Senaste kommentarerna i forumet

Har ni någon gång diskuterat behandlingshem (internat) för dig?
Kan ju vara svårt med barn och vardag men tror
det kan vara skönt att få byta miljö, bara få fokusera
på sig själv. Få komma på fötter utan krav. Ibland kan man
behöva bryta hela vardagen, komma ifrån rutinerna.

Vet att Soc kan gå in och betala riktigt bra behandlingshem.
Nämndemansgården t.ex.

Inte ska du behöva sitta och gråta på ett fik, det gör ont
i hela mig.... :(

Vad bra du är - du motstod frestelsen!! Såå bra jobbat och du ska se att det blir bättre framgent! Du är en riktig fighter och så väl värd att få lite sinnesro! ❤️

Hej Lena72,
snälla googla PAA (post akut abstinens).
Om du har 8 veckors nykterhet kan du vara där nu.
Det förklarar din "skitvecka"
Grattis, du har gått vidare och snart är det över ;)

Att stå emot. Förstår att det är jobbigt just nu men att dricka gör bara allt värre. Men visst lockar det när ångesten gnager i bröstet.
Ibland har man en ångest-råtta i bröstet. Man vill hälla alkohol på den så den slutar gnaga men det slutar bara med att ångest-råttan förvandlas till en ångest- tyrannosaurus rex. Inte värt det.

Är helt slut. Vilken skitdag!
Är dock nykter!
Tog 3 lattar på raken o var SÅ nära att ta vin.
Känner mig så låg. Har inga tårar kvar....
Nu hem o "le" fixa middag, och vara mamma.
Suck

Ta timma för timma....
Kolla film, läs här och eller en bok.
Själv sitter jag med ångest o är inne på min 3dje latte. För att inte ta det där jävla glaset.....
Ger råd till dig, fast jag själv är på väg utför. Kämpa! Det blir lättare! Har just haft 8 V nykterhet innan denna skit veckan.

Så jäkla klok, som alltid. Ditt inlägg gick rakt in hjärtat för det påminner om hur mycket du betytt för mig i min resa. Du vet som när man känner en smak eller hör musik som tar en tillbaka till en annan tid. Nu var det ju inte så överdrivet länge sedan jag hängde här. Men känslan är stark.

Suger i mig allt du skriver och tycker att bonaden kanske faktiskt ska få komma fram, i någon form. Nu gör vi det här.

Bästa du!

Jag har Lergigan så att jag kan sova på nätterna. Nackdelen med den är att man blir så himla seg och inte vaknar ordentligt förrän långt in på fm. Därefter kommer Herr Ångest och kliver rakt in. Att jag har telefonfobi, och svårt att ringa folk gör det inte lättare heller. Känner mig rätt isolerad och ensam, även fast jag vet om att det är jag som ställer mig själv utanför,

Tack

Vi finns här.

varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen

Till slut kanske ett gäng nyktra, harmoniska och rosenkindade forum-användare går omkring lyckliga och hackar i sina morotsland, och vägrar
socker och alkohol, men värnar om naturen och hälsan.

För mig tog det en vecka innan det värsta vände, sedan har det blivit påtagligt bättre för varje dag. Ångesten river inte alls nu som i början, utan det ser ljust ut i sinnet.
Så håll ut! Släpper det inte bör du söka hjälp hos din husläkare, det finns bra medicinsk hjälp för ditt tillstånd. Det kan du se omvittnat här i forumet i många trådar. Jag har, hittills, klarat mig ändå men det varierar väldigt från person till person. Det är absolut inget nederlag att söka hjälp, tvärtom. Det är ett tecken på att man tar sin situation på allvar och att man verkligen vill ha en förändring.
Kämpa på!

Alldeles till freds skulle jag vilja kalla det. Varit ute och plockat in mina hästar, det vräker ner blötsnö och blåser halv storm. Inne i stallet var det lugnt och skönt, bara lite vinande från blåsten. Det finns ett lugn i att hålla på med djuren. Mocka, kånka hö, fylla på vatten, pyssla lite. Ta lite bilder på dom, städa lite bland all bråte man lyckats samla på sig. Småprata lite utan att någon hör.
Sen när man kommer hem känns det så gott, man vet att dom blivit ompysslade och att dom mår bra. Höet räcker åt dom, vattenbaljorna är fulla. Dom har varandra och är inte ensamma. Då förstår ni kan matte lugnt krypa ner i sängen en stund och sova med gott samvete tills gubben kommer hem.
Ska försöka behålla den här känslan en stund. Onsdag idag, halva veckan nykter utan alltför mycket problem. Gott!!!

Tack för svar! När kände du att det började vända Elias? Jag har inga problem med svettningar, yrsel eller illamående, men den där jäkla ångesten känns som att den ska äta upp mig inifrån.

Det är såklart olika hur man reagerar på ett a-stop. Jag är på dag 12 nu och de första dagarna var fyllda av ångest, svettningar och ett j-a sug efter alkohol. Precis som du beskriver det. Nätterna var nästan värst med sömnlöshet och svettningar. Sedan vände det! Mår prima för närvarande.
Detta forum är till enorm hjälp och man fattar snabbt när man läser olika trådar att man definitivt inte är ensam om dessa kval.
Så fortsätt vara aktiv här och stå emot den där djävulen, så fixar du det! Och du, det är värt de första jobbiga dagarna.

... brodera just dom orden, dina ord, på en vacker bonad:

"Tänker att ställa in är den enkla utvägen, men antagligen också den sämsta."

Ja, glömde bara säga det. Hej svejs igen.

Sitter på café med rättigheter. Går fram i slowmotion o beställer en latte, tittar på vinet och skall öppna munnen för att ändra latten till vin. Bara ett glas....
Tänkte på rader jag läste för någon timma sedan. "Det är inte vagn 4 som dödar det är loket"
Är tyst. Sitter med min jävla latte! Önskade en chatt, behöver era kloka ord. Vinet är SÅ jävla starkt!
Pissväder ute, annars kunde jag bara gått....
Funderar på att ringa min A Tant men vågar inte, då skriver de i anmälan att jag har trilla dit!
Tjejerna brevid viskar: - kolla hon gråter!

Fan fan fan

Anmäld till soss, herregud hur blev det såhär?

Vill säga hej till dig. Tycker du verkar vara en sån skön och klok filur. Trevligt att forumet berikas genom din närvaro.

Nu jäklar ska vi få till det! Tycker det har gått ett tag sen du skrev att du skulle höra av dig om ett tag. Puss på dig och återkom nu.

Ligg. Känn. Res dig sen. Inget är förgäves. Det blir jättebra när du faktiskt begriper det du säger att du inte begriper. Det kommer. Kolla in Ikaros rader, dom kanske innehåller nåt applicerbart för dig? Han verkar vara en klok karl, den där Ikaros (hej, förresten!). :)

Heeeeejj! :D

Ja, det är sorgligt när det man lovat sig aldrig ska inträffa igen ändå händer. Man tycker man har svikit så in i vassen. But then again; vem är man att lova såna olympiska ting? Speciellt med tanke på vad vi har att kämpa mot? Jag tycker det är strålande bra gjort, SL, att ge den fan en match igen. Jisses, du är på det viset att du kommer att göra den bleknosad genom att bara studera den. Blir spännande att följa din resa först och främst fram till besöket.

Kära SL. Nu gör vi det här. Fan, vad jag tycker om dig!

Vet ni, jag är inne på min elfte dag med lchf-kost! Flera dagar på raken har jag varit galaktiskt sötsugen men bara VÄGRAT ge efter. Så tack, Pi, mulletant och Santorini; ni har redan banat väg. Det här tror jag på och kommer att ge en riktigt ärlig chans. <3

rabbitgirl: Så fint att du märker skillnad! Det är PMS-monster som du och jag värda tycker jag. Jag håller med dig, sockerberoendet är skitsvårt. Det känns på nåt sätt som att det är urberoendet man ska ge sig i kast med. Och ja, det är det väl också. Nånstans börjar det och många har nog klivit in på banan sockervägen. Kram på dig och heja, fortsatt lycka till nu!

Vilja: Jag håller med dig i allt det där. Det är mycket möjligt att jag landar i morotslandet jag också så småningom. Men först; detta. :)

Mags: Precis, precis, precis! Kära du, jag har också gbp-opererat mig. Men jag missbrukade alkohol innan också. Och inte förrän nu har det sjunkit in att jag är sockerberoende, att jag varit det hela tiden. Vi fortsätter med våra insikter, eller hur? Stor kram från mig till dig!

Anna: Ja, en pusselbit här och en pusselbit där. Så småningom så... :)

SL! <3

Muris: Ja, hej och hå, in genom lökskalen vi gå. I övrigt; håller med dig (som vanligt). Pusspuss!

Vilka steg du tar! Jag ser att du har fler trådar och att du är i en process. Det krävs såväl mod som ansträngning att göra det du gör nu. Jag vill börja med att säga att jag är glad att du är här och jag ser att du igår va besviken på dig själv. Sippar på glas nummer 3. Vi brukar uppmuntra våra användare att skriva när man är nykter, det finns fler skäl för det. Hur låter det för dig?

Hur som, fortsätt gärna skriv i någon av dina trådar, oftast får man mest svar om man skriver i en och samma.

Igen, wow att du sökt hjälp!

varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen

Har fått tid till besök, det är ett antal veckor framåt. Ska ta ett blodprov innan dess, känns så otroligt läskigt och till viss del overkligt. Känns också som en besvikelse. Vi får se hur det fortlöper. Tänker att ställa in är den enkla utvägen, men antagligen också den sämsta.

Du beskriver så väl hur det är. Man kan ofta sköta sig i vanliga sociala sammanhang, men när man kommer hem drar man igång det tunga artilleriet. Det är , som du skriver, helt uppenbart så att det första glaset är meningslöst om det inte får sällskap av många fler... Alltså får man undvika det första glaset.
Slutade också till nyår, så vi har kommit lika långt tidsmässigt. Har lagt min tråd under "Dricker jag för mycket".
Ja, andra aktiviteter som man kan gå upp i tror jag är ett bra substitut till alkoholen.
Nu kämpar vi på!