Senaste kommentarerna i forumet

Man behöver det stödet. Min sambo och jag har oxå börjat med en vit månad, sen får vi se om det blir längre. Men det tog lite bearbetning att få med sambon på detta. Kramar till dig! <3

Mitt alkoholberoende började egentligen med insomningstabletter, Stilnoct. När jag kände att jag blev beroende av dessa, försökte jag sluta och tog tyvärr till alkohol. Å det blev bara mer och mer alkohol istället. Nu har jag slutat dricka, och tänker aldrig mer nånsin äta någon beroendeframkallande medicin. Så det är bra tänkt av dig. Kämpa på! Kram

Jag tycker snarare att du är ett tydligt SVAR på hur det kan bli i livet när man har problem med missbruk och beroende.

Vad bra du svarade Leverjag.
Skriv mer när du är nykter tycker jag.

Kämpa dig ur och bort från "skiten" du klarar det och är värd det!

För min sambo tog det ett tag innan han fattade att han borde låta bli att dricka. Men nu har han oxå slutat. Å jag tror att han oxå har ett beroende, även fast han ville inte erkänna det. Att dricka några starköl varje kväll är inte sunt.
Jag med stickar, som en tok. Men jag har inte varit så bra på att sticka tidigare, så jag håller mig än så länge till halsdukar. Men ungarna är glada, de gillar mina halsdukar.
Jag är oxå farmor, om än "plastfarmor". Har tänkt att jag ska utöka mitt stickande till att sticka åt barnbarnen. Kram och ha en fin söndag. :-)

Hoppas verkligen du får hjälp med din ångest. Tänker på dig! <3

Jag blir glad över att du gett dig själv att prova AA, av den enkla anledning att jag vet vad det ger och har gett mig.

Jag är oändligt tacksam och lycklig över att jag har hittat AA, det är där jag har tillfrisknat och det pågår fortfarande.

Det är häftigt att kunna se tillbaka på dessa 17-18 månader och se utvecklingen.

Jag brukar gå två gånger i veckan.
Skulle gärna gå fler, speciellt de sämre dagarna, jag känner vissa dagar "åh vad jag skulle behöva ett möte idag".

Det är dock inte alltid det känns lätt eller enkelt att gå till ett möte, men jag har lärt mig att gå ändå för jag mår alltid bra efteråt.
Som motion :)

Ha en fin söndag!

Jag börjar se mina fallgropar. Jag stormtrivs egentligen med mitt nyktra jag. Det får en hel annan innebörd när jag reagerar på saker i vårt förhållande när jag är NYKTER. Innan har min sambo kunnat skylla på min fylla och jag har inte riktigt kommit ihåg heller vad som har skett.

Jag måste främst jobba med att hantera besvikelser! Sen eftermiddagar fram tills vi äter middag. De gånger vi varit ute och jagat är oxå en utmaning. Då har det suttit fint med en öl.
Kan ju tillkomma fler tillfällen ju längre nykterhet jag har. Får ta det då. Känner mig nästan alert för utmaningen. :-)

Ja, så har det nog varit för mig också. Rätt lätt att avstå några dagar. Sist var det nog också lätt några dagar, men sen tänkte jag på alkohol dagligen i säkert drygt en månad. Det var så nära, så nära en gång att Jag åkte och handlade, men slumpen (fällda bommar) gav mig då kanske 10 min betänketid. Och det blev inget inköp då. På den vägen är det. Så det kan absolut fungera om du har en plan för hur tiden ska användas. Det låter som att du har bestämt dig. Lycka till! Det är både möjligt och görligt.

Tystnad...för mig är det inget konstigt med tystnad och nu när du skrev så där började jag fundera litegrann. Tror att många människor faktiskt har behov sv tystnad och att vara ifred. Just det behovet och krocken när förhållandet är nytt och man försöker vara artig, till lags och social kan bli lite problematisk. Så länge tystnaden inte beror på att det finns en elefant i vardagsrummet, så är det normalt tror i alla fall jag.
Skulle du vara hjälpt av att göra en lista tror du, så att du gör klart en sak och kan känna den tillfredsställelsen. De perioder då man grubblar om livets mening, vad man ska göra, var man ska bo är väldigt arbetssamma. Men du måste inte ha alla svar på en gång. En sak i taget, en dag i taget. Kram

Jag måste hitta på nåt annat sätt att hantera när jag blir besviken. Nu blev de inte mer än dessa två öl, men ändå. Det är inte bra. Jag får klura ut nåt. Sen måste min karl och jag prata, men jag undrar om det leder nånstans...han förstår inte. Ha en fin söndag! :-)

Precis att veta det i 1 & 2 . Jag kan ibland ha lite lätt att bagatellisera eller kanske snarare förtränga och också att förlåta mig själv, så jag försöker nu jobba med att påminna mig om 1. Inte för att trycka ner mig själv, men just för att undvika magplask - det vore ju förargligt som du så fint uttrycker det. Älskar dina sätt att anvönda ord o uttryck Nyman! Du kommer att hitta nåt riktigt fint där i din inre skattkista du!
Och jo du träffade lite rätt i ditt antagande, har varit det du gissade ( dock inte så fantastisk som du målade upp), men gör nu något annat och det är ännu inte blanka stänger på fritiden, men det kanske kommer. Måste bara slänga av lite kontroll, prestige, fördomar etc först. Kramar!

Tack för beskrivningen av AA mötet och all reflektion du lämnar här. Tycker att du könns så målmedveten, klok och reflekterande. Måste ju bara gå bra det här!

Min mage är klart bättre utan a. Tar ingen medicin. Har också drabbats av magkatarr pga alkoholen. Mycket bättre nu.

Angående alkohol så tänker jag att det är bra att din man ger dig stöd i början.., men sen tänker jag att om han vill dricka nåt glas så kanske han kan göra det. Nu vet jag inte hur hans drickande såg ut. Min sambo dricker ett par öl till helgen och det funkar för oss. Vin kanske skulle vara värre, men eftersom din man inte dricker så mycket kanske han kan köpa en liten flaska (piccolo) Som tar slut? Funkade ju inte för mig eftersom jag drack upp helgens ranson på fredagen, men du har ju skrivit att han slutar i tid. Jag tror att kärlek handlar om kompromisser om att ge och ta. Så ni kanske får jobba fram en lösning som fungerar för er båda. Nu är du ju så i början av din nykterhet och det kommer kanske att bli tydligare vad ni kan komma överens om efterhand. Pröva, ompröva, kompromissa, visa hänsyn, stödja. Så ni får se vad som fungerar flr er längre fram. Han kanske också kommer på att det är bättre utan. Det sköna är att man kan arbeta fram planen efterhand.

Vilja! ?
Leverjag det är ju svårt att vara tydlig och kräva saker när man konstant känner sig som en usel människa. Ska man vara ärlig så är det ju dessutom ganska skönt att stå ensam med matlagningen när man är lite lätt bakis...?
I går när jag kom hem från jobbet märkte jag att mannen druckit. Noterade det men det rör mig liksom inte längre. Känner ett sådant otroligt välbefinnande och lugn i kroppen...Önskar så att jag får fortsätta må så här bra!

Läste din önskan om att byta liv. Problemet med det är man får med sig själv...
Förresten så könns det i det du skriver som att det finns så mycket hos dig som är positivt, så det skulle nog inte vars nåt problem om du får med dig själv.
En man som heter Ove var jättebra, tycker jag. En lite märklig känsla med skratten, men det är nog viktigt att se med lite humor även på vårt beroende och våra beteenden härinne. Bra jobbat med 10 dgr och nån gång kan du absolut ersätta a med mat tycker jag. Behovet att ersätta avklingar mer och mer. Lycka till nu är du på tvåsiffrigt!

Å vad kul att höra!
Oavsett om det är att han känner behov el kärlek el en kombination så finns det positiva saker i detta.
Lite insikt om att han dricker för mycket eller vilja att göra lite uppoffringar för kärleken. Troligtvis båda! Väldigt positivt!

Härligt att läsa om din dag och energin sprudlar! Önskar dig en lika skön söndag :)

Ja Bogward, ibland tror jag att man måste se över särskilt de där känslorna som fanns när man var ett tjockt, inte vidare populärt litet barn. Självkänslan sitter mycket i det tror jag. Sen tror jag att du är en god bit på väg när du reflekterar och skriver här. För det handlar ju om att acceptera sina tillkortakommanden. Och ha lite förståelse och acceptans för sig själv. Att inte slå sig hårt när man inte är fantastisk på alla områden. Kämpa vidare Bogward och skaffa dig en plan för februari.

Dag 10,
godmorgon ah. Höll på att ersätta alkohol med mat/sött igår. Det kan jag ju inte göra. Typ tröstäta istället för dricka vin. Klart man kan äta något gott men inte äta mer än man behöver. Så fokus på det idag. Bion igår gav ett gott skratt och tårar. En man som hette Ove var ju riktigt bra. Kändes lite konstigt när "alla" salongen gapskrattar när han försöker ta livet av sig. Kan det verkligen vara kul. Gillade den persiska kvinnans sätt. Idag vill jag plocka fram skidorna och lägga en timma på rengöring/vallning. Sen leta spår och åka. Kanske även ta en jogg senare idag. Fick sug nu på morgonen. Tidigare ensam helger kunde jag ta en öl innan frukost eller ert glas vin. Går att få bort med sött nu men det vill jag inte. En kaffe strax. Ska bli skönt när detta har släppt. Ett stort plus är att jag inte har någon ångest. Känner mig fysiskt bra i knopp och kropp. Sov så djupt inatt att jag är lite "bakis" nu. Vill vara ännu mer utvilad och avslappnad framöver. Kanske borde somna om. Få se hur göra. Hoppas det går framåt på något sätt för alla som vill sluta med alkoholen. Ett gift som vi helt klart skulle kunna vara utan.

Ja, jag är rädd. Livrädd. Rädd för döden, rädd för att få cancer - inte minst av A - rädd för att få dålig ekonomi. Men jag är lika modig, väljer att meditera, gå djupt in i mig själv,se vad som finns där och hur det blivit så. Se nyktert (om uttrycket ursäktas) på det faktum att kontraster, ljus och mörker. En "allt eller inget" personlighet. Men upplevt glädje, är social och uppfattas som trevlig.
Gjorde resan från en litet tjockt barn som inte var vidare populär, till tonåring som inte fick några tjejer. Något hände vid 16-18 års åldern, jag växte till mig, fick en kropp att dö för i gymmet. Etablerade mig som modell, med bra och välbetalda uppdrag, min mer än heltidssysla mellan 25-30 års åldern.
Nu vid 50 ser jag en analkande ålderdom, och finner tröst och trygghet i den tanken.
Mitt liv är salt och socker. Men jag känner, är så tacksam att jag känner, att jag som medelålders man kan gråta när den käslan kommer. Jag stannar i känslan och känner att jag lever.
Och Vilja. Huvudet på spiken min kamp är mot A, men även till roten till A - räddslan. Som står i vägen för lycka och ett liv i liv.
Kram

Det var inte min mening att det skulle låta så tragiskt. Glömde säga att jag att jag också tror så om lyckan här i livet. Alla får lika av den dosen också fast vid olika tidpunkter... :)

Så tänkvärt det är, din liknelse om lika börda vid livets slut. Fint och tänkvärt. Tack för den.

Grattis till framsteget!

Tack för fina ord!
Avlastning..ja. Vet om det. Tack ?Har En viktig sak som kommer lösa en hel del inom snar framtid. ☺️Och kloka ord angående ryggsäckarna med jämnt fördelade bördor. Det är både en tragisk och bra tanke ?
Kram! Hoppas du har en bra kväll. ?

God afton ?
Har du tagit dig igenom kvällen? Hoppas! Bra att du hade behärskningen att skriva dig igenom några timmar!?
Förstår enormt mkt tankarna kring att räkna bolagets öppna timmar och rastlösheten från helvetet. Meningslösheten.
Delar din man och du på vak på natten? Jag förstår om det är påfrestande med relation också. Min relation med pappan sprack.. Orkar inte skriva mer om det ikväll. Käkat pizza och druckit fanta. Och snusat. Gargl.
Kram! ?