Senaste kommentarerna i forumet

Nä nu har jag varit härinne på forumet o pladdrat hela dagen så nu skall jag ligga lite lågt. Det beror till viss del på att jag är själv hemma och ett par liter vin står i skåpet. Alltså ren självbevarelsedrift. Ett väldigt bra stöd är det faktiskt att befinna sig i detta sällskap just nu. Vill ju inte svälja för mycket utrymme trots viss ängslan. Så jag önskar alla en god kväll och en god natts sömn.

Starkt jobbat med 5 dagar!
Angående helgen, Jag bytte helt enkelt mot a-fritt. Hetsdrack detta till en början. Det var en rätt kul upplevelse att se slutet på filmerna eller hitta sig själv nykter där i soffhörnet mot kvällen. Och morgonen efter.., då var livet faktiskt rätt bra!
Sen är det ju kanske skillnad om man är arbetslös och inte har de fasta rutinerna. Hur gör du med det? Gör du skillnad på dag och kväll, vardag och helg? Det kanske är viktigt att organisera sin dag så att allt inte bara blir en känsla av att man borde göra något. Ha fasta tider för jobbletande, träning, mat etc. Finns det någon frivillig organisation som intresserar dig som du skulle kunna hjälpa till i för att inte känna dig värdelös? Har också tappat lite av det som jag tyckte var roligt och som intresserade mig tidigare, men jag upplever att det kommer tillbaka nu när livet inte upptas av alkohol. Hoppas du hittar din väg!

Jag upplever mest att suget blir övermäktigt och man känner sej håglös och inte har nån lust att göra allt det där roliga.
När energinivån och inspirationen är på absoluta nollpunkten.

Kan ni berätta mer om era erfarenheter av antabus? Kram

Hur går det med antabus?

Jag är konstnär och en gång när jag hade total idétorka så var där en kollega som sade" gör något, gör ett fel, så har du någonting att hålla dig till. Du kan t.ex rätta till det där felet". Ingen dum ide!
Man kan rensa lådor (döstäda)fixa foton i album , sticka, måla, gå ut och gå osv. Det finns hur mycket som helst egentligen om man väljer att inte dricka. Om man dricker, ja, då är där inte mycket att välja på.

IOM att jag sökte som jag gjorde så måste de meddela soc för att jag har barn under 18. Jag kan förstå det och förstår att även de behöver få hjälp,men just nu orkar jag inte riktigt med det. Koncentrerar mig bara på att hålla mig nykter. 2 dagar idag. Antabus och blåsaimorgon,har gett mitt medgivande att de fårskicka den infon till soc. Hur har ni andra gjort med kollegor och vänner,har ni berättat?

Ni är inte knäppa utan kloka båda två!
Jag tycker just rådet att dricka mycket annat som ah-fri öl, iste etc fungerar väldigt bra. Igår när jag lagade mat (sug då) så drack jag säkert 2liter olika saker ah-fritt, kändes oxå lite weird att bälga i sig men det funkar ?

Jamenvisst! Så är det. Tänk dig en diabetikermottagning eller dylikt! Jag är medveten om
att AA har varit till stor hjälp för många, men man borde ta nya kliv. I vårt sekulariserade samhälle borde man också stryka det där med en Gud som har makten o härligheten. Ett amerikanskt påfund som många av oss inte kan ta till sig.

Nu stack jag väl antagligen ut hakan så jävla långt att bara överläppen blir kvar när jag drar in den.

Precis den tanken har jag också tänkt.
Ner i källaren med er bara....skuld och skam och fy så att alla andra kan få må lite bättre och känna sej lite duktiga.
Undrar vad reaktionen skulle bli om man tex hänvisade invandrarföreningar och liknande till samma lokal.
Hets mot folkgrupp antagligen och det skulle brännas både bilar och bussar.....

Fint att du är här. Kloka frågor du ställer. Det där att göra något i stället är oftast avgörande, att bara "ta bort" något kan till viss del uppfattas som en bestraffning eller begränsning. Jag hoppas du får många reflektioner och idéer av andra användare.

vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Jag tycker att AA bidrar till skuldbeläggning genom att då man skall besöka deras möten skall man smyga ner i ngn dyster källarlokal på någon bakgata precis som om man vore en råtta!
Medveten om att jag sticker ut hakan, men om vi skall kunna avlägsna alla dessa tabun borde det inte se ut så här. Vid andra sjukdomstillstånd vore det otänkbart.

Funkar för mig med det där. Fast just vid de tillfällena så känner jag mig absolut inte rädd för spöket, utan mer skrattar i triumf... Ha, ha, ha här får du lite a-fritt för det är JAG som bestämmer. Jag är kanske ännu knäppare än du ?.

Helgen börjar närma sig och vad brukar man inte göra på fredagskvällarna? Jo, dricka såklart. Vad ska man sysselsätta sig med i stället då? Jag har även glömt bort vad jag hade för fritidsintressen innan. Kommer knappt i håg vad jag tycker är kul. Jag är även arbetslös. Söker jobb och dagarna går långsamt, har även massa panikattacker just på vardagarna då alla andra går till jobbet. Känner mig värdelös.

Blev så glad över dina kommentarer till mina utgjutelser!
Det är nog så att gemene man , som vet att alkohol är jävligt farligt måste peka finger och distansera sig av rädsla för att hamna i vårt " fack".
Jag har tyvärr också erfarenhet av att man inte har någon talan ens efter tillfrisknande. Om du kommer med ngt som är det minsta misshagligt för en annan så kan man alltid avfärda det p.gr.a.din sjukdom. Det är nästan som att bli omyndigförklarad! Jävligt förnedrande. Jaja, jag kommer att kämpa på även om det tar hela resten av stunden här på jorden.

Hej! Jag är ny här och har varit utan alkohol nu i 5 dagar. Det hela eskalerade rejält i helgen då jag var på en släktmiddag och jag minns ingenting, blackout! Dagen efter blev jag direkt konfronterad av släkt att jag absolut inte får dricka något mer. Jag har haft ångest i 5 dagar nu. Jag har i alla fall bestämt mig för att försöka sluta att dricka. Jag mår bara dåligt av det och får ångest nästan efter varje gång jag har druckit på senaste. Jag har i alla fall varit nykter i 5 dagar nu och behöver pepp och stöd. Jag mår så pass dåligt att jag knappt vågar gå ut i från huset. Samtidigt har man det där suget.

I dag fick jag ett besked som stressade mig rejält och som genom ett trollslag så växte spöket.
Nu ca 30 min efteråt känns det nästan overkligt, suget är så starkt och de nyktra månaderna borta.
Varenda nerv i kroppen skriker efter vin eller alkohol i vilken form som helst och allt jag vill är att få lugn.
Någonstans i denna panik dök ett råd jag fått någon gång när det gäller begär, att det är själva rörelsen som lugnar.
Står vid diskbänken tar fram mitt vinglas häller upp egen gjord jordgubbssaft, sveper ett glas och häller upp ett till. Dricker detta glas lugnare och känner att jag är lugnare.
Nu börjar jag tro att jag är knäpp och faktiskt riktigt rädd för spöket.
Önskar er alla en fin dag och själv skall jag fundera över detta som hände

Kanske just för att folk skuldbelägger som mänga smyger med sitt missbruk.. Ovh just därför kanske FLER ÖKAR sitt missbruk.. Pga pressen från omgivningen att det är fult att missbruka.. ! Hade missbruk varit lätt att kontrollera så hade ju problemet inte funnits från första början.. Folk är obildade och dömande tyvärr..

Så sant!

Du är värd ett liv där du gör dig själv stolt.

Har har läst eller hört radio om detta i sommar, en beroendepsykiater som pratade om "sina patienter" som de som har som lägst rang i sjukvården. Att missbrukare är den grupp som i högst utsträckning fråntas rätten att föra sin talan även i den tillfrisknande och vidare fasen (dvs inte i en tvångsvårdssituation). Att det aldrig skulle hända en diabetiker eller hjärtsjuk och att vården av missbrukare därför blir lidande.

Sedan kan jag tycka att skyll dig själv-tänket finns inom många områden, men kanske beroende är mest utsatt. Att vanligt folk tänker att missbrukare är karaktärssvaga eller förlorade individer kanske man bara får acceptera då den stora massan är obildad, oempatisk, har för lite livserfarenhet och är dålig på att analysera ;)

Men det blir en konstig kombination när:
1 - alkohol används i alla sammanhang för att fira/slappna av
2 - alla förväntas gilla det
3 - alla förväntas också hantera alkohol bra
4 - hanterar man det inte så förväntas man snabbt och effektivt ta ansvar för sitt missbruk och aldrig fall åter

Vart vill jag komma med detta svammel? Troligen att jag liksom du är beklämd över alla tabun som finns kring missbruk och att det vore roligt om det fanns en debatt hur vi ska kunna få bort evig skuldbeläggning av t ex missbrukare. Vet inte vad det fyller för funktion att skuldbelägga men det verkar vara något förlösande för kollektivet, kanske att det är skönt att kunna generalisera.

Kämpa på! Jag håller på dig!

Ja, det är väl så att de bästa minnena man har är när man har varit fullständigt närvarande och det säger sig själv att då är det inte när man har druckit. Konstigt då egentligen att så många tillfällen och högtider är förknippade med alkohol.

Känner igen det där...

Reste ganska mycket i jobbet förut. Alkohol fanns alltid med i bilden. Kanske inte i så stora mängder, men hela tiden närvarande. Även fast jag reste i jobbet, så blev det ändå lite semesterkänsla däremellan. Bara känslan av flygplats kan få mig att snegla mot baren. Plötsligt blir det liksom helt ok att ta ett glas vin bland vänner kl. 7 på morgonen fast man ska jobba. Kaffe, bulle, flirt och shopping nykter är mycket bättre! :-)

Vad roligt för dig med huset. Det sägs ju att en trädgård ger människan evig lycka... Och i och för sig en del jobb. Det tror jag bara är nyttigt. Man kan även fixa så trädgården är mer lättskött. Tex stora blomkrukor i stället för rabatter, robotklippare, stenplattor mm mm. Lycka till.... Kram