Senaste kommentarerna i forumet

Har aldrig druckit så mycket vatten som nu, så ja visst nu renas kroppen och det känns ju bra! Hur går det för dig? Jag har dag nr 4 nu?

Hjälp idag har jag haft huvudvärk och haft den där jobbiga känslan av livet är meningslöst om jag inte kan dricka... I vanliga fall är detta dagen då A vinner, men Nu har jag ju bestämt mig för att köra på nyktert! Jag åkte och köpte en god kaffe och glass istället! Jag undrar vilken tid som är värst när man slutar? Nu har jag klarat 4 dagar och märker att svettningarna är borta och irritationen. Nu har jag istället en fruktansvärd huvudvärk och tycker att livet är tråkigt utan vin:( även om jag såklart vet konsekvenserna AV att dricka... Jag har varit en bättre mamma dessa dagar, haft mer energi, men ändå så tänker man på alkohol. Hur svårt ska det va?? Man har ju svart på vitt att man mår bäst utan, är em bättre människa och vet att man inte kan hantera A!! Jag vill bara veta om man någon gång efter uppehåll kommer till en punkt då man går och lägger sig på kvällen och inser att " oj idag har jag inte ens frestats eller tänkt på alkohol " I så fall när, 1 månad, halvår, år? Snälla jag behöver er för att orka kämpa vidare! Jag är såklart orolig för helgen nu, klarar man frestelsen! Jag vill så gärna!

Måste medge.... det har varit en lite jobbigare dag idag. Huvudvärk, trött, hängig, olustkänslor i största allmänhet. Svårt att tro att det är avsaknaden av alkohol efter 12 dagar. Gissar på de där normala svängningarna som jag så länge valt att bota med några starköl. Nu måste jag genomlida det i stället.
Huvudet saknar inte alkoholen ett enda dugg. Men kroppen ville ha det idag.
Dagen är dock över nu och jag är övertygad om att det känns mycket bättre imorgon! :-)

Godnatt på er alla därute!

/Z

Bra att du nu söker hjälp och låter oss följa din resa och kan stödja dig.
Får du bara lite ro fixar du detta, så kram och styrka till dig

Bra första steg att ''outa'' dig här på forumet ? Bra att skriva av sig & sedan kunna gå tillbaka & läsa vad man skrivit. Tror att man lär sig mycket om sig själv på det viset. Samt allt stöd, råd & pepp man får av alla underbara människor. Kämpa kramar ?

Det är ju SÅÅÅ det ska gå till! Jag får definitivt hänga mer på bibblan.

Välformulerad och väl förberedd. Du har ju förberett dig i 2 år! :-)
Jo, det hade nog kunna vara jag som skrev det där inlägget, dock inte lika välformulerat. Säkert därför det berörde mig så djupt.
3 månader är inte illa. Jag har inte nått så långt de senaste 20 åren.
Jag hoppas vi kan dra varandra framåt och se till att vi passerar "high score" med råge.
Min ambition är ett livslångt uppehåll, men lever efter klyschan, En dag i taget....

Sisyfos, Nej inte sjutton är de goda. Hade det varit smaken som varit viktig hade jag druckit julmust.

Hej sueellen1959
Jag är ingen läkare och du skriver inte hur länge du tagit dessa 2 dagliga glas vin. Men har ju väldigt svårt att tro att det skulle ge dig permanenta skador på lever eller andra organ. Kan inte se att du skulle behöva vara orolig, men självklart bra att kolla upp.
Däremot förstår jag din oro eftersom jag är likadan. Har jag en tid bokad hos läkare hinner jag dödförklara mig själv många gånger om, innan jag bara kommer dit. Har en oerhörd rädsla och ångest för vad de hittar hos en 50+ som misskött sig så totalt under många år. Då handlar det dock inte om ett par glas vin dagligen.
Men oavsett, upplever du en sån rädsla tycker jag definitivt du ska skippa det där vinet. Inte minst för att minska din oro. Ingen människa mår bra av att gå runt med den oron och ångesten som du så väl beskriver.
Så jag tycker du ska ta hjälp av alla underbara människor här och skippa de där glasen.

Välkommen hit förresten! :-)

/Z

Jag har provat. Men blir jättestressad och utbränd av alla de du nämde och avinstallerar, ställer in dejter osv osv. Jag tror någon kommer och ringer på. Eller att en övervintrad frånskild indietjej tittar fram på bibblan bakom en hylla och ba: "Duuu och jag ska åka till Manchester!"

Jag har fullt upp med mig själv för att "utsätta" någon annan för rabarber just nu. Trivs ganska bra med det än så länge. Och jag vet inte heller hur man gör längre. Det kanske kommer någon och ringer på dörren?

Dejting-appar är väl både bra och dåliga. Många snabba båtar, golfklubbor, skidor och överkroppsbilder från stranden med guldlänk och paraplydrink. Ganska ont om indie-åsnor tyvärr ;) Tror du kommer att göra succé!

Skadar ju inte att prova? Om inte annat träffa nya, (förhoppningsvis) intressanta människor, ta en fika och hänga en stund. Du kanske kan söka på alkoholfri + indie och se vad som dyker upp ;)

Hej Leverjag
Hoppas allt är så bra som det kan vara.
Mycket kloka ord från rabitgirl, men personligen och för egen del är jag skeptisk. Känns som man ersätter ett bedövingsmedel med ett annat. Kanske inte lika skadligt och mer kontrollerat, men tror ändå att man med medicin skjuter problemen framför sig.
Jag fick lyckopiller utskrivet för ett antal år sedan, men jag mådde inte alls bra av dem.

Hoppas du klarar att motstå alkohol och om du inte gör det, gör inte som jag gjorde. Försvinn inte. Du är mycket klokare och förståndigare än vad jag är.

Kram!
/Z

Jättebra av dig AlmaA att analysera dig fram till att du behöver gå ner i arbetstid. I min bransch är detta fantasier och larv. Men hade jag haft råd hade jag gjort som du. Jag tror vi alla behöver 6 timmars arbetsdag. Det är ju helt sjukt som vi håller på. Jag stressar från 05.40 till maten är uppäten kl 18.00. Ibland plock och tvätt efter det. Ska vi verkligen ha det så? Nej, tycker jag.

Foursquare, jag HAR faktiskt varit hos läkare. Kanske inte nämnde mitt drickande i och för sig ;) (han frågade ju aldrig) men domen var venöst ödem som innebär att klaffarna i venerna har svårt att transportera tillbaka blodet. Behandling är stödstrumpor och viktnedgång. Stödstrumpor...njae....
Sen vet jag att alkoholen bidrar då det efter ålder och vikt är tredje vanligaste faktorn för detta. Ja, graviditet är också en vanlig orsak, men tror inte jag är det! :)
Men nu dag 12 är det i princip helt borta.

/Z

...ska själv försöka närma mig bollen igen.
Tänk så bra erfarenhet du gett dig själv med 10 alkoholfria månader. Nu har du verkligen något att jämföra med.
Önskar att jag kan ge dig något stöd i denna din resa! Kram

Stort stort tack till Levande, LeverJag o Sisyfos. Era kommentarer har betytt så mycket! Gråter som en lipsill att ni orkat bry er.
Ja, men vad ska jag säga o berätta? Det är en vinglig väg men jag jobbar för en förändring som ska kunna ge mig ett liv som går att leva. Kommer få en tid med företagshälsovård samt ska boka tid hos VC. Måste (nog) gå ner i tjänst ett tag, annars är en livssituationsförändring knappast möjlig.
Tillgång ger efterfrågan, den insikten är jag klar med. A är snabbaste o sämsta boten mot ångest, det vet jag nu också med förfärande övertygelse. Att "bara" jobba med alkoholen räcker inte, jag måste ta mig ner i källaren o kolla vad som behöver åtgärdas i grunden också. Även om jag inte klarat 100% nykterhet så jobbar jag på målet att sluta dricka. Räknar inte lyckade dagar, räknar inte mina misslyckade. Håller mig kvar här inne i forumet, vägrar släppa taget och DET mina vänner o hjältar är mitt främsta mål. Att hålla kvar målet....

Ja jag behöver bryta mönster, alldeles riktigt. Behöver någon nykter ny vän. Vad gäller dejtande som jag nämde förut har jag typ legat i dvala i 8 mån efter en uppslitande relation. Utmattad och Stressad. Nu känner jag mig lite mer öppen för det men har liksom glömt hur man träffar någon. Jag hatar dessutom snabba, ytliga dejtingappar. Ingen klarar av att döma ut eller godkänna någon på en bild. Har svårt för jorden-runt-resenärer, seglare och äventyrare överlag. Såna som till70% frekventerar dessa ställen. Jag är ju indie-åsnan Ior liksom.. :)

Man måste inte skriva, men det ger ofta bra respons. Nu är det bara en dag i taget som gäller....

Bra att du hittat hit och skriver om ditt liv på ett intressant sätt. Det ger oss styrka och kraft i både med- och motgång i kampen mot A.

Jättebra jobbat. Jag har ju också en man som dricker, men han har blivit nykter! Vet inte om han ska vara det ett år. Men det återstår att se. Vår relation är inte så skör längre, men han förstod att jag inte tänkte förhandla om min nykterhet. Tidigare var jag osäker på när han skulle vara full eller åka till bolaget. Nu känns det mycket säkrare med det. Jag sa att vi får flytta isär om jag inte orkar med hans drickande. Då hade han tagit ett eget beslut om ett års nykterhet. Hoppas det går bra för er också på ett eller annat sätt <3

Jo det gick väl hyfsat, festade hela vägen o natten ner på bussresan, blev kanske 8-9 öl. Bakfull, hade inte sovit, det regnade och ställer var ett lerfält första dagen, tänkte vad fan gör jag här? Drack inte första dagen annat än cola o överdyrt vatten. Andra dagen drack ja, blev kanske 10 öl o 2 irish coffee. Nu har ja inte druckit sen i Lördags iallafall, inte sugen heller.

Bra kämpat ☺ Tror alla har/kommer till en vändpunkt. Det är fortfarande ett tufft jobb men ändå lättare på nått sätt. Himmel vad jag svamlar. Men låter det stå kvar. Grattiskramar

Är inte lätt, en del får en svårare lott i livet. Jag förstår din rädsla & din sorg. Vinet har inte hjälpt dig det har bara fördröjt & begravt dina känslor. & då blir det dubbelt så jobbigt när känslorna får fritt spelrum utan a. Du gör ett kanonjobb som kämpar på. Ge inte upp det blir lättare allt eftersom tiden går. Jag trodde inte det & min hjärna slog slint tog ett återfall & körde onykter. I nykterhetens bländade ljus dagen efter skakades jag om rejält, tror det var min vändpunkt. Men det blir lättare att låta bli. Styrkekramar

Ringde polisen för att höra om de fått svar på min blodanalys. Så jag får veta min promille. Går som på äggskal av nervositet!! Vad får jag höra! Vi är ledsen men det har blivit nått fel, vi skickade inte ditt prov förrän igår!!! Whaaaa!

Härlig läsning :) Strongt jobbat ☺ Som någon skrev: man ångrar aldrig en nykter dag! Sant. Kämpa kramar ?

Sen tror jag än om det är jobbigt för barnen att bo varannan vecka. Så är det viktigt att barnen får tillgång till båda sina föräldrar dvs bo hos dem. Få en vardag att fungera på sikt. Annars blir du roliga pappan & det är enligt min åsikt inte en bra lösning. För mig & mitt ex är det otroligt viktigt att delta i det vardagliga allt från tjafs om läxor till godnattkramen. Om du skulle ha barnen tror jag nog oxå att du skulle ha det betydligt lättare att vara nykter. Jag säger inte att ni gör fel utan bara från min upplevelse & erfarenhet.