skrev Småland i Kan jag någonsin dricka normalt?
Hej !
Jag kan också dricka måttligt socialt om jag vet att jag kan gå hem och dricka vidare själv.
Jag tycker det verkar som du är i ett stadium.Du analyserar ditt drickande eller letar ursäkter för att fortsätta dricka.Vilket är bra då har du börjat jobba med dig själv.
Är det normalt att kunna dricka i sociala sammanhang inte själv?
Jag själv har också gjort detta och efter år av misslyckande så erkänner jag mig som alkolist har varit nykter två v på måndag
Är lite orolig inför helgen men är fast besluten att stå emot.
Mvh
skrev Allterbra i Måste sluta på torsdag
Jag uppskattar verkligen dina fina ord ?
Ja jag valde att va helt ärlig mot alla, vården, familjen och de vänner som vet.
Jag har fått många frågor och har svarat helt ärligt på samtliga, jag har struntat i skammen. Å vet ni, ingen har reagerad som om det vore nån skam eller som om jag vore en förlorare.
Jag tog hjälp på st Göran för att bli nykter och för att överleva dom första dygnen. Fick bland annat mediciner, som lät mig sova i stort sett hela tiden.
Det kanske inte alla vill, men jag valde det alternativet då det va det enda rätta för mig.
Dom är jätte snälla och trevliga där, precis som de säkert är det på liknande mottagningar runt om i landet!
skrev Fresia i Måste sluta på torsdag
Har följt din resa den här veckan. Vilken resa! Jämför förra torsdagen mot idag.
Är så otroligt glad för din skull. Stark och beslutsam har du tagit jättekliv mot ett mycket bättre liv.
Snälla, fortsätt skriv här i din tråd. Många vill ha hjälp att sluta dricka och din senaste vecka är så bra dokumenterad och ärlig. Den visar att hjälp finns att få och att det är ok att ta den hjälpen.
Sänder en stor kram och grattis till din vecka ??⭐️
skrev Denhärgången i Tillbaka igen
Din styrka är fenomenal.
Jag hoppas så med hela mitt hjärta att du kan bryta den här virveln neråt och få en paus, och att du hittar människor i din omgivning som respekterar dina gränser.
skrev Allterbra i Måste sluta på torsdag
När jag sa att allt är tipp topp.
Det finns utmaningar:
1) dottern på 16år är den enda som misstänkt att jag haft problem, hon har burit på det sjölv och varit orolig visar det sig. Hon är oxå den enda som inte riktigt litar på att jag ska hålla mig nykter. Så henne ska jag ta extra gott vara på och bevisa för henne att hon har fel. Jag ska va nykter!
2) kroppen är i uruselt skick, jag väger för mkt och har ont i ryggen. Men träning och nyttigare kost än öl kommer lösa det.
3) jag är så trött, vill sova hela tiden.. antar det löser sig själv med tiden!
Ja det är väl dom tre stora utmaningarna jag ser just nu!
skrev kvinna 38 i Kan jag någonsin dricka normalt?
Jag bestämde mig för 6 veckor sedan att sluta. Jag har druckit sen dess. Men bara ett tillfälle har varit okontrollerat i ensamhet. Övriga tillfällen i sociala sammanhang, måttligt. Men jag får inte tro att jag klarar det utan att vara väldigt försiktig.
skrev kvinna 38 i Kan jag någonsin dricka normalt?
Jag bestämde mig för 6 veckor sedan att sluta. Jag har druckit sen dess. Men bara ett tillfälle har varit okontrollerat i ensamhet. Övriga tillfällen i sociala sammanhang, måttligt. Men jag får inte tro att jag klarar det utan att vara väldigt försiktig.
skrev kvinna 38 i Kan jag någonsin dricka normalt?
Jag var på skidresa förra v. Drack vin el en drink varje dag. Ca 2-3 glas om dagen. Uppdelade på lunch o middag. Var aldrig full el bakfull. Kunde njuta av ett glas vin även om det inte gav någon effekt.
När jag kom hem fanns det ett sug de första 1-2 dagarna. Stod emot. Nu är det borta.
Jag inser det var riskfyllt och att jag inte bör utsätta mig för frestelsen. Jag vet att jag måste vara försiktig hela livet. Jag kommer aldrig kunna vara hemma med en bag-in-box, då blir frestelsen för stor. Men kanske kan jag klara av det sociala drickandet.
skrev Dee i Måste sluta på torsdag
Fasen va glad jag blir att läsa detta Allterbra!
Låter lite liknande som jag gjort också, "outa" för min familj och för min bästa vän och fått stöd tillbaka.
Nu ska du vårda, precis som jag gör det, deras förtroende med fullaste respekt och be om hjälp när det blir tufft under resan.
7 dagar nykter är riktigt bra, det kommer gå lättare och lättare så småningom, om man är beredd på att kämpa vidare.
Se till att få samtalsstöd, eller ansök om programmet alkoholhjälpen har och nyttja det med återkopplande tankar från dom som jobbar här, det är skönt att kunna få vara anonym och kunna säga det man behöver säga här!
skrev Adde i Erfarenheter av AA?
är ateist och jag har inga som helst problem med ordet Gud i texten. Inte heller har jag problem med att vi avslutar aa-mötena med att gemensamt läsa Sinnesrobönen. Den innebär så oerhört mycket mer viktigt för mig som alkoholist än att hänvisa till Gud och den används för att uppnå förståelse hur vi ska agera i många andra sammanhang.
Ge det en chans genom att gå dit några gånger och kanske testa olika grupper.
skrev Allterbra i Måste sluta på torsdag
Ja jag gick tre kortare promenader igår, 1-2km per promenad. Min rygg orkar inte längre, men den blir bättre och bättre.
Insåg igår vad glad jag är, för det första har jag varit nykter en vecka idag, 7 hela dagar ?
För det andra så berättade jag för familj, barnen och några vänner.
Varför jag varit som jag varit, osocial, ljugit, dragit mig undan massor med saker +++
Även exet fick veta varför jag gjorde slut med henne, därför att jag ville dricka ifred.
Alla har varit jätte snälla, stödjande och hjälpsamma . Jag ör tillbaka i allas liv och mår tipp topp ?
Skulle bara vaknat tidigare ur dimman, men nu är det som det är!
skrev Morgondag i Tillbaka igen
.... en varm kram, tänker på dig och hoppas du får vila och hittar en väg framåt ♥️!
skrev mulletant i Första dagen på resten utav mitt liv
det bästa du kan vara beroende av just nu, eller det du behöver. Jag läste ditt inlägg ovan och fylls av medkänsla. Jag har genom åren följt många som tillbringat mycket tid här under kritiska tider i livet. För egen del brukar jag säga att forum var min livlina under flera år, då var jag inne många gånger dagligen och även på natten. I mina ögon är du inte heller en som förhärligar alkoholen, jag uppfattar dig som ärlig med att du just nu är fast i din situation. Det är lätt att förstå.
Givetvis gör du ditt eget val. Ville bara skiva dig en hälsning med önskan om att det snart ljusnar i ditt liv. Kram / mt
skrev Mrx i Erfarenheter av AA?
Jag är precis som du ateist och gillar inte heller tanken på högre väsen. Jag har endast besökt ett AA möte i mitt liv och det är mer än 10 år sedan. Fick inga bra vibbar alls. Tror dock att AA möten kan se olika ut i landet. Har hört att många gillar AA och de fått mycket hjälp av dem. För min del handlade det om att verkligen inse att jag drack för mycket. När jag väl gjort det och började hänga här på forumet kom förändringen. Har dragit ner rejält på min konsumtion och insett hur mycket bättre jag mår utan alkohol. För mig har hälso vinsterna inneburit att jag vill fortsätta min resa mot ett hälsosammare liv.
/Mrx
skrev Allic i På söndag
Det här gör det hela liiiiite svårare... jag har jättesvårt att sova ?. Helt omöjligt och i morgon är det pt-pass... ?
Sov sov men sov då!!! ?
Har aldrig problem annars... alltså när jag somnade med vin i kroppen. Det kan ju verkligen få mig att vackla till. Men jag ska hitta balansen igen.?
skrev Dee i Måste sluta på torsdag
Nej, jag suger lite på den, ska skriva en egen hade jag tänkt inom snar framtid! Det kommer bli som en miniterapi i sig tror jag när jag väl sätter fart med min egna, så jag ser fram emot att börja! :-)
Gick du på någon promenad eller? :-)
skrev Svewild i Dag 1
Gorillan
GoOn
Ja, att gömma spiten på olika ställen i huset. Helt sjukt! Min man har stött på några petflaskor som jag gillrat till mig... undrat va fan det är, luktar ju vin. Jag tvärljugit ihop något om att det var nog nån av barnen när de var hemma som hade med sig.
Nu ligger jag i sängen och har TVÅ alkoholfria kvällar i ryggen. Känns stort, trodde inte alls på denna kväll och köpte även med 4 st 1/2 liters starköl när jag slutade.
Målet var att inte öppna någon innan 21:30.
Jag har inte öppnat någon.
Tack o lov så ringde min dotter och vi pratade, jag berättade vilken situation jag är i och hon var fattade direkt och tog upp saker som hänt när hon bodde hemma (kom på mig med att ha vin i kaffemuggen ex) jag vägrade så klart erkänna då.
Kändes så bra att erkänna och att prata om känslorna som kommer, både positiva och negativa...
jag pratade även med en av tjejerna på jobbet idag och hon tog det lika bra, känns som jag håller på att säkra upp så folk ska ha koll på mig och veta om jag ljuger. Känner mig stolt att jag fixdt två dagar, fattar att det inte kommer vara lika lätt hela vägen men är tacksam för nu.
God natt alla ? hoppas få några fler timmar inatt.
skrev Onkel F i Erfarenheter av AA?
Hon är också feminist. Om Gud är en kvinna måste hon självklart heta Gudrun!
Tyvärr är det just det här med religiositet / andlighet som gör mig tveksam. För mig är det lite av samma sak.
För mig finns det ingen kraft starkare än jag i det här sammanhanget. Det är bara jag som kan välja om jag skall öppna korken eller inte. Den heliga treenigheten består av Me, Myself and I. Jag har mycket svårt att förlita mig på andra. Kan möjligen vara därför jag sitter i sk...n.
Missförstå mig inte, jag är mycket tacksam för era kommentarer. Det är bara det att jag fortfarande är inne i något slags stadium av förnekelse och söker en anledning till att skaffa mig negativa förutfattade meningar för att slippa gå. mvh Onkel F.
skrev Femina i Erfarenheter av AA?
Hej Onkel F
Inga problem. Det där med "Gud" eller sådan du uppfattar honom är det sista du behöver bekymra dig om. På AA finns bara människor, precis som du, med en önskan om att klara livet nyktra, så långt som det går. Gå bara dit så löser sig resten. Lycka till!
skrev Fenix i Erfarenheter av AA?
Schyman är övertygad ateist. Hörde en rätt kul grej, när man intervjuade henne. Hon hade förstås svårt för Gud i programmet, men bytte ut det mot Gudrun! Det finns inga krav som helst på att tro på Gud, utan det handlar om andlighet. När jag varit med i AA har jag haft gruppen som den andliga kraften, en kraft starkare än bara jag. Det funkar hur bra som helst, så du kan lugnt testa AA. mvh Fenix
skrev Onkel F i Erfarenheter av AA?
Hej, jag hoppas att detta blir rätt, inte helt solklart hur man startar en forumtråd..
Jag har just sökt hjälp via företagsvården för mina alkoholvanor. Bland det första som kom upp var AA-möten som stöd.
Av det jag läst på AA:s egenhemsida och lite kommentarer på annat håll verkar det finnas ganska starka inslag av något slags religiositet / andlighet. Det skrivs om "Gud som vi uppfattar honom" och "Högre väsen".
Jag är övertygad ateist, tror inte på något högre väsen och har aldrig bett en bön i mitt vuxna liv och har inte för avsikt att ändra på detta. Dock inser jag att jag måste ändra mitt beteende om jag inte skall gå under både fysiskt och psykiskt.
Är det någon som har erfarenheter av AA-möten och vill dela med sig av sina erfarenheter? Input, please!
skrev Allterbra i Erfarenheter av AA?
Men funderar på att gå dit i morgon, om jag vågar ?
Nån annan kan säkert berätta lite ?
skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv
#Vinäger
Tack, snälla du, för att du svarar på mitt inlägg. Jag vet att jag blev så berörd när du berättade om att du druckit alkogel. Där gick en viktig gräns. Men du reste dig upp och har nu klarat 50 dagar! Helt fantastiskt! Jag lever väl i förnekelse fortfarande. Jag fattar inte hur mycket negativitet, bakslag och bekymmer vi ska orka med i familjen. Det tar aldrig slut! Ingen i vår familj mår bra. Inte jag, inte min man och inte våra barn. Senaste är att vår dotter säger sig inte vilja bli ihop med sitt ex igen men ändå lyssnar hon på hans meddelanden, hon vill inte byta telefonnummer och hon påverkas utav honom dagligen. Hon är som en sekt-medlem som vill befrias men samtidigt inte! Vi föräldrar ställs inför svåra beslut. Antingen väljer hon honom igen, flyttar hem till honom och sköter sig själv eller så lämnar hon honom! Och då får hon faktiskt hjälpa till lite själv! Byt telefonnummer, avsluta Facebook eller vad som nu krävs. Hon fortsätter, mot vår inrådan, lyssna på hans meddelanden och läsa hans inlägg som mest handlar om hans kommande självmord osv. Hon pluggar inte, sover dåligt och har ingen plan för sitt liv. Detta påverkar hela familjen, även hennes lillebror. Jag och min man planerar att delvis konfrontera henne imorgon. Hon måste bestämma sig. Vill hon fortsätta ha honom i sitt liv? Hon verkat blivit en "dramaqueen". Hon säger sig vilja göra slut men beter sig tvärtom. Finns det "avprogrammerings program för folk som inte varit medlem i någon sekt utan programmerats utav sin pojkvän? Vi vill inte ha det såhär.
Förlåt, nu har jag svamlat klart. Alkohol är naturligtvis inte lösningen eller svaret på några utav våra problem. När jag vill ge upp, verkligen "logga ut" från allt, så påminner jag mig numera om att "nej, du får inte ge upp. Du är värdefull för att du är du. Du finns. Du är värdefull för dina barn, din man, din mamma och din syster." Även om jag inte jobbar och går hemma arbetslös. Även om jag känner att jag aldrig mer orkar jobba heltid. Jag påminner mig om det, varje dag. Jag önskar bara det nångång kunde vända! Vi behöver mindre bekymmer, inte mer. Hur det går med alkoholen för min del får vi se. Just nu orkar jag inte stå emot.
Önskar alla allt gott!
skrev Fibblan i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!
Oavsett stort GRATTIS ?✨??!!
Jag är på 50 idag och har för mig vi är på samma..?☺️!
Trött - men en riktig pingla nu då kan jag tänka mig?! Man får göra vad man kan för o pigga upp sig..?! En liten tröst är iaf att de allra flesta känner sig så vid denna tiden..
Och VI ÄR NYKTRA! (Tänk hur trötta vi känt oss om vi fortsatt med skiten, i den omfattning vi gjorde..☠️
Stor kram pinglan ??!
/Fibblan ?
Precis det du skrev nu är det jag bla menar. Din ärlighet och din förmåga att se förbi skammen. Du hade/har, trots skicket du var i, styrkan och modet att vara ärlig. Ärlig mot dig själv, din familj och vården.
Du är definitivt ingen förlorare. Du har ju tagit hem jättevinsten!
Självklart är jag nyfiken på vad som fick dig att sätta ner foten och säga nej till alkoholen. Du berättar om du vill. Känn inget krav. Det absolut viktigaste är att du nu bara fortsätter framåt och uppåt.
Önskar dig en toppendag.