Senaste kommentarerna i forumet

Vet ni..
Jag trodde att jag skulle få skit för mina rader här ovan.
Typ att folk skulle känna att jag tror att jag är nåt och påstår att det är så det är utan tvekan.

Jag blir verkligen så glad att ni förstår hur jag känner och tänker kring det.

Det är också häftigt att känna att jag utvecklas i mina tankar.
Som att min hjärna verkligen på riktigt t i l l f r i s k n a r.
Jag märker det titt som tätt när det kommer till mycket, inte bara i tankar som rör alkoholfrågor.

Det känns som att jag har varit sjuk och inte kunnat tänka klart i flera år och det är ju faktiskt så det har varit.

Trots att jag fungerade väl och inget syntes på ytan.

Men herregud vad slitsamt det var.

Det finns nåt så väldans enkelt, magiskt enkelt, i det du säger i din #2 här. Kan inte sluta tänka på det. Det är som att upptäcka relativitetsteorin. Alla anledningar där funnits till att dricka, men bara en enda anledning finns att upphöra. Den goda gamla alkoholismen.

Du är inte dum du, inte. Fast det visste jag förstås redan. Puss påre!

Måste bara säga, bara för att jag vill, att jag tycker mer och mer om er som rör er innanför dessa väggar. Jisses, det finns folk här jag skulle börja gråta av rörelse av att träffa öga mot öga. Tack, alla ni, för att ni får mig att känna det så. Stor, varm kram, galaxstor kram fullsmackad med värme.

Hehe, det är kul det där, hur ens fantasi flödar kring människorna man möter här. Roligt att läsa! Och du, Sattva, läste upp det där du skrev för Lucas. Han, som tar allt coolt, frågade om jag skrivit nåt om vår hund. "Jodå", svarade jag, "på Alkoholforum heter hon Selma."
Och du, Sisyfos, på lunch i dag fick jag en orkidé. Den är lila. :)

Leverjag. Kära du. Tur att dom där gevärsskotten man nästan kollapsar av ändå kommer med en rekyl. Kram på dig!

Japp, mer pengar i plånboken har det blivit, och så slipper man skämmas vid pantmaskinen i affären när man står där med hela kundvagnen full med tomburkar och flaskor ?
Jag har oxå blivit mer öppen och pratglad mot folk på jobbet, förr så orkade jag knappt hälsa på mina arbetskamrater förens framåt torsdagen då jag mer än halva veckan var sliten och full med ångest sen helgens alkoholintag.
Man kan ju alltså lätt konstatera att alkohol i alla dess former är rent ut sagt bara skit, ett gift som fördärvar kropp och sinne.

Imorgon är det fredag och helgen tar sin början och jag ser framemot den nyktra helgen.
Ha en nykter och fin helg ??

Ja, jag tycker även att samtalet med Mikael Persbrandt var intressant. Det är väldigt öppna samtal om beroende tycker jag Dom man inte har mött så ofta i andra sammanhang. Spännande!

Jag verkar iallafall klara mig till Fredag igen. Har nu med de som blev kvar förra veckan 9 öl i kylen. Har kännt ett väldigt svagt sug de 3 senaste dagarna men har stått emot.

måndag, tisdag och onsdag. Ioch för sig "lagom" mycket, men ändå. Därför har jag bestämt mig för att idag ska jag inte dricka. Jag vet att när jag skriver här så håller jag mig nykter.

Vem Lars Lerum är vet bara min telefon......skall stå Lerin såklart!

Var det nån som såg programmet med Lars Lerum häromkvällen?
Samtalet med Leif GW Persson var mkt intressant och födde många funderingar hos mej.
Skulle vara intressant att höra vad ni andra som såg det tyckte.

Alla som måste dricka alkohol för att vara "trevliga" är ju egentligen riktiga tråkmånsar! Dom borde stå med skammens rodnad på kinderna sedan dom hävt ur sej så idiotiska kommentarer till dej. Dom borde rannsaka sej själv och sin egen "trevlighet" som onykter.
Heja heja på säger jag till dej! Du är en riktig tuffing som säkert kan "dansa på bordet" även utan alkohol. Det beror på sällskapet och ens egen inställning hur kul det blir. Välj det umgänge som gör dej glad, nykter! Kramar ?

-Ska du vara tråkig en hel månad nu? Det var kommentaren jag fick från en av mina kollegor när jag berättade att jag tänkte ge mig på en vit månad. Den kommentaren fick igång många tankar hos mig. Förstår ju att många ifrågasätter sitt eget drickande då någon i omgivningen låter bli. Speciellt när någon som jag som aldrig spottar i glaset gör det. Jag har ju alltid varit med på att dricka på alla personalfester, resor, konferenser osv. Aldrig tackat nej. Jag har varit den där partypinglan som föreslår vin till maten redan till lunch. Trygg och stabil vinpimplare för dom som vill haka på. En allierad liksom. Plötsligt ska jag ge andra lite dåligt samvete..
Sen funderar jag på det där med att man plötsligt ska bli tråkig för att man inte dricker. Det kan man ju verkligen ifrågasätta. Hur kul är man när man är full? Inte alls... När jag tänker mig en framtid helt utan alkohol så tänker jag att allt kommer att kännas tråkigt. Sitta där nykter på fester och middagar. Men är det inte roligt utan alkohol då är det ju helt enkelt inte roligt liksom. Är det alkoholen som gör att det man gör bli kul så måste man ju hitta på något annat att göra nu helt enkelt. Nåt man gillar att göra nykter. Träffa människor man gillar att vara med utan alkohol. Livet pågår hela tiden och nu vill jag vara med. Inte låta alkoholen få mig att liksom stå ut med mig själv och min omgivning. Jag måste vara närvarande i stunden och välja mitt liv medvetet. Note to self

Ja, jag tror att det ligger nåt i det ni säger. Jag tänker också att det handlar om någon slags beroendehjärna eller nåt sånt. Ofta har vi ju andra beroenden också, eller missbruk. Några är sockerberoende, själv har jag erfarenheter av shopping som stresshanterare, snacks har alltid gett mej tröst, alltid i stora mängder. Några här berättar om träningen som helt tar över.
Det tycks finnas någon slags gemensam nämnare. Allt eller inget, svart-vitt tänkande verkar också vara vanligt. Utmaningen är att hitta en balans, att stå ut med en lagom dos ångest i den grå vardagen. Fysisk aktivitet och vila. Ja, jag bara funderar...

Det där med matvinet.... Vid ett tidigare tillfälle drack jag vin ur ett decilitermått av plåt i samband med tillagning av en sås. Jag kände mej så ynklig och avslöjad av mej själv. Jag Kan inte stå emot! Noll alkohol i hemmet numera. Inte ens i maten. För jag klarar inte frestelsen.
Att planera in aktiviteter och bilskjuts låter smart! Att träna bakis med halsbränna är ingen hit. Jag vet...usch! Härligt att du har hoppet. Det kommer du långt med!
Skönt att du fått sova ? nu vänder det! ?

Både mot dej själv och andra, det känner jag när jag läser ditt inlägg. Så bra!

Ok, ovanstående var svar på Helena N:s text den 20 maj :)

Alkoholfri öl, som finns i mataffären, SÅ GOTT :)

Ja det är det! Nu har det gått så många dagar att det börjar liksom kännas trist att bryta det. Och det är verkligen bra för mig att ha en överenskommelse kring nykterheten. Jag vill ju inte bryta överenskommelsen.

Du jordnära Vilja, hur kom det sig att du alls valde hans sällskap från början? Ja en del människor höjer sig själva över andra på märkliga sätt. Att de har ett visst yrke, visst antal pengar, känner viss sorts folk, har ett visst sätt som man förstår de tycker är bättre än nåt annat sätt att vara...Jag har jättesvårt för det.

I natt sov jag 7 timmar i streck och det känns så skönt. Dagarna går bra så länge jag är fullt upptagen på jobb men så fort jag har paus på jobbet eller inte är upptagen med något här hemma så kommer ångesten smygande. Men visst, lite lite lättare känns det timme för timme.

Jag har några 4-5 kg som jag vid årsskiftet lovade mig själv gå ner till i sommar. Nu när jag hamnade här känns det övermäktigt att BÅDE vara strikt med mathållning och alkohol. Bestämde mig i förrgår att släppa vikthetsen för ett tag och i stället unna mig god mat. Kände att jag annars inte hade något att se fram emot på kvällarna.Inte så att jag frossar i ohälsosam mat och sötsaker men att jag unnar mig en god gräddsås istället för keso till köttbiten, äter pasta istället för låtsasspagetti av rivna morötter etc. Jag tycker att detta förgyller min vardag just nu när jag inte kan förgylla den med några glas vin.

Sedan ska jag vara ärlig, vilket jag först inte tänkte vara... Lika bra att lägga alla korten här på bordet i detta forum. Igår när jag kom hem från jobbet och satte igång att laga mat fick jag syn påen halv flaska vitt vin i kylen, sedan helgen. Inte för att jag inte hade koll på att den låg där. Varje dag har den legat där och stirrat på mig sedan helgen. "Bra", tänkte jag. Passar ju bra med en skvätt här i pastasåsen. När jag hällt i någon deciliter i såsen så kom suget. Vips! så tog jag två klunkar. Fick så klart jättedåligt samvete och ställde in flaskan i kylen igen. Det var tyvärr inte äckligt och det kändes så skönt som om kroppen slappnade av direkt. Men det blev inte mer!!! Kände inte heller att jag behövde mer.

Nu är det så att jag skulle vilja kunna dricka ett/två glas vin vid festliga tillfällen. Men jag vill ALDRIG bli full igen! Jag hoppas jag kan "lära" mig detta. Om det inte funkar så får jag avstå helt från det men jag ska ge det ett försök. Jag tänker mycket på vilka strategier jag ska ha för att inte dricka så ofta och så mycket. T ex att jag bokar in mig på tidiga gympass lördag och söndag. Att vara bakfull och gymma vet jag av erfarenhet är en mycket tråkig kombination. Jag ska erbjuda mig att skjutsa och hämta mina barn och deras kompisar när de är iväg på aktiviteter. Det har jag med alla medel försökt undvika i det längsta innan. Vi får se om detta funkar men jag känner mig ganska hoppfull idag, faktiskt.

du är en klippa i dina tankar. Visst är det så, vi dricker för att vi har ett alkoholproblem, inget annat. Det spelar ju ingen roll om man så hittar tusen orsaker till problemet, det en enda viktiga är att göra något år det. Det går inte att reducera och ta bort alla orsaker, ett meningslöst uppdrag. Har man ett alkoholproblem måste man hitta ett sätta att komma ur det, och det finns inget annat sätta än att ta bort alkoholen, så tänker jag.

Hur har det gått för dej idag? Du ska inte skämmas över att söka stöd och hjälp för ditt alkoholberoende. Du har en sjukdom. Det finns hjälp att få. Du ska inte behöva plågas genom dagar och nätter. Önskar dej en lugn natt och skön sömn. Nattinatt ?

Yess!

Det är värdefullt för mej som nynykter. Jag förstår vikten av att inte tappa motivationen och beslutsamheten. Det är en riskfaktor att börja tänka "mystankar" kring vin.
Ständigt påminna sej själv om varför man inte kan dricka alkohol. Inte glömma de dåliga erfarenheterna. Minnas skillnaden mellan en nykter helg och en onykter, Glädjas åt den nya tid som kommer, alla möjligheter som nykter!

High five på den! ✋?

Har nyss sett på superba videos på droginformation.se tror jag det heter. Riktat mest mot tonåringar men jag fick ut massor av det. Ska se med min tonårsdotter.