Senaste kommentarerna i forumet

Du har hamnat helt rätt. Här är vi många som självmedicinerat med alkohol. Och bestämt oss för att nu får det vara slut med det. För mig ledde nykterheten till att jag äntligen sökte hjälp för min utmattningsdepression. Kanske kan du be om annan hjälp än just alkoholavvänjning från din arbetsgivare. Du har ju identifierat orsaken till ditt drickande. Du kan inte koppla av utan alkohol. Där kan arbetsgivaren hjälpa dig genom tex kurser i stresshantering eller mindfulness. Önskar dig lycka till!

Jag har då inte märkt av någon klarare blick, rosigare hy eller viktnedgång. Jag ser ännu lika härjad och smått från mina sinnens fulla bruk ut...

Wow, vilken resa du gör, PimPim. Du låter så beslutsam, härligt! Och vi behöver inte fira allt med alkohol, stolhet räcker bra. Pengarna som blir över... ja du, tänk vad mycket roligare saker de kan gå till.

Nu håller vi! ♡ Det är det nog jag som tjatat mest om, men det är precis vad vi gör just nu, håller alltså. Kram

Tack! Jaa man behöver stöd! Speciellt när man inte känner nån i sin närhet med samma problem och inte vill erkänna sina problem. Bara min kille och min bästa kompis som vet hur illa det där men ska till beroendekliniken snart och hoppas på att det går i en positiv riktning <3 min polare ska köra en vit månad med mig efter det första mötet och göra roliga nyktra aktiviteter så håller tummarna på att jag inte faller tillbaka :)

Tack! Jaa man behöver stöd! Speciellt när man inte känner nån i sin närhet med samma problem och inte vill erkänna sina problem. Bara min kille och min bästa kompis som vet hur illa det där men ska till beroendekliniken snart och hoppas på att det går i en positiv riktning <3 min polare ska köra en vit månad med mig efter det första mötet och göra roliga nyktra aktiviteter så håller tummarna på att jag inte faller tillbaka :)

...spelar mindre roll, bara den funkar. Tänker också att det är så individuellt det här med hälsan när vi slutar med A. Speciellt vad gäller sömnen. En del är trötta och sover dygnet runt, andra ligger vakna hela nätter. Bra att du skriver om att inte alla får rosig hy, klara ögon och tappar vikt direkt. Även om det kan vara en sporre för en del kan det leda till förväntningar som inte infrias. Men på sikt vet vi att vinsterna blir stora.

Ha en fin kväll! ♡

Alltså, med att göra något för sig själv. Det kan ju få oss lite peppade i vardagen. Och pengarna som blir över när A inte inhandlas räcker till många många behandlingar av både kropp och själ. ♡ Kram

Såg nu att ditt alias är Liten på jorden...??

Är så imponerad av er som åker på semester i ett förhållandevis tidigt skede i nykterheten. Dessutom till platser som förknippas och inbjuder till alkohol. Men med järnvilja, beslutsamhet och en övertygelse som är otrolig fixar ni det. Och ni vet ju vem som främst vinner på det, ni själva. Keep up the good work! ♡

Här på forumet kan vi ventilera allt från skam och skuld till ångest och hjärtefrågor. Jag började smygläsa här i höstas och gick med i februari.
Många bra människor att inspireras av?? så börja här som första hjälpen.
Bra om du får stöd av din sambo...?
Själv har jag självmedicinerat med alkohol i många år men är så trött på detta nu. Vill inte heller söka hjälp via jobb eller sjukvård vill klara detta själv med alla likasinnade här på forumet.
??? Önskar Lycka till dig

Du är så himla bra! Tack för dina fina reflektioner under semestern. Du inspirerar. ♡ Kram

Välkommen hit, ett steg i rätt riktning. Känner igen mig i det där med att inte kunna stoppa så långe det finns A kvar. Dricka tills allt är slut eller tills man däckar. Fick tack och lov mina vardags-drickar-problem när mina barn var stora. Har druckit i smyg i veckorna de sista åren, på helgerna och semestrar har vi festat tillsammans. Min man har inga A-problem och hängde på mig direkt. Nu tar han bara någon enstaka öl om han är på något särskilt, om ens det, aldrig hemma en helg. Så tacksam för det.

Strategier är oerhört viktiga när man slutar. Ringa in dina trigger och undvik dem. För mig är det att inte ha tillgång till A, alltså inget hemma. Aktiviteter den kritiska tiden, promenader räcker bra. Åka en omväg runt Systemet. Sitta på händerna om det behövs. Ja, du förstår nog vad jag menar.

Önskar dig lycka till! ♡ Kram

Absolut jag vet nog vad jag kommer göra ikväll när barnen somnat ☺️☺️ Kolla alla trådar och läsa era historier :)

Välkommen hit!
Jag är på dag 4 och svajar i tankarna idag men vet att suget det kommer och går hela tiden. Men för varje dag blir det längre mellan sugen....
Som någon skrev här så är det smart att låta ca 20 minuter gå innan man fattar något dumt beslut ??

..,min tråd, där finns hela min historia!

Jag har inte försökt innan men jag har tänkt mycket på det. Har inte velat tidigare.

Nu blev det av en slump, skulle vara ensam med barnen då min man var på resa och bestämde mig för att denna gången skulle jag hålla mig helt nykter. Efter 4 dagar fick jag brak-influensa och låg däckad i tio dagar, då surfade jag in här och tänkte att nu fan ska jag sluta dricka!

Så mycket inspirerande själar här inne!

Tack Emma! Vad glad jag blir. Jag har ibland känt att jag skriver mest för mig själv, vem läser min tråd liksom...? Såå roligt att höra.

Jag lever med min man som dricker utan problem. Till maten, om det bjuds. Har ett s k vinintresse vilket kan tolkas på olika sätt ( för min del var det en ursäkt att dricka finvin varje dag - han är nog verkligen ”intresserad”, eller kanske lite både och ) . Min man har aldrig ansett att jag har problem då jag sällan ”gick över gränsen”, men vinet och planerandet av drickandet upptog en sån stor del av min tankeverksamhet .

Han accepterar att jag inte dricker men känner sig lite sviken och saknar sin partner in crime.

Jag får all support härifrån forumet, utan det hade det aldrig funkat. Följer speciellt JennyM som är väldigt principfast vilket jag behöver.

?

Heja, du är grym! Det är din förtjänst ja!! ♥️♥️♥️

Skönt att han inte dricker så ofta. ??

Älskar de när de händer på helgen. Jag vill vakna en lördag och sitta i vårsolen med kaffet och känna solen mot huden och INTE va bakfull.
Tänkte tillbaka på helgen, ja mådde så dåligt. Bakfull och kunde inte alls njuta. Så många gånger jag suttit där och inte kunna njuta för A dagen innan.

Jag ska bannemej lyckas och vägen kommer vara svår!
Har du försökt sluta förut?
Var de något ”särskilt” som fick dig att sätta ner foten?

Min man dricker väldigt sällan och inte ofta i mitt sällskap. Men han FÅR dricka för mig, men gan tycker inte alkohol är viktigt. Skönt!
Det var han som fick mig att sluta (efter div händelser) men det är jag som för skutan framåt. Det är jag som gör jobbet ??

2 veckor utomlands och du står även emot A. DET ska du ha va stolt över ! Jäklar!

Lever du ihop med någon förutom barnen? Tänker hur han/hon varit emot A dessa 6veckor?

Heja dig !

Vad härligt!

Njut av värmen och promenaderna.

Så fint att känna att det funkar. Att komma över det där man var rädd skulle vara ett hinder.

?

...var skrattretande för mig för 6 veckor sedan. Jag har druckit i princip varje dag de senaste 20 åren, bortsett från när jag varit gravid.

Bara två vita dagar firade jag då med lite extra vin. Alltså att sluta fanns inte på kartan.

Men jag bestämde mig. Barnen är fortfarande små, gör någonting nu, det är absolut inte försent.

Ta en dag i taget. Det är svårt ibland, men det är oftast ett par timmar som är kritiska på kvällen. Att ta sig igenom dem, sen är man safe.

Vakna upp och må bra. Oslagbart!

Att vara här är ett steg i rätt riktning ! ♥️♥️♥️

Tack!! ♥️
Jag ska lägga en längre text om varför men just nu är barnen runt mig och min sambo är nog arg på mig... för ja blev för full igen... :(

6veckor! Herrejösses vad grym du är ! Känns overkligt för mig att ja skulle klara de. Men kanske en dag.

Men jag måste göra detta för mina barn nu och mig själv. Att bli så full att man ramlar / somnar i badkaret är ju en stor fara!
Vill inte heller att barnen ska förknippa mig med alkoholdoft :( minns själv när ja va liten att ja inte gillade det. Så gör man samma sak!

Tyvärr har nog min dotter (6år) sett mamma i hemska tillstånd. Hur kan ja göra såhär ? Går raka vägen i mina föräldrars fotspår . Min pappa ca alkoholist och min mor var med honom medberoende (idag är han död, för alkoholförgiftning) ändå utsätter jag mig för att dricka så mycket.

Jag är glad över att jag hittat hit!