Senaste kommentarerna i forumet

Tack för respons @vår2022 . Ja, att ”behöva vila” har aldrig stått på min agenda. Mycket av mina svårigheter handlar nog även om att acceptera att jag blir äldre. En stor tanke, mycket att fundera på där… Kram🌷

@Himmelellerhelvette
P S. Det var modigt gjort!! 🤗

@Himmelellerhelvette
Åh, jag kan ha en viss förståelse för att det blir jobbigt. Som du själv skriver så är det ett erkännande av att du har ett alkoholberoende. Det gjorde jäkligt ont i mig när jag insåg det själv så jag fick gå och fundera på det ett bra tag.
Om det är till någon tröst så har inte jag sagt att jag tänker förbli nykter och jag bävar lite för det. Det kan bli lite reaktioner. Jag inbillar mig att min man vill att jag ska kunna dricka ”normalt” men jag vet faktiskt inte. Jag tänker att jag tar det när julen är över och tre månader passerade för min del. Du vet - stänga BakDörren….

Du är så ung! Var glad att du tar tag i detta nu!! Jag hade ett uppehåll på över tre år när ”sladden” kom. Då var jag 40 år. Vad jag inte tänkte på då var hur jag hade druckit innan jag blev gravid och jag tog inte chansen att förbli nykter. Jag visste redan då att jag hade problem men sköt det framför mig.

Ta chansen nu! Jag lovar att du har dina bästa år i livet framför dig!! Om jag fick göra om en sak i livet så skulle det vara att aldrig börja om att dricka vin efter amningen. Jag tyckte ärligt inte det var gott och första gångerna drack jag kanske ett litet glas på en hel kväll. Sakta men säkert lärde jag mig att tycka om ruset och därmed smaken igen. Konsekvenserna är ganska stora om jag erkänner hur mycket närvaro jag druckit bort.

Jag hejar på dig!! ❤️❤️❤️

Grattis!
Tänk vad duktig du har varit /är! 🤩!

@Allegra Ja, det där första tröskeln till att börja träna kan vara j-ligt jobbigt och svårt att motivera sig till. Kanske börja med raska promenader i början. Starta lugnt och kontinuerligt. Det kan höja motivationen. Du är ju dessutom så trött och kroppsligt svag, kanske inte dags med för stora steg. Inte ställa alltför stora krav på dig själv just nu och må dåligt för att du inte kommer iväg. Kanske är det vila du behöver just nu.

Sköt om dig❤️

@Himmelellerhelvette Härligt! 💪 Var stolt som sjutton! Det är klart det kan kännas lite omtumlande nu en stund, men du gjorde det enda rätta. Det är absolut inget att skämmas över.🤗

@Himmelellerhelvette det där med att du blir sjuk nu. Tänkte på det med att bli sjuk precis när semestern börjat. Att ibland blir man sjuk när kroppen/psyket slappnar av, för att man då fungerar som man ska. Att det sen ordnar sig och hamnar i balans.
Du är modig som berättat för din man, ibland får man ångest och oro av även bra saker, för att hjärnan är ovan. Kram🤎🍂

@Kennie grymt. Krigar mig fram

@Himmelellerhelvette Det var starkt gjort! Vad sade din man när du berättade?

@Himmelellerhelvette Sträck på ryggen, var stolt! Du har tagit ansvar för ditt mående - det är skitbra gjort! Snacket med din man om detta kan du ta i portioner. Ungefär som när man tar sexsnacket med sina barn 🤣 Berättar lite med hänsyn till deras ålder, efterhand. För båda parters skull.

Kram 🐘

Usch idag sa jag till min man att jag inte kommer stanna mitt alkoholuppehåll efter tre månader. Det blir på obestämd tid. Känns inte alls skönt och lättande som många skrivit här. Det känns jobbigt, jag skäms, det var ett erkännande att jag druckit alldeles för mycket och det kändes svårt att erkänna. Obehaglig känsla i bröstet men nu vet han😔

@annacananda Hoppas det går över i ansiktet. Tar säkert ett tag innan man ser frisk ut igen.

Jag har träffat alla syskonbarn vid alla tillfällen jag blivit sjuk så där har vi nog svaret på det hela.

Jag blir 40år snart så inte så värst gammal😉

Ja väntan på att bli helt uppbyggd igen tar tid. 3-6 månader säger dom. Jag har 25 dagar kvar till 3 månader, efter det tänker jag att jag bara blir vackrare, starkare, stabilare och mår ännu bättre❤️

Ja, det är många som känner sig tröttare i början. Jag tror det är för man har slitit på kroppen med alkohol och samtidigt bedöva de naturliga signalerna om att kroppen behöver vila. Så vila dig nu. Ät ordentligt och var ute och rör på dig i dagsljus nån timme per dag, ordination från doktor Kennie👩‍⚕️😊. Kan du tänka dig att jobba ideellt? Finns ofta behov, tex i kyrkan eller nån förening. Och så träffar du nya människor och får tiden att gå. Häng i nu.

Hur j-a svårt kan det vara!!?? Att ställa klockan, packa väskan och ta sig till gymmet!? Har ju t.o.m. börjat urskilja små, svaga rop på hjälp från min kropp, den vill verkligen träna!

Såhär trögt har det aldrig varit att inleda träning, men så har jag nog aldrig varit så trött och kroppsligt svag heller, som det senaste året. Tycker att jag liksom rasade ihop efter den 2:a Covidsmittan, ivrigt påhejad av alkoholens konsekvenser.

Ack ja 🍂

@Bullret fantastiskt att läsa vad du skriver, så starkt och bra beslut du gjort och genomfört. Önskar dig allt väl!

@Vilsenochtrött usch försöker minnas varje dag hur hemskt det är att vakna som du beskriver, må hemskt och börja försöka minnas vad som hänt. För mig var det typ 10 månader sedan det hände senast men försöker minnas för att hålla motivationen uppe till att inte hamna där igen. Bra att du skriver här, mig hjälpte det väldigt mycket i början.
Hoppas och önskar dig allt väl, forsätt som du gjort en vecka nu, allt kommer bli så mycket bättre, även om vissa dagar är tyngre

@Tvången härligt, jag har ungefär samma resa som du men ligger några dagar före. 10 Månader är fantastiskt bra gjort, önskar dig 10 bra månader till

@Himmelellerhelvette
Jag funderar också på sjukdom. Jag vet inte varför det blev aktuellt nu när jag slutade dricka alkohol…jättekonstigt. Jag har lite udda symptom att jag är svullen i ansiktet och alldeles brun under ögonen …Tänker att det går över. Det går många olika förkylningar vid denna tiden på året. Vet inte hur gammal du är - har du kontakt med förskolebarn? När vi passat vårt barnbarn (som bor rätt lång bort) ca 1 gång i månaden och hel helg så är vi garanterat förkylda veckan därpå…

Hoppas du kryar på dig. Vi blir starkare dag för dag! Nu är du nerbruten men kroppen kommer att bygga upp sig igen!!

Stor kram

Tack @Torn ❤️ Fy nä hellre magsjuka, influens och allt möjligt sånt hellre än bakfyllan med ångesten 😝

Kompisen som jag umgås med typ dagligen ringde precis och sa att hon har feber och känner sig kass, så det går helt säkert något nu som vi åkt på, skönt😅

@Himmelellerhelvette Det är säkert ingen fara. Tänk hur dåligt du hade mått om du hade druckit nu också! Bakfull, snuvig och feber.😖 Krya på dig 🤗

@vår2022 Ont i kroppen, hängig, orkeslös, lite snuvig. Hoppas det är som du säger att det går mycket förkylningar just nu🙏

@Himmelellerhelvette Tänker att det går mycket baciller nu och fler jag känner blir sjuka titt som tätt. Säkert ingen sjukdom. Hur mår du förövrigt mer än feber?

@vår2022 Tänk om det är någon sjukdom jag dragit på mig av alkoholen? Nått organ som mår dåligt eller nått?

@Torn Jag tränade och åt hälsosamt även när jag drack, jag sover som en gud, jag stressar inte, jag fattar inte?😝

Känner mig sliten trött när jag inte får min öldos på 3-4 bärs.. :(