Senaste kommentarerna i forumet

Kan bara hålla med Adde, jag har också provat alla tänkbara och otänkbara sätt att försöka sluta att dricka. Tills jag faktiskt bara slutade. Största vinsten för mig är att slippa förhandla med mig själv.

Tackar. Ha en bra Jul ni med.

Mvh

Hur mår du? Hur går det? Tänker på dig! ❤️

Det har jag känt av idag med...när stressen som idag många måsten skulle det känts skönt med ett glas vin...märker att det varit ett sätt att koppla av.
Dels finns det inget hemma o dels har jag bestämt mig...så blir en fortsatt vit jul.
Samtidigt kan vi känna oss suuuuper nöjda med oss själva att få vakna utan tungt huvud i morgon!
Vintervila peppar dig du hinner allt löser sig o det går toppen utan vin!! Peppar o håller på dig! Skickar lite styrkekramar!! Ha en fortsatt fin kväll ??

Vintervila
Låter som du haft en bra dag men känn ingen stress för morgondagen det löser sig ju oftast o hoppas du kan hoppa över vinet även om det känns bra i början men inte sen
Kämpa på ?

Jag har haft en bra och fin dag 6. Julhandlat, umgåtts med dotter och tillsammans tänt ljus på en saknad persons grav. Varit glad åt "dag 6"-känslan.
Kom på mig själv i köpcentret i dag, att vara på väg att slå mig ner för att ta ett "mitt-på dagen- och planera mina inköp-glas". Men snabbt slog Förnuftet till. Finns så många tillfällen där betingade reflexen att dricka vin är stark. Matlagning är ett av dom.....Jag längtar också efter ett glas rött när jag trillar mina köttbullar.....
I kväll har jag inget a-fritt vin kvar. Men typ en tredjedel i en box av ett gott rött vin, förutom det jag köpt till i morgon.
Ja jag tycker vi är grymma allihop! Hoppas ingen tog det jag skrev tidigare på annat sätt än det jag menade när jag vände mig till personer som kanske är nya (-re än mig) här i tråden. Nämligen att man (i alla fall jag) behöver boosta sig och glädjas för varje framsteg, men det är ändå inte så lätt som det kanske verkar. Jag bävar för nu ikväll när dottern åker till pojkvännen och jag är ensam hemma, lite stressad över hur vi ska få plats i min lilla lya allihop i morgon. Hur jag ska hinna...en sats köttbullar till, baka saffransskorpor, städa mm
Känner tröttheten komma smygande. Tänker på hur det skulle kännas efter...låt säga.... två glas vin....lite mer inspirerande, lättare om hjärtat, gladare......enklare.....mer distans....meningsfullare...Dom där stunderna där jag tillskrivit vinet som alltings kortsiktiga lösning. Efter morgonen och dagens härliga känsla finns nu en slags tomhetskänsla. Var otroligt nöjd hela dagen med att avstått A i hela sex dagar.......
Men nu lite tomt.....Fyller magen med en halv burk pepparkakor och en halv liter mjölk . Sedan vilar jag en stund och känner efter om det känns bättre. Hörs igen!

Vitutanvin
Tack blir lite berörd av all omtanke här ☺️
Gör köttbullar med ett glas tranbärs dryck till...helt ok

För pepp!
Jag suger åt mej. Kommer nog att plåga er på forumet ganska mycket framöver.
Har just varit ute på en långpromenad. Så himla skönt. Nästan inte en människa ute men öppet på en av stans museer.
Passade mej som hand i handske.
God Jul till er alla.

Som du själv så, vi är grymma! Allihop! Du med! Det går bra att laga mat med bubbelvatten i glaset! Onödigt att bryta ner effekterna av din 2milare också. Du fixar det!

När jag läser dina inlägg tycker jag det låter som att du är en person som faktiskt skulle kunna vara nykter. Du kommer hitta dit tror jag.

Sugen
Lagar ofta mat som nu...alltid med ett glas vin intill mig men inte idag så oj vad sugen jag blev ?

Min karaktär är svajig och det har den alltid varit. God jul och grattis till dina vita dagar. Jag föll men har startat om. Är inne på dag 2

Önskar alla kämpar en vit jul med sinnesro och avkoppling.
Min 5:e nyktra jul (den första högst ofrivilligt, de sista 4 nyktert för min egen viljas skull).
Om någon sitter o våndas för att andra dricker, tänk då på den underbara nyktra morgonen som kommer dagen efter.
Nu ska jag njuta av ledighet o vila, träning, god mat, vänner och den fina stämning som råder kring jul.
Det var inget som jag kunde njuta av förr.
Ska riva av några AA möten också i mellandagarna ??
Kram

Chansen
Håller med dig, vi är helt enkelt skit grymma hela gänget ☺️
Nu tillbaks efter 20 km i lite vinterväder o bitvist halt men känns gott att vara pigg
Nu ett varmt bad ?

Det samma till dig, min vän!
Njut av en vit och fin jul med de du bryr dig om.

Kram!

Jag tycker att vi har rätt att känna oss duktiga, vi är ju fantastiskt duktiga, rediga helt enkelt fenomenala just nu!! Tror att det är viktigt att intala sig det i dom lite tuffare stunderna. Vi kommer att uppleva en jul där vi faktiskt kommer ihåg vad barnen och våra nära och kära sa och gjorde på kvällarna.

Marillo häng på denna tråden, det är fantastiska kämpar som döljer sig bakom alla alias!

Blev en timme på cykeln och några nya rekord, känner mig stark?

Grattis till nio dagar, shit vad starkt jobbat!! Det kommer alldeles snart bli lättare och lättare. Belöningarna kommer hagla, du blir piggare, gladare, mer närvarande, du kommer upptäcka så mycket underbara saker med livet som du glömt under dimman, bara du tar dig igenom det här. Skit i julen och ta bara hand om dig.
Glad söndag.
Kram

Å så är det jul som grädde på moset.
Yippie ?

Nionde dagen utan A.
Mår som jag förtjänar. Har sömnproblem och hemska humörsvängningar.
Säckar ihop varenda em. med ångest.
Ont i magen, aptitlöshet......you name it?.
Nån som har en susning om hur länge den här fasen kan pågå?
Behöver PEPP!

Nionde dagen utan A.
Mår som jag förtjänar. Har sömnproblem och hemska humörsvängningar.
Säckar ihop varenda em. med ångest.
Ont i magen, aptitlöshet......you name it?.
Nån som har en susning om hur länge den här fasen kan pågå?
Behöver PEPP!

Jag har varit nykter den här veckan. Jag har varit stressad och haft ett sug efter alkohol vid några tillfällen. Jag har motstått suget och intalat mig själv att det går över efter ett tag. Ibland försvann suget efter tio minuter och ibland var jag tvungen att vänta 90 minuter. Jag missade ett träningspass förra veckan eftersom jag var bakfull. Den här veckan har jag tränat en extra gång vilket betyder att den genomsnittliga träningsnivån är bra.

Hej!

Tack för ditt svar. Jag kände mig omotiverad i söndags för en vecka sedan men nu känner jag mig motiverad igen. Jag instämmer. Om jag dricker två glas vin blir jag vanligtvis sugen på mer. Under vissa sociala situationer är det därför enklast och bäst att vara nykter. Jag är glad att du till slut hittade motivationen till att sluta dricka alkohol. Jag försöker lista ut vad som är en lagom alkoholkonsumtion för mig. Just nu känner jag att alkohol hindrar mig från att nå mina studiemål och träningsmål. Det är min främsta motivation. Hur hanterar du sociala situationer som involverar alkohol?

Det är en bra synpunkt. Bakfyllan som uppstår vid ett stort alkoholintag är bekymmersamt. Att inta alltför stora mängder på samma gång kan leda till illamående och i värsta fall spya. Det är ett klart tecken på att alkohol är ett gift som kroppen har svårt att hantera. Tack!

Tycker det också...:-)
God jul Vinäger!

John

Granen är klädd, alla paket är inslagna och till middag blir det ugnsbakad julskinka. Jag vill bara passa på att önska er alla en fridfull jul!

Tackar!

Önskar dig en God Jul!

John