Senaste kommentarerna i forumet

Och du känns så stadig på din färd, Levande. Inte rank, ranglig eller instabil. Med tanke på vilka prioriteringar din man gör är det mirakulöst strongt.
Med värme.

Tack för dina ord i min tråd!
Hur har du det så här några dagar efter midsommar? Har läst i din tråd och jag önskar dig massor av lycka till med dig själv, steg efter steg.

Stor kram!

Hallojsan på er!

Krumeluren; precis så!
Vilja; haha, kära du, blir på så gott humör när du ... ja, liksom, när du är du!
Muris; love you!

Hej! Är 33 och fast. Försöker vara nykter men lyckas inte. Snälla hjälp! Jag har fått revia men mår så dåligt av den. Känner mig låg och kan inte sova. Går det över? Hur länge? Känner mig så hemsk, har allt jag någonsin önskat mig men förstör det med mitt drickande. Olycklig över detta och känner enorm skuld mot barn och man. Någon som har tips? Har oxå campral. Kram till alla tappra! Lotta

Sista dagen på semester del 1 denna sommar. Facit; en flaska vin eller mer per kväll. Inser att det måste få stopp omgående när jag idag funderar på om jag ändå inte skulle åka bort och köpa ett gott vin. "Det är ju ändå sista dagen på semestern"
Jag ska jobba 08 imorgon - hur blev det så här?
Jag tittar i backspegeln och ser samma mönster (undantaget småbarnsåren då jag nästan aldrig drack) under säkert 20 år...
Jag undrar om jag någonsin kan njuta av 2 glas vin/veckan till en härlig måltid eller måste jag acceptera att jag ska bli helnykterist? Jag har flera människor runt mig som valt bort alkoholen, varför tvekar jag?
Hur som helst så blir det ingen tur till bolaget idag. Jag har hittat hit!

Har inte suttit vid nån dator på hela helgen och orkar inte skriva några inlägg på telefonen, har läst en hel del istället och det känns bra.

Nykter och ganska ok helg, jordgubbsplockning, diverse utflykter och massa bad i havet. Bara lilla familjen.

Inget speciellt sug i helgen men det brukar inte vara så farligt när jag är ledig eller är i sociala sammanhang, dricker hellre ensam vid andra tillfällen.

Fortfarande stor trötthet, känner mig totalt utmattad. Morgon, middag, kväll... Minnet spökar också en del, båda tydligen vanliga symptom i denna fas av tillnyktringen. Men, snart tre veckor utan A och jag har uppenbarligen överlevt så det är väl bara att bita ihop och hoppas att det klarnar upp.

Sorgen och saknaden efter A kommer i skov, motivationen går också upp och ner. Ibland känns det bara meningslöst, kan lika gärna säga hej då till livet och ta flaska.

Vet inte vad jag vill säga idag, känner mig mest förvirrad. Och tom. Väldigt tom.

Då har jag gått på semester i 2 veckor, har inget speciellt planerat, mannen jobbar.
Eller semester och semester det känns som jag har ett stort jobb framför mig nu i arbete med mig själv det är ett seriöst, välbetalt, viktigt jobb. Ja jag har skrivit på tillsvidareanställning på heltid utan provanställning. Arbetsuppgifterna styr jag ganska mycket själv.... finns ingen vikarie att tillgå så jag behövs på jobbet varenda dag!?
Ja så ser jag på saken och tar en dag i taget och den tid som behövs. Ska försöka vara ödmjukare mot mig själv och faktiskt sätta mig själv i första rum, jag är viktigast i mitt liv.
Har oftast alltid satt mig själv sist och varit alla andra till lag. Det känns bra att finnas för andra människor men jag har glömt bort mig själv. Nä nu är det min tur! Dax för en promenix i solskenet nu. Ha en fin dag alla kämpare☀️

Har alltid gillat dina inlägg från allra första början, du skriver bra och genomtänkt och det uppskattar jag.
Kanske utan att låta lite prålig så liknar vi varandra i vårat skrivsätt.
Du beskriver dina upplevelser målande och får genast fart på min fantasi.

Tack för dina inlägg, fortsätt så, en av gillasiffrorna brukar var en av mina.

Berra

Har haft en skön morgon, frukost ute och tagit mig tid. Bra start på ännu en vecka på det nya livet.
Ja hur är livet jo mannen dricker mer, säger att han pratat med företagshälsovården men jag tror inte riktigt på det.
Han gömmer och smyger, men måste säga att han är verkligen kass på detta.
Fick en tanke igår när jag av en slump hittade en vindunk, att jag skulle dricka upp den. Men sansade mig och tänkte det blir ju bara värre så fortsätter mitt liv.
Så vi lever på samma ställe men helt olika liv, har accepterat det och vart det bär får vi se.
Så önskar er alla en fin dag, jag bygger vidare med kloka val och mycket jordgubbar

Jag hoppas du lyckas, för det är spännande att följa dig.
Jag som är född rebell skulle aldrig klara det, utan få följa min väg på gott och ont.
Jag önskar dig all styrka på din väg, ha en fin måndag

Hej
Skriver som en påminnelse för mig själv.
Midsommarfest med allt vad det innebär. Igen konstarar man vad alkoholen påverkar människor att göra dumheter.
Sunda, förnuftiga människor som jag ser gott i uppför sig som småbarn. Tragiskt.

Ha det - kämpa på!

Skickar en sommarkram till dig vännen. Hoppas och önskar att du har det bra! <3<3<3

Älskade gullefjun,

verkar som du är lite gladare igen? Hoppas det. Hoppas också att din midsommar blev riktigt, riktigt bra!

Ha världens bästa dag idag - för det är du mer än väl värd vännen! Puss i pannan <3

Skickar styrka, värme, kärlek och KRAAAAAMAR i stora stora lass till dig. <3

Har precis som många andra här sömnproblem. Det är jobbigt, men i jämförelse med att vara förstörd av alkohol så är det helt okej! Ni vet den där känslan när man skakar, kräks, kissar blod och det känns som att hjärtat ska ge upp när som helst? Usch! Idag är det dag SJU!! som nykter för min del. För första gången är jag faktiskt stolt över mig själv, vilket känns fantastiskt! Ha en fin måndag allihopa :) ?

i en av dammarna jag går förbi på morgonen. Rätt många faktiskt. Konstigt nog är det bara en som har ungar. Jag brukar följa deras utveckling, för bara några dagar sedan var ungarna som fastbundna i ett snöre efter mamma, idag hade dom börjat våga sig ut några meter för att utforska på egen hand. Fortfarande har dom stenkoll på var mamma är dock. Lite sorgligt är det också, igår hade hon fem ungar, idag bara fyra. Jag hoppas åtminstone några av dom når vuxen ålder.

Jag läser i nästan alla trådar här på forumet, och ofta vill jag skriva något, men sällan blir det av. Jag har höga krav på mig själv; jag filar och filar och blir aldrig riktigt nöjd. De här futtiga raderna jag skriver i min egen tråd kan ta en timme att få ihop. Jag tycker ibland att allt har ju sagts redan, vad kan jag bidra med? Jag vet själv hur trevligt det är att få respons på det man skriver, så nog borde jag väl kunna få ihop någon enstaka rad i alla fall? Jag tror det är min egen sviktande självkänsla som är boven i dramat; jag är livrädd för att bli missuppfattad, eller verka flåshurtig, eller självgod.

Jag ber om ursäkt för det, ni ska veta att jag läser och när jag så småningom börjar känna mig tryggare kommer nog kommentarerna.

Måndag är inte min favoritdag, men jag ska göra det bästa av den. Hoppas ni också får en bra början på veckan!

att läsa dina "Godmorgon" med varma ord, trygga budskap och kloka val, Levande.
Tack!

Hoppas du får en bra och trivsam dag

Nu är det en ny vecka och ytterligare en ny regel som gäller. Barnbarnet får inte se att mormor sitter själv och dricker vin. Det höll på att hända men jag stoppade i tid. Gud så skönt det känns idag!
Och reglerna är att inte sitta ensam hemma och dricka, att inte dricka mer än tre glas vin, att inte bli berusad och hamn i alkodimman,
Beroendehjärnan måste uppfostras!

Det hela började väl med jag var deppig, det är lite konstigt för de är aldrig någon som frågat mig varför jag är deppig, jag vet ej hur man ska säga det på men drack alkohol mer o mer för några år sen typ nästan varje dag, jag tyckte till och med det blev för mycket med deicka en sherry om dagen.. de ingen frågat mig är att jag var deppig över att ej ha barn, kanske låter som... konstigt eller något.. men för mig var de en stor del i livet att ha en familj.. så jag drack.. sen då jag flytta hit där jag bor nu så... jag blev känslig, jag grät, stor grät om någon i nån serie på tv eller så sa något om gravid osv få barn osv.. så jag slutade helt upp med se på tv osv.. jag avbröt all kontakt med omvärlden.. och börja allt mer känna mig utanför.. kanske låter mega löjligt... men så är det... det konstiga är att alla omkring mig aldrig har frågat varför? De har själva hittat på saker varförnjag är deppig och varför jag dricker.. btw har jag egentligen inget hem... det kan alltid bli sämre, det kan alltid bli mycket värre... bättre kan de väl med bli, men det kan aldrig bli riktigt bra.. hela tiden blir man eller jag rättare sagt påmind om varför jag dricker...

Saken i veckan. Känner mig stark! 10 dar nu. Inget sug än men det kommer. Jag ska ta hand om mig själv och min lilla dotter och min gravida fästmö ska få all energi jag har över. Herregud. Att man lagt ner så mycket tid på att fundera och testa olika sätt att dricka lagom. Tänk om det var samma med kaffe tex. "Om jag dricker kaffe med mjölk så får jag mindre koffein. Bara en halv kopp. Kanske gevallia ist. Ta en skopa mindre. Varför dricker inte du kaffe!'? En kopp kan väl inte skada" . Och så visste man att var tredje gång man drack kaffe tappade man kontrollen och drack tills man blev helt galen av koffeinet .
Ny vecka nya möjligheter. Ska jobba mkt med att förlåta mig själv och att gilla mig själv. Ha det bra därute

Snart ny dag igen,
idag har det varit ännu en bra dag. Sov en stund på em. Ingen alko. Inget sug. Har tränat, fixat med saker och umgåtts men den lille. Tvättat. Planerat semester. Och förberett veckan. Både praktiskt och mentalt. Det känns bra på något sätt. Mår bra. Det trots mycket på jobbet. Och att det blev för mycket alko den senaste tiden. Jag mår bra av att påminna mig om att det är jag som har makten och bestämmer över mitt liv. Ingen annan. Denna vecka blir intensiv men jag kommer att hitta lugnet i nuet ändå. Läst här på ah. Önskar att ni som har det jobbigt får den energi ni behöver för att göra det ni måste göra.

Idag finns ej alkohol hemma! En öl och två cider... är mega rädd... hoppas jag klarar av natten... kommer nog vara uppe nu till 9 på morgoen, eller inte sova alls.. längtar till alkohol butiken... ska köpa så mycket sprit så jag skämms.. känns inte bra... men skulle kännas bra vara utan dricka en natt så jag vet hur de känns.. men va ska jag göra hela natten? Titta in i väggen som jag gjort hela dagen? Finns inget att göra... har inga intressen eller hobbys... jag hatar mitt liv...

Hej Kajsa
Jag känner igen det du skriver. Jag var också en mycket tillmötesgående patient som sa det som jag trodde terapeuten ville höra. Jag tror att denna gången är jag mer fokuserad och mer ärlig mot mig själv. Forumet har hjälpt mig massor, ffa att se igenom min egen förnekelse. Efter några dagar av alkoholfrihet så brukar mina tankar leda in mig i fördärvet igen.. Inte var det väl så farligt...? Dricker jag egentligen mer än andra..? Etc etc... Här påminns jag om hur det verkligen var.
För mig finns det bara allt eller inget, alltså inget i det här fallet. Nu gäller det att hitta verktyg att fortsätta på den här banan. Det finns inget alternativ för mig. Ska träffa terapeuten (för 1:sta gången) nästa vecka. Hoppas att jag kan vara mer ärlig om hur jag känner för att jag ska få den hjälp som jag behöver. Idag är det 5 veckor utan alkohol. Så skönt!
Kram!

Idag har jag varit alkoholfri i 7 veckor. Jag har aldrig druckit flera dagar i streck. Har haft mer problem med gränslöst drickande när jag dricker. Tack vare att jag inte klarat återställare så har jag väl inte blivit alkis på det sättet. Jag har definitivt alkoholproblem. Efter kristihimmelsfärds helgen fick jag nog. Mådde ruggigt dåligt och magen var helt paj, bestämde mig. Nu är det nog! Finns mycket god alkoholfri öl ? Så 7 veckor idag och jag mår toppen. Har både varit på puben och på fest nykter. Inga problem alls. Resan fortsätter. Lycka till Anders

Kloker är du och det kommer bli du som vinner matchen! Och jag kämpar vidare med min nykterhet.