Senaste kommentarerna i forumet

Jag förstår och känner igen din känsla så väl. Man känner sig så vilsen, jag är 50+ och tycker jag blir mer och mer vilsen. Hatar det som händer i min kropp och att jag inte längre kan styra över vikten på samma sätt som tidigare. Barnen behöver en men inte på samma sätt. Mattan rycks under fötterna liksom, man är inte lika viktigt längre.

Om du vill engagera dig i en ideell förening tipsar jag dig att höra av dig till Friskis & Svettis. Där finns så många härligt friska människor som är värdar och inspirerar till ett sunt liv. Man behöver ju inte berätta varför man är där i grunden men man måste ju vara intresserad av träning eller iallafall ha ambitionen att bli.

Det är min spontana tanke... känner ju inte dig och vet inte din ålder men på Friskis är famnarna öppna och det är blandade åldrar, allt från bäbisar som behöver barnpassning till hurtiga seniorer som tränar! Ha en fin dag!

Grattis till dag 9! Måste kännas skönt, imorgon är det tvåsiffrigt! Vilket inspirerande inlägg från dig känns krispigt och fräscht. Visst är det lustigt det där med att man tycker man är ful, fet och äcklig? Trösten blir vin och hur dumt är inte det på en skala? Man blir ju definitivt inte snyggare av att dricka utan tvärtom men man kanske känner sig snyggare för stunden.

Tror inte du kommer gå upp i vikt! Vinet/alkoholen är så kaloririkt och man blir plufsig av det, dessutom triggar det hungern på ett onyttyttigt sätt!

Ha en fin dag Fina Lisa och alla andra Krama varandra!

Vaknar av att det kurrar i magen..
Är hungrig och det beror nog på att jag vant mig vid att äta på kvällarna den senaste tiden.
Istället för vin har det blivit, smörgås, jordgubbar, glass godis, frukt, ja allt som finns hemma.

Får passa mig så jag inte börjar gå upp i vikt, det kan också trigga igång suget.
Om jag blir missnöjd med mig själv och tycker jag är tjock då är det lätt att bli låg och tro att en vinare hjälper upp humöret lite...?
Väldig korkad slutledning...

Snart är det helg och den ska bli nykter!
Yes! ?☀???

Skönt att du kunde hoppa vinet igår!

Tänkte på det du skrev om stress och press när det gäller vardagslivet.
Du känner dig ensam och har ingen avlastning.
Jag tänker också att du borde skapa nätverk och få nya vänner som också kanske är engagerade i ideella föreningar.
Så småningom kanske du hittar någon/några där man också kan ha praktiskt hjälp av varandra.

Snart är det helg igen så nu får man staga upp sig för att kunna möta alkoholdjävulen ? och säga NEJ!!!

Kramar???

Om du skapar en egen tråd uppe i högra hörnet så är det lättare att hitta dina inlägg.?

Nu laddar vi för en underbar och nykter helg!
Ha det fint i solen ☀????
Kramar?

Kan inte sova, låter tankarna komma och gå som de vill. Skönt att skriva av sig.

Tror jag också behöver något jag kan ”brinna för” något som får mig att engagera mig. Hatar verkligen mitt jobb och vantrivs med det.
När barnen var mindre brann jag för dem, att ge dem en meningsfull tillvaro och roliga aktiviteter som jag också njöt av. Drack nästan aldrig då, och vi hade så kul!

Nu när de börjar bli stora och sköter sig själva är mamma inte så viktig längre. Det är såklart bra! Jag uppmuntrar dem till självständighet och att klara sig själva.
De senaste åren har kompisar blivit viktigare, och jag känner en allt större tomhet och ensamhet. Är lätt att döva det med ett glas vin. (Eller 4-5?)

Skulle verkligen behöva något annat att engagera mig i, som också innebär närhet till andra människor. Har sökt mig till olika organisationer det senaste året som tex röda korset och liknande, men inte hittat min grej. Också sökt massor av nya jobb men inget napp.
Nåväl, som sagt skönt att skriva av sig. Ikväll gick jag en liten promenad i lätt, svalt sommarregn och det var så skönt?
Somnar nykter ikväll, också riktigt skönt.

Sköt om er alla fina därute ?

Tack! Jag har läst er tråd så här i efterskott. Älskar er fina kommunikation och fighting spirit! Det ger bra inspiration även för en ”ensamseglare”.
Önskar er båda LYCKA TILL!

Tack! Jag har läst er tråd så här i efterskott. Älskar er fina kommunikation och fighting spirit! Det ger bra inspiration även för en ”ensamseglare”.
Önskar er båda LYCKA TILL!

...samma här! Detta år har det blivit alldeles för mycket vin även för mig! Toppen att du närmar dig dag 2. Jag har inte slutat helt ännu men skulle gärna försöka men känner mig så misslyckad när jag inte klarar det. Man mår så himla mycket bättre och tänker så mycket klarare utan alkohol. När jag dricker vin åker även en cigg in så jag måste sluta med både och. Plötsligt blir det dubbelt jobbigt! Här inne finns så många fina stöttande zybervänner så ibland blir man alldeles rörd och gråtmild. Ta hand om dig ?

Klar! Lägger mig nykter efter en härlig dag i solen med sonen. Har känts lätt idag. En viss tomhet nu när jag skjutsat hem sonen. Nya tag imorgon. Sänder en hälsning till er alla!
?????

Hej FinaLisa!

Tack för ditt svar. Precis så är det och det känns som ett bra beslut. Nu har en dag gått och det känns helt ok. Bara att fortsätta med dag 2!
Kram

.. Ja. Hade druckit öl dagligen i stora mämgder under flera veckor, när jag lämnade prov första gången. Hade peth 1,7 läkaren sa tyder på långvarigt missbruk. Det tog nästan 1 månad innan provet visade 0,0. Tydligen halveras värdet var 4:e dag

Tack Carina för din input?
Vad gäller inlägg skrivna både med och utan A i kroppen så ser jag ingen skillnad egentligen, det är bara så att vissa tillfällen vill jag skriva av mig. De flesta inlägg jag gjort är i helt nyktert tillstånd och de som inte är det, är efter max 2 glas vin. Tycker inte det är någon direkt skillnad, jag ångrar t ex inget jag skrivit och står för det. ?

Vad gäller stress så vet jag att det skulle hjälpa mycket att ha släkt, partner och vänner där alla hjälper varandra vid behov. Bara vetskapen att någon finns ifall det skulle krisa. Tyvärr finns inte det för mig.
Vet faktiskt inget annat som skulle kunna lindra stressen mer än tillfälligt.
Liten ljusglimt idag dock, lyckades få med mig tonåringarna på en utflykt i stadens fina park samt en promenad i skogen. Alla måsten finns kvar men det var skönt en stund.
Skrivit helt nykter nu ?

Har du ngn egen erfarenhet? Hur värden kan se ut?

Bra jobbat!
Jag har inte varit på något AA-möte, utan jag håller mig till Anonyma Kokainister.
En salig blandning av olika beroendeproblematik. Vissa har säkert funnit gud och det ena med det tredje, men hjälper det var och en så är det ju bra.
Det som passar mig är att ingen pratar om sin religiösa tro, och samtidigt poängteras det att CA inte är styrt av religiös eller politisk påverkan. Vägen till tillfrisknande är nr 1.

Hoppas dina bekymmer reder sig, och hur det än är och känns så ger en fylla bara en väldigt kortsiktig flykt.
Vill du ”snacka” så kan du få en epost-adress..

Jo, jag har varit där och det var bra två ggr. Drog sen lite öronen åt mig när jag var där sist och det pratades om att man ”dör om man lämnar AA”. Men det kan ju vara värt ett försök till.
Men det är press från andra håll och jag har väl samtidigt ett beslut att fatta rörande vad jag vill här i livet. Det handlar inte om alkohol, men alkoholen skulle ”hjälpa” att blåsa ur bruset och allt som snurrar i skallen så jag kunde tänka klart. Vet att det inte stämmer men ändå. Känns som ett skruvstäd. Men läsa här ger lite perspektiv och hjälper mot dumma kortsigtiga beslut.

Välkommen hit, du har så rätt.
Livet är för kort att slösas bort i en alkoholdimma.
Bättre att ta itu med jobbiga saker nykter.
Då ökar chansen att det blir ett bättre resultat.

Kramar???

Du kommer inte att 0,0 men troligen ett mycket lågt värde under 0,3 dvs ditt resultat kommer inte att tyda på "överkonsumption", gissar jag.

Snarare modig som vågar analysera dina egna beteenden. Det är långt ifrån alla som törs det.

/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Att du ser och känner igen rädslan, är ju det första viktiga steget. Tänk om du inte behöver fly? Tänk om man kan leva med rädsla, stå still mitt i den? Eller helt enkelt släpp den.

Att du ser och känner igen rädslan, är ju det första viktiga steget. Tänk om du inte behöver fly? Tänk om man kan leva med rädsla, stå still mitt i den? Eller helt enkelt släpp den.

… och upp på banan igen. Vi ger aldrig upp, eller hur? Vad gjorde att du halkade av denna gång, lärdomar framåt?

Kan det bli bättre, Berra☀??
Hoppas ni får en härlig dag tillsammans, du och sonen.

Kram?

Är jätte rädd att det skall synas, drack 9 st folköl 2 veckor innan test och innan det var det 4 veckor sen i 9 dagar ... kommer det synas:(