Senaste kommentarerna i forumet

29 dagar minus 1 dag

Igår tog jag beslutet att dricka några öl och jag vet inte varför men det var väl för att fira att man klarat av en månad utan alkohol hur dumt det än låter.Jag hade 6 öl men jag drack bara 5 öl och hällde ut sista ölen:) Jag drack dom i lugn och ro och jag är inte direkt bakis idag mest trött bara. Så idag är det 29 dagar minus 1 dag och det är ju inte fy skam det heller:) Hur går det för er Fenix och Jullan?

När fredagen kommer kan jag inte stå emot suget, jag prioriterar bort aktiviteter på fredagar för att dricka trots att mitt verkliga jag inte vill dricka alkohol.
På lördagen är jag bakis och ångrar mig enormt då jag vet att jag inte ska dricka alls längre, för jag har ju ändå lyckats förändra mitt drickande sen jag gick med på alkoholhjälpen, men denna förbannade fredagen klarar jag inte själv att tämja.
Kan tänka mig att jag behöver ha någon att ha kontakt med just dessa dagar då det blir jobbigt, jag är orolig för att jag tillslut hamnar på ruta 1 igen om jag inte får ordning på fredagarna.

Precis, heja oss! Bra att du håller dig till 2 dagar. Du har nog rätt i att det är förändringen som gör det, att man blir så virrig. Igår var jag fruktansvärt nedstämd, orkade inte ta tag i nåt och blev stressad för att jag inte tog tag i nåt. På kvällen när jag lagade mat drack jag en halv alkoholfri öl, men det kändes inte bra alls, jag kände mig nästan påverkad så jag hällde ut den. Kanske för att jag var så himla hungrig att minsta gnutta alkohol togs upp direkt. Idag känns det också ganska grått men bättre. Min sambo var på middag med en gammal vän som berättade för henne att jag för ca ett år sen sagt till henne (vännen) att jag varit otrogen mot min sambo. Jag sade det naturligtvis på fyllan, har inget minne av det så det känns sådär. Kul med gamla fyllegrejjer som bubblar upp och man får möta nu, nykter. Inte. Rätt spänt här hemma för tillfället. Blir så less.

Ha en fin söndag och kämpa på allihopa!

Idag har det gått 10 dagar sedan den där torsdagen som är en sådan vattendelare. Jag mår bättre och bättre för var dag. Har inte känt av något som helst sug under veckan, snarare avsmak när jag passerat Systemet samt uteserveringar där vindoften ligger tung. Igår kväll kände jag att det varit gott med ett glas vin till maten men tanken var lätt att mota bort. Angående min behandling blev besöket i öppenvården inte precis som jag tänkt mig. Proverna var överlag riktigt bra, lite förhöjda ASAT och ALAT (som väntat!). Pratade länge med sköterskan och Jon tyckte inte det fanns behov vare sig av antabus eller fortsatta besök. Det kändes bra och jag går fortsatt i KBT samtal. Jag inser nu att besöket på beroendeakuten främst var för att verkligen cementera mitt beslut, sjukt men jag tror nödvändigt i mitt fall för att inte längre komma med ursäkter att "börja på måndag". Jag märker i vilket fall en mängd positiva effekter, såväl kroppsliga som själsliga och vill aldrig nånsin hamna där jag var för 2 veckor sedan. Styrkekram till alla som kämpar där ute! Det är tufft men värt allt! Ha en underbar söndag!

Jag ska oxå ha en kritvit månad!! Måste det! Vi kan väl peppa varann????

Precis. BARA
ÅNGEST!!!???

Snöflingan.
Jag skulle kunnat skrivit detta inlägg....
Jobbigt med alla andra som festar inför konsert.... men jag gör det också för mig. Är nykter alltså. Dessutom måste jag gå ned minst 5 kg inför en op och öl är ju massa kalorier!!!!
Vi kämpar på?

Sant Heueh alla sätt är bra och nästa gång kanske blir lättare.
Hamnade i en svacka när jag kom hem, var som rädslan tog på kraften och orken.
Var en riktigt jobbig dag med massor av tankar, Känns ibland som varje seger väcker nya tankar.
Men att jag mår bättre är helt klart för sover som en stock även efter en sådan dag.
Så med ett riktigt höstrusk ute blir det att kura i soffan och vara glad åt att hunden ogillar regn lika mycket som jag.
Önskar er alla en fin söndag

Dag 1 söndag och ska strax ut i motionsspåret. Fokus nu på alla de saker som gör att jag mår bra och fungerar. Äta bra och regelbundet, motionera och göra saker/vara aktiv. Skriva en lista med saker att göra. Komma ihåg varför jag vill leva ett nyktert liv.

har funnits i alla tider. Förr kallades de ofta luffare, numer är det hemlös som är uttrycket à la mode. De drog från trakt till trakt och gjorde småjobb i utbyte mot några slantar, eller ett mål mat och en sup. En del av de bättre bemedlade hade en liten kärra med en slipsten på, de gick runt och erbjöd sig att slipa knivar och saxar. När vi barn fick syn på en sådan herre, sprang vi in och meddelade våra mödrar att han var på gång, sedan satt vi runt kärran och lyssnade på historier från världens alla hörn. Ibland kunde vi snappa upp ett eller annat fult ord, men för det mesta hade de här gossarna ett väldigt gentilt språkbruk, de ville gärna indikera att de minsann hade ett flott förflutet.

Det fanns naturligtvis de som stal och så, men på det stora hela var det ett hederligt släkte. Våra mödrar gjorde inga försök att hålla oss barn borta från dom, även om en viss distans var påkallad av den speciella odör dom emitterade. Någon necessär med hygienartiklar ingick inte i deras bagage. Redan när jag var barn var deras antal på nedgång, jordbruken blev större och mer industrialiserade, det var svårt för en outbildad person att få temporära jobb. Facket i samarbete med arbetsgivarna gjorde arbetsplatserna mer homogena och skattemyndigheten gjorde det svårt att betala någon kontant för diversearbeten.

Än värre är det idag. Vem har väl jobb åt en kringdrivande lodis? De har ju knappast någon F-skattesedel. Många bygger hus idag, men få skulle väl kunna tänka sig att ha en hemlös person till hjälp med snickerierna. Vi betalar hellre en polsk snickare under bordet. Sedan är det väl också så, att vi förlitar oss på samhället i större utsträckning nuförtiden. Vi förväntar oss att myndigheterna ska ta hand om dom här människorna. Men dom finns lik förbaskat, bara i en annorlunda gestalt. Varje gång jag handlar ser jag en kvinna sitta vid ingången. Hon stickar mössor, vantar och halsdukar som hon försöker sälja. Det går trögt, det verkar som om folk har lättare för att ge pengar till en tiggare än att köpa något av henne. Det var knappast bättre förr, men om man säger att det är så mycket bättre nu så pratar man nog bara om dom som har ett ordnat liv.

Jag ber om ursäkt om det blev lite deppigt idag, men det är så jag känner mig denna blåsiga och kalla höstdag.

Ha en bra dag i alla fall!

Och han kanske vet att det inte är ok att dricka sig berusad vid fredag lunch men om man är två kan man låtsas att det är fest.
Svårt att sluta på egen hand i ett hem med tillgänglig alkohol. Tycker att du är stark! Fortsätt reflektera och tänka. Jsg har fallit många gånger på vägen, men reser mig numera direkt.

Jag åkte dit o fick leta en stund efter lokalen men hann i tid.
Jag kom in och en helt otrolig värme och medmänsklighet slog emot mig med full kraft. Det var som att komma hem!
Tända ljus, gamla sega kakor och gott kaffe. Precis vad jag behövde!
Vilka människor! Både kvinnor och män i varierande åldrar. Fick höra att jag är modig och stark vilket var i total motsats till vad jag själv kände. Men jag gick därifrån med vetskapen om att vara just det: modig och stark!
Fick en hel lista med telefonnummer att ringa om jag skulle behöva prata.
Kom hem med hopp och en känsla av trygghet.
Min man blev så glad och sa att han gärna vill följa med på ett öppet möte. Häftigt!
Kram <3

Ja, "hannen" vill få mig att dricka. Kanske vill han visa att det är fullt(...) möjligt och inget problem, egentligen. Inte för honom, inte för mig. Han tycker dessutom sjukt illa om förändringar; allt ska vara som det alltid varit så att han känner att han har kontroll. Makt!
Deltagandet på det här forumet gör att jag tycker mig kunna se det. Att skriva, läsa, gör mig lugnare, mer samlad och beslutsam. Mindre skamsen och skuldtyngd, vilket är en förutsättning för att kunna bli medveten och orka handla därefter.
Dion.

Ska på konsert idag och är sur för att alla kommer dricka och ha skitroligt. Men försöker tänka att jag gör det här mig!!! Mycket viktigt. Den största anledningen till att jag gör det här, är ju ångesten jag får och riskdrickandet jag är i. Min mamma och morfar var alkoholister så det är ju det. En töntig sak är att jag vill gärna gå ner några kilo och öl hjälper ju inte till direkt. EN DAG I TAGET.

Som att jag själv skrivit varenda ord.
Hur går det i helgen?

Dag 63-2 lördag och det blev öl till lunchen. Så gott. Känner att jag ska tänka om och börja om på nytt. Det eftersom jag känner igen mönstret. Det börjar med ett glas för att sen eskalera till fler och oftare. Jag ska lära mig av mina tidigare misstag. Resan mot ett nyktert liv är just nu. När jag klättrar mot toppen så halkar jag tillbaka ibland. Så känns det just nu. Känns som att jag ska sätta den ena foten framför den andra och klättra på. Kämpa på liksom. Så imorgon blir det dag ett igen.

Jag är också konstnär och har haft svårt med mitt arbete periodvis. Det är jäkligt tålamodsprövande att gå i stå.Har upptäckt för egen del att när tillräckligt lång tid passerat och abstinensen lagt sig( även den postakuta) så har energin och glädjen i att skapa kommit tillbaka med fördubblad kraft. Vet att det inte är nykterheten i sig som är ett hinder. Har sett många kollegor göra sämre o sämre arbeten ju längre in i alkoholien dom vandrat.
Ge inte upp! Några bakslag gör inte så mycket.

Ja grattis??

grattis till din månad!

1 vit månad idag:)

Ja bara nästan Nike;) javisst har det känts skönt att man kunnat vara stark och vågat tacka nej:) för på så sätt har jag har ju bevisat för mig själv att jag kan vara stark och envis om jag sätter den sidan till:) ja det känns skönt i kropp och knopp och själ att vakna och känna sig pigg och glad:)

Att du hittat ett sätt som du kan förhålla dig till som du har kontroll över gällande alkoholen:) Ha en trevlig helg:)

Din fredag lät lugn och skön och jag tror att de fladdrande känslorna är övergående. Förändring är ju ofta turbulent.
Jag känner mig trygg i att det inte finns på kartan att jag skulle dricka fler dagar om jag bestämt mig för två dagar. Så nu är veckokvoten fylld och jag siktar vidare på tre veckor. Du beskriver en bakismorgon så bra! Så tacksam att jag inte vaknade imorse och behövde leta efter mina prylar och hoppas att allt är kvar och så glad att telefonen inte kändes som en mina när jag kollade vad klockan var.
Heja oss!

Du undrar i en annan tråd vad du ska göra om allt är pest, om nykterheten är pest? Jag har ju givetvis inga svar. Du skriver att du har tänkt om och omgrupperat. Jag är den sista att moralisera över att man väljer att dricka. Funderar dock på hur du vill ha det och hur du ska få det att fungera för dig så att du inte mår dåligt, dricker för mycket och får allt det där som är negativt med alkoholen. För mig funkar den positiva effekten så jäkla kort stund och priset är för högt. Det kanske är annorlunda för dig?