Senaste kommentarerna i forumet

Tack för välkomnandet- och som du säger: Heja oss!!

Välkommen hit! Det här forumet är suveränt har hjälpt mig massor. Heja dig! Och mig. Vi fixar det här. Kram!

Ja det låter ju faktiskt så ?
Bara hört det som en Göteborgshistora tidigare.

I may be drunk, Miss, but in the morning I will be sober and you will still be ugly.

-Winston Churchill

Men tror precis som du säjer att du inte borde vara SÅ aktiv på sidan när du inte är nykter.
Utsätt inte de "svaga" som kämpar hårt för att att motstå frestelsen till återfall.
Alla som missbrukar är losers man skadar sej själv och förlorar det som händer i livet och nuet. Ingen vinnare i det
Men man bestämmer själv det måste man inse

Tänker på en rolig historia. På en spårvagn i Göteborg ?
En redigt full man tittar närmre på damen bredvid och utbrister
- oj vad du är ful
- usch säjer hon och du är full.
- ja säjer han , men imorgon är jag nykter
???
Imorgon är du nykter ????
Lycka till

Snyggt jobbat, Jasmine ??

Hej alla denna vårkväll. Jag läser flera ggr/dag på forumet och just nu verkar många ha det motigt ?
Själv ska jag göra en miniresa i helgen (helt självvalt) som tidigare varit starkt förknippat med kalla öl/cider. Samtidigt som jag ser fram emot att komma hemifrån med barnen och bara mysa, vara ute i naturen och äta lite gott, så är jag lite nervig. Har ju alltid kunnat och velat ta nåt att dricka vid denna typ av resa, men det är ju slut med det. Känns lite konstigt och vem vet, är kanske inte redo för det!? Vi ska ju inte utsätta oss för denna typ av situation i början av vår nykterhet. Vet att jag fixar detta och har även kollat upp möjligheten till AA-möte. Men det ör den där klassiska sorgen - hej då till alkoholen som gör sig påmind ?

Idag var en av milstolparna utan alkohol- AW med cola i glaset istället för vin eller öl. Det kändes bra och jag noterade att det var många andra som drack alkoholfria alternativ. Mitt "gamla" jag skulle ha druckit två eller tre glas vin, stannat längst av alla, gått hem och fortsatt dricka tills jag somnade med kläderna på utan att ta bort mitt smink.... Den nya jag drack som sagt cola, gick hem bland de första och tog en promenad med en kompis.

Tack alla för uppmuntran! Det värmer i hjärtat även om jag inte vet vilka ni är i verkligheten. Jag är inte mycket gladare idag, men nykter i alla fall. Alltid något.

Hoppas att din dag har varit bättre än i går. ❤ Kram

Jag är nog väldigt ovan att prata med någon alls om vad som pågår inne i mitt huvud... Mina tankar, känslor... Jag är van att prata, men det handlar om vad jag vill uträtta och varför. Det handlar om att visa kompetens, handlingskraft och ingjuta lugn och förtroende i andra. Ämnet är aldrig mitt eget inre. Jag får den förhatliga känslan att jag bara "larvar mig" och borde sluta sjåpa mig när jag ska försöka berätta hur jag mår och varför. Jag överdriver säkert... Typ. Jag stör mig något kopiöst på min egen villrådighet vad gäller mina egna behov. Psykologen frågade mig varför jag var där, vad jag ville ha hjälp med. Jag hade ingen aning, utan fick till slut rycka på axlarna och erkänna att jag har inte den blekaste om vad jag behöver för att må bra igen. Hade han ställt frågan om någon annan av alla människor som jag fn har ansvar för (både privat och professionellt) hade jag däremot kunnat ge väldigt uttömmande svar. Jag är uppenbarligen helt inkompetent på ämnet "Jag".

En objuden gäst som knackar på när den vill. Men den är svår att hålla utanför dörren. Det krävs mycket förberedelse för det, vilket vi knappast har ork till samtidigt som vi kämpar mot alkoholen. Men de två är vänner, det vet vi, så det gäller att försöka hålla åtminstone A utanför. Lättare sagt än gjort, men du fixade det i går, trots hårt motstånd. Bra där!

Kanon att du inte har något av skiten hemma, jag fixar det inte heller. Ingen idé att chansa på det här stadiet.

Stress är en bra grogrund för ångesten. Ändå säger vi att vi inte har tid med ångestattacker, vilket ger ännu mera stresspåslag. Jag är precis likadan själv, men bra är det inte... Hur tänker vi om?

Hoppas att massagen hjälpte i dag. ♡

Kram

...Det gick bra ett tag. Sen var vinet ständigt i handen igen. Usch. Tänker på det ofta. Att jag skulle vilja vara nykter alltid. Vill vara pigg lördag morgon, ut och springa. Ofta sover jag länge, är för trött och inte alls den jag vill vara.
Tyvärr har jag inte fått nån respons alls av alla psykologmottagningar jag kontaktat, förutom att de tyvärr inte tar emot närmsta 6 månader pga långa köer.
Hmpf... hur kan det vara så svårt att få den sjukvård man betalar för?
Får väl ställa mig i vårdcentralens kö. Så pinsamt att gå till områdets vc men äh.. ännu mer pinsamt att ha alkoholproblem.
Drack vin i helgen. Har inte druckit på 3 dagar. Vill inte heller, just nu. Är rädd att suget ska komma till helgen. Funderar på strategier. Letar efter kärnan i supandet. För mig är det ett sätt att slappna av i sociala sammanhang, att slappna av från stressig vardag, att njuta lite extra. Men jag skulle vilja göra det utan alkohol, jag vet att efter en tid utan är njutningen så mycket större nykter! Bara jag lyckas hålla mig nykter några veckor, månader..
?

Tänker att det blev hattigt och obegripligt för dig. Du är ju inte van vid psykologbesök där du förväntas, vad du själv tycker, fläka ut dig. Psykologen däremot är mycket van vid patientbesök och tyckte nog att det var en helt vanlig första sejour.

Som så ofta tror vi att alla tänker lika mycket på hur vi framstår som vi själva gör. (Hm, i just det här fallet kanske den andre gör det...) Men psykologen har nog andra tankar att fokusera på än om du uttrycker dig korrekt.

Visst, det kanske är så att ni inte klickar, men ge det ett par gånger i alla fall.

Lycka till nu, äntligen är du där! ♡

Nu raderas mailadressen. Skriver du så är det som jag skrev innan.. Ingenskulle va gladare än jag. Om inte?

Då förstår jag dig. Promise.

/Come as you are

Glömde ju en sak :)

*************

Ok. Är det tillåtet? Testar..

Ok.

Nu kör vi då? Har precis lagt upp en helt anonym ny hotmailadress. Vill du skriva till mig så är ingen gladare än jag..

Och alla andra som eventuellt vill skriva går rätt in i spam-korgen ;)

/Vi hörs?

Jo klart man är men man skulle ju kunna dela personlig info såsom mail, mobilnummer etc.
Skäms inte, det är inte dig det är fel på. Det är alkoholen.
<3

Jo. Jag förstår..eller inte. Man är ju anonym på en chatt också..om man vill?

Hursom .FAN! Just nu känns det sjukt dåligt. Ska jag orka en resa mig en gång till...?

Ska sluta skriva nu. Blir nog inte så bra om jag fortsätter.. Känns sjukt att sitta och skriva här full..är faktiskt första gången men men det är väl det detta är till för? ALKOholhjälpen? Hjälp mig?!

Är väl inte riktigt natt än men...för mig spelar det mindre roll..du har precis varit "en röst i natten" för mig.

Återkommer när jag kan skriv "på riktigt"

Känslan nu? Skäms mest. För att jag är en sån jävla loser...

/Master of Puppets

Ja, absolut Lerigen det hjälper att läsa på här regelbundet.
Ja du Tess45, det går inte att ta bara ett glas, det har jag insett nu, det är annars lätt att tro när allt gått bra en tid, har man en gång druckit sig på ett beroende så får man inte ge viruset i hjärnan det minsta lilla.

Jag kan säga att ölen jag smakade på som jag berättade om i mitt förra inlägg gjorde att jag trodde att jag kunde dricka LITE en gång till, men det gick inte, det blev ett rejält återfall med rejäl ångest och en jävulsk baksmälla.

Så, nu är detta inte första återfallet jag har tagit genom åren, så jag är faktiskt inte hård mot mig själv men ser ändå allvarligt på det, så jag reser mig igen och går vidare, fortfarande fast besluten att vara nykter.

Mina riskdagar är helger och andra lediga dagar, så då fokuserar jag på att inte ta det första glaset.
Jag har ganska många nyktra dagar bakom mig så jag vet att det går, även om det stundtals är riktigt jobbigt.

En dag i taget.
Kram
//Mick

Jag tror att det har med säkerheten att göra. Fanns det en chatt skulle vi plötsligt riskera att inte få vara just anonyma. Jag har också saknat en chat ibland men förstår att det inte skulle fungera bra.

Någon slags tankeöverföring? I kväll skulle jag leta upp din tråd och hoa lite, undra hur det går och så. Nu hann du före.

Hur mycket påverkar de grundproblem du räknar upp ditt alkoholintag? Vi pratar ju mycket om att vi dricker på känslan av jobbstress och situationer vi känner oss maktlösa i. Men skulle dina A-problem per automatik försvinna om du fick ordning på ångest, sömn och stress på annat sätt? Där tror jag svaret på frågan angående beroende finns. Mina skulle inte göra det, jag skulle lätt hitta andra anledningar.

Tänker som Ellan att man vet bäst själv angående beroendet. Dessutom är det ett jättespektra vad som är just ett beroende. Jag tror att det är viktigt att det är vår känsla och övertygelse som avgör detta. Vi äger vårt inre och våra känslor, dessa är svåra för andra att argumentera emot.

Bra att du säker hjälp i alla fall. Hoppas att det ordnar sig! ♡

ganska mycket men raderade allt..

. Känns inte rätt att skriva just nu. Av många skäl..Hade varit skillnad om det varit ett privat...Visst är vi hyfsat anonyma här men...

Synd att det inte finns en chatt för såna som oss. Känns som att det hade behövts..

Dina ord värmer hursomhelst!!

Tack!

En dag så..

/mic

Skriv din historia när du vill. Jag kommer att läsa. Såklart.

Drick upp och kom igen.

:)

“Alcohol ruined me financially and morally, broke my heart and the hearts of too many others.

Even though it did this to me and it almost killed me and I haven't touched a drop of it in seventeen years,
sometimes I wonder if I could get away with drinking some alcohol now.

I totally subscribe to the notion that alcoholism is a mental illness because thinking like that is clearly insane.”

― Craig Ferguson