Senaste kommentarerna i forumet

Hejsan Märthan!
Hur är läget med dig?
Energi & styrke
Kram S69

Imponerande! Bra kämpat och starkt av dig. Semestern brukar ju vara en rejäl riskperiod för många av oss......

Fortsätt på den vägen!!!!

Jo är ju glädjande om man kan på något litet sätt inspirera någon annan att ta sig framåt och uppåt. Vägen är ju verkligen inte spikrak. Snubblar gör vi alla, o ibland faller vi ner i rena slukhål. Men kravla kan vi - åt rätt håll! Som flyttfåglar som flyger på instinkt och en perfekt inställd inte kompass! Vi är fanimej flyttfåglar allihopa.......

Hej min vän! Tänkte bara kolla läget? Var ett tag sedan sist. Hoppas att allt är fint ?

Ursäkta mitt oerhört dåliga språk men fattar ni! Idag har jag varit alkoholfri i en månad. 31 dagar utan giftet. Det är så jäkla grymt jobbat att jag nästan vill skrika ut det över hela världen, eller skaffa ett sånt där flygplan som flyger omkring över badplatser med reklam för restauranger, fester och utställningar. Fast där skulle det stå "etthundraprocent, 31 dagar, 1 månad, fri"

Ja jag ville bara skriva det innan jag beger mig till stranden, man får slåss med pensionärer och barnfamiljer om parkering och det är inte det lättaste så jag måste komma iväg tidigare idag än igår.

Skriver mer ikväll.

Ha en underbar dag fina ni!

??????????????????

Det kommer. Som jag skrivit innan så är vägen till nykterhet inte lätt, jag har tagit oändligt många återfall också och snubblat på vägen. Men så länge vi inte ger upp så kommer det bli bra tillslut. Det är jag övertygad om. Ta hand om dig och var snäll mot dig själv ❤️

Tack fina du. Tillsammans är vi starka.
Jag ser till att ha eget med mig att dricka, främst Coca-Cola Zero eller någon annan "sockerfri" dryck. Vatten en hel kväll är inte min melodi så jag ser till at det inte finns några undanflykter utan fixar själv. Jag dricker varken alkoholfritt vin, must eller liknande som liknar vin heller. Dels för att det ofta är 0,5% i dem och jag vill vara en NOLLA (Inte många gånger man kan säga det ?). Dels för att alkoholhaltiga viner är alldeles för söta för mig. Jag brukade föredra torra vita viner och champagner som nästan fick det att krusa sig på tungan. Sen är jag lite skadad av att ha ätit LCHF också och har alltid haft koll på vilka viner som legat under 3 ml socker/liter. Så nu blir det nästan allt Cola, eller Loka crush när jag tröttnar på Cola. Om någon frågar vad jag dricker så kommer jag säga som det är, jag har inget att skämmas för och tycker att det är skönt att vara klar i knoppen.

Men det är är ju så olika från person till person. Om alkoholfritt vin funkar för dig så kör på det, det finns nog inga rätt eller fel i de där situationerna, man gör vad man ska för att fixa dem (förutom att dricka alkohol då).

Hoppas du fick svar på din fråga.

Kram

Hej FL
Först, du är inte ett dugg pinsam FL, dom flesta har hållt på med samma "dravel" härinne. "Vilket datum skall jag sluta?" Det är ännu ett patetiskt sätt att lura hjärnan, för att kunna dricka alkohol, med lite mindre ångestpåslag. Jag höll på som du gör nu flera ggr. Nej lägg ner ditt "dribblande" och spar din tid.
2018-08-25 är ett utmärkt datum att börja din resa. Perfekt datum till att säga NEJ till alkoholen och säga JA till dig och din självkänsla.
Kom igen nu, du fixar det!!
Try it, you will like it, its non alcoholic!
Kram S69

Varför blir det dubbla kommentarer ibland? Hmm

Jag hade behövt ha någon i min närhet som visste om mitt "problem". Någon jag kunde krypa ner med i soffan och bara gråta en stund, vila. Men, nu är det inte så för mig tyvärr. Tack för omtanken, det betyder mycket. Kram!

Vaknade efter fyra timmars sömn och kroppen var så varm att det kändes som om det skulle fräsa om jag sänkte ner den i vatten. Jag tog mig upp, gjorde ett lugnt yogapass, tog mig till badhuset och simmade (det fräste inte i vattnet, men svalkan var skön..), bastade, tvättade håret, gjorde inpackning, ansiktsmask och använde en väldoftande kräm för kroppen.

Nu är jag redo för en ny dag och det blir en dag på jobbet. Halleluja, har inte orkat göra många knop på mitt jobb de senaste veckorna.

Idag har jag filosoferat över det Lim skrev om att hon tänkte att hon var en varghona när hon slutade dricka, ett rovdjur som vakar över sina barn och naturligtvis inte behöver alkohol. Jag är så sjukt utseendefixerad att jag tycker en varghona är lite för rufsig (förlåt fina Lim, menar inte att du är rufsig, tror du är vacker med glansigt brunt, välkammat hår..). Jag ska tänka mig att jag är en vit tiger... den behöver inte heller alkohol, är stark, vakar över sina barn och orkar precis allt, sover gott om natten och springer snabbt. Ja, så får det bli... vit också, haha, det får även en annan betydelse.

Soliga kramar till er alla där ute!

Jag tycker 25:e juli låter som ett bra datum;). Det har inte gått något vidare för mig så du är inte ensam om att inte vara nykter. Men, vi kämpar på i värmen.

Många kramar till dig idag!

Tack Sommarflickan och Jasmine för att ni bryr er.??

Dagarna går och jag försöker ladda om till helnykter. Dricker en dag är nykter 2-3 dagar och så rullar det på.
Inte så kul men heller ingen katastrof.
Jag är mer uttråkad av tillvaron för vi har fått ändra våra planer pga värmen.
(Min sambo blir sämre i sin sjukdom av värme)
Jag sover också sämre nu när det är så varmt och blir gnällig och trött på dagarna.

Men jag går och småvärker på vilket datum jag ska sätta som dag 1 denna gång?
Visst är det barnsligt att hålla på som jag gör men det bara är sån jag är...
Letar efter magiska datum, är det 2018-08-01 eller 2018-08-18 jag ska välja denna gång...?
Haha, gud vad pinsam jag är?

Men jag är så glad över er andra som lyckas hålla och mår bra.
Ni är ju förebilderna och självklart vill jag dit också?

Och ni andra som är som jag just nu får väl kämpa på och inte ge upp.
För då kommer vi definitivt inte vidare!!

Kramar ???

Grattis till dig, starka kvinna! Du ger mig kraft. Idag drack jag alkoholfritt vin och var nöjd med det. Det som känns oroligt är när man kommer på den festen som inte har alternativ. Hur beter man sig då? Hur tänker du i de situationerna? Kram!

Men visst hoppar du upp på banan igen? Det är du så värd ♥️! Vad behöver du för stöttning?
Ibland vore det lättare om man kunde ses och prata och peppa.

Stor och varm kram!

Det blir väl delad vårdnad vid en skilsmässa... Och jag håller med Anxiete, det är bara du som kan göra en förändring.

Styrkekram!

Du behöver någon som hjälper dej att bena upp ditt liv innan det går överstyr
Kram

Jag vet vad jag borde göra och det är att skiljas, hade ett rykande bråk igen idag och jag orkar verkligen inte mer. Men jag vet hur överdjävligt jobbig en separation kommer bli. Tror inte det finns en väg framåt tillsammans, men jag kan inte leva utan mina barn så om jag inte får leva med dom vet fan vad jag ska ta mig till.

Ett år utan att vara onykter- respekt! Viktigt att ni "gamla" finns kvar här som inspiration för oss som vill vara där ni är... om du förstår vad jag menar;)

Hej!

Oljan är fantastsisk!!
Magiskt bra.
Ursäkta Adde om jag svarar Dricklagom i din tråd

//John

Grattis till nykter tid Sommarflickan!❤️ Att hitta njutning och avkoppling utan alkohol är lyx. Tänk vad många det är som inte kan det men du gör det alldeles galant. Kaffe, bulle och en bra bok på stranden... precis vad jag gillar.
Dröjer det för lång tid innan terapeuten hör av sig så finns det alltid AA-grupper att söka upp. För precis som du skriver är det vi själva som gör jobbet men det kan oxå vara skönt att ha andra att luta sig mot.
Fortsätt ta hand om dig!
Kram
Ellan

Semestern påbörjades med en vecka vid Medelhavet. Sol, bad, bilutflykter och god mat. Ett ställe där jag en gång har arbetat o bott - och konsumerat mer än ansenliga mängder alkohol. Åker tillbaka åtminstone en gång varje år. Bara måste....

Den här gången blev det en öl till lunchen nån dag - och en öl till middagen ett par kvällar. Jag har ALDRIG tidigare inte druckit upp en öl! Dessa öl drack jag inte ens upp....det var verkligen bara smaken jag var ute efter. Inget annat. Nytt för mig. Något har verkligen hänt med mig det senaste året. Jag har kontrollen! Är så in i bängen glad över att jag är där jag är idag, vägen har varit och är mödan värd. Väl hemma i sommarvärmen igen så går Sodastreamern varm o ger mig gott o kallt vatten. Det räcker gott - och sug på något annat lyser med sin frånvaro! Snart har jag inte varit onykter på 1 år. Bravo mig!?

Tack bara bra! Det går sensationellt bra denna gång för denna nyktra tönt ;-)
Peppar, peppar... men det ser lovande ut.
Hoppas du också mår väl min vän...

//John

Ellan är så jävla klok och vis!
Respekt❤️
Kram S69

Det här svaret vill du kanske inte ha men jag tänker att ofta letar vi efter lösningar utanför oss själva. Dvs piller och annat så att vi inte ska behöva må dåligt. Att slippa abstinens, humörsvängningar och annat som är konsekvenser av vårt drickande. Visst kan det vara viktigt när problemen är riktigt allvarliga men att må dåligt, vara sur, ledsen, arg är ju inget farligt. Det handlar för mig mycket om att våga stå kvar i skiten. Jag brukar säga att jag är usel på att må dåligt. Hatar den känslan men har helt enkelt fått lära mig att acceptera dessa stunder, dagar och/el perioder.
Jag tror någonstans att vi kan trycka i oss hur mycket skit som helst för att döva och dämpa men någonstans och någon dag behöver vi ta hand om vårt inre. Det går inte att ducka och ignorera om vi önskar finna en sund relation till alkoholen eller något annat som vi bedövar oss med.
Så vad tror du händer om du håller dig ifrån alkoholen under några dagar? Är det rädslan för att må riktigt dåligt som skrämmer?
Kram
Ellan