skrev Anonym15366 i Beslut.
Så härligt med dina svar Amanda! Tack för din pepp! ?? Då kör jag på med ”nej”. Hur går det för din del?
Det är såå skönt att det är söndag och jag slipper alkohol pressen! Helgerna är värst!
Nu ska jag ut och jogga en sväng!
skrev Jasmine i Tillbaka igen
Visst har jag funderat på rehab.. eller att åka till ett ashram i Indien några månader för att må bättre. Men, jag ser inte hur det skulle kunna fungera just nu. har precis fått ett nytt jobb och ska jag behålla det är ledighet uteslutet och kan jag inte behålla mitt jobb så tappar jag försörjningen för mina barn.
Jag har sökt psykologhjälp, men fått till svar att det är flera månaders väntetid. Tror också att det "ligger mig i fatet" att min fasad är utan sprickor- välsminkad, vältränad, vältalig, vänlig, välorganiserad. Ingen vet vad som pågår inuti... Vissa känner till mitt destruktiva förhållande, men ingen vet om kampen mot A.
Tack för att du läser och ger stöd! Det betyder massor <3 <3
skrev Gamlahäst i Var ska jag börja ???
Tack sommarflickan, vinäger , liten_7 mm för råd , de hjälper !!!
Vill verkligen inte förlora min man pga att jag smyger , det får vara slut nu .
Har oxå blånekat fast det är uppenbart att jag druckit . Oftast har jag ’erkänt’ på morgonen , fast det har inte hjälpt de sista gångerna , Blir livrädd !
Min man säger att det är för min skull jag behöver sluta dricka, inte för någon annans . Han är så klok .
Jag vill vara min egen bästa vän livet ut . Henne måste jag dras med i vått o torrt , det kommer aldrig att ändras . Så varför inte bli bästis med henne istället för att vara en ’dum’ kompis ?
Det har gått bra sen 27:e juli .
Varit på semester i 4 dagar med vänner .
Valde alkoholfri öl , supergoda alkoholfria moojitos ( hur stavas det?) .
Tycker det är såå bra med alternativ . Sitta o dricka ramlösa är urtrist .
Kände mig nästan lite påverkad när vi gick hem på kvällarna... hi,hi
Imorgon börjar vardagen .
Är orolig för detta . Mina problem är mkt större när jag är ensam , när det är stressigt , långtråkigt, ångest mm
Men nu ska det gå bra ,
hänger på dig Vinäger !
Ha en fin söndag alla,
Kramis
skrev Nurture i Att ha tagit beslutet
Kära Sommarflicka,
Idag skall du hämta katterna. Snart har du två små gosiga energiknippen att ödsla kärlek på. Två av mina låg i sängen imorse och spann.
Hopp in i duschen, gråt om du kan, och sköt om dej.
Styrkekramar ?
skrev Jasmine i Paniken som uppstår
... sen jag blev medlem på forumet tänker jag mycket mer på nykterhet och alkohol. Precis som du skriver har det fått mig att inse att jag har ett problem, på gott och på ont. Tidigare var jag "lyckligt ovetande" medan jag nu är "olyckligt medveten". MEN, i längden är det ju inte hållbart att dricka som vi har gjort så tycker vi ska vara tacksamma över vår "ögonöppnare"...
skrev Nurture i Att ha tagit beslutet
Skriv i min tråd så kan vi prata mer ?
skrev Jasmine i Nu startar jag min resa....
Önskar att jag hade din styrka!
Kram till dig idag och skippa öl på uteserveringarna;)
skrev Jasmine i Hej alla fina!
Vi vet ju alla hur svårt det är att stå emot när A-rösten viskar, så en eloge till dig som stod emot. Klart du fixar 30 dagar;)
Önskar dig en fin söndag! Kram
skrev FinaLisa i Att ha tagit beslutet
Sommarflickan, du som jag och alla andra här vet att det hör till att svaja till ibland.
Ett snedsteg, vad är det i det stora hela?
Nu drar vi upp dig och så borstar du av dig och går vidare.
Du är ju en av de mest insiktsfulla och inspirerande jag läst på forumet och vi behöver varandra.?
Kramar ???
skrev Jasmine i Otroligt
... oj vad fort det gick!!! Tycke det var alldeles nyss som du tänkte checka ut från forumet;). Så tacksam över att du kom tillbkaka och vad bra jobbat med 10 dagar! Heja dig!!!
Kram <3
skrev FinaLisa i Otroligt
Godmorgon dag 10! ?
Och tack kära Amanda, Nurture, Sommarflickan m.fl som tror på mig?
Det känns så skönt att bli bekräftad här när man inte har någon annan att prata missbruksproblem med.
Hoppas ni får en fin söndag!
Kramar ???
skrev Jasmine i Han ska få en rejäl snyting....
.. jag bröt med min pappa under många år. Inte på grund av en sekt, men ändå. Det tog några år, men nu har vi en närmare relation än innan brytningen. Förstår att det är en klen tröst, men du vet... finns det liv finns det hopp..
Jag har förresten haft allvarliga cellförändringar också och varit helt knäckt över det, legat vaken och funderat på hur mina barn skulle klara sig om jag fick cancer... Men, de tog bort cellförändringarna med ett enkelt ingrepp och jag blev friskförklarad efter två år. Det är väldigt ovanligt att cellförändringar är cancer..
Du har min medkänsla <3. Kärlek och kramar till dig!!!
skrev Nurture i Att ha tagit beslutet
Du skrev sent inatt och i affekt. Hoppas du fått sova nu och att du vilar idag, vännen.
Du är jätteduktig och klok, fin och varm.
Är detta effekten han har så skickar jag honom en virtuell smocka ?
Tillbaka in nykterheten nu !
skrev Jasmine i Att ha tagit beslutet
... och en dag av 42 är 2,4%, dvs du har varit nykter 97,6% av tiden. F-n vad bra gjort!!!! Gör nu inte som jag utan gå tillbaka till ditt underbara nyktra liv och glöm den där dagen. Du är stark, smart, snygg (gissar jag;)) och helt underbar (gissar jag efter att ha läst hur du peppar alla här på forumet)- du fixar det här!!!
Kärlek och många kramar till dig!!!
skrev Vinägermamman i Att ha tagit beslutet
Ett litet snedsteg. Det är INGENTING mot det fantastiska faktum att du klarat 41 dagar! Fokusera på det! Förstår din frustration och besvikelse, men det som har hänt, har hänt och det är bara att gå vidare och försöka dra lärdom om vad som hände och varför det hände, fundera på hur du skulle lösa situationen om den uppkom på nytt. Som flera skrivit här inne är det en mängd situationer där många av oss rent rutinmässigt tar till A där vi måste lära om. Det är svårt med alla dessa automatiserade tankar och beslut som man måste lära om och det är väl del av resan.Skickar positiva tankar och kramar till dig!
skrev Kvinna över 50 år i Att ha tagit beslutet
Jag brukar inte skriva här men läser en hel del. Kunde inte motstå att kommentera när jag läste det du skrev. Det kunde varit jag som skrivit exakt om din situation. Jag har också en man 60 mil ifrån mig som inte heller är klar med sin skilsmässa. Han lever med henne och barn i perioder, och med mig i andra perioder. Förstår dina jobbiga tankar.
För min del är det svårare att hålla mig nykter när han är där.
skrev Sommarflickan2018 i Att ha tagit beslutet
Jag erkänner mitt misstaga min svaghet. Men jag blir så förbannad, för hade det inte varit för alla löften och bortförklatringar eller åtrå så hade det här aldrig hän NU trillade jag dit ändå,för jag vet inte ur man umgås onykter och han visste tydligt inte ur man umgicks alls, Värsta scenariot. 41 nyktradagar och homom.
KILLLHELVETE!
skrev Amanda igen... i Beslut.
Inte alls galet tänkt? Har faktiskt frågat en av mina föreläsare, KBT kan man lyckas med på egen hand. Programmera om hjärnan ”bara”, det går! Fortsätt med dina NEJ, det kommer funka! Många kramar?❤️??♀️
skrev Amanda igen... i Otroligt
FinaLisa?❤️ Jag är vaken i natten efter att ha jobbat en kväll i baren?? Triggar inte tack o lov men förklarar varför jag är vaken!
Du gör det bra fina du, min 21:a dag var för mig en seger och jag kände verkligen att vanan var bruten. Så kämpa på och härda ut, du fixar det! Dag 21 är en bra dag? Efter det var det som om kriget ändrade karaktär och då tar man till nya försvarsstrategier som är rätt enkla: ta inte första glaset. Enkelt ja, men så är det.
Många kramar, tror på dig??❤️??♀️
skrev Amanda igen... i Tillbaka igen
Käraste Jasmine!!❤️ När jag läser det du skriver blir jag så ledsen och arg för din skull!! Att denna man inte begriper vilken fin och underbar partner han har i dig. Kan du verkligen inte hitta ett sätt att lämna för att rädda dig själv? Jag känner dig bara här men faktiskt, trots anonymiteten, känner vi varandra på ett annat plan än vi kanske gjort IRL.
Så dåligt som du mår, vilket gör att du dricker, grundar i något, vad är det? Din relation, men kanske något mer?
Jag önskar jag kunde skicka min styrka som jag har gällande relationer... Jo, jag vet, min man går mig på nerverna ofta och han dricker för mkt men han behandlar mig som en drottning och försöker verkligen. Men den dag han behandlar mig som skit, då är det tack och adjö. För kvinnor som vi, du och jag Jasmine, som vet vad som är galet, som vet vad problemet är, alkohol ställer till det för oss, vi kämpar med det, plus allt annat: Vi behöver INTE en man dom förvärrar situationen.
Bryt dig loss från det som drar ner dig i dyn.
Livet är långt och vi måste göra det bästa av det, annars kommer vi ångra oss.
Kom igen Jasmine! Du är så fin, jag vägrar låta dig tro något annat!! Vi fortsätter kämpa för vi förtjänar att vinna, eller hur!!?
Kramar till dig❤️❤️❤️??♀️
skrev lusios i Tillbaka igen
Hej Jasmine!
Har ju följt dig till och från ett bra tag nu. Märkligt att man kan "fatta tycke" för någon såhär via nätet...Vad jag menar är att jag har fått en så positiv känsla för dig...Du har förmågan, långt inne möjligen, men ändå att du vill och kommer att kunna må bättre och få det bättre....Det tror jag! Det är dock ändå så att, klyschigt men..., det är bara du som kan vända detta....Att ta steget, att våga osv....att se vad som händer OM du gör (eller gör inte) si eller så....INGEN kan säga till dig Vad, När, Om eller Hur....bara Du.....
Du skriver och skriver här men NÄR är du redo att handla, agera??
Kanske Nu kanske Sen...Vi är många här som stöttar dig oavsett....
Ja jag skulle oxå (Som någon skrivit) vilja träffa dig, stötta dig, lyssna på dig etc men det är inte möjligt...men jag hoppas att du snart våger ta ett steg, kanske vågar "hoppa"....kanske....? Det är väldigt läskigt men....
Har du inte fattat någonting av mitt babbel ;) så hoppas jag iaf att.du ska ha en fin söndag.
Många kramar <3 Lusios
skrev Nurture i Att ha tagit beslutet
Har själv 4 stycken. De gör mej så lycklig varje dag !
Ser fram emot dina nyheter ?
skrev FinaLisa i Steget
Det var ju fantastiskt att du klarade semestern utan alkohol!
Det bådar gott för framtiden?
Nu har du motivationen och en jättebra start på det nya nyktra livet.
Tänker på dina framtida semesterresor... Varför inte välja någon temaresa nästa gång? Det finns ju en uppsjö av alla möjliga typer av resor.
Då blir ju fokuset på något annat än alkohol.
Fortsätt kämpa du vet ju att det går.
Jag håller tummarna ??
Kramar ???
skrev Sommar12 i Steget
Klarade av semestern utan ett enda glas A. Det blev mycket suktande och avundsjuka blickar på "alla andra" men det gick i alla fall.
Jag funderar lite på hur jag liksom ska kunna ändra på mitt liv så att jag inte hamnar i situationer som gör att jag känner så här.
Åker alltid till varmare länder på semestern där A är en stor del av själva resan. Vill hitta något annat, en annan del av mig själv.
Vill släppa den här längtan tillbaks till vinets glansdagar. Har kämpat till och från i sex år nu och vet att jag är ju inte beroende av A, dricker inte ofta, men när jag dricker kan jag inte sluta. Jag tycker att det verkar som att många här har samma problem. Och för oss/mig är det så svårt att acceptera att man helt måsta lägga av då det oftast inte orsakar problem med jobb osv utan "bara" fruktansvärda bakfyllor med dödande ångest. Det är ju så lätt att tänka att jo då den här gången går det nog.... Och för mig har det gjort det typ en eller två gånger, men sedan den tredje gången då tar monstret över och jag måste måste måste bara ha mer. Som att kliva på ett rusande tåg och inte kunna komma av.
Tack för att du delar <3 Det är ju precis så det känns- att jag borde lämna för att behålla det som är kvar av min energi och mentala hälsa, för mina barns skull. Men, jag är inte tillräckligt stark ännu... Han är förresten inte gift, blev lämnad av sin exfru för flera år sedan men har inte ännu kommit över det... att hon förstörde hans liv (det fina;)).
Jag har ingenstans att springa just nu och denna semester blev ett enda kaos precis som semestern förra året, liksom jul, nyår, min födelsedag.... OMG, när jag skriver ner det här inser jag ju att det är VANSINNE... och ändå är jag fast.
Om du tycker det känns okey så skulle det hjälpa om du berättade någon strategi du använde för att "bryta dig loss".