Senaste kommentarerna i forumet

Jag har ställt mej frågan 1000 ggr minst.

Tror det funkar för vissa - beror nog på hur länge man missbrukat.

Empiriska undersökningar på mej själv visar på att i mitt fall är svaret ’nej’. Jag behöver inte skriva mej själv på näsan längre ?

Må så gott denna vackra dag !

Starkt jobbat att stå emot mannen och vilka bra argument du hade. Måste vara jobbigt att försöka sluta när ens man dricker. Jag känner att jag blir lite irriterad på min sk make för nästan varje gång vi pratar så har han varit ute och druckit några öl (han är absolut inte alkoholist och kan gå långa perioder utan att drick alls eller bara ta en öl) och det måste han ju såklart säga. Varför vet jag inte men varenda gång vi har pratat så nämner han något sådant. "Jag träffade den och den och vi tog en öl", Jag gick över till den och den och drack en öl". Hallå, jag är inte intresserad och tycker att du är dum i huvudet som berättar det för mig. (det säger jag inte men jag tänker det)

Han får gärna dricka öl med sina vänner, det är bara själva berättandet jag inte förstår.

Oj, nu blev det mycket om mig, det var inte meningen.

Jag tror att träning är jättebra eftersom det kickar igång så mycket i kroppen, tyvärr är jag i det närmsta allergisk mot träning (såklart inte men det är inte min favoritsysselsättning) så har har inte det att falla tillbaka på. Så jag tycker du är bra som kommer iväg och tränar.

Och igen, va bra att du stod mot din mans lust att dricka och va bra att han lyssnade på dig. Det är ju faktiskt en win-win situation :-)

Ha en fin torsdag!

Som svar på din fråga Sisyfos, jag blir ledsen när min fru säger elaka saker till mig - MEN, jag börjar bli mer och mer arg och ibland kokar det verkligen och jag blir uppriktigt orolig att någon gång kommer tappa kontrollen. DOCK hanterar jag henne mycket bättre efter att jag druckit då jag helt kan koppla bort och i princip ignorera henne. Jag önskar att jag kunde göra likadant nykter. Igår var en dålig dag, men vi tog ett snack och jag tog upp att hon sårar mig när hon är elak och att jag kräver respekt. Ingen av oss kan fortsätta så här och vi båda vet att om det inte blir ett slut på detta blir det nog slut mellan oss.

Hur som helst, drack upp det sista jag hade igår efter den mycket påfrestande dagen och nu blir det en nystart igen. Både med mitt drickande och min relation med min fru, blir det inte bättre innan hösten får jag tänka om. Men nu blir det nyktert, det måste det bli. Nya rutiner, nytt allt. Detta är nog sista chanson, fortsätter jag isamma fotspår kommer jag supa ihjäl mig.

Jag är drottning av one-liners, cynism och sarkasm så med mig behöver du inte vara orolig att skämta, skoja hårt. Jag kan ta det mesta och ibland är det precis det som behövs.

Jag får tydligen cravings av mina sömntabletter så när jag lagt mig i sängen, tagit mina tabletter så går det cirka 20 minuter och sen blir jag hungrig. Inatt blev det 2 mackor med ost. Lite oroväckande men samtidigt får jag i mig energi, dock vill jag inte att sömntabletterna ska vara orsaken till det. Men men.

Jag blir också orolig när jag läser om sex vinare, å andra sidan, jag har säkert kommit upp i motsvarande mängd för kvinnor när jag varit på fest någon gång där det serveras starksprit. Jag fixar inte starksprit och shots, då får jag blackouter (härlig svengelska, bare with me). Och vad jag förstår så har du dragit ner en del (även om tre vinare såklart är rätt mycket det också men så är det när toleransnivån höjs) och strategin att blanda ut med bubbelvatten tycker jag är en bra strategi så länge du fortfarande dricker.

Jag tänker att du tänker väldigt mycket på hur du ska komma undan att dricka, ser till att ha projekt igång, träffa vänner sär det endast blir en öl eller så. Det är en bra start och bra tankegångar och jag hoppas du can keep up the good work. För minskad alkoholkonsumtion är trots allt minskad alkoholkonsumtion.

Funderade på en sak, vet din läkare om hur mycket du dricker? För ska du få Campral och Naproxen så måste du ju berätta om inte annat. Då kan du kanske be att de tar blodprov så att du vet hur det ser ut i kroppen, med lever, vitaminer, blodvärde etc.

Jag tänker på dig idag och hoppas att du får en bra dag!

Bra att identifiera fallgropar och risker, tänker jag. Träffas på tu man hand verkar vara en av dina fallgropar, då är det ju bra klokt att undvika det och sätta möten dagtid och på café i stället. Bra jobbat!

Hej Sommarflickan. Jag är ny på forumet och vill bara berätta hur otroligt inspirerande det har varit att läsa denna tråd. Du är en förebild. Hoppas jag någon gång kan nå lika långt som du! Jag har klarat av dag 1, men sovit uselt trots sömntablett... Ja, ni vet hur det kan va...

FinaLisa, tänker på dig idag! Du ska inte har dåligt samvete för att du dricker.. Men, idag är en ny dag och kanske den blir nykter för dig så att du kan vakna mer utvilad imorgon...

Många kramar och en dos kärlek till dig idag!!!

Tråkigt att läsa om din vän och att du känner dig ensam... Hoppas att det är en övergående känsla och att du har något roligt att se farm emot i helgen. Tack för att du finns här på forumet med all din stöttning till andra. Önskar att jag kunde vara en bättre hjälp till dig idag, men jag kan bara skicka några styrkekramar <3 <3

Du har insett att du behöver minska ditt drickande, vilket är bra för jag blir rädd när du skriver att du druckit sex vinare per dag. OMG det är 4,5 liter vin per dag, dvs 30 glas vilket är detsamma som att dricka nästan två glas varje vaken timme. Din kropp (ffa din lever;)) behöver nog verkligen vila! Förlåt om jag låter som någon himla gnällspik, men jag vill bara berätta att jag blir orolig och tycker det är fantastiskt bra att du har börjat minska din konsumtion. Tycker det är tråkigt att du inte kan få hjälp direkt när du äntligen vill ta itu med det här. Heja dig!!!

Din ekvation i #4 är bara sååå bra! Och som du skriver går den inte alls ihop;) "Vinsterna" av alkohol är inte i närheten av förlusterna...

Önskar dig en fin dag!!!

Svårt att stå emot när maken vill dricka. Du är stark! Hoppas du fick ett bra pass på gymmet!

Kramar

... tcck för att ni bryr er, det betyder så mycket!!! Skriver mer i era egna trådar. Kramar!

Vaknar med ett lugn! Hjärtat bankar inte desperat, ingen ångest, är sugen på kaffe och frukost! Magen fungerar, är hungrig!

Sen är det dags för ett pass på gymet! Innan alla krav som mamma tar över.

Jag har lyssnat på hypnos ”drick mindre” och inbillar mig att det hjälper till att lättare ställa om tankarna gällande alkohol.

Igår kväll hade jag chansen (RISKEN) att dricka flera gånger. Promenerade med min man som inte kan motstå alkohol. Vi strosade förbi mysiga uteserveringar där folk satt och drack och skrattade. Min man tyckte vi kunde gå in och ta ”bara ett glas”. Då kom det ut saker ur min mun som jag häpnade över hela vägen hem. ”Nä, den s.k. lyckan är kortvarig, om en timme vill du ha mer när promillen gått ner” och ”låt din stackars mage vila, låt tarmarna vara ifred utan det starka giftet.” Irriterad ville han in på nästa och nästa ställe men jag blev starkare i min åsikt. Vi gick hem, åt lite godis i soffan och hade en mycket mysigare kväll utan alkohol!!

Om inte annat så är hypnosen en slags avslappning, tar liksom spänningen och udden av suget. Jag ska fortsätta lyssna!

Magkatarr var en bra ursäkt, den ska jag använda! Får bara passa mig så att inte folk tror att jag håller på att gå ner mig av stress:) Med ett nyktert liv blir det ju tvärtom, stressen minskar enormt utan dagar med huvudvärk och vardagkvällar i alkoholdimma.

Jag längtar tills jag befinner mig där du är nu... nära 1,5 år utan alkohol och så trygg i ditt beslut.

Hoppas du har en fin dag i solen idag- kanske bad med barnen... Många kramar till dig idag och tack för din omtanke <3

I´m telling you it´s going to be worth it. Det är vad min app säger på dag 19. Klokt och stämmer i kampen mot A:)

Jag mår bra idag och ser fram emot en nykter helg med jobb, sol, bad, yoga.

Heja på där ute och soliga kramar till er alla!

Vad roligt att du hör av dig- klart jag minns dig!!! Hur går det för dig? Många kramar!

Lycka till idag!

Bra mat balanserar upp hormonerna mm mm så tugga för glatta livet även om aptiten inte alltid infinner sig.

Känner mig neråt, vet inte om det beror på att jag sover dåligt pga värmen eller oro för min sambo.

Har dåligt samvete för att jag druckit lite igen. Vill ju egentligen inte men något styr mig till alkoholen när jag är deppig. All motståndskraft och motivation är som bortblåst.

Det blir ju inga katastrofer av det, bara jag själv som mår sämre dagen efter.
Och det känns så himla onödigt att utsätta sig för detta plågeri.

Jag får glädjas över att ni forumvänner finns och vill lyssna på mitt gnäll...?

Kramar ???

Stark som står fast vid din linje, går din väg! Tråkigt med din sk vän ? det är i tuffa tider det syns vem som är vem, gjort samma resa tidigare.

Intressant med matlusten. Jag älskar mat och har matlust men Noll hunger, vilket är skittrist. Äter för att jag älskar mat men saknar att känna hunger...

Bladis... inget säger att du måste vara vit för att vara här... stanna...

Ärligt, tror du inte det går att hitta en normal relation till A igen? Eller vaksamt hanterbar?

Vaknade idag utan huvudvärk ? Hällde ut sista glaset i vasken, tog en zink och gick o la mig i en renbäddad säng. Sovit hur gott som helst utan mardrömmar.

Tankar om att starta dagen med lite gottis pockar men jag ska Inte! Att det är så jäkla gott att starta dagen med ett rus, så bedrägligt! Blir ju bara trött och vill ha mer.

Nej jag ska koka en kopp te nu (minns inte när senast), ta mina B-vit och försöka att inte känna skuld och skam över att jag inte vill bli helnykterist. Jag ska ta tillbaks kontrollen över Mitt liv.

Ha en underbar dag alla ❤️?

Tack Sommarflickan för dina inlägg till mig som är ny här. Hoppas vi hörs när jag kommer tillbaks i augusti, känner att jag inte ska skriva här ett tag då jag dricker whisky som vanligt. Vet vad det gör med min förmåga att skriva och prata. Återkommer den 1:a augusti. Kämpa på.

Tycker inte alls ditt inlägg är rörigt mkt klokt. Finns ingen anledning ALLS att ge ens barn ett "avslappnat förhållande" till alkohol. Precis som du började jag också sent med alkohol och jag är glad för det!
Jag är så imponerad att du hade en nykter semester!! Och så glada och nöjda du har gjort dina barn pga det! Förmodligen den bästa creden och vinsten av alla! Grattis och "sträck på dig"! Jag har följt dig och "fastnat för dig under en längre tid...Du minns mig hoppas jag?
Fortsätt i samma positiva spår....jag tror på dig!
Kram från Skåne/Lusios

Ok va bra ska försöka. Ja jag vet hur det låter, har lurat mig själv många gånger under åren. Men att sluta helt nu två veckor innan jag börjar jobba vet jag inte kommer att funka, har förknippat ledighet med alkohol i många år nu. Men ”laddar” för ett nytt försök och att skriva på ett forum och berätta för dig och kanske
andra har jag aldrig gjort förut. Hoppas att denna lilla resa ska hjälpa mig bättre än mina tidigare misslyckade försök. Ska försöka skriva på en egen tråd. Ha de!

Superjobbig dag. Trots att jag har forumet har jag känt en överväldigad ensamhet och sorg idag. All den support jag hade utifrån är just nu on hold och det är väldigt jobbigt. Just nu skulle jag bara vilja sova bort en vecka så att tiden går. "Problem" med försäkringskassan också och jag vet inte om jag får pengar den här månaden. Det tar även det på krafterna men jag vet inte än, bara så jobbigt att behöva rodda med det också mitt i all annan skit.

Dag 24 idag iaf och det känns nästan lite surrealistiskt. För 24 dagar sedan kändes tre veckor övermäktigt men det har det ju faktiskt inte varit. Och jag har verkligen gjort det här själv, utan stöd från make och vänner, det är främst forumet och de få tider hos alkoholterapeuten som hjälpt mig. Nu har jag ju berättat för en del vänner och några finns där, men den som jag trodde var min bästa vän har inte hört av sig på tre veckor. Det gör mig så oerhört besviken. Och ja, jag har hört av mig till henne ett par gånger men hon har svarat undvikande. Så tack för det liksom.

Nåja, min kamp är min kamp. Men det skiljer ju agnarna från vetet iaf.

Nu ska jag inte klaga mer, det hjälper inte men det är skönt att skriva av sig.

Snart dags för säng, Per Holknekt bok och en förhoppningsvis ostörd söm.

Kram på er.

Jag tryckte faktiskt i mig fyra röda pöser i går kväll så det är väl alltid något.

Jag tror att det är hjärtsorgen som just nu har tagit bort min aptit plus att min lägenhet är så liten och så kompakt att lagar jag mat här stinker det i hela lägenheten. Jag har alltid haft svårt att äta när jag har ångest, maten växer i munnen och jag får bara ner några tuggor, hoppas verkligen att det ger sig. Försöker drick caffe latte varje dag så att jag iaf får i mig mjölk. Dock har jag att ta på så det är ingen risk att jag blir ett orkeslöst benrangel.

Där jag bor har jag ett par kompisar (på min gamla gata där min man fortfarande huserar, men alla är bortresta. Men jag har planerat upp lördagen hos en vän och hon är duktig på mat och fix så jag kommer säkert bli bjuden på både god middag och en fantastisk frukost. Men just nu försöker jag bara ta dagen som den kommer. Två kanelbullar är bättre än ingenting alls. Dock är jag faktiskt grymt sugen på en riktigt god falafel med massor av vitlökssås och grönsaker.

Ja ett problem kommer sällan ensamt men förhoppningsvis ger det sig snart. I morgon ska jag försöka baka vaniljbullar. Är som sagt ingen bakmänniska men måste iaf göra en ny sak varje dag för att utmana min själv lite plus att det iaf får tiden att gå liiiiite snabbare.

Tack för omtanken, det värmer ska du veta.

Kram

Det är inte alltid så lätt att hitta hur man gör men med lite guidning så kanske det går lättare. Om du kollar längst upp till höger på den här sidan ser du en länk som heter "Starta en ny Forumtråd". Därifrån väljer du en rubrik och sen är det bara att skriva.

Va bra att du har tidigare erfarenhet av att sluta, då vet du vad som väntar och du vet att du kan fixa det. Att ha en vit höst tycker jag låter jättebra, det är en bra början och skönt för kroppen att få återhämta sig.

Lycka till med tråden och vi ses där :-)