Senaste kommentarerna i forumet

Jag talar inte om för någon om mina problem..
Risken är att folk får värre problem med mina problem än jag själv.
Har ju varit med när folk svarat för andra typ
" nä x ska inte ha något" innan x själv hinner svara.
Blir pinsam tystnad och ett obehagligt för alla
utom för den som yppar orden..
Säger att jag har ett uppehåll punkt slut...
Sen får man tro vad man vill..

John

Gabapentin är en riktigt bra krycka.. Men man får inte sluta för snabbt om man nu ska göra det.
Ämnet lugnar ju ner nervbanorna. Det är ju nerverna som ska lugnas ner med A.
Bättre med piller tycker jag....Fungerar bra som smärtstillande mot nervsmärtor..
Kan ta lite tid innan full effekt...
Hoppas du fixar din resa...:-)

John

Får nog bli så för mig också. Känner att tar jag bara en öl så blir det fyra öl och några snappsar. Jag vill ju kunna dricka socialt, men som det är nu fixar jag inte det.

Att göra listor på fördelar med nykterhet..Så gjorde jag också..Sen jämförde jag med andra beroenden, som droger, värktabletter, osv..Skillnaden är substansen och tillåtenhet. Annars är det ju våra hjärnor som blir beroende. Det är därför vissa delar av hjärnan säger drick, bara lite osv. Medans vårt sunda och tillfrisknande jag säger ”tänk på konsekvenser” Bra jobbat?

Hej,
Tråkigt att ditt första möte inte blev som du tänkt dig. Jag kan samtidigt förstå din känsla av att det inte var någon/något du kunde förlika dig med. Det är verkligen en salig blandning människor och bland dessa har några levt ett hårt liv och andra har lyckats bromsa tidigare... min upplevelse är oxå att det är många män på mötena. Nu var jag så envis när jag påbörjade mitt mötesgående att jag hade bestämt mig för att bli en del av gruppen så idag är dessa ”gubbar” mina vänner. Några har jag mer gemensamt med o andra mindre. Precis som med kvinnorna i gruppen. Dock är vi ett gäng kvinnor också och det finns även kvinnomöten att besöka. Titta gärna på AA:s hemsida om det finns kvinnomöten i din hemstad.
Nu är ju detta forum anonymt men kommer det kvinnor på våra möten är vi snabba med att bemöta dem med värme för vi vet alla känslan från första gången... Och att man gärna vill hitta någon att identifiera sig med för att det ska kännas ok.
Ta hand om dig!
Kram
Ellan

Bra kämpat med de nyktra dagarna! Adde slår verkligen huvudet på spiken tycker jag. Jag försöker att inte ha nån förväntansångest utan se till vara i nuet så gott det går. Nu kämpar vi på för en vit helg, ha det så bra!

Jag var i en liknande situation fast jag hade druckit mycket i fyra dagar innan jag insåg att det inte gick längre och berättade för min fru. Jag var rätt långt nere i ett svart hål den dagen så jag bad min fru att köra in mig till psykakuten för att äntligen ta hjälp. Jag har valt att till att börja med ta tre helt vita månader för att sedan ta ett nytt beslut. För mig känns det helt nödvändigt för att då få distans på allt jävla ljugande och smusslande jag har hållit på med. Bra att du har hittat hit! Kämpa på och lycka till!

som händer om 3-4 veckor vet du inget om ! Att oroa sig i förväg är som att betala ränta på ett lån du inte tagit än.
Ett bra knep jag fick som avskedspresent av min terapeut var att varje morgon ta ett beslut om att just idag ska jag inte dricka oavsett vad som än händer. Dvs En dag i taget !
Och att inte ta det första glaset !!

absolut första gång som jag skulle gå på AA var jag skiträdd för att nån skulle se mig. Inte blev det bättre av att ingången var från ett torg där alla kunde se !! Att det var ett vanligt hyreshus där alla möjliga människor gick in och ut var av underordnad betydelse ! Jag tyckte ju själv att jag hade stämpeln alkis i pannan.
Jag gick dit dan efter att jag lämnat min behandling och det var rekommenderat minst ett möte i veckan (har jag för mig ? Eller var det 2 ??) som en "medicin" mot återfall. Första året gick jag på möten i stort sett varje dag och ibland tom 2 ggr per dag. Tack vare det fick jag en stabil plattform att stå på när livet krånglade. Jag skaffade telefonnummer till de som gått före mig så jag kunde ringa nån om det krisade.
Folk som går på möten är ett tvärsnitt av samhället och en del kan man kräkas på och andra kan man ge sitt liv för....MEN.....i vår sjukdom är vi så lika varandra ! Se och hör likheterna och stäng öronen för de som inte passar dig men tänk på att deras berättelse kan vara just din räddning om ett tag, i morgon, om en vecka, kanske om ett år. Att ha ett öppet sinnelag och inte döma gör att allt blir så mycket enklare. Min största utveckling skedde under det första året, det fanns så mycket att upptäcka både inom mig och utanför mig.

Välkommen till gemenskapen Ångestmoln !

Tack Ishtar, John och Vinäger för era kommentarer.
Ännu en lördag morgon och ännu en vit sådan. Nionde veckan och det känns fortfarande så skönt att gå upp tidigt utan bakfylla och ångest. Sneglar inte ens åt luckan där spriten står orörd.
Jag har inte haft några större påslag av sug efter a under veckan. Visst kommer det då och då från ingenstans ett sug men jag har lyckats slå bort det snabbt. Det kan t.ex. komma när nåt gått bra på jobbet och jag tänker att detta måste ju firas med lite vin efter jobbet.
Var och träffade läkaren på Beroendecentrum igår för uppföljning av mina levervärden som steg under tiden jag åt antabus. De var nu nere i normalläge igen och läkaren undrade om jag inte ville börja med antabus igen, i alla fall över jul och nyår.
Jag tackade nej då jag just nu känner att jag kommer att greja det. Fortsätter med Campral som på mig har effekt på suget. De är ju varken vanebildande eller har nån leverpåverkan.
Läser varje dag i forumet och det är tråkigt att läsa om hur jobbigt en del har det just nu medan andra gör stora framsteg. Men gemensamt för oss alla är att vi kämpar vidare mot alkoholen och det är starkt av oss. När sidan låg nere igår och det inte gick att logga in kändes det tomt. Det är en jobbig period framför oss med jul och nyår. Dagar som alltid inneburit alkohol men jag kommer att hålla mig till alkoholfria alternativ. Trevlig helg alla!

Jag känner precis som du beskriver det och funderar dagligen på hur eller vad jag skall säga till släkt och vänner nu under helgerna. För alla kommer att undra varför storkonsumenten inte tar ett glas eller fem trots att han inte skall köra.
Och då kommer man till det som du skriver om att kanske vilja ta ett glas om ett år eller huruvida man blir dömd och hur kommer dom att se på mig sedan. Hade vart skönt att berätta men tror inte jag kommer att våga. Tyvärr.....

Igår sprack bubblan jag levt i. Ännu en gång drack jag för mycket, i hemlighet. Som att inte familjen skulle märka. Man blir inte så onykter som jag blev efter ett glas vin. Efter ett långt samtal med min fru så insåg jag att jag måste göra något åt mitt problem. Jag erkände allt drickande när ingen var i min närhet från gömda flaskor. Nu går jag i valet och kvalet om det ska bli helt nyktert, eller klarar jag att dricka måttligt. Just nu är svaret enkelt, klart jag kan dricka måttligt. Men i samma stund så tvivlar jag på mig själv. Kanske bättre att avstå helt.
Är som ni förstår helt ny här. Har äntligen kommit it med att jag har problem.

Igår sprack bubblan jag levt i. Ännu en gång drack jag för mycket, i hemlighet. Som att inte familjen skulle märka. Man blir inte så onykter som jag blev efter ett glas vin. Efter ett långt samtal med min fru så insåg jag att jag måste göra något åt mitt problem. Jag erkände allt drickande när ingen var i min närhet från gömda flaskor. Nu går jag i valet och kvalet om det ska bli helt nyktert, eller klarar jag att dricka måttligt. Just nu är svaret enkelt, klart jag kan dricka måttligt. Men i samma stund så tvivlar jag på mig själv. Kanske bättre att avstå helt.
Är som ni förstår helt ny här. Har äntligen kommit it med att jag har problem.

Wow
Vilket uppvaknande, Söderstadion lever igen :-)
Men ör en jäkligt tänkvärd text .
Ha nu en bra resa, och det finns bubbelvatten på Gran Canaria :-)

Tack för en tänkvärd kommentar. Är svårt att veta vad man vill i framtiden. Att söga för alltid vara nykter är lätt. Men att sedan leva upp till det är en annan sak.
Jag hoppas du hittar harmoni och behandlar det på ditt sött .
PS
Du har i en annan tråd pratat om Gabapedin, jag fick det utskrivet för 1 vecka sedan. Kanske inte fått full effekt ännu. Men känns som de kommer bliven bra hjälpreda i kampen.

Nu öppnar jag lucka nr 15 i sober december. Den här luckan innehåller en länk till en tänkvärd text:
https://youtu.be/mpCRj-pOR3o
Just idag är jag stark. Just idag mår jag bra..... Kämpa vidare alla fina vänner.
Sitter just nu i flygplanet som ska ta mig till Gran Canaria.

Sitter i sena timmen och har fixat till mina travsystem för V75 i morgon.
Jag är nykter och det är mitt val...
Skönt..

John

Du snuddar vid relevanta saker. Bra inlägg...
Att bli stämplad.. då blir det definitivt s.a.s. Är du beredd på det.?
Du balanserar på om du ska eller inte ska.. Om du ämnar dricka kontrollerat
i framtiden ska du kanske inte gå ut med det.
Jag skulle inte gå ut med det i din situation just nu (trots 14 dagar). Om du håller en längre nykterhet
så får du bättre plattform att utgå ifrån tror jag. Man tar bättre beslut om man har
nyktrat till och tänkt till...Frågan är nog vad man innerst inne vill med sin nykterhet...
Jag vill nog vara nykter långa perioder känner jag. Det har vuxit fram..
Man mår bättre...Mer närvarande.. hoppas att du fixar ditt sätt.

John

Ja men så här står det iaf. Får ju inte länka här men detta är faktiskt riktigt coolt, Googla Sockerberoende - L-Glutamin " Stort alkoholintag påverkar till exempel L-glutamin syntesen och stoppar upptaget helt och hållet, och det tros ligga bakom både suget efter mer alkohol och sug efter andra beroendeskapande saker. Många sockerberoende vittnar om att sockersuget försvinner vid omedelbart intag av 1-2 tesked glutamin, utspätt i lite vatten".

Jag ska testa, jag har en burk hemma och Nydag2018 det är inte något dyrt som om kan testa det. Bara ett tips. Jag ska testa im :) Här vräks det också i sig för mycket socker för tillfället.......

Önskar verkligen att du också är på bättringsvägen. Du har haft sådan uppförsbacke sista tiden...

Visst har forumet betett sig konstigt det senaste dygnet? Det har inte gått att komma in eller att navigera riktigt.
Och nu när man kommer in så stämmer inte inläggens klockslag...?

Ha en bra helg iallafall?? kramar
???

Vad fint att du är på banan igen.
Är också glad för din skull.

Kramar
???

Jag vet ju inte var du bor. I mindre samhällen finns ju färre alternativ än i storstäderna. Ge inte upp. Prova en annan grupp. Sen ska du nästa gång kanske inte vända i dörren, oavsett. Du kan bli positivt överraskad.

/ mt

ska det vara. Inte glutamat. / mt

Då mina vänner är det dags för lucka 14. Där bakom ligger en annan surdeg som jag kämpar med : Ärlighet.
Jag har insett mina problem med alkohol och har inga problem med att erkänna det för er här inne. Men där ute i verkligheten har jag jätteproblem med det. Vet inte hur många vita lögner jag dragit för vänner och kollegor nu i December. Visst, jag vågade mig ut o träffade vänner på en pub och jag stod emot alkoholen . Men har inte modet att berätta sanningen om varför jag valt att inte dricka. Varför ska det vara så svårt att vara ärlig och söga som det ör. Den som får sanningen från mig lär ju knappast fråga om jag villha en öl.
Jag skulle i bland vilja skrika ut till hela världen att jag har alkoholproblem . Men ibland undrar jag om lögnerna är ngn form av skyddsmekanism för att jag är rädd för att få stämpeln som alkis och aldrig mer kunna dricka med de som vet sanningen.
En märklig soppa av lögner blir det och ärligheten uteblir.
Hur tänker ni andra kring just ärligheten och berätta för er omgivning?
Tills vidare kämpar vi på. Önskar er alla en härlig helg.