Senaste kommentarerna i forumet

Leverjag- ja, du LEVER!! Tack för ett fantastiskt, insiktsfullt inlägg som verkligen berörde. Kramar ?

När jag läser om dig är det som att läsa om mig själv! Familj, äter medicin mot nedstämdhet! Mycket energi! Målinriktad på arbetet!
Tror mycket av mina problem ligger i att när jag går in i ngt på jobbet är det för 100 procent! Helt slut på energi när jag kommer hem! Då tar jag gärna alkohol för att döva!
Har börjat med ljudböcker och spikmatta vilket hjälper mig att koppla av!
Igår tog jag en halvtimmes promenad med ljudbok i öronen och riktigt sög in ny energi! Det hjälpte mådde mkt bra när jag kom hem! Inget sug efter ngt lungnande!
Försöker hitta min väg till ett sundare liv! Vi kan , vi duger och vi är bra! Kram

att se att du är tillbaka här farmor! Hoppas du mår ok, hur går det för dig? Vad jag lär mig av den här resan är att vägen definitivt inte är spikrak.., men vi vet vårt mål och vi får aldrig ge upp! Allas vägar ser nog olika ut. Jag minns hur generöst du delade med dig av dina erfarenheter och peppade andra. Kommer du ihåg att jag frågade om du var lika omtänksam mot dig själv? Jag hoppas och tror du är det nu. Ta hand om dig, kram

Har du funderat på att sjukskriva dig och ta en tid och ta hand om Almaamanda.
Låta dig själv vara i centrum en tid och släppa alla som behöver något utom dig själv och familjen.
Tror du liksom jag själv bränner ljuset i bägge ändarna och ger allt för att ta sedan ta slut.
Att slåss mot alkohol är våran livs strid och är många sanningar vi måste se och att den vi ljuger mest för är oss själva.
Så kramar och ta hand om dig för det är du värd ?

farmor att se att du är här igen. Jag har varit ute här väldigt lite själv, har haft annat att göra. Men det har gått bra allting. Nu ska jag till jobbet, men jag ska läsa ikväll vad du skrivit! Kram på dig! <3

... låta flåshurtig, men jag tycker verkligen att du går från klarhet till klarhet. Nu har du förstått att det funkar mycket bättre om du inte har alkohol hemma.

Det är den lättaste saken i världen att slå på sig själv när man tycker man misslyckats och svikit, men du? Jag tycker du segrat. Du har vunnit ytterligare en insikt.

Nu är det bara till att sträcka på sig, AlmaAmanda, ge dig själv kredd för att du är ärlig och lättlärd och så kan du väl tänka lite extra på Bambi på hal is. Är Bambi misslyckad när Bambi halkar på det hala underlaget?

Orosfri onsdag önskar jag dig nu.

Jag har inte heller varit ute här så mycket nu. Jag har mycket att stå i, men jag tycker att allt går bra nu. Skönt att du reflekterar över att du druckit, i princip har jag lärt mig jättemycket av mina små återfall!

Kram, vi hörs senare!

Efter att jag hittade den där glömda flaskan har det varit som förgjort. Varför jag inte bara tömde den handlar väl om...självbedrägeri? Jag kan inte ha a hemma! Då faller jag. Var stressad uppskruvad förbannad o less igår efter arbetet. Så jag drack ur det som var kvar. Och nu mår jag hemskt förstås.
Känner mig så dum!
Så vad är det jag lärt mig då? Jo att som beroende kan jag inte ha A hemma, den styrkan har jag inte. Att tacka nej vid middagar klarar jag. Att ta vatten när andra tar ett extra glas vin likaså. Har även låtit bli att gå till systemet vilket varit en vanlig omväg hem tidigare.
Försöker se vad jag klarat o inte bara hata mig själv för att jag misslyckas men lätt är det inte. Men jag har nu lovat mig o er att vara ärlig så då får jag stå här med skammen över vad jag gjort.
Jag har druckit så gott som veckans alla dagar under lång tid. Allt från 1-2 glas vin till fler snapsar än jag vill veta. Småhuttat i smyg tills jag lagt mig o sovit en hackig orolig sömn. Detta är mitt beroende som jag nu vill komma fri. Jag vet att jag är alkoholist. Ordnat liv på alla de sätt men alkoholismen är min sjukdom.
Idag är flaskan tömd o jag tar en vit onsdag. Känns som om jag svikit både mig själv o er som hejar på och stöttar mig. O familjen inte minst...känns hemskt. Så: Jag börjar på nytt o återgår till mitt motto: en dag i taget.

Känner mig så låg, känner mig verkligen sjuk. Vet inte om det beror på att jag verkligen är sjuk eller om det beror på att jag inte dricker längre. Men orken är verkligen i botten just nu och glädjen med den. Längtar till att må bra, hur länge ska en stå ut innan livet kommer tillbaka till en? Försöker fundera om det beror på något annat. Är det att jag på gång att bli sjuk, förkyld. Jag vet att jag blev deprimerad när jag slutade med nikotin efter en till två månader. Kan avsaknad av alkohol påverka en på liknande sätt? Någon som känner igen sig?

Blä och tvi, de är de ord jag finner just nu.

Wow har hittat flera jag gillar. Kanske inte är ok att skriva namn här eftersom många har liknande namn som de med alkohol i.
Har testat några olika och bl a hittat ett rosevin som jag verkligen gillade och ett vitt vin som jag druckit av ikväll till lax. Trodde aldrig det skulle vara något för mig, verkligen inte, glad att jag testade. Det enda som stör mig är att jag tycker de är fånigt dyra, borde vara subventionerade av alkoholpolitiska skäl !

För mig är det en glädje att du är här! Lena! Dina ord ??????✍?? Kramar på dig, forumhjälten!

Tack AlmaAmanda för dina ord!! Det värmer o stärker. Måndagen var tuff men idag känns det bättre med lite distans till det hela. Nu kör vi ??! Kram t dig oxå!

Hur länge har du dövat med alkohol?

Ja Levande är så lätt att hitta nya beroenden! Men det här beroendet känns mer sunt! Förutom när familjen klagar på att man är frånvarande! Känns skönt att kunna una sig att må bra! Vad skönt att du oxå hittat ett sätt att må bra! Kan rekommendera spikmatta oxå om du inte redan har en! Är så otroligt avkopplande att ligga gärna med ljudbok i öronen! Kram

Den enda sanna glädjen är sannerligen icke skadeglädje.
Den enda sanna glädjen är nyter, nykter helkroppsglädje.

[red]

Men gud, så tråkpräktigt det lät! Jag menar helt enkelt att den största glädjen av alla är att vara genuint glad, spritta av förnöjelse, krulla tårna av förtjusning och tokskratta - helt opåverkad av den här grejen som börjar på bokstaven a.
Det är så jäkla skönt!
Så befriande!
Att jag inte kom på att testa detta tidigare, det är verkligen ytterst märkligt. :)

?tack för skratten! Ni är ju för roliga allihopa.

Min erfarenhet är att det är svårt att avgöra vad som är hönan eller ägget, dvs dricker man för att man mår dåligt eller mår man dåligt för att man dricker. Hursomhelst går det inte att avgöra utan att man slutat dricka och det gått en tid. Det är nog liknande fel på dig som på oss andra i det här forumet, är själv ganska ny här men känner att det är ett otroligt bra stöd. Vad bra att du skriver här, det är en bra början!

Ljudböcker är min nya drog, har fortfarande svårt att sitta still och läsa vilket jag har älskat innan men varit för stressad.
Men nu hittat till ljudböckerna och älskar det.
Håller helt med dig när det gäller att koppla av och på, men de sista var jag nog mer av hela tiden.
Härligt att du mår bra/kram

Funderar mycket på vad startsignalen är! Tror mycket handlar om att koppla av när jobbet är slut för att sedan koppla på fritid! All energi går åt på jobbet! Behöver fyllas på innan nästa moment! Gick en sväng på hemvägen idag med ljudbok i öronen! Tog djupa andetag och kopplade ifrån jobbet! Kändes toppen! Inget sug vid hemgång!

Den meningen skall jag komma ihåg, kram

Och jag har alkoholism.
Prövar detta o finner viss...tröst?
Oj vad mycket du skrivit! Här finns ju massor att ta till sig.
Ha en fin vit tisdag

...för dem som inte uppfattar vad de begär och stjäl från andra. Jag anar att du som jag jobbar med människor som på olika sätt behöver dig. Igår gömde jag mig t o m inne på ett behandlingsrum för att just då, just där hade jag inte något över att erbjuda. Övrig personal hjälpte mig att lämna avdelningen obemärkt så alla ser ju det lass som ligger på mina axlar. Jag har högt arbetstempo normalt sett men utrymmet att öka mer är nu ytterst begränsat. Därför så glad att mina nuvarande arbetskamrater ser o förstår där ledningen i övrigt är blind.
Bra med hund, också någon med behov men ytterst beskedliga sådana - inte sant. Luft, rörelse, mat o beröring. Den enkelheten är så läkande.
Tänker även att din hen kanske idag fick möta den distans hen behöver...
En fin kväll önskar jag dig, mig o alla andra här på Forumet!

Hade jag igår tillsammans med min dotter. Vi åt mat, pratade och pratade om liv och framtid. Vi drack en massa mineralvatten och det fanns inte en tanke på alkohol hos mig. Jag var så innerligt glad över att jag kunde vara verkligt närvarande i samtalet. Att få vara i nuet, kunna lita på mina egna tankar, komma ihåg dagen efter.
Så lycklig över det.

Ge dig det, ge dig själv detta o kom igen... Jag har själv fallit o grubblat mig till ångest o självförakt ett par dagar, men på't igen - häng med mig Zinga, vi gör detta lättare om vi slipper höra det ensamma! Jag är här!
Kram!

Allt bra här Amanda varit en bra dag, för mitt nya jag.
Jobbar med en riktig energivampyr som i vanliga fall brukar betyda att jag har hällt i mig vin så fort jag kommit hem.
Men idag sa jag till mig själv redan på morgonen, låt inte hen driva dig dit.
Så när pulsen ökade hitta jag på ett ärende andades och gick sen tillbaka. Hen tyckte nog jag var ovanligt upptagen idag, men jag mådde toppen☺
Tog en promenad med hunden när jag kom hem och hade inte en tanke på vin.
Så nu gäller det att jobba med stressen och lära mig förbereda mig, bryta och andas för att komma i lugn igen.
Hoppas ni alla har en bra tisdagkväll/ kram L