Senaste kommentarerna i forumet

Har länge missbrukat alkohol, i många år.
Har sedan ca 8 månader använt mig av xanor, allt från 0.5-2 mg/dag.
Känner de gör varken till och från längre.
Men börjar misstänka att när den här konstiga yrseln börja smyga sig på, så hjälper det ju att ta dem, så...
Hade ett långt uppehåll från början av januari, till början av mars. "Uppehåll och uppehåll", drack på helgerna men höll mig till det.
Sen gick nåt snett.
Och det blev värre, började tom med starksprit sista veckorna. Tålde hur mycket som helst. Men, idag har jag bestämt mig för att det räcker.
Jag tänker byta ut xanoren till diazepam ist, för att ta vid behov.
Men vad jag är rädd för är denna yrsel?
Är det pillerna eller alkoholabstinensen, eller både och?

Ska ta mig till ett möte.. Tänkte att jag behöver ju inte säga ett skit om jag inte vågar! Tack för svar för det är ju klart alla människor oavsett yrke kan ju va alkoholberoende... Ha det gott!!

Japp, nykter sen ett par år nu.
känner igen mig i det du skriver
och förstår att det är läge att sluta
nu.

//PP

Känns bra att göra massa saker och inte sitta hemma med ångest och oro.. Var på Harmonimässan idag.. Inte för att jag är så värst new age person men det var faktiskt sjukt bra.. Körde healing och ögonterapi, var lite skumt att kvinnan som kollade mina ögon sa att jag behövde rena levern (jag berättade inget om alkohol).. Köpte massa produkter, tänkte att det har jag ju råd med nu när jag inte super bort pengarna på alkohol :)
Nu hoppas jag bara att kvällen/natten blir chill och imorgon ska jag opereras vilket oxå är bra eftersom jag då inte ens har möjlighet till alkohol eller weed ✌?️

Jag åt Campral under ett år, och har haft stor hjälp av detta. Det minskade absolut alkoholsuget för min del. Tyvärr minskade även en del andra sug också. Lite dålig i magen i början. Nu tar jag Campral om jag vet att jag kommer att utsättas för stress eller situationer där det blir svårt att avhålla sig från alkohol.Tycker att det tar några dagar innan det fungerar. Det finns andra läkemedel som gör att berusningseffekten blir mindre. Minns inte nu exakt vad de heter.

Jag blir lycklig när du ändå är igång med terapi som du är berättigad. Så många jag känner har bara blivit ignorerade av psykiatrin och vården. fallit mellan stolarna, inte orkat kämpa mot byråkratin mer osv. Och det har slutat i kaos. På botten.. :(

Jag tror att jag omedvetet skriver ganska könsneutralt. Jag har sysslat med politik och samhällsfrågor. Kanske därför. Samtidigt som jag inte är rädd att uttrycka känslor. Jag vill inte vara en känslostörd pappa den dagen min dotter får problem. Det har jag bestämt mig för sen länge och då passar det ju bra att försöka ta bort så mycket alkohol som möjligt också. :) Ha det bra rabarber. Tack för att du finns här.

LillPer. Jag är härinne ibland. Och det första jag gör är att se hur det är med dig. Just nu inser jag att jag borde varit här oftare. För att stötta dig. Fan. Jag hoppas på det bästa..att du bara liksom jag tagit en paus från forumet. För vet du. Du betydde sjukt mycket för mig när jag hade det som värst. Och på väldigt många sätt är vi lika.. Om du kan och orkar så skriv något. Saknar dig. Som fan. Hur det gått för mig? Skriv så får du veta. /Mic

Var bor du någonstans? Jag bor i Stockholm och är i precis samma sits som du. Bor du i närheten går jag gärna dit tillsammans med dig

Tack så mycket för att du svarar!
Är du själv nykter och i så fall hur länge?

Nu trillade jag ihop och skrattade! Jag vet inte varför jag trodde att du var en mamma. Jag var fullkomligt övertygad! Haha! Nu får jag tänka om bilden i huvudet av dig :) Som sagt, inte för att det spelar någon roll, men ganska intressant. Du bejakar väl din kvinnliga sida! Heja det! (för övrigt är jag en mamma, bara så vi har det avklarat också).

Jag går i psykoterapi. Dels traumabehandling, dels affektterapi. Som sagt, en hel del skit i mitt liv som är en stor del av orsaken till att jag har självmedicinerat. Det var först när jag kommit en bit in i denna behandling som jag vågade släppa A. Det har varit min livslina. Snuttefilt. Gjort det möjligt för mig att klara vardagen. Så därför är det extra stort för mig att jag lyckats så här långt. Det är inte bara A jag lyckats släppa, men jag är också på väg att läka vissa djupa sår.

Välkommen in i värmen! Här kommer du att få dela erfarenheter lära dig mer om ditt drickande genom andras berättelser, och även
skriva ner dina egna tankar. Forumet är en riktigt bra plats för stöd i en förändring. Förutsatt att viljan finns. Om det går att förändra utan att sluta?
Inte vet jag ;-) Själv valde jag att eftersträva helnykterhet då jag drack dagligen. Hur det är för dig kan du nog bara själv svara på. Men om det återkommande händer en massa knas och du mår dåligt av det, så kommer förr eller senare tidpunkten då vi bör fundera på om det faktiskt är värt kampen att fortsätta försöka "normaldricka". Om det nu överhuvud taget egentligen är normalt att dricka?!

Lycka till!

//PP

Du har verkligen ett par riktigt goda anledningar att bli nykter och det du skriver ger stort hopp att du kan lyckas med det. Att skriva både här och på en blogg hjälper mycket! Här finns så många erfarenheter att ta till sig av och stöd kommer du att få i överflöd!

I och för sig är det naturligtvis bra att "pusslandet" med drickat hittills har gått bra. Det dåliga att det går är att vi inte ser att det i framtiden inte kommer att fungera. Vägen ner i "fördärvet" går ju bara att stoppa genom en radikal förändring. Ju snabbare desto lättare och bättre.
Du är med andra ord lyckligt lottad att du insett detta innan relationer och arbetssituation är helt under isen. Gratulerar till den insikten.

Önskar dig all styrka i förändringen

//PP

Campral i ett halvår, ca, totalt utan någon som helst verkan. Tyvärr.

Ja, jag tror att det är väldigt lurigt att dricka bara ibland, A fritt har funkat bra för mig oxå, men en fredag med soligt fint väder och vårvärme har för mig alltid varit förknippat med grillning och alkohol i många år, det är nog detta som triggade igång begäret hos mig i fredags.
Precis som du så är det lugn och frid i sinnet jag saknar efter en arbetsvecka, att koppla av med alkohol och matlagning, gamla rutiner sitter fortfarande kvar och detta utlöser suget hos mig, som tur är så släpper det om tiden får gå, men under denna kritiska tid finns risken att jag faller.

För mig är det så att om jag väl fått i mig några öl så accelererar begäret ännu mer och det slutar sannolikt med en rejäl bakfylla dagen efter, dom gånger jag druckit måttligt är bara ren tur att det gått bra.

Du har så rätt, här finns mycket att fundera på, men bäst är att slopa alkoholen helt, iaf för mig.

Låter som en bra plan och start på ett hälsosammare liv.
Så kram och lycka till

Gud vad nervöst att prata inför folk (presentationen) Det har jag blivit kass på. 2002 höll jag tal inför 2000 personer. Skulle aldrig gå idag.. :) Juste att du fått terapi. Jag har gått hos en kurator lite efter en sjukdom. Men var inte i närheten av att få kbt eller så.. Kanske hade behövts. Vad fick dig att tro att jag var en mamma? :) Jag är en pappa. Inte för att det spelar någon roll men ändå haha.

Eftersom vin har varit min medicin, så har vindrickandet varit konstant. Oavsett om barnen varit här eller inte. Men som sagt, jag har hållt det på salongsberusningsnivå. Fyller på långsamt. Men man blir ju avtrubbad, låg energinivå. Dumt. När jag nu varit öppen med dem, har de sagt att de aldrig upplevt det som ett problem. Men det kanske de säger för att vara snälla. Men jag har varit en mästare på att dölja. Och JAG har definitivt sett det som ett problem.

Jag går dessutom i terapi sedan en tid tillbaka. Och det har ju varit en stor del till att jag tog det här steget. Var tvungen att bottna i varför jag drack. Det i sig har varit en tuff resa, gräva i en massa skit som jag parkerat i många år. Men det var nödvändigt. Och den resan pågår fortfarande. Det kommer nog ta lång tid att bli lagad.

9-års åldern är väl just en sån ålder när man skäms för sina föräldrar. Oavsett vad man gör. När hon blir äldre, kommer hon uppskatta den där "twitchen" som gör att du är lite roligare än andra mammor :)

Vad ambitiöst att göra matlådor! Sånt har jag aldrig lyckats klara av. Däremot älskar jag matlagning också. Det är höjdpunkten på dagen. Samlas runt bordet och äta mat tillsammans.

Själv klurar jag på min plan för dagen. Det blir nog en långpromenad tror jag. Och så finns det ju mer att sortera ;) Och förberedelse för jobbveckan. Fortfarande inte helt komfortabel med att åka till jobbet. Imorgon ska jag hålla en presentation för en väldig massa människor, det är ju nervöst till en början och sedan om man inte känner sig helt stabil så blir det en utmaning. Men det är väl bara ta det "head on". Går det bra, blir det mer styrka på pluskontot.

Hoppas du får en fin söndag!

Hej C,
Campral funkar (på vissa) så att effekten av alkoholen minskar. Dvs man blir inte "hög" av alkohol. Efter en tid avtar då intresset av att dricka mycket.
Campral fungerar långt ifrån på alla och är inte en mirakelkur som tar bort sug är jag rädd.

Tänker nu försöka en lite längre långsiktig plan! Ge mig på ett treveckors program med bättre mat, hälsa och ingen alkohol! Blir mer och mer medveten och hur mycket kroppen tar skada av ett ohälsosamt liv! Ständigt trött!
I morgon tänker jag börja dagen med en detox och försöka börja resan med en utrensning! Skriver här för att det ska bli som en dagbok och att det då blir lättare att motstå!

Kul uttryck! :) åh vad glad du måste blivit glad när ditt barn sa så! Och väldigt smart barn att påpeka att ramlösa är miljöfarligt! Min dotter skäms mest över mig som sagt (fyller 9). Inte för att jag uppträtt full (för det har jag knappt alls) utan för att jag känner många och har många bekanta och gärna skojar och är lite ironisk med folk vi stöter på. Har du barnen heltid rabarber eller också vv el liknande? Hur är skillnaden för dig med alkohol isf? Nu har jag ställt in två stora formar lasagne. Blir nog tre matlådor och två måltider minst. Jag gillar matlagning.

Du gör helt rätt! Ta det bitvis. Bli glad och stolt för varje timme, varje dag. Tänk dig att allt det du går igenom nu är en reningsprocess. Kroppen gör sig av med en massa gifter. Att svettas är bra! Ut med skiten! Försök att äta lite, lite bara. Tugga på en skorpa, sörpla på en smoothie, ett glas fil, lite glass. Så att du får i dig lite energi. Och drick mycket vätska.

Du har tagit ett stort och modigt steg! Var stolt över dig själv! Håll i det här nu! Vi håller på dig!

Styrkekramar

Tråkigt att du är sjuk! Fast då kanske man å andra sidan inte är så sugen på A? Fast jag minns nog att jag kunde hälla rom i teet - för det hade man ju hört var bra för onda halsar...

Skönt att vardagar går bra! För mig är det same-same oavsett dessvärre. Men motivationen är hög. Ska på middag på lördag och sagt att jag är vinfri, så då tänker jag att det är min morot för veckan. Att verkligen komma dit och vara fortsatt vinfri.

Pratat en del med min äldsta son. Jag har inte sagt att jag slutat dricka, utan tänkte kolla hur lång tid det tog innan barnen snappade själva. Ingen fattade någonting. Förutom min yngste son som tyckte att det var onödigt att dricka så mycket Ramlösa - med tanke på miljön. Kunde jag inte använda en Soda Stream istället? Men kopplingen till att jag inte längre drack vin fanns inte där. Jag har ju som sagt aldrig druckit mig full, bara vara "avslappnad". Men vinglaset har ju alltid stått framför mig. När jag berättade hur det verkligen låg till blev dom imponerade. "Jag är jättestolt över dig, mamma". DET kändes i hela kroppen!

NS - känn stoltheten av att du klarat din första helg! Jag vet att det inte var lätt! Nästa helg blir kanske svårare när du inte har din dotter hos dig, men samtidigt har du byggt upp en stor styrka längs vägen. Jag tror du gör helt rätt som bokar upp en massa saker så att du håller dig sysselsatt.

Vecka 1 - hipp, hipp!

Så nu står jag här. Nykter i en hel vecka. För mig är detta gigantiskt! Jag är sjukt stolt över mig själv! Har räknat ut baserat på hur mycket jag var uppe i innan jag slutade, att jag INTE druckit 10 flaskor vin på den här perioden. 10 flaskor! Shit. Det är ju helt galet hur mycket jag hällt i denna stackars kropp.

Så nu siktar jag på vecka 2. Tar det fortfarande dag för dag. Det är i alla fall ett steg från timme för timme. Hade en klar dipp i helgen, svårare att stå emot, suget ökade markant. Höll mig sysselsatt, drack mängder med Ramlösa, lyckades rida igenom vågorna en efter en. Men det var tufft.

Jag tror den största känslan är befrielse. Befrielse från att hela tiden planera för när jag ska få dricka nästa gång. Att jag rusar hem från olika aktiviteter för att jag måste dricka. Att jag valt bort en massa saker till förmån för alkohol. Nu har jag gjort slut med A. Och A är väldigt upprörd över detta förstås - "Vi som hade det så bra. Varför? Kom tillbaka!". Det är svårt att stå emot en försmådd kärlek. Men det var ett destruktivt förhållande som måste ta slut. Oavsett hur svårt det är. Utan parterapi.

Heja alla fantastiska kämpar där ute! Nu börjar en ny härlig vit vecka! Tack för att ni hjälpt mig ta mig hit! Utan er hade det aldrig gått!

Styrkekramar till alla!

"Jag kan inte gå på AA möte eftersom det inte skulle se bra ut med tanke på mitt jobb. Jag arbetar med ungdomar och familjer som har problem..."

Hej Aronswe,
I dom AA grupper jag går till finns det folk som arbetar med just det du gör (terapeuter, psykologer, kogn. beteendevetare, kuratorer). Dessutom finns det skådespelare, poliser, präster, kirurger, politiker etc. Tror du att dom skulle våga be om hjälp/hjälpa andra inom AA om anonymiteten inte fungerade?

Ta nu det livs viktigaste beslut, gå in på aa.se och hitta ett lämpligt möte ikväll.
Du kommer aldrig att ångra dig.
Stort lycka till.
Kram.

Grattis till rabarbers dygn 7. Oerhört starkt gjort efter att ha druckit nästan varje dag i 10 år. Hoppas söndagen flyter på. Jobb imorgon?