Senaste kommentarerna i forumet

Middagen gick fint. Valde att inte hänga med vidare ut utan gick hem efter ca 5 glas. Får se det som en seger trots allt. Har sedan nyår inte druckit mer än 7 enheter vid ett och samma tillfälle. Är relativt stor så får också se det som positivt. Varje helg är dock en ny kamp och jag kämpar med att dricka måttligt.

Hur går det för dig?

Bra att du undviker benzo. De går ju på samma receptorer som alkohol.
Jag har också till största del druckit ensam hemma. Men "lyckats" göra bort mig rejält på olika sätt ändå. Hade behövt en alkoholmätare med automatiskt stopp på laptopen och mobilen som trädde in vid alkoholintag . :/

...att vara spiknykter vardagskvällar är långt inifrån någon höjdare, blir det inte roligare än så här så förstår jag varför jag bedövat/belönat och fått mig själv att orka med alkohol!
Jag fattar så klart att livet varje dag inte är kul eller en dans på rosor, men jag förstår också varför man (jag!) vill fly med hjälp av vin. Det är som en enda grå sörja som bara bara ska klaras av innan man får sova. Och så börjar det om...

Det enda som talar för att det kanske (hoppas) är bristen på alkohol som gör att allt känns grått och meningslöst är att större delen av befolkningen tar sig igenom detta nyktra, jämt! Och vore det lika outhärdligt grått för dem skulle inte en enda människa stå ut! Så hoppas molnen skingrar sig snart.

Ursäkta gnälligt inlägg!

Man känner sig så "normal" och inte som den där som har en hemlighet.

Hej, känner så väl igen mig i det du beskriver. Fasar för i morgon när jag ska storhandla för helgen. Brukar också avsluta med en tur på Systemet och vill inte det i morgon. Och som du säger, det är intensivt på jobbet och att då komma hem och inte "slappna av" med några glas vin gör att jag också känner mig energilös, energilös och ensam. Själv har jag försökt leka med hunden men får inte riktigt upp glädjen så han genomskådar mig. Tror dock att om vi tar oss igenom detta kommer nog både energin och glädjen snart.

ja, då är det som jobbigast, då kommer suget. Nu har jag ingen alkohol hemma, den drack jag upp igår :-) Det var dock måttligt drickande igår. Nu sitter jag här och är nykter och när väl klockan är 19 så känns det bara så skönt. Vakna upp i morgon och bara vara fräsch.

Har kontakt med läkare på beroende vården. Nya prover var tredje vecka. Mina övriga värden är OK. Hoppas på att de går ner nu när jag bestämt mig för att sluta dricka.

Har kontakt med läkare på beroende vården. Nya prover var tredje vecka. Mina övriga värden är OK. Hoppas på att de går ner nu när jag bestämt mig för att sluta dricka.

Hej Litetill
Du bör tala med en läkare om dina levervärden. Bara värdena räcker inte en helhetsbedömning måste också göras.
När det gäller levern kan man inte vara nog försiktig. Alltför många har dött av skrumplever pga alkohol.
vänligen
Ikaros

Har haft en intensiv dag på jobbet, är trött, ledsen och känner mig ensam. Tur att jag inte har någon A hemma. Orkar inte komma iväg och träna. Känner mig grymt uttråkad, energilös och övergiven.

Vet inte hur många gånger jag vaknat besviken med minnesluckor från hela kvällen/natten. Så det är underbart att vakna nykter!
Men rädslan för ett snedsteg är stor!!

Haha! Önskar att jag kunde få städdille men inte såhär långt. Nykter i 12 dagar. Ja det där med belöningar eller hitta annat som gör det lite mysigt eller ger en guldkant är en uppmaning i sig...lycka till framöver

Tack Dionysa! Det var en mkt bra tankegång! Den tar jag till mig. Att jag kan använda mig av mina erfarenheter när jag väl tagit mig ur det här och fått distans till det. Den tankegången var mycket trevligare än skammen över att jag borde veta bättre som har massa mentala "verktyg".

10 dagar är stort, Grattis! Själv är jag på min 6 nyktra dag nu. Måendet går som en berg och dalbana rent psykiskt. Fysiskt mår jag redan mycket bättre. Fått tillbaka aptiten, och mår inte illa längre. Såklart kommer det ta betydligt mer tid för kroppen att hämta sig invändigt, lever, njurar mm.
Också glad att det här forumet finns! :)

Ja, om du lyckas få kontroll över ditt drickande och distans till detta, så är det väl att betrakta som en merit i ditt ev kommande arbete. Kan inte tro annat.

Ska kolla vad AA har i närheten av mig, dock lite problem med med att lämna maken.
Jag har också Lergigan och benzo pga den panikångest jag fått efter "familjekraschen". Dock tar jag bara ngn Lergigan ibland, undviker benzo. Som tur är har jag bara druckit hemma och inte gjort bort mig någon annanstans. Skammen blir inte mindre för det, en beroende mor- farmor, skämmigt!

Har bara gått någon enstaka gång än så länge på AA.. Men det känns på nåt sätt skönt att träffa andra som man kan känna igen sig i, och samtidigt få tiden att gå lite. Jag var på möte igårkväll. Och innan jag gick dit hade jag absolut ingen lust att gå. Hade haft jätteångest hela dagen, men gick iallafall, och det kändes bättre efteråt. Som att jag fick lite mer hopp. Självkänslan och självförtroendet är ju inte direkt på topp efter alla pinsamheter man gjort när man varit onykter. Skammen kan lätt äta upp iallafall mig, även fast jag vet att alkoholism är en sjukdom så skäms jag ändå. Jättebra att du fått en behandlare på beroendevården, du kan säkert få samtal där, och ev. även Antabus om du vill (själv tackade jag nej till det pga mina förhöjda levervärden). Jag har dock Lergigan, som jag tar till natten (en tablett som är icke beroendeframkallande, men som gör att jag kan sova). Nackdelen är att den håller i sig till framåt lunch nästa dag (yttrar sig i form av seghet och obehaglig trötthet). Hoppas dock kunna slippa ta dem mer snart.

Så snabbt!! Känns uppmuntrande.

Och grattis till 6 dagar. Tycket du AA funkar? Jag har fått en "behandlare" på beroende vården. Ska träffa i februari. Får se vad det ger. Nu tar jag en dag i taget, drömmer om vin på nätterna och suget efter vin är besvärligt.

Är absolut ingen expert på något vis i detta, men tror inte det är nån katastrof. Mina värden var högre. Men enligt läkaren kommer det ordna upp sig av sig själv , och komma i normalvärde igen på ca 3-4 veckor om jag inte dricker.

6 dagar idag och fortfarande nykter. Ska på ett AA möte ikväll.
Tänker att jag behöver något att sysselsätta mig med för att hålla tankarna borta från alkoholen och ångesten. Jag pluggar i vanliga fall (till samtalsterapeut) - (ironiskt jag vet). Men har fått ta en paus från studierna, och vet inte när/om jag ska fortsätta , eller vad jag ska göra framöver. Men jag försöker ta en dag i taget, här och nu är det enda som räknas, och att fortsätta vara nykter.
För övrigt är här och nu något som är svårt som sjutton för mig. Jag har ångest för saker jag gjort bakåt i tiden, och känner mig stressad för framtiden.
Försöker som sagt hitta balansen, men har förstått att det är som en bergochdalbana den första tiden i nykterheten.

Vad är lite förhöjda vs mycket förhöjda värden? Ngn som vet? Mina är
ASAT 1,63
ALAT 2,82
Katastrof?

Har drömt mardrömmar om att jag varit full och gjort hemska saker flera gånger. Vilken lycka när man inser att det bara var en dröm!

Har också haft mardrömmar om att dricka. En otrolig lättnad att vakna och inse att man är nykter.

Jag har också tackat nej till Antabus, pg a höga levervärden. Detta då jag druckit rejäla mängder , särskilt senaste året. Inte många nyktra dagar där inte. Vill inte leva så längre, för det är ju inte att leva egentligen, mer att "existera".