Senaste kommentarerna i forumet

Inspirerande att läsa era kommentarer!
Jag är inne på 4e dygnet nykter :)
Midsommar kom och gick utan svårigheter, idag är jag nykter.

Kram på er!

Det har varit lite svajigt. Men nu är jag på banan igen?.
Hur går det för dig?
Kram o fortsatt trevlig midsommar??

Till 1,5 år!!!! Jag har inte varit onykter sedan september förra året. Känns kanonbra. Blev såklart en nykter midsommar och jobb. Passade alldeles utmärkt.....

att bara vakna. Se solskenet, se grönskan, se världen.
Jag åt en underbar frukost och trivs så bra med mig själv.
Ja, alkoholen var som en sten i skon som du skriver IronWill, men det tog lång tid för mig att ordna allt annat och börja njuta av livet när jag slutade dricka. Problemen försvann inte riktigt med alkoholen, men styrkan och viljan att handskas med dem var mycket starkare.
Ha en bra dag allihopa, kämpa på!

Och håller egentligen med. ?

Och håller egentligen med. ?

Packade bilen med fru, ungar och allt som hör till stugan och åkte igår morse. Regnigt, vansinnigt blåsigt men riktigt härligt!
Ingen el, inget rinnande vatten, knappt täckning på telefonen och endast braskamin för värme.
Härligt att du håller i och hittat hur du ska leva för att trivas.
Nu så här på min tionde vecka känns det ganska naturligt att vakna och inte vara bakis. Har kommit till insikt med en hel del grejer bakom mitt destruktiva drickande, och jag fortsätter att gå på mina möten och min terapi.
Familjelivet är som natt och dag mot förut, och även om min kvinna såklart har vissa tvivel så är det bara för mig att fortsätta mitt nya liv och sakta vinna tillbaka hennes helhjärtade förtroende.

En stor midsommarkram till dig!

Vad skönt att höra att det går åt rätt håll med stormsteg!
Trevlig midsommar så här dagen efter. ❤️

Hoppas midsommarn gick bra för dig. Själv njöt jag oavsett vädret.
Och snart kommer semestern med ledighet, träning och grillning. En del AA möten ska jag försöka klämma in. Oavsett var i Världen jag befinner mig. Behöver fortfarande mötet med andra som inte dricker. Behöver vara stöd åt andra för att vara stöd åt mig själv ?

Ta hand om dig.

God morgon, nyckter och tacksam på mitt 4:e år.
Vaknar med värdighet och njuter av kaffet i solskenet ☀️

Vaniljsmak skrev om "transportsträcka" och tomma dagar. Kanske man måste acceptera att såna dagar finns. Det känns lättare om man kan lägga samvetet åt sidan och se återhämtningens dåliga dagar som en transportsträcka tillbaka till livet. Och att vi faktiskt kommer tillbaka. En reflektion bara..

Forts trevlig helg!

nykter hela gårdagen och idag.

Ännu en morgon som inled med en kopp kaffe. Ännu en morgon då jag är tacksam för att jag kan dricka denna underbara dryck, tillskillnad från när jag vaknar upp bakfull. Solen skiner utomhus som för att heja på mig, som för att säga ”Fy vad bra jobbat Vaniljsmak”. Jag var nykter hela midsommarafton fastän jag spenderade den helt själv, helt utan min man och våra barn. I ärlighetens namn har jag varit orolig för denna helg, för hur det skulle påverka mig att inte kunna spendera tiden med mina nära och kära. Konstigt nog gick det, även i nyktert tillstånd. Mantran ”det är bara nu, det är bara tillfälligt” fick upprepas och så hängde jag rätt mycket på forumet samtidigt som jag tänkte på VEM jag vill vara och jag kom fram till att jag vill vara hon som är NYKTER!

ADHD: Ja vilken lättnad det är att syna korten! Det känns också som att det blev/blir lite lättare när jag skriver om det och när jag faktiskt försökte acceptera att sådana dagar också finns. Och när jag ser att det inte bara blir så för mig. Dessutom kom jag att tänka på att jag faktiskt ”arbetade med nykterheten”, jag lät nykterheten ta plats i tomheten utan att fly, så någonting gjorde jag ju!

Nej men dag 21 va? Helt sjukt!

Hela långa dagen igår. Helt ensam dessutom.

Glad midsommar!

Nej, mycket klokt av dig! Du är nynyktet och vi är många här som vet hur skör nykterheten är i början.

Även idag vaknar jag framis, heja mig! Lite fegis var jag allt och smet till lina föräldrar där det just nu inte dricks a pga att min pappa är nyopererad. Stannar här i några dagar. ?

Även idag vaknar jag framis, heja mig! Lite fegis var jag allt och smet till lina föräldrar där det just nu inte dricks a pga att min pappa är nyopererad. Stannar här i några dagar. ?

AlkoDHyperD, tack för din kommentar, jag uppskattar den verkligen och jag har funderat på den själv. Han är fantastisk, verkligen... för bra för mig just nu. Jag kan liksom inte leva upp till mina egna förväntningar, det jag gjort när jag varit berusade står jag inte ut med själv. Jag tycker att jag totalt förstört det fina, jag har drivit honom i från mig, jag gör honom spänd och osäker. Jag får helt enkelt inte det jag vill ha ut av relationen tack vare att jag inte mår bra. Jag skulle hellre dö än be om hjälp och förståelse från honom eller nån annan just nu. Jag måste vilja detta till 100% och jag måste göra det ensam. Jag måste vara tillsammans med mig själv, kunna förlåta mig själv och älska mig själv innan jag kan vara med nån annan. Jag bara önska att jag tagit tag i det tidigare, så jag sluppit gå miste om denna fantastiska man och fina relation.

Jag kämpar på och hoppas att kärleken hittar mig igen, det är otrolig sällan jag får såna här starka känslor för nån och som skrivet så synd att jag kastade bort allt, bara för att få umgås med a....

Tusen tack för ditt cyberstöd, det känns verkligen bra och behövs!

Inte alla som har det så idag! Grattis till oss!

Underbart att få vakna nykter en midsommardag! ?
Nu ska jag upp och sätta på kaffe ☕

Det låter tufft. Har själv ingen erfarenhet av aggressivt drickande, men har likväl ett beroende av vin på kvällarna. Oftast 4-6 glas. Runt en 75:a vin /kväll tror jag.
Vet att det finns ”ofarliga” ångestdämpande mediciner, det är antihistaminer. Fick själv sådana för länge sedan, långt innan jag började dricka för mycket, emot panikångest i samband med en livskris.
Tycker dom funkar hyfsat.
Vet att en del som har svår abstinens väljer att lägga in sig på sjukhus under 2-4 dagar och få medicinsk hjälp, kanske det är något att överväga?

...är nykter. Har precis lagt mig och ska läsa en stund innan sömnen förhoppningsvis tar över...?

Markus Heilig - Alkohol, Beroende & Hjärnan
Anette Sörgaard Nielsen - Behandling Av Alkoholproblem
John Berryman - Recovery samt Dream Songs (börja med Dream Songs och sen Recovery)
Phil Shoenfelt - Junkie Love
Jack Kerouac - Big Sur - faktiskt bästa jag läst med Kerouac, brukar inte gilla honom och var mycket skeptisk, men den här fick mig att förstå honom bättre, eller åtminstone tro mig förstå, själva mannen är ju död så det kan vi aldrig veta.

På firande där alla dricker utom jag. Känns soft, ska ta en springtur i morgon bitti. Flera har reflekterat över sitt drickande själva men jag är mest tyst och låter dem prata. För mig var det en smärre ”frälsning” att sluta dricka. Som en mångårig sten i skon som nu är borta. Och det känns som jag vill predika men det är en snabb väg till ovänner.
Min fru dricker sällan och väldigt lite så jag gläds också att våra barn gläds åt att vi inte dricker. Det föder mer motivation.
Dag 41 för mig, så visst är inte faran över, men men den är mer smygande än fysisk.

Ha en trevlig kväll alla starka medkämpar (oavsett om ni dricker eller ej)!

Hej mistral! Tror inte nedtrappning funkar på mig, dricker väldigt aggressivt när jag dricker. Två sjuttisar och allt slödricka som öl och vin blir det lätt en vanlig dag, nu har jag kört så i fyra dagar och skulle gärna ta en återställare men vet tyvärr att det inte slutar där.. Hade bara önskat att jag haft nåt ångestdämpande hemma..