skrev Chansen i Klarar man bli nykter utan hjälp?
Hej,
Sitter hemma första kvällen nykter med barnen när frun är bortrest, just en sån kväll som jag så sent som förra veckan såg fram emot då man kunde ta ett glas direkt man kom hem för att sedan fortsätta hela kvällen.
Fruktansvärt sugen nu..... samtidigt stolt att jag i helgen äntligen vågade berätta för min fru hur det egentligen står till. Allt smusslande och gömda flaskor. Skönt att det är ute men f-n vad jag saknar det just nu. Svårt att sätta ord på vad man känner. Känns som att det är en del av vardagen och att det alltid varit så. Det har det ju givetvis inte men iaf dom senaste fem åren.
Har läst en del här i forumet och många av er verkar vara i samma situation. Hur klarar ni det? Avstår ni från alkoholen helt? Det är min plan tillsvidare även om jag inte riktigt tror på att det kommer att gå särskilt länge men en månad hoppas jag på. Vi får se.
Hjälper det er andra att skriva här?
skrev Rosenlilja i Hjälp mig!
Femina, jag känner igen det där. Inga vänner irl, fast när han spelar så har han online. Samma som går i skolan visserligen. Skolan som han inte går i. Han har varit hemma större delen som hösten trots att skolan gjort väldiga insatser.
skrev Femina i Hjälp mig!
Min son har nyss fyllt 17 och han har en diagnos inom autismspektrat. Livet är fullt av utmaningar för alla men dessa typer av funktionshinder syns inte alltid men kan vara nog så jobbiga för både dem själva och för oss föräldrar. Min son har t ex inga vänner och jag vet inte vem utav oss som lider mest utav det?
Kram,
skrev Napoleons kompis i Ska det fungera den här gången?
Jag och min sambo gick skilda vägar i blrjan av sommaren. Pga alkohol/droger. Jöttetråkigt.
Förstår inte riktigt. Fattar 1:a steget måste vara solid. Men öndå... har jobbat igenom stegen kanske 5 ggr. Sponsrat massa folk. Nu känns det som hag inte fattar något alls.
Tror heller inte stegen är en magisk lösning. Om jag inte applicerar dem i mitt dagliga liv, i mitt sätt att leva, så får jag heller inte resultaten.
Tror jag har steg 1,2 och 3 på plats så gott jag kan.
Får kömpa vidare. Dag 12 idag, mår bra men min hjärna ljuger och skriker om slkohol och droger. Genomskådat lögnen såhär långt, så kanske har jag fått mitt förstånd iaf lite tillbaks.
Tack för svar <3
skrev Femina i abstinens
Det beror nog på hur länge och hur mycket du har druckit hittills. Fortsätt skriv här på forumet!
skrev Sigge69 i Träff 16 februari
Tjo AF
Sigge69 kommer nykter såinihelvete, brukar inte planera så långt fram, men jag gör ett undantag nu för den goda sakens skull. Ser fram mot att träffa er gamla vapendragare här på forumet. Tyvärr kan jag inte mullra in på min antibus, det får bli boskapsvagnen till Stockholm.
Fridens liljor
Kram
skrev Tomen i Sober December
Hej alla kämpar. Dags att öppna lucka 6 . Där gömmer sig vilja. Viljan vi har att förändra våra vanor. Viljan till en vit månad och jul. Ibland så faller jag in i mörka tankar, men oftare och oftare känner jag att viljan till att kämpa har fått mig på mycket bättre humör. Har mer ork och energi till tex mitt arbete. Så viljan och vetskapen om att vi alla sitter i samma båt hjälper mig framåt. I morgon är det Fredag. Vi fixar helgen. Kämpa!
skrev Rosenlilja i Nu gäller det!
Jag ska snart börja laga mat och det är min värsta trigger. Och fast jag har beställt mat online och då blev det ingen öl! Ha! Lyckades lura mig själv! Nu ska jag bara låta bli whiskyn!
Plockar strax upp min stickning och sätter på min ljudbok. Så här ska jag fixa det!
skrev IronWill i Så kom och gick dagen
Jag vet inte om jag har någon direkt ”järnvilja”. När jag valde det så skulle det mer representera vad jag vill ha och påminna mig om att det krävs.
Inser att mitt inlägg ovan kan läsas som att det är det enda jag kan kontrollera för att det är lätt. Jag menar snarare att det är det enda problemet jag har som jag har full kontroll över alla lösningar. Att jag inte är beroende av någon eller något annat. Jag och ingen annan äger både problemet och lösningen.
Tack för ditt svar pellis!
skrev Manda i Nu är det på tiden...
Har 11 helt nyktra dagar nu, eller 21 - 1, beroende på hur man räknar. Jag drack tyvärr senare på kvällen den 24/11, på ett spontant krogbesök. Men det var måttligt och jag blev inte särskilt berusad. Så det känns ganska bra ändå. Finns hopp om en längre vit period nu. ??
skrev Luddrigt i Otroligt
Grattis till 35 dagar. Och kul att det kändes bra på julbordet. Kul att läsa. Lycka till till med 35 dagar till(minst) ??
skrev Luddrigt i Till slut blev det antabus
Tack för de fina kommentarerna. De hjälper att läsa!
skrev Luddrigt i "Antabus närmar sig.".. - flyttar över till andra forumet. Nykter nu!
Förstår att det känns jobbigt men du kommer säkert klara av det. Lycka till!
skrev Ångestmoln i Ångest av ett glas vin
Känner så mycket stress och press i vardagen, alkoholen blir ett sätt att rensa huvudet från alla intryck... dålig ursäkt kanske. Tyvärr tränar jag ingenting, får inte ihop det, hinner inte med. Men jag borde verkligen börja, typ ersätta en dålig vana med en god vana. Inte för att jag egentligen dricker så ofta, snarare mer sällan än de flesta
skrev Denhärgången i "Antabus närmar sig.".. - flyttar över till andra forumet. Nykter nu!
Vad duktig du är som orkar med det här. Du kommer ju orka om det blir utredning också, världen kommer inte gå under även om det känns så, men jag håller såklart alla tummar och tår för att du slipper gå igenom det. Du är inte ensam!
Största kramen
skrev Pianisten i Snart helg igen
börjar ofta oskyldigt med en lite dålig dag. De kommer ju bara ibland, hur duktig man än är. Jag hade min fina stolta svit av vita dagar med massor av träning och mådde toppen för bara ett par veckor sedan. Även om jag erkände att träningen, även då, var en typ av mani som allt fokus låg på. Livet omkring fanns inte riktigt men visst mådde jag bra, trots jag insåg att det var ohållbart i längden. Avgrunden börjar smått. Känner sig lite låg. Börjar fundera. Vad är meningen med allt egentligen. Det man behöver är antagligen bara en dags vila men istället väljer man lite A, bara för att må liiite bättre och sen går det fort.
Avgrunden kan också börja en vanlig fredagskväll, t.ex som denna helgen. Efter en duktig ordentlig vecka lite lagom belöning på fredagkvällen, lite mer på lördagkvällen för att inse att man inte kan hålla sig borta på söndagskvällen..
Börjar återhämta mig lite nu. Blev ett stort smyg-glas rött i tisdags kväll för att bli lite stabil sen har det varit bra. Var sugen igår men gick att härda ut.
Det som är så otroligt jobbig nu är att jag fortfarande inte kan föreställa mig ett helt liv utan alkohol. Så fort jag tänker på att det enda rätta är ju självklart att bara plocka bort A ur mitt liv så flyger bilder förbi i huvudet av alla tillfällen då man måste avstå. Kanske inte bara just från själva A, utan kanske från hela tillfället eftersom du förstår att i det undermedvetna så har mycket av dessa tillfällen grundat sig i A. Hur roligt är det att gå på AW utan att dricka. Hur roligt är det att gå ut med vänner på helgen utan att dricka. Hur roligt är det att bjuda hem halvbekanta på middag om man inte kan hjälpa stämningen lite på traven. Så många frågor dyker fort upp.
Jag brukar ha en plan, jag brukar känna lite hopp för framtiden när jag börjar återhämta mig. Tro lite på mig själv och att jag klara detta, det är lugnt. Men inte nu. Jag försöker hålla mig lugn och hålla stressen nere. Jag blir stressad av tanken att jag borde söka hjälp. För jag vet inte var jag skall vända mig. Hur ska jag beskriva mina problem så att någon tar mig på allvar på ett enkelt sätt.
Tack Vinägermamman och Vinäger för att ni bryr er. Kram
skrev John-Erik i Hej alla fina!
Tror att differensen mellan ett lågt läge mentalt sett (dystopiskt för vissa) och det euforiska läget som alkoholen ger
är helt avgörande för utvecklande av alkoholism. Skillnaden är för stor och för bra för vissa individer att negligera enkelt utryckt.
De som har en högre lägstanivå upplever inte samma skillnad/differens/sensation genom alkoholintag och har lättare att avstå..
//John
skrev solveip i abstinens
Hur länge ska man behöva må dåligt efter avslutat alkoholintag??? Finns det någon bot för att må lite bättre??
skrev nydag2018 i Otroligt
Åh så himla härligt!! Så glad för din skull ?
skrev John-Erik i Hej alla fina!
Tack Mrx!
Du kämpar på duktigt också.. har jag sett. Fint. Det blir en bra dynamik av att läsa och skriva här.
En slags balans mellan det goda och det onda eftersom man blir varse om sådant man tidigare skyfflat
undan och tonat ned gällande alkoholen. Eftersom vi skriver och läser här så är vi varse och det är ju bra för oss.
Detta med alkoholen är farligt men jag menar att det även finns andra faror i livet som ibland
måste justeras.I väldigt många fall är alkoholen resultatet av något annat i ens liv som i grunden ska
bearbetas och hade man gjort det istället för att låta alkoholen ta plats så hade det varit helt avgörande
för ens fortsatta förhållningsätt till A och problemet hade inte blivit ett problem.
Tror att vi på nordligare breddgrader mer kryper in under skalet och istället för att ta en konflikt eller vad
det nu kan vara som är jobbigt, tar ett glas vin istället.Vi använder vinet/ölen/spriten som krycka istället
för att försöka nå lösningen på problem. Dessutom sitter problemet i ens egna huvud ofta och kanske
att folk skulle söka expertishjälp för det psykiska i avgörande lägen. Ibland går det inte att hantera själv
och definitivt inte med alkohol som hjälp.
Önskar dig en fin dag och vi ser framåt Mrx :-)
//John
skrev santorini i Träff 16 februari
Jag skulle gärna komma på träffen och skulle gärna ha en adress så jag kunde se om det är möjligt. Jag kommer till Cityterminalen.
För mej som varit med i sju år vore det väldigt trevligt att veta vem som är just en viss ”nick”. Inte namn men vem som är Adde och Berra och mulletant m fl. Jag tycker det skulle vara själva poängen på nåt sätt. Men det är upp till var och en.
skrev Adde i Träff 16 februari
oss lantisar som måste planera i förväg vore en adress kanon att ha !
Och, som jag glömde förut, tack Vinäger för att du startade tråden !!
skrev Nurture i 365
Barnen blir väl lidande om mamma dricker för mycket vin för att orka med två jobb...
Kan du skaffa barnflicka eller au pair ?
skrev Pellis i Så kom och gick dagen
Nu läste jag ditt första inlägg! WOW, säger bara respekt. Vilken skillnad på första och sista. Om jag får uttrycka mig i klartext så ser jag verkligen dig som en förebild. Du skriver så bra, du lindar inte in något utan rakt på sak. Känsliga dagar kanske "man" kan ta illa upp och kanske inte alltid det man egentligen vill läsa men som är sanningen. Samtidigt är du ödmjuk. Ditt nick är lite skrämmande men andas sån styrka! Det känns som ditt ankare aldrig kommer att dragga på botten igen!
Jag är helt slut som människa snart. Får inte ens stöd av min egen man trots inskrivning på beroendemottagning och sen genomgått intervju på soc..Jag orkar inte mer snart:(