Senaste kommentarerna i forumet

Skrattade gott åt att du gjorde en bitch min mot din gamla vän i skyltfönstret haha ?? ?? tummen upp på den!!
Ja visst känns det trevligare att titta sig i spegeln utan vin plufset - inte behöva kolla om man har för röda ögon - ska någon se det?? Fy fasiken hur man blivit!! Nu känns det som man ser skillnad från dag till dag men rynkorna...ja hrrrm kan inte dom med försvinna haha ??
Jag köpte mina broddar på apoteket om jag minns rätt? Ja det är hemskt att behöva gå o spänna sig hela tiden bena blir helt slut o spända...
Ha en toppenfin dag! Vila upp dig rejält inför arbetsdagen i morgon (gissar att du har ångest för det - men det går har själv gjort första tre dagarna o det gick i ett huj o lite skönt med vardag o rutiner med!
Kram ??

Jag tittade mig i spegeln idag och såg en annan PimPim. Svullnaden och rödbrusigheten börjar ge med sig och jag såg inte så sliten ut! Det är också någonting jag saknat. Har det sista sett otroligt rödflammig ut men idag så var det en helt annan lyster i huden. Dock är ju rynkorna kvar ??? så jag får fortsätta använda filter om jag tar selfies... ?
Nåväl - broddar får det bli för det är sjukt jobbigt att gå och spänna sig så fort det blir halt. Ska internetshoppa här och nu!
Ha en go söndag!

Kram PimPim? - hon som har en liten gnista i ögonen idag ✨

Känner att jag mår bättre o bättre mer ork får mer gjort tar nya initiativ hittar på saker. Gillar egentligen att överraska o hitta på saker för familjen för lite mys eller kul. Känner att den sidan börjar glimta till igen - börjar känna igen mig själv! Skön känsla! Det är den jag måste ta fasta på!
Pim-Pim jag bröt min fot för 2 år sen men den bråkar än skit foten så arg på den ibland ?? livrädd när det är halt ute...vill inte göra samma tuffa resa igen ??
Absolut vi kan stötta oss på isen ??broddar fundera inte KÖP det Pim-Pim!! Jag köpte ett antal olika finns flera värdelösa som bara släpper o ligger snart på marken. Köpte ett par man sätter på klacken med kardborreband de funkar o är smidiga att ta av o på! De ligger alltid i väskan på vintern! En bra investering för en bruten fot är inte att leka med! Ha en fin dag alla kämpar grått o mulet ute men vad tusan något kan man kanske hitta på? Baka kanske med yngste tonåringen?? Styrkramar till den som behöver - eller ja det behöver alla!!

Otroligt, min man har har varit nykter 3 dagar irad.Känns som ett nytt hopp börjar växa fram.( kanske han har gjort ett nyårslöfte åt sig själv).
Kanske det hjälpte när han bad mig sluta jobba och vara hemma med honom och jag lovade, men på ett villkor att han slutar dricka, måste faktist vara nykter åtminstone 1 år innan jag säger upp mig från arbetet sa jag till honom.

Börjar på ett nytt kapitel i det sammanhang där jag känner mig hemma.
Jag dricker alkohol i perioder. Jag har varit nykter i 5 månader fram till juldagen, och nu drack jag igen under trettonafton. Nu börjar det bli farligt och jag måste vässa mina klor använda all min intelligens för att se till att detta inte går åt skogen.
Jag har inte så mycket glädje i livet som jag skulle önska, men inser att det hänger på mig själv att se till det.
Jag lever med en man sedan 40 år som nu börjar bli dement tror jag. Vi har tidigare haft ett jätte-fint liv tillsammans. Numera saknar han helt humor, det som varit så befriande i vårt liv. Känner inte igen den människa jag har levt med. Han är aggressiv och glömmer hela tiden vad han varit med om. Hela sjok av händelser är borta. Inser att det inte är hållbart för mig att döva all oro med alkohol, men Fy vad jag känner mig ensam i allt detta.
Finns det någon därute som känner igen sig?
Det är nog som att leva med en alkoholist men utan hopp tänker jag.

När jag var där på köpcentrat igår em så var jag tvungen att gå förbi bolaget som är stort och endast väggar av glas och där stod hon och tittade med hundögon på mig! Jag försökte att ignorera henne och till slut vände jag mitt ansikte mot henne och gav världens bitchblick! En vinst! Jag kände inte ens att jag vill gå in där och ge henne min sympati eller energi för hon har tagit så många år ifrån mig som jag aldrig kommer få igen! Jag har gjort slut! Vill inte ha med henne att göra mer! Hon är äcklig och manipulativ och har fått mig förändrad, och det stora sorgliga är att jag tillåtit det. Fy fan vad jag tillåtit henne att misshandla min kropp!
Igår somnade jag nykter och det ska jag göra idag också!

Kram PimPim??✨

Ja vi har en massa komiska saker för oss i onödan när tvångstankarna/ältandet/jagandet efter A sätter igång. Man ska bara lyckas komma på sig själv så att man kan stoppa karusellen i psyket och stilla sig i känslan.
Lycka till du också!
Kram

Jag såg scenariot framför mig om att få sista slicken! Lite tragikomiskt är det allt för det händer nog oss alla. Jag tror inte att jag har en gömma hemma. Har än så länge inte känt det suget men när jag hade uppehåll sist så var det den öppna boxen i min särbos kök som blev mitt fall! ?
Så jag kommer undvika hand hem om han har vin hemma - denna falska fd bästa vän jag haft! Henne har jag ju gjort slut med en gång för alla. ✌?
Lycka till dag 4!

Kram PimPim?

Till sex dagar!
Hur går det nu?

Och grattis till dina 5 nyktra dagar! ??
Jag har också en skuld att betala och den skammen är kanske inte den roligaste. Tack och liv har det inte gått så långt att jag inte klarar av det med min inkomst utan det kommer jag att fixa helt enkelt. Man har inget annat val än att fejsa allt det som är jobbigt! Och jag vet att jag behöver ta professionell hjälp. Så imorgon ska jag ringa min VC till att börja med!
Lycka till med din resa!

Kram PimPim?

Jag vaknar nykter. Vilken härlig känsla. Tacksam. Vad väntar utan alkohol? Jo - Allt annat i livet! Man tror som berusad att inget är roligt utan alkohol men inser som nykter att ridån öppnas och man ser möjligheter och glädje.
Än är det bara min 4:e dag, så jag är inte tuff.

Att du tagit dig hit är ett första steg i insikten om att man har ett problem. Tar också en dag i taget och gjorde ett försök i våras men trillade dit igen i åtta månader och nu är jag tillbaka. Dag 6 för mig och fortfarande huvudvärk men ingen baksmälla ✌?
Lycka till med din resa!

Kram PimPim?

Bra för dig, önskar all lycka till! Ett vanligt mantra är att ta en dag i taget och det ligger mycket klokt i det. Se också till att hålla fokus på det som motiverar dig. Om någon vecka kommer du säkert uppleva förbättringar både fysiskt och psykiskt som underlättar motivationen.

Jag försöker besvara och stötta inlägg där jag känner att jag har något att tillföra av personlig erfarenhet eller kompetens. Depression har jag upplevt men inte förhållanden där det känns omöjligt att leva tillsammans trots att kärleken finns. Jag har inga bra råd att ge, utöver att kanske söka råd genom till exempel parterapi. Jag hoppas du finner styrkan att avstå alkohol så ni kan resonera fram en väg att gå istället för att gräva djupare skyttegravar. Allt gott önskar jag dig!

Åt pizza igår till middag och har druckit mängder med vatten inatt för att jag varit så törstig. Nu kommer jag att skippa pizzan, försöka äta mera grönsaker och vid regelbundna tider. Då jag tränar mycket så ska jag försöka också tänka på proteinet. Har en familj som är väldigt knölig med mat så ibland äter jag lite eller ingenting av deras "manliga" mat.

Inte vara för hård mot mig själv, för min del tror jag att bara av att ta bort vinet kommer jag förlora några kilon. Nu ska jag ut i solen och öva pass! Som ett jympamedel med Friskis

Vad starkt att du delar din berättelse.
Det låter som att du har det rejält tufft, och att på egen hand sluta dricka i det låter lite övermäktigt? Hur är din man i förhållande till det, kan han stötta? Har ni någonstans ni kan vända er och prata om hur ni hanterar olikheterna tillsammans?
Grattis till att du har kärlek i ditt liv, det är ju i alla fall en bra grund.
Kram!

Hej! Jag är en kvinna som alltid varit väl pigg på alkohol. Har de senaste åren försökt förändra mitt drickande utan större framgång. Har i perioder med mycket träning minskat ngt men inte tillräckligt. Har nu som målsättning att helt sluta dricka alkohol. Så detta är min
Dag 1 idag

För all stöttning och glada tillrop.
Dra åt helvete.

Mål: minska från 112 kg ner till runt 90 pannor. Bli smidigare i kroppen och slippa värken i knäna och axlarna. Bli piggare och må super bra.
Arbete: hitta balansen mellan jobb och fritid. Jobba mindre och inte ta för många uppdrag samtidigt.
Motion: fortsätta att gå minst 10 000 steg varje dag. Hitta till gymmet och köra minst 2-3 pass i veckan.
Kost: börja logga allt jag käkar i Viktklubb Appen. Mindre portioner och minska tv soffan intaget.
Alkohol: få en lång period med vita dagar.
Genomförande: följ upp och sätt rimliga del mål.
Gasen i botten! Nu kör vi!

Ser verkligen fram emot lajv träffen den 16/2. Hoppas vi blir många som kommer och skakar tass med varandra. För mig har det varit och är en stor hjälp att ta del av allas berättelser här inne. Det som slår mig är att vi är väldigt många som kämpar med samma problem. Tillsammans är vi oslagbara ??

Måste varit en härlig känsla att få lätta ditt hjärta för din man! Han kommer stötta dig!
Kämpa på!

En fantastisk prestation och en fin upplevelse att läsa om din resa och de svackor du brottats med, samt den framgång du uppnått.

Hej Holistic 2!
Hur har du det? Hur har du det? Hur går det med alkoholen och träningen? Hoppas att du har ett gott nytt år

Igår hade jag tre års nykterhet. 4e januari 2016 gick jag på mitt första AAmöte. Helt otroligt. Jag är så otroligt glad tacksam och stolt över min nykterhet. Jag har sen dag 1 haft AA som min ledstjärna och följeslagare. Utan AA hade det aldrig funkat. Inte för mig iaf. Den samhörighet gemenskap och värme jag haft ynnesten att möta där saknar motstycke. Jag går på två möten i veckan och har fått flera vänner även genom möten utomlands. Så med detta vill jag säga att det går att bli nykter men det händer inte av sig själv. Du måste ha villigheten och kapitulera helt och hållet. Du måste också ta hjälp av andra. Det går aldrig på egen hand. Hur många gånger du än provar. AA har hjälpt mig det finns öven beroendekliniker öppenvård vårdcentral osv. Be om hjälp. Det finns massor där ute. Och ta en dag i taget. Sätt inte upp några mål utan ta dag för dag. Det är tufft i början men det blir bättre jag lovar. Allt blir mycket bättre. Inte en enda sak i mitt liv har blivit sämre sen jag tog mitt senaste glas. Inget!! Stort tack för det här forumet och till alla som kämpar och hjälper varandra där ute. Ta hand om er

Dag 2 också ok. En spontan möjlighet att berätta för mannen dök upp. Skönt att korten ligger på bordet. Den ömma och svullna magen känns redan lite bättre. En belöning i sig. Tror nog att det ska gå bra de närmaste dagarna också, men är lite osäker på det här med abstinensen. Känner inget av det än, men är lite orolig för att det ska dyka upp...