Senaste kommentarerna i forumet

Sov ok i natt, men kaffe var så gott på morgonen! Känner mig tillfreds. Känns skönt att kroppen och hjärnan får återhämtning, varje dag utan alkohol är en stor vinst för mig. Så varför inte köra en nykter dag till!

💗💗💗

PimPim 🙋 Så skönt att höra att du nu får bra hjälp! Jag hejar på dig! Många kramar 😘🤗♥️🍀👏💪

Ytterligare en nykter dag, känns bra. 5 dagar nu. (Var även nykter 1 januari, men det var för att jag var så bakfull efter nyårsgalejet)

Kan säga att under 2022 så hade jag inte många helnyktra dagar, som mest två dagar på raken. I morgon ska jag dricka gott kaffe. Jag ska också träffa några vänner på kvällen, men jag tänker inte dricka då, ska säga att jag har mycket på jobbet och behöver vara klar i huvudet.

@Charlothe Om du var nykter två veckor i november kan du sannolikt sluta tvärt. Undvik benzo - du vill inte ersätta ett beroende av ett annat 😩

Kram 🐘

Hej,
Jag tror du kan sluta tvärt. Det finns info här på Alkoholhjälpen om symptom man ska vara uppmärksam på och känner du något av den kan du ringa Alkohollinjen och rådgöra. Så vänta inte, kör igång direkt!

@Smiley jag vet att jag är en beroendemänniska och jag har aldrig haft någon att luta mig mot… förrän nu… min familj är fantastisk, mina närmsta vänner likaså.
Vi finns hör inne och kan stötta och hjälpa så stanna kvar och håll i ❤️
Finns här och skriv av dig 🤗

Kram PimPim 🌷

@Charlie70 hej! Ja just idag har jag haft hemma två psyk.sjuksystrar hemma hos mig i ett prevdntionsprogram. Jag har tackat ja till all hjälp jag kan på och jag behöver verkligen arbeta mig igen 40 år av mitt liv…
En dag i taget 🙏🏻❤️

@Varafrisk hej finaste! Nek jag var inte med då men skulle så gärna vara med om det är en ny träff på G 💞🙏🏻 kram 🥰

@Jerri Ja, kaffe var gott! Tabellen var fantastisk, verkligen motiverande. Vi kör en nykter kväll va?! :-)

Hej, är ny här och min text kom inte med. Min fråga gäller om jag törs sluta tvärt eller om det är bättre att trappa ner? Var helt nykter i ca två veckor i november och det gick jättebra. Mina alkoholproblem bottnar från början i sömnproblem, haft hela livet av olika orsaker sedan uppväxten. Började sedan dricka igen i december med allt detta julfirande och helger etc - inga jättemängder (inget dagtid) men vin eller ett par drinkar varje kväll. Vill sluta nu men är så rädd för farliga abstinensbesvär. Lindrar benzodiasepiner typ Stesolid eller Oxascand abstinensbesvären? Vad ska man se upp meds - när är det dags att söka medicinsk vård? Tacksam för råd och tips!

Fint med ytterligare en god morgonkaffe att addera.
Tryckte på länken och har läst. Tabellen ska jag använda som ytterligare ett underlag i min "framstegsmotivation" 👍🏼

@FinaLisa åh tack vackraste du 💞 Det går bra för mig och mobila teamet är på väg hem till mig nu 🙏🏻💞 Hör av mig senare!

Så många ggr jag fått återfall. Känns det enklare när jag tar en månad åt taget

Dag ELVA (11)! Fan känner inget sug alls längre. Håller mig till iskallt vatten.

Vc , ej yrkeschaufför. Men fick hot om detta om peth e högre än 0.3 vilket det kommer vara.
Har ju inte begått något brott direkt så borde väl få ha kvar körkort under utredning så länge jag e nykter på testen?

@Tvången Grattis till 13 nyktra månader! 🥳🥳🥳 Ja, visst är det märkligt att något som tidigare uppfyllde en stor del av ens vakna tid, plötsligt är helt borta! Så mycket tid och energi vi har frigjort för att leva livet ❤️

Kram 🐘

@Adde Grattis i förskott på din nyktra födelsedag! Den är bannemej mer betydelsefull än den riktiga födelsedagen.

Kryakram 🐘

Den här gamla alkisen har nu haft en envis förkylning i över en vecka och jag känner mig så ynklig ! Så less på skiten !
MEN....i jämförelse med en ständigt närvarande baksmälla så är ju detta rena drömmen. På fredag firar jag min nyktra födelsedag och ska nog laga något gott bara för min egen skull !!
Och ja !! Jag har köpt en liten present till mig själv !
På sätt och vis är förkylningen bra då den ger en påminnelse om mitt mående när jag var aktiv alkis. Att inte glömma är ju min bästa medicin mot att inte ta ett återfall och att jag idag kan klappa mig själv på axeln och berömma mig själv när nåt gått bra.
Jag måste få skryta lite.....2 ggr under en månads tid har jag fått beröm för att jag ser yngre ut än vad jag är <3 Lite förvånat tittar jag mig i spegeln och funderar på om de ser dåligt för jag klarar fortfarande inte att ta emot beröm fast jag tränat på det. Men det värmer gott <3

Generellt så är vi nog lite till mans dåliga på att ge och ta emot komplimanger i Sverige vilket är så synd ! Alla behöver lite pepp och ett vänligt ord kan lyfta en människa för en dag, kanske en vecka ! Jag ska bli bättre på det ! Jag lovar !!

I södra/mellansverige är det soffliggarväder för oss pensionärer :) De vilda fåglarna kämpar för att hålla sig fast vid foderautomaterna i den hårda vinden men det är ju hyfsad temp för de bevingade små vännerna. Och nej !! Mata duvor i parken är inte min grej !
Ha en nykter dag nu !

Sov mycket bättre i natt. Kaffet smakade gott i morse. Jag känner mig piggare och gladare.
Hittade en inspirerande artikel från en överläkare på Riddargatan 1, rekommenderar er att läsa den, här kommer länken.
http://dok.slso.sll.se/BeroendeC/Alkohol/alkoholpaus_varf%C3%B6r_och_hu…

@Småbarnsmorsa Ha, ha! Fasiken vad bra att du fick all den tvätt gjord😂. Man får massor av gjort när man ersätter sin alkoholstunder med annat. Jag renoverade ett helt rum, skrapade väggar, spacklade och målade tak och väggar. Rev ut alla garderober, slängde massor och hängde ut det jag ville ha kvar på vädring😂. Jobbat som fan i trädgården med jordförbättring och satt plattor. Jag åt också mycket, även socker. Bra att du inte har sockersug, det är ju jättebra. Jag tillät mig att äta av allt i början. Tänkte en sak i taget. Sedan drog jag in på sockret och åt nyttigare mat. Då började jag även att träna regelbundet. Så mitt råd är, ta en sak i taget. Huvudsaken är att du inte dricker alkohol och kommer över den ”pucken”. Hjärnan återhämtar sig hela tiden och det blir lättare och lättare att stå emot vin om du är motiverad och vill göra en förändring. Livet blir så mycket bättre som nykter och du kommer att få känna av belöningarna av det.

Ha en fin dag!❤️

Konstigt det låter att de kan anmäla dig till transportstyrelsen. Var det på företagshälsovården du var??
Är du yrkeschaufför??
Jag tycker det låter väldigt märkligt.
Jag har varit med om liknande, men insisterade på att få göra ett nytt test (detta var inför ett nytt jobb) eftersom jag varit på semester ody. Jag drack inget på 2 veckor och då var proverna helt ok.
Jag har också körkort men fick inget "hot" om att bli anmäld till transport styrelsen.

Hej,
Jag var till läkaren med hjärtflimmer, varit nyktrer i 3dagar innan jag hade en fest på 5dagar me rejält drickande tyvärr. Jag tappade kontrollen helt enkelt ( 3liter vin om dagen ca) o bestämde mig nu slutar jag dricka.
Hos läkaren sa de jag hade abstinens och nu väntar jag på svar från peth test som givet kommer vara för högt.. blir anmäld till transportstyrelsen sa de om testet e högt, nu till min fråga jag har redan körkort får jag behålla det och göra tester för att utvärdera missbruk?
Dricker en 8 10 starköl på helger men sköter jobb och förhållande, var nu det spårade ur o jag bestämde mig för att sluta.
Orolig för att bli av med kortet? Någon med erfarenheter av detta?

@Allegra @Andrahalvlek
Tack tack 🙏
Idag har det gått 13 månader. Har inte mycket att säga om det men känner mig bra. Jag låter det bara rulla på. Har aldrig tänkt vara nykter resten av livet men det är bra som det är, har inga påträngande tankar om att testa, har ingen längtan eller tomhet jag behöver alkoholbehandla. Det är så fascinerande att något som hela livet faktiskt handlade om på ett eller annat sätt, kan försvinna helt med lite mentalt jobb och tålamod. Rökningen blir nästa projekt.
Hoppas ni alla mår bra och klarar era mål ni också!

@vår2022 åh, tack för boktips - ska införskaffas! 🤗 Det där med att skaffa nya vanor - jag har aldrig tvättat så mycket som jag gjorde igår kväll/natt, 8 maskiner med tillhörande tumlare, hängning, vikning etc... 😱🤣
Är så oerhört hungrig hela tiden och äter som en häst! Har aldrig haft sockersug men däremot sug på mat (kött, grönsaker etc). Bättre det än alkohol iofs men kommer detta gå över? 😱🤔