget hellre än att komma tillbaka till ett nyktert liv. Mådde så otroligt bra av att vara nykter. Slippa vakna med ångest, kunna göra allt det där som man egentligen vill göra men inte kan när man dricker, att kunna njuta av livet på riktigt. Åh! Vad jag saknar den friheten och önskar så att kunna bryta denna onda cirkel jag är i nu.
Får så mycket inspiration av att läsa inläggen här. Är glad att jag hittade hit!

De är guld värda... och ja vin är gott och nej tack jag vill inte ha! Vinet har gjort så mina tänder vittrat sönder lite och vips så gick en tand av idag... ??? ??? Så jag blev bara ännu mer äcklad av A!!! Men te sörru det är fina grejer det!

Sov gott!!
Kram PimPim ?

Var så glad före jul 40 nyktra dagar. Tänkte men nog ska jag väl klara lite alkohol över julen... Så fastnade jag igen. Har knappt haft någon helt nykter dag än en jul. Är så trött på att smyga och försöka dölja för min man.
Imorgon SKA jag vara nykter. Det måste gå på något sätt.

Även om jag tagit beslut om total avhållsamhet så är jag inte mer
än människa. Har haft en liten svacka idag. Det går upp och ner.
A-djäveln hoppade upp på axeln idag.
Fredag i morgon o.s.v. ett jävla tjat om något glas vin.
Måste vara på min vakt.. Nåväl tror att det bara var en kort bris.
Var lite oförberedd.. Fixar det naturligtvis.
Behöver vara kvar på forumet ett bra tag anser jag nu.
Lite pepp skadar inte heller... Trodde jag kunde klara detta
helt själv, men måste omvärdera nu. Vi hjälper varandra
här. Ensam är inte stark...
Är dock full av tillförsikt och har massor av projekt på gång
som kan göra mig till en hel människa och kanske att
jag kommer ut starkare genom dessa saker som kräver
mycket kreativa insatser.. Gillar att ha projekt på G hela tiden.
Detta tar fokus från A och ifall lockelser skulle uppstå så
vet jag att jag måste vara skärpt i huvudet för annars går det
inte. Inte genomförbart om man dricker..
Så är mitt läge nu...
Kämpa på vänner

John

... innebär att jag INTE kan konsumera normalt och jag blir bara mer och mer tolerant och dricker därför lite mer för varje vecka! Inget bra alls! Visst vill jag kunna dricka normalt och socialt men har insett att jag aldrig kommer kunna göra det. Vin är för gott helt enkelt! Då ingen A för mig!
Idag är jag nykter och mitt mål är att vara det imorgon också! ??✨

Kram PimPim ?

Stort Grattis till 4 månader. Bra jobbat, är inne på 4 dagar och kämpar på. Det är tungt och imorgon är det fredag, det blir en utmaning. Något tips för att inte trilla dit på alkoholen?

... mitt i all hopplöshet! Skönt att du känner dig peppad att fortsätta vara nykter! En separation är en stor sorg, för mig var det ett misslyckande. Drömmen om att ha en bra familj, hus och allt det där gick i kras! Och den sorgen tog år att komma ur. Din situation nu ör inte alls lik min och jag hoppas verkligen att din sambo kommer visa mer förståelse i sinom tid ??
Grattis till dina 17 nyktra dagar!?

Kram PimPim ?

Tjenare, tänkte ta upp något många undrar över men som alla har blivit avslagna utav dom hårdkokta mykteristerna men som inte riktigt kan ta det steget än. Jag har gått ifrån att dricka 4ggr vecka till 2ggr månad. Hur undrar ni? Det första jag gjorde var att tvinga mig själv att enbart dricka på helger, sedan att enbart att dricka i gott sällskap (dvs dem du känner dig avslappnad med att du kan ta 1-3 glas med) mek undvik krogpolare osv detta tog mig ca 8mån så det är ingen snabbkur, men å andra sidan så finns det inte en snabbkur för något efter detta kan man jobba sig ned till nykterism, långsammare men skonsammare

Ja, funkar riktigt bra för mig. MEN jag ser ju människor här som fortfarande efter 10 års kämpande fortfarande kämpar för att dom inte vill gå till nykterhet.Jag menar alltså när man varit nykter någon vecka eller så och tar sitt första glas så är ju knappast tanken att man ska "gå ner sig" igen. Tanken är väl att DEN HÄR GÅNGEN ska jag kunna dricka socialt... Jag skulle verkligen vilja veta hur många som skriver här som kan vittna om att dom gått från överkonsumtion till "vanlig" konsumtion. Enligt eniga nyktra alkoholister och alkoholforskare ska det ju vara omöjligt.

Jo ikväll smyger det sig på. Det berömda suget. Igen. Idag är det tydligt att det är i samband med irritation och tristess. Alltså helt vanliga grejer folk faktiskt gör hela tiden varje dag.

Just ikväll känns det NÄSTAN som det hade vart värt att hälla upp ett glas eller två. Turturturtur att inget finns att hälla upp? Bäljer väl te istället.

Man kan inte åka till donken varje dag och trycka cheeseburgare bara för att det hade vart jäkligt najs. Man kan inte dricka vin varje dag för att det ska bli roligare att ladda diskmaskinen....
..Ger mig i alla fall tillåtelse att fantisera om bägge scenarion?

16 nyktra dagar iaf (känns som år) och ser fram emot när jag får fira dag 20 ganska snart.

Ha det fint kompisar?

Fasicken vad skönt det låter... Det verkar som du har ett bra liv och alla förutsättningar
att må bra.. Jag körde också mer A när jag var ensam hemma.
Fritt fram.. s.a.s hur jäkla dumt egentligen...
Men så var det..

Du gör ett bra jobb med dig själv :-)

//John

Tack för att du var inne i min tråd o skrev! Hur går det idag? Kram // ?

Fyra månader nykter i dag. Grattis till mig!

Ni som kämpar med funderingar om ni ska sluta eller inte, det är så värt att skippa alkoholen helt.

Mvh

Har inte viljat skriva på ett tag, skämdes över att jag skrivit här när jag druckit.

Efter ett tungt nyår, så har jag inte druckit en droppe under 2019. 17 dagar än sålänge

Det är jobbigt. Ångesten kommer sköljandes över mig. Vågar inte låta mig vara lycklig.
För känslan över att allt går åt helvete igen tar över. Och det sjukaste är att när jag mår dåligt. Så vill jag dricka det som är orsaken till att jag mår dåligt.

Känner mig hjälplös. Söker jag hjälp hos vården/socialen så har dom anmälnings-plikt till transportstyrelsen och då riskerar jag att bli av med mitt körkort. Och då kan jag inte jobba. Och då går verkligen allt åt helvete. Det är fan sjukt att man ska bli straffad om man söker hjälp. Det gör mig förbannad,Förtvivlad och rädd.

Har inte viljat skriva på ett tag, skämdes över att jag skrivit här när jag druckit.

Efter ett tungt nyår, så har jag inte druckit en droppe under 2019. 17 dagar än sålänge

Det är jobbigt. Ångesten kommer sköljandes över mig. Vågar inte låta mig vara lycklig.
För känslan över att allt går åt helvete igen tar över. Och det sjukaste är att när jag mår dåligt. Så vill jag dricka det som är orsaken till att jag mår dåligt.

Känner mig hjälplös. Söker jag hjälp hos vården/socialen så har dom anmälnings-plikt till transportstyrelsen och då riskerar jag att bli av med mitt körkort. Och då kan jag inte jobba. Och då går verkligen allt åt helvete. Det är fan sjukt att man ska bli straffad om man söker hjälp. Det gör mig förbannad,Förtvivlad och rädd.

Så värt att fira! Jag vet också när jag har min nya födelsedag. På topp eller inte så är det allra viktigaste att inse att man aldrig kan dricka alkohol igen. Att aldrig låta sej tro att man är botad. Pi31415 ger en bra påminnelse om det, efter 16 år kan man falla tillbaka i missbruk. I hjärnan finns spåren alltid kvar. Och allt är så mycket enklare när man insett det. God fortsättning!

på födelsedagen.

Ja det är bra att ha verktyg i beredskap, och till hands, så man inte villar bort sig och börjar dras mot det första glaset. Gör inte samma fatala misstag som jag gjorde efter 16 års nykterhet. Vår beroendehjärna bär vi med oss livet ut. Den klarar vi bara att bemästra om vi undviker det första glaset.

Grattis på din dag... en dag i taget blir ganska många dagar efter en tid. Jag tycker att du gör helt rätt som firar. Det gör jag också.? Den dagen då livet vände är väl värd att firas. Och varför inte med smörgåstårta.
Kram Ellan