skrev anonym11208 i Så himla pinsamt!

Se det som en vändpunkt. Jag tror att det bästa är att ta en längre vit period, och bara sluta tvärt. Jag föreslår att du ser till att inte du inte har någon alkohol hemma över påsk, om du är bortbjuden kan du väl köra bil dit och då kan du ju inte dricka. Sen ska du se till att hänga mycket här på forumet, läs och skriv av dig! Kramar


skrev Flinga i hjälp

Undrar varför just den förbrytelsen är belagd med livstids iskyla?


skrev Flinga i hjälp

Jag har gjort mycket dumt på fyllan men det verkar som om det absolut värsta man kan göra är att ringa nån mitt i natten.


skrev Sundare i Sanningen

Unna dig något alldeles extra idag för det är du värd!
Unna dig att fortsätta må bra, ett steg i taget! Jag hejar på så mycket jag bara kan. Stor kram!


skrev anonyMu i If you re waiting for a sign, this is it.

Vill vara först ut och ställa mig i den långa raden av gratulanter. Imorgon smäller det (om jag inte minns fel...!). Inser du själv vilken otrolig resa som du har gjort under det här året? Du är helt fantastisk Nyman! Jag hoppas att du får en helt underbar dag imorgon och att du faktiskt firar den ordentligt. Det är du verkligen värd!

Kommer tänka på dig hela dagen - med ett stort leende! :-D

Bamsekramar från en som numera sitter på stenen och vägrar krypa in under den igen!


skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...

Den heter någonting med bead head och jag tror den kostar 149 pengar.
Finns i olika färger och vi har snöat in på den blå när det egentligen är den rosa vi skulle ha.
Det var den rosa som vi skulle ersätta för den som vi nallade ur vid stugan.
Men vi köper fel när det är färgen vi hela tiden fastnar för.
Men passa dig när det är en pytteliten text som avslöjar om det är schampo eller conditioner omöjligt att se skillnaden i duschen.
Om det är halkigt först så har det blivit fel, men det luktar gott.

Och ja.....om ni undrar jag var en av de som använder den där gröna och gula schampot/conditioner under 80-90 talet som luktade så gott men egentligen var avsedd för tjejer, så lite fjolla finns det i mig.
Jag har alltid varit svag för dofter.
Det.finns en kvinna på firman vars doftspår luktar så gott men man blir lika besviken var gång, hon är nog lite för gammal för den doften.
Varje gång jag berömmer hennes doft så luktar hon ännu mer dagen efter.
Sa jag det?, att jag har lite taskigt minne också...

Berra


skrev rabbitgirl i Sanningen

Vilken dröm! Så länge känns det omöjligt för mig, ha ha. Vackert.
Att känna att man är inte tillräckligt bra för att vara älskad. Att försöka förtjäna kärleken. Att inte klara av att älska sig själv.
Känslor som man försöker döva med alkohol?
Kanske att lära sig att ta emot de små kärleksbevisen som finns och vara glad för dem? Inte förvänta sig mer?


skrev rabbitgirl i En trevlig present

vill ha godis eller glass är det nog bäst att avleda uppmärksamheten ;)
En vacker morgon efter en nykter helg. Det är kanske en bra början på någonting nytt?
Känns ok och stabilt.
Känns som att vara sig själv.
Vi får se om jag orkar idag.


skrev Levande i Sanningen

Har ju min egen poängskala och vid 50 dagar är det första målet.
Funderar mycket på varför jag vill döva och fly, har som många andra här inga problem med att sköta mig socialt. Drack när det känns som huvudet skall explodera och kraven kväva mig, sista tiden enorma mängder ville bara bort.
Försöker nu sakta ned livet och kraven, lära mig att bromsa låt den som äger problemet ta tag i det.
Tack AlmaAmanda och Flinga för er omtanke.
Nu går jag sakta och tankfullt mot nästa mål och väljer att vara nykter idag med.
Kram och styrka till er kämpar


skrev Sundare i A-djävulen får inte vinna igen!

Med glädje, balans o obalans!
Ocskå ett balanserat liv innehåller att man förlorar balanse ibland. 20 veckor; Sån seger för dig, härligt!
Stor kram från mig som tar intryck o gläds med dig.


skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...

Tack alla för era reflektioner, det var intressant att läsa era synpunkter.

Jo forumet speglar precis som ni säger alla samhällsklasser, fattig till rik, kort såväl som lång, storstadsbo till glesbygdsbo.
På så sätt vågar man ju också påstå att alkoholismen drabbar alla rättvist, oavsett social bakgrund.

Till dotterns schampoo, det var min julklapp från mig till henne för att få klapparna helt rättvisa.
Snordyr och hela familjen var där och nallade, avslöjade sig själva när man gick i deras doftspår.
Köpte den på en kosmetikaaffär i en presentförpackning, och upptäckte sedan att den fanns för en spottstyver på Rusta.
Jo jag kände mig ordentligt snuvad på dyra pengar, när jag ville göra mig till.

Och till bubbelbadet, det är frugans sista sparade slantar ifrån hennes fars arv som vi har klurat på i många år nu.
Jag har dragit på det för att jag har tyckt att det har varit en onödigt utgift, men frugan har envist klängt sig kvar vid den ide'n som en efterhängsam fästing, och det är ju hennes pengar.
Jag har bara sett problemen medans hon har sett det positiva, och för att sluta vara en gammal surgubbe så har jag nu givit med mig.

Lite intressant att ni reagerade på ett schampoo för 400 riksdaler och tyckte det var dyrt.
Jag gjorde ett litet överslag, när jag tidigare gick till bolaget så var min veckohandling genomsnittligt på denna summa.
Ibland mer, ibland mindre men ett par bib'ar en kasse öl några cider sprang lätt upp i dessa summor.
Skulle det sedan vara middag köpte man gärna ett dyrare flaskvin och kanske en whiskey eller konjak att bjuda på.
Slå nu ihop dessa summor, 52 veckor a' 400 kr gånger sju år, det är ganska så precist vad detta bubbelbad kostar.
Jag har således inte druckigt upp den summan sedan jag blev nykterist, jag har "sparat" oss till det.
Självklart finns inte dessa pengar sparade men det är lite granna tanken som räknas.
Jag får ju stå för det praktiska, fixa med elektrikern, krangubben och installation och den efterkommande skötseln.
Har ju tvekat länge med minnena efter grabbens barnpool på 7000 liter, den var mycket skötselkrävande.
Spenatsoppa efter varje semester utan rätt skötsel var ganska så vanligt.

Så jo det är ett I-lands problem, jag håller med er, och kan låta lite drygt när det finns många av oss här som inte har samma möjligheter, så sluttjatat om detta.
Har märkt hur detta har väckt jantelag och avund hos andra, bland annat hos en granne som plötsligt drabbas av fullständig minnesförlust trots att jag har frågat denne två gånger med två års mellanrum om de har något emot att vi ställer upp ett bubbelbad på den yta vi tidigare hade barnpoolen på.
Det har skapat en massa besvär med omplanering och nya offerter ifrån elektrikern osv.
Men det går inte att dra sig ur affären nu när handpenningen är lagd, så det har blivit slitningar mellan oss och grannen.
Alla markerar sina revir och kan inte glädjas åt andra och ska envist stå fast vid sina principiella beslut.
Om man nu skulle ändå ändra sig efter alla sorts regler och önskemål så skulle det gå prestige i det så jag förväntar mig ändå någon sorts anmälan om att det stör på något sätt.
Ingen ska få vara lyckligare eller i tron att få vara lyckligare än någon annan, då ska det knorras.
Vi får väl se hur det utvecklar sig, men jag kan fortfarande inte sluta att bli irriterad över hur andra har så fullt sjå med att bry sig om vad alla andra har för sig och hur det fladdrar i i gardintygen bara man bär in sina matkassar som ett exempel.
Ojdå, en hel bal med toalettrullar, här ska det minsann bajsas, undra om de har kolera de däringa.
Det ska jag minsann skvallra med de andra grannarna om, är det så att ni har fått maginfluensa så vet jag var det kommer ifrån..
Nä nu är jag elak, men ibland brinner det till i huv'et på mig, och jag ska ärligt erkänna att jag i drömmarna har funderat på hur många man kan gräva ner under badbaljan.
Nog om detta, butterberra...

Alkoholen då, tja...
Har varit ute i helgen och har börjat tröttna på att barerna bara har Carlsberg ölen som det enda alkoholfria alternativet.
Ibland rött och vitt vin men inte speciellt genomtänkta, bara tagit något för att ha som ett alternativ utan kärlek till sitt yrke.
Mycket mer spännande är att ge bartendern fritt spelrum att blanda till något alkoholfritt på eget bevåg.
Trenden just nu verkar vara att ha mynta i drycken och gärna ingefära som lite spets till stinget i den.
T.om ett ställe hade gurksockerlag vilket fick mig att minnas de gamla barnbålen vi hade som unga, man kan inte tro det men vanlig gurka har väldigt lätt att slå igenom i smaken trots att den verkar vara så harmlös.
Men mitt genomgående tema är att den ska vara lite syrlig/bitter i smaken och ge ett vuxet inslag.
Sött finns det i läsken så att det räcker, den blir man fort trött på.
Indian tonic water duger alldeles utmärkt när det börjar tryta på fantasin, Russian biter ifrån bra också men inte länge.
Grappo är en favorit men ibland är den alldeles för söt.
Hemma är färskpressad apelsin en riktigt höjdare, men det är slabbigt och relativt dyrt.
Men ångesten som kommer dagen efter när man har druckigt är ju omvänt ovärderlig, och då får faktiskt nykterheten få kosta.
Och skulle jag köpa apelsiner för fyrahundra kronor i veckan?, ja då skulle jag himla mycket apelsiner.

Men så tänker man inte, det är konstigt vad man låter alkoholen få kosta, både matriellt och emotionellt.
Men det är ju just där alkoholen slår till som mest, där de mest viktiga besluten skall fattas, i hjärnan.
Väldigt snabbt underställer vi oss i ledet efter alkoholen, och förstår inte varför besluten som fattas verkligen fattas.
Vi blir under en knappt märkbar utveckling förslavade av alkoholen tills vi en dag står där helt utmattade, vad hände?
Vi fick fotbojor, handklovar, tvångströja, munkavel, hörselkåpor och ögonbindel, lite i sänder så att vi vande oss.
När sedan alkoholen fäller oss och ställer sig på vår bröstkorg och vi får det svårt att kunna andas så undrar vi hur vi kunde hamna så här långt bort ifrån våra egna initiativ att vilja eller våga göra ett motstånd till våra (o)vanor.
Alkoholen tar ifrån oss våra beslut att bestämma över våra kroppar och välmående.

Den tiden vi har stirrat på månen i tron över att solen har tappat kraft och ibland inte vill skina över oss till fullo.
Natten blir vår ljusstarkaste tid på dygnet men inte alla nätter i månaden, vi lever för festen på nätterna.
Om vi såg att vår skugga var starkare ifrån ett annat håll så skulle vi kanske kunna vrida oss mot den betydligt starkare solen.
Vi blir solbrända i nacken när vi stirrar på månen, alkoholen ger oss skygglappar.

Berra


skrev anonym11208 i En dag i taget

Mycket värme. God natt och gläds och var stolt över att vakna upp nykter och icke-bakis.


skrev Sundare i En dag i taget

...jag t ex har fått en annan människas hjärta att skutta lite! Och jag får så mycket själv!
Här inne har vi ett hemligt rum av delade sanningar, bördor och uppriktighet. Jag vädrar ur min oro o mina mörkaste gömslen för att mötas av förståelse. Blir så glad!
Att dricka för mycket, att sakna spärren o förmågan att säga NEJ, att smussla, gömma o göra bort sig - så mycket skam, rädsla o ångest det har vållat mig! Och inte är det enkelt nu när jag bestämt mig att leva nykter. Suget lurar i mig, tanken på berusningen slår som vågor av o an i skallen när jag minst anar. Nej, det är inte enkelt men jag får stöd o kraft av er andra o hoppas så kunna ge detsamma till er.
Nu ska vi gå till sängs tycker jag o vila upp oss inför vår nyktra morgondag. Frid vare med oss hjältar - det är sannerligen något vi behöver?


skrev anonym11208 i Dricka måttligt och mindre

Jag har känt så också, då är det nog ett missbruk, fast jag ser det som en dum vana. För mig är det nog lite både ock. Men i kväll har jag inte intagit alkohol, dag 2. jag känner mig duktig iallafall. Två dagar är bättre än 0. Och blir det fler? Det blir det!


skrev Leverjag i En dag i taget

Dina inlägg AlmaAlmanda! Jag har heller inga problem att vara social nykter. Det var stress och press för men del också. Smygdrack i vardagen till slut. Drack tills jag slocknade. Orkade inte med mitt inre. Innan dess var alkohol förknippat med glädje, musik, umgänge och dans. Den har ofta varit uppiggande när jag varit låg. Undrar nu hur mycket av de låga som faktiskt orsakats av alkohol. En viss del hormoner men sedan...? Många år sedan gjorde jag saker jag aldrig trott om mig själv för att få dricka. :-(

Mår så mycket bättre utan. Det vet jag. Känner och tänker klart. I alla fall klarare. :-)

Heja dig! Hoppas du får en fin vecka.


skrev Sisyfos i Dags att kliva ut ur mörkret

Tack Andreas! Och bra att du inte köper whiskey. Tror att man verkligen bör se upp med starkspriten. Jag kan absolut inte ha nåt sånt hemma. Läste om din vän som inte kom. Alltid tråkigt när vänner beter sig illa. Hoppas du kan hitta nåt som får dig att må bättre. Känns som att många i min närhet mått bättre med tiden/åldern men det är helt ovetenskapligt. Men man kan ju hopppas att det blir så för dig eller att du hittar någon fungerande hjälp el metod. Å


skrev Levande i Behöver stöttning

Det är mycket som skall sorteras när man kommer ur dimman. Man skall lära sig känna och inse att saker gör ont men man överlever. Även bra känslor tar ju kraft och tror det är det som gör en så trött i början.
Så känn och lev, kramar nu tar vi en vecka till


skrev Andreas i Dags att kliva ut ur mörkret

Jag har tatt dit råd iallafall o inte köpa whiskey, går inte så bra för mig heller, 5 öl i fredags, 3 igår. Blev iallafall ingen bakfylla nån av dagarna. Sugen idag me, men hade inget. Gick förbi en söndagsöppen pub me hunden där nåt band spelade, men tänkte att jag fan ska spara pengar. Känner mig så trasig och sjukdomen spökar, kanske våren. Önskar dig iallafall all lycka.


skrev Sisyfos i Dags att kliva ut ur mörkret

Nja... Det har ju inte riktigt varit utan alkohol här. Hade gäster i fredags och drack 2 glas vin. Vaknade på natten och drack resten i flaskan, ca 1 glas vin och dessutom 3 öl. Vad nu det skulle vara bra för. Jag vaknar alltid på natten när jag har druckit på kvällen. Annars kan jag minsann sova en hel natt. Ytterligare en anledning att avstå.
Hur dom helst så var jag lite bakis på morgonen. Inte så angenäm känsla.
Och i lördags var jag bortbjuden och fick vin, bubbel och likör. Vaknade på natten, men nu drack jag inget. Fattar inte riktigt vad det är det där med att dricka upp. Det fanns vin kvar från fredagen där på natten och då blir jag som besatt. Det bara måste ta slut i flaskan. Å sen var det rakt på med det gamla beteendet. Några öl också. Å så tankarna - de där fylletankarna jag har, när man minsann ska reda ut saker och ting. Jag ska se till att säga min mening, kräva upprättelse.,. Ta itu med... Inte roligt att märka att jag känner igen detta knäppa ältande också. Fyllan är ju inte ens rolig. Jag blir bara trött på mig själv.

Förstår om det låter som att leka med elden, men jag känner mig idag väldigt säker på att jag inte är beroende längre. Jag får verkligen inte ut vad jag kanske vill ha av alkoholen heller. Nu är allt vin slut här hemma. Öl finns, men jag vill inte ha.
Ja, jag förstår att det är en komplicerad process, Leverjag och att det tar tid. Känner att jag har mycket lite tid till sorg. Tror det är viktigt att ta sig tid, men det är ju samtidigt så svårt när man lever mitt i alltihop.

Tack Leverjag! Du är också fin ?.


skrev Vill vara fri i hjälp

att glömma bort varför alkohol inte funkar så bra för vissa av oss och så lätt att slå på sig själv när vi återigen tror att vi kan hantera alkoholen.
Bra att du ger dig själv en kram. Och du, du är inte värdelös! Kram.


skrev Flinga i hjälp

Jag skickar en kram till mej själv bara för att jag är så jävla värdelös.


skrev Flinga i hjälp

Jag skickar en kram till mej själv bara för att jag är så jävla värdelös.


skrev Vill vara fri i En dag i taget

Inget är skönare att vakna utvilad, dricka gott kaffe i lugn och ro! Kram till oss som är så bra på att njuta! :-D