Senaste kommentarerna i forumet

Tack Pi31415 och de två och väldigt långa återfallen hoppas jag att jag ska klara av att inte få återuppleva. Denna gång känns det som om jag bestämt mig på riktigt och så har jag aldrig känt de tidigare gångerna. Ibland är det som om man måste falla ända ner till botten för att det ska vända. Där är jag nu. Men det är dag 4 och jag är nykter. Vaknar klar i huvudet även om sömnen inte är mycket att hänga i granen..

Läste igenom din tråd i natt när sömnen inte vill infinna sig och det var både lärorikt och intressant. Låter mysigt med pipan, de goda romanerna och julfirande på det sätt som man faktiskt önskar. Förutom pipan ska jag försöka hänga med på den ambitionsnivån. :)

Tack för välkomnandet!

Monday Morning! Du är en av dem jag lär mig mycket av och är så tacksam!
Kram

Bra att du börjat en tråd och läser mycket. Det hjälper i alla fall mig mycket att läsa och få insikter och tips jag annars inte skulle få. Det finns också en värme och förståelse här som är oerhört värdefull.

Du låter uppgiven inför julen. Varför inte starta redan nu?

Jag har ju fallit två gånger sen mitt beslut att sluta med alkohol och visst blir jag besviken och arg mig själv, men jag inser nu att det inte är lätt och bättre att förlåta snabbt och ta nya tag än att fortsätta dricka och må ännu värre.

Igår åkte jag nervöst iväg på middag för att träffa gamla vänner. Vi var ett gäng festprissar utan dess like och jag var nervös att jag skulle bli frestad att dricka av vin som säkerligen skulle serveras. Men vilka underbara vänner jag har :-) .. inget vin serverades!!! Inte för min skull utan bara för att man kan umgås utan och det var vardag och nästan alla körde ( gissar jag). Det var fantastiskt trevligt och en rejäl humör boost för mig.

Tänk att jag under så lång tid dragit mig undan från dessa (och andra) fina vänner för att kasta bort kväll efter kväll i ensamhet hemma med vin som sällskap.

Livet känns härligt idag.

Jag har ju haft den sitsen att vara utan min dotter varannan vecka.

Dvs varannan vecka har jag vart överdriven skötsam förälder för att nästa
vecka hamna på krogen med polarna och då intagit mängder med alkohol.
Med en rad pinsamma händelser som gjorde att jag började att "bara" dricka hemma i min ensamhet.
Och då när ingen ser kan man ju sitta och hinka i sig mängder. Vilket jag gör. I början var det vin/öl
för att sedan vilja ha en fortare kick, vilket lett mig till ren sprit. Har inte tid att vänta på att vinet ska ut
i blodet längre. Progressivt är det. Man ökar mängden och styrkan på skiten man dricker.

Trot eller ej men jag tom snortat en 6:a Tequila med ett sugrör. Vilket iofs var en kul grej men en
normal människa gör inte så. Bara en beroendeperson ...

Så från party på krogen-fröken till fullblodsalkoholist på några år.

Var vaksam så du inte hamnar där i dina ensamma veckor.
Förklara problemet för din läkare din 27:de och mörka inget.
Berätta som det är så du får rätt hjälp. Lätt att man inte är
ärlig när man väl sitter där men lägg alla korten på bordet.

Du tar upp alkohol/ångest. Har var samma problem här
att jag har funderat och för min del kommer ångesten
av alkoholen och inte tvärtom. Ångesten är obefintlig
när jag inte dricker....

Skriv på så mycket du kan.

Kram

MM

Jag läste även din tråd. 70+ dagar nu! Otroligt starkt jobbat! :)

För välkomnandena Karin01 och MondayMorning!

Jag läste din tråd Karin01 och även mycket av det du skriver kan jag relatera till. Att radera en hel meddelandetråd typ oläst direkt på morgonen efter... Har hänt mer än en gång.

Nå, idag ska det åkas bort över julen och som jag skrev tidigare borde det vara relativt enkelt att hålla sig undan alkoholen just då, mycket släkt och så.

82 vita dagar!

Livet på landet?

- Man tar av sig stövlarna innan man går in i huset.
- Man byter motorsåg oftare än mobiltelefon.
- Alla ens grannar har en traktor men inte alla har en bil.
- Livsmedelsaffären ligger längre bort än maskinstationen.
- Man vet vad en stövelknekt är.
- Man har glömt bort var postkontoret låg.
- Man vet vad 4H står för men inte 4G.
- Mellanstadieskolan har en traktorparkering - för elever.
- Grannens hundar låter en veta när posten kommer.
- Man äger ett bensindrivet elverk - bara utifall.
- Man eldar i öppna spisen för värmens skull.
- Man kör i diket och det går snabbare att få dit en traktor än bärgningsbilen.

Ha en härlig dag allihop!

för de kommande sugen och frestande tillfällena. Då hamnar du i underläge. Bestäm dig för att du ska klara av de kommande sugen, bestäm dig för att du aldrig ska sträcka ut handen efter det första glaset. Då växer tryggheten.

Startanew tipsar om ett intressant alternativ till AA i sin tråd "Dag för dag". Googla på Rational Recovery och läs. Det kan ge dig lite extra styrka och övertag mot sugen.

Ha en bra dag Svartvit

ta det lugnt o mysa över jul!
Hoppas verkligen att du får kraft att må bra för det är DU värd!

för min skull, Lena! Men glad över din kram!
God jul själv!

Tack för att du delar med dig Linus! Känner igen mig så mycket i det du skriver.

Jag har väldigt svårt att avgöra om jag mår dåligt (delvis pga alkoholen) eller om jag har haft ett så intimt förhållande till alkohol pga att jag mått dåligt. Jag tror lite på det senare. Jag har använt alkohol för att hantera en massa osäkerheter och problem. Eller hantera, men skjuta på dem eller så. Men sedan har såklart alkoholen blivit en vana också. Många saker som i alla fall förut varit mina intressen är nästan betingade med alkohol. Allt positivt blir mer positivt med alkohol, så att säga. Även om jag i ganska många år har varit medveten om att jag har haft en osund alkoholkonsumtion och att alkohol tar upp på tok för mycket tanketid för mig, även när jag inte dricker. Jag liksom tänker på att dricka väldigt väldigt ofta. Och sedan, senaste åren, så har jag avvecklat mycket av sådant som jag förut gillade att göra, livet som småbarnsförälder är slitigt. Och de tillfällen jag haft att göra roliga eller kreativa saker, eller träffa vänner, då har jag ofta valt ensamhet för att jag vill bli mer full än de flesta skulle tycka var okej... Så när jag nu inte bara känner att jag behöver få till en förändring utan verkligen tänker försöka agera på den känslan också, då inser jag att mitt nätverk har blivit väldigt litet... Det är sorgligt.

Bra att du gör ett nytt försök. Det gäller att inte ge upp efter något/några återfall. Bra också att du sökt hjälp.
Läs och skriv här, det har hjälpt många, däribland mig.

Kämpa på!

Frihet,

Efter ert års läsande har jag precis börjat skriva här i en tråd och jag hade kunnat formulera precis ditt inlägg. Du uttrycker det bättre än jag, vilken igenkänning! Själv tror jag min jul är körd i förväg, men sen jäklar! Jag måste vända nu, precis som du beskriver är mina många drömmar och intressen ett minne blott, varje ledig stund har ju andra prioriteringar... Tack för dina ord!

Välkommen ? Ska läsa din tråd sen, sitter på en skumpig buss!

Du hade en bra period. Det gick åt helvete. Men det kan bli bra igen. Kom ihåg det.

I förrgår hade jag varit nykter i en vecka. Plötsligt när jag sitter på jobbet kände jag att fan nä, jag vill bli full ikväll. Så en liter gredos (for sure) och tre öl kom med hem. I går var jag ute och träffade en gammal men väldigt nära vän som tillfälligt var i stan. Det var supertrevligt, men samtidigt stressade jag hem för jag visste att det fanns kvar en del vin i en trelitersdunk och jag kände att sällskapsdricka några öl inte riktigt cut it. :/

Har tänkt på dig med
Tystnad på forumet ger en viss obehagskänsla...

Men vi är aldrig aldrig meningslösa eller patetiska eller misslyckade.
Tycker alla fyller sin funktion här inne.
Ingen är misslyckad.

Kanske är det just denna fyllan som får dig att känna att nu
är det nog?

Kram kram

Mitt liv är perfekt just nu. Och DÅ väljer jag att återfalla? Jag kommer inte orka leva såhär mer. Känns som jag är ägd av nåt oerhört fult. HUR i helvete kan viljan att bli full vara större än viljan att ta hand om nåt som är vackert?

Monday Morning,

Jag tänkte på dig redan tidigare. Du stärker mig. Men jag va inte stark nog den här gången men. Tack och jag vet.

Hey börjarom. Vi har ju faktiskt varandra ändå? Jag lovar att tänka på dig <3

Vi har alla trillat dit igen och igen och igen
Jävligt tjatigt till slut blir det med dessa återfall man tillåter att ta sig...
Omständigheten själv från helvetet.

Du är inte värdelös.
Isf är vi alla värdelösa härinne!

Vi är lika. Och tro mig om jag säger detta.
Jag skriver också i ett globalt forum för beroendepersoner.
Och ta mig tusan.

Exakt samma problem oavsett om jag skriver med dig eller
Paul från New York,
Susan från Californien,
Yin från China,
Muhammed från Afghanistan
Abhaya från Indien

ALLA skriver om återfall, kampen, ångesten, pinsamheter
Exakt samma saker som du upplever nu.
Så you are not alone.
Hela jorden är full av oss...............
Och de flesta har den förmågan att stötta och att ta hand om varandra.

Fascinerande.

Julen är jobbig. Och jag känner mig precis som du, ensam och övergiven. Fast jag också är en ensamhetsperson som gillar att vara själv. Men det är väl omgivningen och kulturen. Det är ju helt ok att vara singel/ensam en tisdag i februari medans man den 24/12 och under jul förväntas vara på storslagna släktkalas där alla (i alla för stunden) älskar varandra så att dom nästan går av på mitten.

Själv tänker jag hålla det enkelt, det är min plan i alla fall. Laga lite av den julmat jag gillar. Kolla på de TV-program som jag vill se och som man inte måste se just 15.00. Att välja och klara av det framför alkoholen är den finaste julen jag önskar mig.

Kämpa på och lycka till!