Senaste kommentarerna i forumet

När, inte OM du lyckas... Och jag tror att du redan har gjort det, lyckats alltså. Så många dagar, så mycket eftertanke. Du har sett ljuset i tunneln nu.

Kan ni hälla ut, låsa in? Kan du ta medicin?
Stoppa nu tycker jag. Det är faktiskt inte omöjligt även om det känns så.

Tack för uppdateringen!
Skönt att höra att det går bra.

Du skriver att du bara vill sitta hemma och sura när du inte dricker. När du dricker då Andreas, vad vill du göra då? Tänker att du borde läsa inledningen på din tråd, så kanske du hoppar över vodkan. Starksprit är så galet på nåt sätt tror jag. Går alldeles för fort till fyllan. Kan bli lite rädd när man läser vissa trådar härinne av de som fastnat så ordentligt. Vi har chansen att stoppa innan det går för långt både du och jag. Men jag tror att vi måste vara väldigt försiktiga vi som inte väljer helnyktert.

Nu har du en månad och hur långt har du inte kommit på den tiden. Vi har nog druckit på lite samma sätt du och jag. I smyg och för att få frid. Och jag kan inte annat än hålla med. Det är så jäkla dumt, för frid är det sista jag får av alkohol. För mig höll suget kanske i 2 månader och sen kom lugnet. Njutandet av stunden som jag inte gjort på länge. Nu när jag drack igen så startade även alkoholjakten i hjärnan, rädsla för upptäckt, funderingar om jag skulle köpa el inte, smygande. Herregud, just det kan jag verkligen vara utan. Det är alldeles för energikrävande. Ingen fylla i värden är värd den oro och ångest som kom med på köpet.
Och så bra att du har börjat tacka NEJ. Att lyssna på sig själv är en bra ingång tror jag. Och du lyckades nog även pricka in en stor del av det negativa som jag också upplevt med alkoholen i din uppräkning.

Januari tack, hoppas allt går bra för dig. Jag tror ju det. Det är som alla andra skriver härinne, lättare att ha kontroll när allt går bra. Lätt att halka tillbaka i destruktivt beteende när det är jobbigt. Men nu är jag klokare. Jag halkar till, men fortsätter inte. Vill verkligen inte tillbaka i de känslor som var när drickandet var okontrollerat. Så nu är det nyktert igen.
AlmaAmanda, hjälte... Tja nån gång kanske man ska bli kallad det. Ja, det är ingen rak väg detta. Men känns ändå rätt stabilt. För även om jag halkat ett par gånger på sista tiden, så är jag inte där jag var. Och just nu har jag verkligen inget sug, så nu känns det stabilt.
Och Vilja, fina Vilja ?. Idag hittade jag en blogg som jag tänkte på dig när jag läste. Att det kunde vara du. Stämde såklart inte helt, men ni skulle nog gilla varandra. Är så ledsen för din skull. Jag lever själv i dödens närhet och det blir just nu många funderingar på liv, död, kärlek etc. Hoppas att du kan hitta din väg i sorgen. Det blir så mycket grubblerier och funderingar och man måste nog hålla i de fina ögonblicken i vardagen och återuppleva dem för att inte drunkna. Det kommer en sol, det kommer en sommar. Det kommer ett regn och sköljer bort våra tårar.

Stycka elefanten! Du kan inte äta den i ett helt stycke, det går bara inte. Många här kämpar för en dag i taget, det är övermäktigt att ta sig ann alla problem samtidigt. Tror du vet innerst inne vad du behöver göra. Önskar att du kan stålsätta dig ett tag och släppa allt annat för att bara se till att ta dig igenom den period som du behöver för att landa. Glöm allt annat så gott det går, tror att du bör ha ett fokus på att inte dricka idag och stå ut med vad det innebär. I detta vara snäll mot dig själv så gott det går, det hjälper inte att slå dig i huvudet med alla andra bekymmer samtidigt, det är nog jobbigt ändå. Jag lovar dig inte guld eller gröna skogar för det finns inte runt hörnet, men jag kan lova dig att det blir lättare att ta tag i det du önskar när du väl har tagit dig förbi alkoholens värsta klor. En dag i taget, inte mer, sen nästa dag. Jag har inte varit i din situation, så jag kan inte fullt föreställa mig hur jobbigt det är just för dig, men jag tror att det finns många med dig som kan känna igen sig och som har klarat av detta. Det finns så många berättelser här, om du har orken tror jag att det är värt att läsa och fortsätta att skriva även fast en gör snedsteg och upplever att planen havererar ibland.

Jag tror även jag att du behöver söka hjälp, ta de pengar som bli över från att inte köpa alkohol och lägg dom i burk som du kan använda för att åka till berondeakuten om du nu känner att det inte går att stå emot längre.

Jag är inte så mycket för att ge råd för de blir lätt fel, eller råd som inte passar just dig. Men du säger att du inte själv hittar en plan eller strategi som du själv tror på, du behöver definitivt en, om inte min, hitta den, eller sök hjälp! Jag är helt övertygad om att du kan, för du vill inte leva så här längre.

Var snäll mot dig själv, alla har vi chansen att börja om hur illa vi än har ställt till det.

Önskar höra från dig, hur du mår? Önskar höra om du har någon tanke på hur du kan ta ett steg framåt och hur det steget ser ut?

Styrkekram till dig!

Jag gick till en privat klinik, de samkör journaler om de måste annars inte..,; kör som du nu! Skäms men behöver hjälp!!
Suck, skäms!!!!

Haha, Maharion! PRECIS så! Wise he is, Yoda :)

Får känslan av att när en nyktrar till så klara en av att se och ta tag i ens riktiga bekymmer på ett nyktert sätt. Starkt jobbat att ta tag i det som får dig att bli stressad och som överfyller din vardag. Så klokt att rensa bort det negativa och fokusera på det positiva, att sluta med självspäkning och vara snäll mot dig själv. Ska nog funder mer på detta själv.. att vara snäll mot sig själv.

Kram!

Klarar inte men vill..,,

Vi får kämpa på och hitta på annat att göra. Jag köper kolsyrat vatten att dricka, tycker det dämpar lite.

“Do. Or do not. There is no try.” - Yoda

Jag har nu klarat två dagar och det har gått ganska bra. Men jag är rädd för helgen för då blir det nog svårare att stå emot. Förbluffande vad lurig A-djävulen är plötsligt har man fastnat mer än man aldrig kunnat ana.

Jag hickar lite men blir glad o uppfriskad av din energi i ilskan. Mycket intressant att vända på frågan.

@Flinga blir så glad för din skull att du börjar se ett ljus i tunneln, ett hopp om bättring. Jag är glad att jag kan hjälpa till. Hör att du har det jobbigt och önskar att du kan resa dig o få ordning på livet, du är värd bättre än att må som du gör nu och då. Massor av kramar till dig.

@Levande, ja jag tror som du att det även händer de som vårdar svårt sjuka, ytterligare ett exempel på att det inte handlar om drogberoende i sig. Jag önskar alla väl, både de som är anhöriga och de som hamnat i A-träsket. Hoppas att du fick en bra dag på jobbet, kram!

...med kloka, fina du! Ja, resan är krokig o fasen så besvärlig men vi fortsätter i varje fall, eller hur? Ibland känns det lockande att ge upp men...nej, vi kämpar vidare för det är vad vi måste, behöver o är värda. Vi får göra slut på självdestruktiviteten!
Kram min hjälte!

Låter som en mycket bra plan!
Ta dig igenom skiten så är du ute på andra sidan och kan andas ut.

Jag tror det räddat mig att jag inte kan vara full på jobbet, jag kör mycket bil i tjänsten.
Det har förstås lätt till flera sjukdagar.

Kanske du kan ringa beroendeakuten om det blir för jävligt?

Har läst din tråd och ser att du kämpar bra. Har själv mått dåligt en stor del av mitt liv, med hemmasittande. Det var då jag började dricka på fel sätt, även om jag som du säger inte var alkoholist. Det eskalerade för mig - men det gick så sakta att jag t.om efter 5-6 dagars dygnet runt fylla inte tyckte att jag var alkoholist - för jag drack ju inte varje dag. Jag har ju nyktra perioder.

Det kan smyga sig på, och det är så lätt att man inte förstår vidden av det.
Jag är inte ens säker att jag förstår vidden av mitt eget drickande fullt ut - än.

Har nyss läst Spola kröken köp en porsche men Isak Isaksson. Man får många råd och tips och förståelse för vad som händer när man dricker. Och hur man kan förändra sitt missbruk. ( KBT)

Ska till systemet imorgon har ja planerat. Det svåra blir o inte köpa en flaska vodka, för då kommer ja typ dricka varje dag lite. Utan att hålla sig till de där 8 ölen jag låg på innan (förra veckan blev det 12). Kan gå. Känns iallfafall bra att jag inte drack idag. Mitt mål är att hålla det måttligt, helst bara till helgen, är inte redo att sluta helt än.

Du tar dig igenom denna kväll rabarber. Och inatt tror jag du sover ännu bättre!

Min största utmaning kommer nog alltid vara helger. Denna helgen som kommer har jag min dotter och då är motivationen oerhört stark att vara vit. Jag vill inte cykla eller åka på utflykt det minsta bakfull. Det finns inte plats för ett sexpack folköl ens denna helg. :)

Jo. Vi har olika drykesmönster onekligen. Men då kanske din största utmaning kommer till helgen? Eller känner du nu att du byggt upp styrka och att det känns "OK"?

Vad duktig du är som både cyklar och springer! Om du inte gjort det så mycket förut, är det ju ytterligare ett plus i allt detta! Vi kanske kommer bli hälsofreaks på köpet ;)

Jag kände ju idag att jag måste ta tag i detta med motion jag med. Det finns ju nya möjligheter nu känner jag. Och det kommer få mig att må bättre och säkert elda på mig själv i mitt beslut.

Lycka till med tvättkorgen! Jag har precis passerat krisläget och det är lugnt vatten än så länge :)

Vi tänker på dig Tuttsi. Hoppas det går bra. Dygn 4 snart avklarat här. Sen tar vi en vit helg!