Senaste kommentarerna i forumet

11 dagar är Grymt! Bra kämpat! Om du står emot helgen är det 16 dagar på måndag. Som isf kommer bli en väldigt skön måndag! ? Hejjar på dig ??

Tack!
Det var skön att inte vakna med ångest:-)

Att hälla ut ölen! ?? Varmt välkommen hälsar Monday ?

Nu skrev du nåt... för mig är det farligt när det ska göras 100-saker hemma och det inte finns vila. Det är det jag söker främst, vila. Och förresten, det känns bra runt dig just nu. Kram!

Det är beroendet som spökar, alkoholdemonen även kallad. Den pratar o lockar och pockar tills vi ger upp o dricker igen. Det går att ta sig ur, dels kan man ta hjälp från vårdsektorn eller vårdcentralen. Skriva o läsa här har hjälpt mig massor. Ta del av andras berättelser och försök ta en dag i taget. Lycka till på din resa o välkommen.

Tänk så fort humöret och känslorna kan ändras. Idag har varit en riktigt extrem berg-och-dalbana! Dagen började ok, varken glad eller ledsen. Under eftermiddagen mådde jag väldigt dåligt både psykiskt och fysiskt men sen nu under kvällen har allt varit toppen! Länge sen jag var så glad och öppen utan alkohol. En del människor bara får fram det bästa ur en, fantastiskt! 11 dagar helt alkoholfri nu, känns bra. Måste stå emot i helgen också.

Tack Karin!
Har varit på en supertrevlig mini AW som innehöll god sallad och alkoholfri dryck! Tänkte först såklart att minddagen skulle kännas lite seg och trist utan vin, men till min förvåning så överlevde jag och hade riktigt trevligt :).
Nu vaknas helgen inom kort och jag har inte bestämt mig om jag ska hålla mig från alkoholen eller köpa hem vin? Det hade varit skönt att dricka vin hemma i soffan i lungan ro, morgondagen får se...
Hur känns de inför din morgondag, har oron släppt? :)

Läs och skriv och sköt om dig.

Går faktiskt rätt bra....
Blir dock lite ledsen (sorg) när jag tänker på julglögg, nyårschampagne och att det blir Cola till oxfilén. Men måste tänka en dag i taget!
Saknar inte den sociala delen (än i alla fall) utan mer att dricka mycket o själv. Och vad ger det egentligen ???

Som sagt, går rätt bra. Sitter nu på espresso house med en latte o lyxar mig i 30 min innan jag skall hem o köra till träningar o fixa middag.
Kram

Jag tillåter mig att äta och dricka vad jag vill. Det är klart att om man blir matmissbrukare eller socker beroende så är ju inte det bra heller. Jag tänker ändå att allt som jag äter eller dricker som inte är droger eller a, kan jag unna mig. Skumtomtar är jättegott att mumsa på, och det bästa är att man blir ju inte full, eller bråkig av dom, omgivningen eller vi tar ju inte skada heller. Jag tycker absolut att man kan unna sig det mesta för sin nykterhet. Kram på dig :)

Jo tack, Levande, det har jag konsumerat åtskilliga i min dag. Och jo, jag har en plan. Jag har bytt dag från fredag till måndag och jag anlitar en flyttfirma, dom vill ju bara ha jobbet gjort och komma iväg hem igen, så där lurar inga faror. Sedan ska jag flytta en liten del för egen hand, i det fallet har jag varit väldigt selektiv med vilka jag har bett om hjälp; bara de som känner till mina problem och har stöttat på rätt sätt i det förgångna. Inflyttningsfest får också vänta, som tur är flyttar jag ju nära jul och folk har nog med de förberedelserna, så de flesta blir nog bara lättade att slippa gå på ännu en tillställning.

Hej och välkommen! Som jag ser det är det mötet med andra i liknande situation som är "behandlingen". Sedan har vi också några utmärkta alkoholterapeuter som ansvarar för sidan och bidrar med värdefulla synpunkter och råd. Om du går in och läser några av "trådarna" märker du nog så småningom hur det kan fungera.
//D

Är ju bra att du slapp slita ihjäl dig, även om du frös ?
Funderade på det där med flytt, det är ju nästan lika förknippat med alkohol som midsommar.
Har du tänkt på det och har en plan eller du kanske inte känner så?
Önskar dig en fin dag

Att slippa det ständiga dividerandet om när/hur mycket/bara på jämna födelsedagar/osv är absolut mycket skönare än att med vita knogar hålla sig nykter i väntan på ett godkänt tillfälle. Det verkar ärligt talat helt outhärdligt.
Jag läste en sak som jag tyckte var himla bra, det var en ganska nynykter kvinna som skrev att hon hade ju provat det här med att dricka och att försöka kontrollera mängden och ja, allt det vi håller på med i den där processen innan man inser att man kanske borde sluta. I alla fall. Hon skrev så här att nu tänkte hon vara helnykter tills dess att hon upplevde några negativa konsekvenser av det. Vilket låter sunt, eller hur? Men det är ett ganska bra löfte som dem som tycker att "för evigt" känns jobbigt. Testa tills du en morgon vaknar upp och har gjort något på grund av att du var nykter och nu ångrar du dig... Jag gillade det. Gör det tills det ger dig en negativ konsekvens. Tänk om man haft samma inställning till att dricka? Då hade man nog bara testat en enda gång.
Sköt om dig!

Hoppas du får kul på AW'n ikväll! :)

Men är det så mysigt med en öl på en uteservering då? När den där ölen blir fem och ett sexpack på macken på väg hem. Allt är en fantasi. Jag gick också förbi en pub igår och tittade in, det räckte för mig för att få avsmak. Nej nu får det vara nog.

Funderar mycket på hur jag fungerar, de gånger innan jag som jag gjort stopp med alkoholen har jag blivit för duktig.
Vad jag menar är att då skall hela jag göras om träna, fixa hela mig osv vilket jag bara orkat en tid.
Denna gången har jag bara lagt fokus på att försöka förstå min själ och sambandet varför jag reagerar som jag gör.
Låter säkert flummigt men för mig är det viktigt att behålla min nykterhet i lugn takt, vårda denna människan och låta tillfrisknandet ta sin tid.
En sak som är tydlig för mig är att när suget på alkohol kommer förändras mina matvaror och verkar som det hänger ihop.
Men är väl bättre att äta skumtomtar tänker jag och är rätt nöjd med mig själv.
Så i lugn takt tar jag ett klokt beslut för mig och önskar er en fin torsdag

Vill bara skicka dig några varma om-tankar. Hoppas du vaknar till en fin morgon. Önskar dig en skön dag!

Tänkte bara skicka dig en varm tanke! Underbart med dina steg mot 10 månader!
Du inspirerar och det tackar jag dig för/AlmaAmanda

Är så glad för din skull och att du sökt och får hjälp.
För ingen lätt resa vi gör men värd varje klokt beslut och varje tår, fördelen är att varje dag tar vi ett steg till.
Kramar och styrka till dig ❤

Idag vaknade jag till ett välmående och tackar min lyckliga stjärna för det...eller tackar jag mig själv rent av? Ja, jag tackar mig själv till kloka beslut igår som gav mig en skön natt och morgon. Var aktiv igår kväll med göromål hemma, orkade rent av vara uppe till efter tio vilket är en omöjlighet de kvällar jag druckit något, igår tog jag en kopp te före läggdags istället.
Funderat en del på ditt svar basisten400, känns lite som om du skrattar åt mig men då får du väl göra det. Kanske att min strävan här är en smula patetisk, att det bara är att spotta i näven o ta beslutet om att ge fan i det.
Men då är jag nog patetisk och får stå för det oavsett hur jag och mina funderingar är i dina ögon.
Vi människor är kanske rätt små o patetiska när livet trilskas,
Samtidigt finns det ju en styrka i ditt långa skratt: ge bara fan i det!
Härligt att det kan vara så enkelt för någon!
Nå idag är det samtal 3 för mig, ska till min behandlingskontakt. Ser fram emot det som alla gånger tidigare. Skönt att osminkat få berätta sin vecka o få hjälp i att sortera ut vad, varför, när och hur.
Ha en fin dag alla ni hjältar här inne!

God morgon till dag 3!
Önskar dig och alla andra här inne en fin dag, även mig själv.
Vi måste börja ta hand om oss själva nu, inte sant? Gör nåt extra snällt för din egen skull idag så gör jag det samma!
Kram

Jag valde en lite tunnare jacka eftersom jag tänkte att annars kommer jag att bli svettig av allt bärande och baxande. Inte insåg jag att tre gubbar och en gumma knappast jobbar snabbt nog för att bli svettiga. Det var väldigt många pauser för att pusta, ibland halvvägs nerför en trapp. Det blir inte mycket pustande när man står i en trapp och försöker hindra ett tungt bord från att ta sig ner på egen hand. Så när han i den övre änden hade pustat färdigt var det bromsklossens tur. För att inte tala om kisspauserna. När man börjar komma upp lite i åren så förlorar begreppet "hålla sig" sin innebörd. När man behöver gå på toaletten så är tidsramen synnerligen snäv. Summa summarum; jag frös mer än jag svettades.

Vi hann inte mer än tre vändor på hela dagen, och lika gott var det, damen var inte till hundra procent förberedd. Efter tredje vändan hade vi flyttat i princip alla möbler och allt som var nedpackat, ändå kändes det som om vi inte var mer än halvvägs. Det stod porslin kvar i skåpen, blommorna stod kvar i fönstren och det låg prydnadssaker och småprylar överallt. Det positiva var att jag lärde känna några infödingar, det var trevligt folk allihop. Och så fick jag chansen att sitta i soffan och titta ut på trädtopparna som vajade i vinden, molnen som drog förbi i sakta mak. Här vill jag bo, ingen tvekan om det!

Hunden tyckte också det var kul, vi hann undersöka varenda kvadratcentimeter av tomten, åtminstone de delar som inte är täckta av sly och annan grönska. Jag tog med hans favoritdyna så han skulle känna sig lite mer hemma. Han var inte förtjust i resan, bilen jag körde hade bara ett passagerarsäte och det var lite för litet för att hunden skulle hitta en bra liggställning så han satt upp mest hela tiden. Jag tänkte att han då kan ligga på sin dyna och vila lite under dagen, men det var lite för spännande för det; för många skrymslen och vrår att undersöka. Han blev aldrig riktigt färdig, när det var dags att åka hem tvingades jag bära ut honom till bilen för att få med honom. Hundar är bättre på det där: allt dom behöver är en dyna och en matskål så är dom hemma. Wherever I lay my hat....

Ha en fin dag allihop!

är slut. I dag har det gott bra!
Lite sug (eller dålig vana) när jag fick vid 17 från jobbet (tidigare än vanligt) o gick o köpte lite födelsedagspresenter till dottern o fick förbi en uteservering där alla drack vin o öl men infravärme o filtar. De skrattade o tjoade o jag tänkte..... vad mysigt!
Men hade bilen med o antabus så jag fick snällt gå vidare!
Kram

Ofta är det just efter en bra seger mot alkoholen man riskerar att falla igenom, jag har gjort det många ggr. Bra att du klarade dig undan ölen. Imorgon tar vi en dag till.