Senaste kommentarerna i forumet

@Allegra Tar lång tid för kroppen att rensa ut skiten. Men det blir bara bättre och bättre. Jag vaknade ofta i början och kände mig bakfull trots att jag inte druckit. Först efter kaffe och att man vaknat till så fattade hjärnan att det inte är äkta baksmälla.

@Vinägermamman Så bra du jobbat med att dra ned på din alkoholkonsumtion. Som du säger så vet du ju varför du blir trött när du druckit alkohol. Precis som du säger behöver man vara helt övertygad om att nackdelarna med att dricka, måste överväga fördelarna med det innan man vill sluta helt, att det inte är värt längre att dricka ett gott vin och sedan vara trött och seg dagen efter. Så har det varit för mig i åratal, det har varit värt att vara bakfull och jag har inte velat sluta dricka. Fast, jag var ju också beroende och hjärnan kidnappad av alkoholen, så mest var det min hjärna som skrek efter alkoholkickar och jag kunde inte stå emot. Måttligt drickande har aldrig funkat för mig, det har bara hållit mitt beroende levande efter sug av alkohol.

Ha en fortsatt fin semester🌞💕

Skickar med mitt nummer, ifall man vill ringa från dolt nummer. För att bevara anonymiteten.

Nummer: 070-884 70 30

Eller om man har eller skaffar en anonym mejladress!

Stort tack på förhand!

Med Vänliga Hälsningar

Karin Rader, Sveriges Radio

Åh, det är en bra fråga! Antagligen såpass länge som reflexen, att svara på alla känslor med en kall öl, finns kvar.

Vi är vanemänniskor, agerar på impuls utan att tänka efter. Tyvärr har det gått så långt att allt kretsar kring alkohol, även då vi vill sluta dricka.

Själv har jag börjat med antabus för att tvinga mig själv bli av med den här fixeringen som alkohol utgör.

Hoppas du kan ersätta alkohol med något annat; träning, promenader, tv-spel.. Ja, allt möjligt vad som helst!!

Allt gott till dig /A.

@Qwer1 Kämpa emot! Du har 10 och klarar du idag har du 11. Heja dig!

Sug*

Hur länge kommer man känna sig av öl?

Fan vad sugen jag är på en kall öl

Det gäller även personer som har hört av sig till Droghjälpen.

Med Vänliga Hälsningar

Karin Rader, Sveriges Radio

Dags för en liten uppdatering igen. För strax 4 månader sedan bröt jag från 2l vin per dag under flera år till mestadels sparsamt eller inget drickande. Hade aldrig trott att det skulle gå så bra. Hade aldrig trott att jag skulle klara att gå ner 13 kg på den här tiden. Mår på det hela ganska bra. Haft ett par dippar då jag druckit av ”fel” anledning samt att frekvensen nu i semestertider är högre än ”mina regler” som är 1-2 glas fre och lördag. Nu är vår gemensamma semester igång och vi har hälsat på släkt som vi inte träffat sedan pandemins start. Det har varit trevligt men 1-2 enheter vin för mig varje dag. Hemma igen men nu med besök hos oss. Grillmiddagar och 2 enheter vin för mig. Har stoppat efter det då jag inte tycker om att känna mig berusad, så jag har mestadels smuttat vin och druckit Ramlösa. Märker dock att jag blir trött och har inte sovit så bra de sista nätterna. Dvs sovit länge, men är ändå seg och trött. Gillar jag inte. Nu när man är påläst förstår jag ju varför. Varför slutar jag inte helt då? Mitt problem var och min förändring är att inte dricka av ”fel” anledningar. Känns inte omöjligt att det om en tid blir så. När jag kommit dithän att hela jag är genuint övertygad om att nackdelarna inte väger upp fördelarna. Vilka är då fördelarna?
Jag tycker att gott vin är fantastiskt gott. Thats it. Jag gillar inte bakverk, söta drinkar, läsk, saft, chips, öl mm. Vin är min last. Men om jag blir trött dagen efter av 1 glas vin kommer nog viljan att vara pigg att vinna.
Önskar alla fina härinne en finfin dag☀️🌸

Ska påvert ärende nu. Mitt i mordviner bolaget. Men känner inte sug @vår2022

Hej!

Så snyggt jobbat och jag fastnar för din formulering ”inget mer girigt drickande”. Det där beteendet man (jag) har hamnat i av att dricka som om det vore den sista dagen på jorden.

Kan inte minnas att det alltid har varit så, även om jag aldrig har spottat i glaset.

Tack för inspiration ☀️

@Smörblomma Tack för stöd du också! 🌸

@Se klart Tack för stöd både Se klart och vår 2022! 🌸 Ja, jag ska vänta in min svärdotter.
Överrumplad var verkligen vad jag blev ! Såklart insåg jag någonstans långt inne sedan länge att det inte var hälsosamt att dricka vid 56 som när jag var 26, men insikten och motivationen att agera kom plötsligt över en natt. Inget ont som inte för något gott med sig!
Jag älskar formuleringen ”knäppa upp en knapp i mitt tajta liv” - mitt i prick - exakt min situation! 😂
Igår kväll blev vi sent på kvällen spontant bjudna över till grannarna i sommarstugan på en drink. Det gick så bra att be om bara en centimeter gin i glaset och sedan massor med härlig tonic med granskottsmak! Och det var allt. Inget mer girigt drickande, sommarkvällen var härlig nog som den var. Liksom denna morgon.

Det känns orättvist att vakna helt mörbultad trots att jag var nykter igår. Antar att kroppen rensar ut!

Har äntligen vågat ta min antabus och ska fortsätta med det, alkohol har begränsat min personlighet, mina relationer och mitt mående länge nog.

Aldrig hade jag trott att detta skulle bli ett problem, hur blev det såhär?

Men idag slipper jag dricka!!

Dag 110

”Råkade” vakna en timme för tidigt idag pga. Felinställd väckarklocka. Somnade inte förens runt 3 inatt, så hade verkligen behövt en timme till. Var ute o sprang vid 22:00 igår för jag hade rätt mycket energi. Men hade väl tydligen kvar energi även efter 😋 för jag låg och vred och vände mig bara. Kan även ha varit för att jag drack kaffe på kvällen. (Brukar undvika det) eller för att det typ var fullmåne. 🤷🏻‍♀️
Aja måste iväg till stranden på Crossfit pass. Går på det 3 dar i veckan. Och det är verkligen en genomkörare för kroppen med olika övningar varje gång.
Tänker magrutor (för första gången) vid 40 ☺️

Ha en skön sommardag!

Hej @Varafrisk

Tycker det ser ut som du går frammåt jättebra 🙂

Kram

@MadeUpMind Jag tänker att du kanske kan vänta in henne lite, ge henne tid. Vi är ju så olika och om hon är långsint också. Kanske sedan ställa en öppen fråga om hon fortfarande är arg på dig. Låta henne berätta hur hon känner och ta emot det. Säga att du är ledsen och be om ursäkt för det. Mer än så kan man nog inte göra. Alla gör vi fel ibland, man kan säga att man är ledsen för det som man gjorde och be om ursäkt för det och såklart inte upprepa misstaget. Gör man det så blir man inte trovärdig. Det löser sig nog på något sätt❤️

@Rehacer Instämmer med @vår2022. Herregud…Att det ska vara så fortfarande??
Du är grym! Så imponerande, att stå upp för dig själv och vara snäll emot dig. Det innebär tillväxt inuti som stärker självkänslan. Stor kram och hatten av!! 🙏🏼🤩❤️

@Varafrisk Kämpa på, du går med stora steg framåt i processen. Härligt med hundpromenad, bad och lite lunch.
Kram🌞💕

@Berra Du är verkligen en bra berättare och jag fick också massor av bilder i huvudet när jag löste din text. Skönt att ni kunde åka ifrån hemåt och slippa vakna på den platsen. Ha det gott!💕

@Rehacer Fy sjutton vad du har haft det tufft! Vilken mardröm som äntligen är slut. Vilken jävla fegis din chef är, ingen som borde vara chef när man inte kan hantera och ta hand om sina medarbetare och som ska behöva må psykiskt dåligt. Skönt att du fått ur dig allt och att du kan sluta med huvudet högt. Säga upp dig och gå från den dåliga arbetsmiljön💪. Bra att du lyft upp dig själv, inför dig själv och ger dig det värde du ska ha.

Nu väntar ett nytt kapitel i ditt liv, ett nytt jobb och där du kommer med huvudet högt och vet ditt värde💪. Det kommer att bli bra! Massor av kramar, du är en riktig powerwoman❤️

@Qwer1 Bra jobbat! Fortsätt så💪💕

@Tofu på besök Kul att du tittar in😊 och kul att det lyckades med lavendelsirapen😋! Skulle testa att göra något med krossade enbär. Finns det att plocka där du bor? Återkommer om jag kommer på något mer!😀

@Varafrisk Bakslag är nog vanligt i början av processen. Förlåt dig själv och ta nya tag i morgon! Du är ju absolut på väg till ett hälsosammare liv nu! 💕