Senaste kommentarerna i forumet

Sovit dåligt.... hade varit skönt om jag hade vaknat helt pigg och fräsch men Rom byggdes inte över en natt.

Sitter här dock och är lite sugen.... (Sjukt!)

Sovit dåligt.... hade varit skönt om jag hade vaknat helt pigg och fräsch men Rom byggdes inte över en natt.

Sitter här dock och är lite sugen.... (Sjukt!)

Läst din berättelse, och de svar du fått. Du vill ha en förändring, samtidigt som du överväger att planera för en vit period. Beroende på hur du drack innan det tragiska inträffade kan det mycket väl vara så att två års drickande inte "räcker" för att det på riktigt ska gå helt fel. Jag vill bara i all välmening hävda att dagligt drickande över tid bara har leder åt ett håll. Utför...Det är som en snödriva som byggs upp, du vet inte när det snöat tillräckligt för att det ska börja glida, öka i hastighet till att bli en okontrollerad lavin. Ingen, nej jag tror verkligen ingen vill/kan förstå detta innan det sker. Om så vore skulle vi ju inte vara så många som fått problem med alkoholen? Vill inte predika eller skrämmas. Bara uppmärksamma på att ingen dag är bättre att börja avstå än just idag. Finns varianter på en kurva som jag tycker väl beskriver hur tilltagande missbruk fungerar. Du kan hitta den om du googlar, Jellinek kurvan. Stort lycka till!
//PP

är en bra sysselsättning. Ger kroppen vila och hjärnan lagom motion.

Skön morgon med regnet smattrar, hunden och jag drog täcket över huvudet en extra stund.
Vädret passar mina planer bara ta det lugnt, trött denna helgen.
Hittade kantareller igår, det är lycka det.
Så önskar er fin lördag, det skall jag ha med bok och choklad i soffan det är bra för själen

Följer din semester och funderar på om jag kan gå igenom tre veckor i augusti som du. Bara vara nykter och nöjd med det. Vila.

Hoppas du känner dig bättre idag och kan hitta glädje i det lilla!

Skön helg!

Skönt att få följa med dig och hunden på morgonpromenad ☺
Du låter stark i dina ord och gillar dina betraktelser, de kanske spränger sjön för att slippa karpen.
Hoppas att du får en fin dag även om den är på en golfbana

Vaknar tidigt utan bakfylla. Känner mig sämre än bakfylla. Trött trots 10 timmars sömn, tung i huvudet, torr i ögonen. Men vänta... Magen svider inte, levern känns lite mindre...värken i kroppen finns där men inte lika intensiv som igår kväll.

Idag kommer min son hem till en nykter mamma som kan behålla fokus på honom och kan göra något med honom iställelt för att låta honom sitta vid skärmen hur länge som helst. Jag kommer att minnas dena dagen.

En dag i taget mina vänner

tillräckligt tidigt för att ibland möta folk på väg hem från en festnatt på stan. Idag mötte jag en ung kvinna, tofflor på fötterna (jag tvivlar på att det var vad hon hade på sig i går kväll), håret på ända och klänningen i oordning. Men hon hade i alla fall sin telefon i behåll, den var hon så fokuserad på att hon varken såg mig eller den leriga jordplätten hon traskade igenom. Senare såg jag en äldre man i sin trädgård som hade bestämt sig för att vattna gräsmattan klockan fem på morgonen, i regnet. Han började med att skruva på vattnet, sedan plockade han upp sprinklern och stod länge på ostadiga ben och försökte bestämma sig var han skulle ställa den. Efter att ha provat ett par olika ställen, ställde han till sist ner den, tog ett par steg bakåt och betraktade nöjt sitt verk. Därefter gick han in och med tanke på hans tillstånd, troligen direkt i säng.

Jag tänkte på hur olika våra lördagar kommer att gestalta sig; jag har just börjat min dag, de har just avslutat den. Jag ska ut på golfbanan och vara caddy idag, de lär knappast vakna före lunch. Jag ska äta en god lunch, de får tvinga i sig sin. Jag kommer att ha en lugn och rofylld dag, de kommer att ridas av sin ångest. Jag kan göra listan hur lång som helst; kontentan är att jag är nöjd med mitt val.

Tack för era kommentarer, Miss Lyckad, Fenix och Berra. Och ja Berra, du är en av mina förebilder. Oavsett hur ditt liv är och har varit så är du fortfarande nykter och du tittar fortfarande in här på forumet. För mig personligen är det det viktigaste av allt; att man fortfarande efter så många år förmår jobba aktivt med sin nykterhet.

Jag går förresten förbi en sjö på min promenad. Idag stod ett anslag vid strandkanten; kommunen ska "bedriva organiserad reducering av karpbeståndet i sjön". Kunde dom inte bara skrivit att kommungubbarna ska ut och fiska i helgen?

Ha en härlig lördag allihopa!

Men det är ok, har en go känsla.....

Nu ringde svärfar. Han är en alkolist och periodare. Han druckit jätte mycket sedan i påskars o är riktigt risig. Ramlar skadar sig o åker in till psykakuten ett par gånger per vecka. Även om han gapar o säger att han skall ta livet av sig behåller de inte honom.
Det jag ligger här o tänker på är hur han grät i telefonen, snörvlande, fylle tjöta om hur han vill dö, hur mycket han älskar oss och hade ingen koll att kl är 01.30...
Min man orkar inte med honom, svara inte när han ringer

Jag är på väg på samma stig, min backe utför blir brantare o brantare.... Vill jag bli som han? Att mina barn skall sucka när jag ringer? Tack men NEJ TACK!

Min dag 1 är över....

Lägger mej nykter! Första fredagen på VÄLDIGT länge!

Jo min helg blir med mitt barnbarn och så ska jag läsa 50 shades of grey återkommer med en recension. Har väntat alldeles för länge med att läsa boken alla talar om.............

När jag läser vad du skrivit och dina tankar...............

Grillat! Sedan film med mina små i en härlig familjeorm grop med chips, Fanta och killat varandra på ryggen!
Lycklig!

Skickar styrka och förståelse till dig! Hoppas att du lyckas avstå!
Vilken utmanande kväll detta är för dig!
Hur går det?
Styrkekramar från Vilda

Har inte tänkt på det innan med OJ vad systemkassarna klirrar och vad det är mycket folk på uteserveringarna!!!!
Ser och hör vin, vin, vin....
Ge mig styrka!
Vi snackar inte timmar, utan minut för minut!

Fredag o på väg hem.....

SÅ SUGEN! Fy faaaaan

Heja dig Lena!
Du fixar det! Läs mycket när du känner suget för alkohol.
Stor kram till dig!

Grattis, vilken kämpe du är, jätteinspirerande att läsa. Själv är jag inne på samma linje. Aldrig mer alkohol . Är bara inne på dag 13, men det känns bra.

Hej

Jag är fullkomligt överlycklig över att fortfarande vara nykter efter 1 månad och 2 dagar :) Jag är idag den person jag var innan jag började dricka.
Jag har återupptäkt mig själv, mina styrkor och svagheter, och jag förstår nu varför jag började dricka.
Jag har ju som jag tidigare har skrivit ALLTID en gnagande oro, en inre rastlöshet som är totalt paralyserande.

Jag har i nyktert tillstånd hårdrock/techno/klassisk musik samt myrornas krig i huvudet, hela tiden ett saligt virrvarr av kaostankar.
Jag har aldrig läst en hel bok, jag hatar att sitta på cafe/restaurang nykter, jag startar projekt som jag ej slutför, jag pratar fort tänker fort äter fort duschar fort och måste alltid ha både datan mobilen och tvn på samtidigt, gitarren plinkar jag på i 10 sekunder sen lägger jag bort den.
Jag har varit hyperaktiv sen barnsben

Jag ska genomgå utredning för adhd och kanske får en förklaring till varför jag en gång började med alkohol som självmedicinering :)

Kanske verkar negativt detta, men jag har faktiskt tagit beslutet att aldrig mer dricka en droppe alkohol och det känns grymt. Innan har det känns som att jag blir mig själv med alkohol, och det kanske har känts rätt, men nu är jag mig själv på riktigt. Jag betraktar alkoholen som ett gift numera.

..och heuhe för all del, jag ser vad ni skriver.

Tack för att du nämner mig som en förebild, jag känner mig inte som en sådan.
Min tillvaro känns lite för brokig för att kunna vara en förebild, på ett mentalt sätt menat då.
Att vara borgenär i sin egna rock och på ett politiskt korrekt sätt stå för sina ideal.
..men nykter är jag, och ja i november är det åtta år sedan, åtta fucking år, tänka sig...
Fyra år innan min 50-årsdag och snart lika många år efter den, det känns konstigt på något sätt.
Har liksom ingen kontakt med tiden som drickare, men lever kvar på minnena ifrån den, de bra och mestadels de dåliga.
Lever i en tid då min yngsta är tillräckligt gammal att för första gången få dricka snapsar och öl på midsommarafton, och jag på något sätt känns för gammal för att göra det, vis av erfarenheten.
Luktminnet finns kvar av alkoholen, men har svårt att minnas smaken, vet hur whiskyn bränner i munnen och svalget, hur "surt" rödvinet kan kännas, lite gammalt över smaken, men ändå något som man kunde (då) längta till.
Men var det smaken man längtade efter, eller verkan?

Jag tror på verkan, inverkan alkoholen hade på mitt sinne, känslan av fullständig ansvarslöshet, en frihet som var fängslande på sikt.
Ju mer man drack desto mer snärjdes man in i sitt missbruk, ett trassel med knutar som hindrade en att lirka sig fri oavsett vilken riktning man försökte ta sig till, ett socialt nät av missbruk, man umgicks med människor som själva hade ett riskbruk.
Så det fina uttalandet här på forumet om att de inte är så svårt att sluta dricka alkoholen, utan det svåra är att inte börja dricka den igen stämmer verkligen, samma sak men motsatt på något sätt.
Jo det är verkligen inte lätt att kapa det sociala nätverket av alkoholdrickandet, det blir som att tappa armarna och bli helt handlingsförlamad, vad gör jag nu?
Man bygger upp en hel armé av motivering av alla nackdelarna med att dricka alkoholen tills man känner sig mogen, när det inte finns en enda fördel kvar med att dricka längre, när allt det bra'iga överväger allt det dumma med alkoholen.
När det bara finns en enda väg kvar, och den är min, allt jag behöver göra är att vandra den i min egna takt.
Vad som finns bakom nästa krön vet jag inte, det finns två saker jag kan göra, svära och leva rövare inför min rädsla av det okända, eller att nyfiket ta reda på vad som gömmer sig där utan att lägga några värderingar i vad som är bättre eller sämre.

Det enda jag behöver ha koll på är vad som finns i mitt glas, och om det är öl jag suktar efter så behöver jag inte heller göra något avkall där heller nu när det finns en hel uppsjö av mycket bra helt eller nästan helt alkoholfria alternativ.
Det finns ett liv närmare verkligheten...

Berra

Har bestämt mej!!!! Inget vin ikväll!!!!

Stora dotten kom förbi jobbet och vi började prata vin (hon är 19år)
Hon sa: -mamma du har druckit varje kväll i 5 dagar, du gråter varje kväll!
I förrgår när jag såg dej på kvällen ragglade du och slog sönder ditt vinglas!

Jag kommer inte ihåg att jag slog sönder nått glas.....

Nu är måttet rågat! Nu går det ut över mina barn, nu får det fanimej ta slut!
Detta beteende är INTE ok! Innan jag jag smugit efter barnen sover eller inte hemma, nu är A så starkt så jag har ingen kontroll alls?!
Snälla Campral, hjälp mej!

1 juli 2016

Vill skriva hur mycket du sårar mig med din tystnad. Jag vill höra dig skrika på mig vad du känner. Jag vill skrika tillbaka på vad i helvete är det här för något:

Vill hoppa från en bro hur mycket jag har saknat dig och hur besviken jag blir efter varje gång vi har träffats.
Vill spy på alla gånger du inte tar mig seriöst och skriver what.
Vill önska dig mardrömmar för de minnen vi har haft tillsammans.
Vill spotta på dig för varje dag du har fått mig att gråta på grund av att du inte svarar.
Vill springa 5 mil för att höra dig säga att vi inte är vänner längre. Vill elda upp din telefon för varje gång du ringer mig.
Vill slå dig för varje gång vi har haft sex, du har kramat mig, sagt komplimanger till mig, kommit i mig, tagit på mig och har bett mig suga av dig.

Vill skrika rakt ut hur mycket jag hatar dig och att du kan dra åt helvete.

Nyss hemkommen från utlandssemester och "läser ikapp" här på forumet. Så härligt att läsa dina inlägg! Underbart att höra att du mår så bra och att det går så bra för dig!

Kramar

Så glad jag blir att du har haft en bra semester och varit så stark.
Man växer av varje utmaning och full av beundran av dina val.
Önskar dig en härlig semester