Senaste kommentarerna i forumet

Drycker, det var en riktigt intressant föreläsning!

Det svarar på många av mina frågor som jag ställt mig (skrev ngt i min tråd) om hur beroendets mekanismer förändras över tid och hur euroforin blir självmedicinering av de skador som uppstår i belöningssystemet och ger konstant påslag och ökat av stress, oro, ångest och nedstämdhet. Han upprepar att medicinen Naltrexon används alldeles för lite. Vet du hur gammalt detta är? Är mycket nyfiken på resultaten av deras medicin mot stress och magnetbehandlingen för att återställa de delar som skadas!

Det förklarar hur svårt det är att sluta bara eftersom A är bästa medicinen mot de skador man druckit till sig. Tänker att vi borde både ta hjälp av medicin, gruppbehandlng och terapi. Mediciner skulle då vara bäst om de återställer balans av dopamin och seretonin, som också är det man påverkar när personer har depressioner och närliggande.

Googlade på medicin mot alkoholberoende, och det kom bara upp sidor som förespråkade andra läkemedel. Hittade flera artiklar i SvD som tog upp att antabus ökar och att läkare skriver ut antabus i första hand trots att andra och modernare mediciner finns och kan tas i kombination.
Googlade på Campral osv tills jag hittade denna som jämför antabus, campral och Naltrexon:
http://antabus.se/andra-lakemedel-mot-alkoholmissbruk/

Hur tänker du göra nu? Begära behandling med andra läkemedel och kbt? Ta all hjälp du har rätt till. Stå på dig om det är en omodern läkare! Har du snackat med en professionell beroendemottagning än? Riddargatan i sthlm som driver forumet kan du kontakta/besöka.

Gör något bara som förändrar ditt liv!
Kram

Då blir det inget vin i morgon med andra ord, eftersom Systembolaget är stängt. Oj så bra, känner mig bara glad över det, inte den minsta panik. Godnatt alla på forumet och kämpa på! En dag i taget!

Jag har varit ganska van att livet "dippat" ibland, men nu var jag lite oförberedd.
Så kom jag på att jag äter antibiotika för en infektion och.... att det är fullmåne?
Antibiotikan gör mig trött och fullmånen gör mig.....aaaooooooouuuuuu?

skönt att få skriva av sig.Hur går det för dig vilja? Själv ska jag snart gå och sova och vakna upp till en skön söndag. Jag har långt kvar, men jag är på rätt väg. Suttit och läst lite på forumet i kväll och det är skönt att veta att man inte är ensam.

Tack Leverjag!!

Nu får jag ingen mer antabus av mottagningen. Jag har druckit, men har &så haft rätt många nyktra dagar tack vare den, så jag funderar på att skaffa egen. känner mig lite patetisk när jag tänker på hur många gånger jag haft "antabus eller inte antabus" konversation med mig själv. Nyktra dagar brukar det iallafall inte bli utan.
har tänkt mkt på AA senaste tiden, men tänker att jag börjar med möten när jag slutar dricka, & eftersom jag aldrig lyckas, så blir det inga heller. Kanske funkar bättre med egen antabus, som sagt.

Det som slår mig är att det finns så mycket kraft, klokhet och ömhet i detta vårt forum. När jag skrev min kommentar, efter ca ett halvårs bortavaro, hade jag förväntat mig lite "vassa" kommentarer av typen, "jaså, nu igen", "du kommer inte att klara det den här gången heller". Istället möts jag av förståelse, empati, goda råd och styrka. Tack till er alla där ute. Ni betyder så mycket.

Jag är nu inne på mitt andra nyktra dygn och alla ni som slutat tvärt att dricka vet hur man mår de första dygnen. I mitt fall en risig mage, mycket stor ångest och noll aptit. Varje gång man hamnar i det här läget tror man att den här gången kommer jag inte att komma tillbaka.

Det är nog som en del av er påpekat. Jag måste borra mer i varför jag börjar dricka. Jag vet ju att jag är en person som för det mesta går å högvarv. Kontrollmänniska som inte bara ska ha koll på mig själv och utan också gärna den närmaste omgivningen. Jag är väldigt lutheransk till mig läggning. Piskar mig själv att prestera men är själv ändå aldrig nöjd. Något att bita i kanske.

Just nu kommer en väldig trötthet över mig och jag hoppas verkligen få sova en hel natt. Trevlig lördag på er och min avsikt är att vara mer verksam än tidigare på forumet. Det är verkligen till stor hjälp./Tjalle

Ja, när helgen kommer blir suget riktigt starkt, men jag har inga större problem med det övriga dagar när jag jobbar, märkligt.

Jag har funderat på att börja med Antabus på helgerna, men är lite rädd för om det ger biverkningar, har du några erfarenheter av det??

Att du samtalat med din fru. Du verkar ha ett starkt sug. Jag kontaktade vc och fick antabus utskrivet. Perfekt då kan man inte dricka och då försvann suget snabbt eftersom hjärnan vet att handen inte kan föra glaset till munnen utan en ohygglig huvudvärk, knallrött ansikte och rygg samt hjärtklappning

https://www.youtube.com/watch?v=1Q60CgGeG7g&feature=youtu.be

kollade på en intressant föreläsning ikväll. föreläsare Marcus Heilig, hur påverkar alkohol hjärnan?

Tack för tipset, detta låter verkligen intressant att man kan lära hjärnan, ska jag absolut pröva.

Kram.

Låter jobbigt det där och farligt

Jag tillhör de där som aldrig spårar ur på fester men drack hemma i större mängder ensam tills jag slocknade, så vår problematik ser olika ut. Det är flera människor här inne som verkar utsätta sig för livsfara när de festar och dricker. Som en allergi. Ni tål inte alkholberusning.

Det handlar väl om motivation och komma till en punkt där man inser att det inte går längre, att man måste ta tag i problemet. Har du den, tar det tid att ändra sina vanor och tankar. Tror man måste gå behandling/terapi för att klara förändringen om man misslyckats tidigare.

Lycka till

Tar det att få min hjärna tillbaka?

Varför är av den enkla andledningen att Alkohol har kidnappat din hjärna. Som hos många av oss här inne, man får börja om hur många gånger som helst,, varje nykter dag ör en bättre dag. Skäms inte,, var stolt över att du är tillbaka.. Vi stöttar varandra. Välkommen ?

Gjorde jag för några år sen när livet var svart.Det hjälpte lite, endorfinerna flödade.
Skall ta upp det igen. Bättre att dö av köldchock än alkoholförgiftning.

Tyvärr bara arg.....
Mest på mej själv.

Bara arg!

Hej!

Det låter som om du har varit väldigt produktiv! Vad mysigt med en brasa. Vad kul att yoga är din nya hobby! Jag har lite svårt att slappna av och behöver lära mig det.

”Önskar alla här inne mod, vilja och styrka att förändra det vi kan och vill förändra!” Den här meningen var väldigt inspirerande och motiverande.

Hälsningar

Pippi, du är fantastisk, vet du det!?

Får gratta dig (igen) imorgon då. ;-)

Jag förstår din sorg och dina mörka tankar. Jag tycker du är så stark som bryter upp med båda asen. Jag var ung och träffade en man som jag blev för första gången riktigt förälskad i. Efter ett par år började misshandeln. Jag trodde nog att kärleken kan övervinna allt på den tiden men oj vad det var nedbrytande att stanna kvar. Det var en otroligt jobbig resa att leva med och sedan ta sig ifrån. Hitta boende, rättegång och sabbad ekonomi. Så mycket sorg, skam, förvirring och förtvivlan. Men det har också lärt mig mycket. Så starkt av dig att bryta dig loss!!

Ekonomin ordnar sig så småningom. Vi har mat, värme och tak över huvudet i alla fall, brukar jag tänka. Julen, handlar inte om pengar och överflöd egentligen men det är det vi ser av den. Jag funderar på att vara volontär och dela ut soppa och mat på julafton till de mest behövande.

Ge dig värme och kärleksfull vänlighet. Förlåt dig själv och tänk på möjligheterna som finns. För de finns. Medititation och mindfulness är verkligen läkande för själen.

Jag känner mig ofta ensam, även med maken och andra. Finns det något du kan göra så att det känns bättre där du är nu? Apelsiner med nejlikor, levande ljus, små vackra ting som glittrar i ljuset och påminner om det ljusa och fina i livet. Loppisar är bra. Kan du gå med i AA eller någon grupp där du träffar nya människor. Jag älskar att sitta i kyrkan på julen och helst lyssna på en konsert. Det är så helande och vackert. Att sjunga frisätter endorfiner. Gå med i en kör? Vad har du drömt om att göra. Kanske kan du närma dig det?

Det finns många som träffas lite äldre. Jag har flera bekanta som träffats runt 60 och har ett härligt liv. Min farmor tex blev kär igen runt 80. :-) Om du deltar i olika nya sammanhang, grupper, organisationer eller sammankomster kommer du att finna många nya vänner och kanske en partner nör det vill sig...

Hoppas du kan njuta av din dag imorgon och av de som kommer och uppvaktar dig. Förra gången jag var nykter gav jag A till de sista gästerna och hällde ut alla slattar direkt så det inte skulle finnas hemma.

Tänder ett ljus härhemma och tänker fina varma och ljusa tankar som jag skickar till dig. ?✨

Nykterheten består hos mig. Snart 5 månader sen jag bestämde mig att förändra mitt vindrickande. Är inte sugen på att dricka eller festa just nu heller. Är kanske i en ny fas i livet, börjar bli gammal ;) Skönt att det inte just nu är så jobbigt att låta bli att dricka. Känner att jag mår bra av att vara nykter.
Ikväll blir det tjejmiddag, Kul att träffa tjejerna och babbla. Tar med mig en flaska a-fritt och det blir inga diskussioner eller frågor. Har sagt att jag ska vara nykter till nyår i alla fall.. Men lär bli längre än så.

Ska snart till London, har någon nån erfarenhet av alkoholfritt vin där på pubarna? Försökte googla och hittade nån sida om att a-fria pubar börjar växa fram men mitt sällskap kanske vill ha nåt med alkohol så kanske inte passar med helt alkoholfri pub.

Önskar all en härlig lördag och önskar att det inte behövde vara så kämpigt för vissa att hålla sig borta från alkoholen..

Kram på er

Förstår så väl din sorg över allt som inte blev.
Men 57 är inte livets slut.
Finns massor kvar för dej att hämta!
Hoppas innerligt att du får lite välförtjänt lycka.
Stor kram till dej!

jag brukar älska jul och advent och alla förberedelserna ..i år känns det annorlunda och jag skulle helst vilja hoppa över den. Det handlat om att jag nu är ensam och det är första julen som jag inte firar "hemma i mitt hus". Bodelning är inte klar och det ser ut som det kommer att dra ut på tiden eftersom min fd krånglar..jag ville helst bo kvar i huset men han vägrade flytta på sig så om det skulle bli en förändringar var det jag som fick gå.. Nu hyr jag en skitdyr lägenhet och har dåligt med pengar som aldrig tidigare...jag har anlitat en advokat och det kostar ju också massor... Att jag känner mig ledsen är att jag sörjer att livet inte blev som jag hade önskat - att jag levt tills med en person som velat mig illa och alltid gjort situationen värre för mig genom att kränka förminska och förakta... Så j-a korkad ha jag varit att jag trott det var mig det var fel på och jag måste bli bättre - snällare - mer bekräftande och stöttande så blir han igen samma person som han var från början. För nästan exakt ett år sedan började jag sätta mig in I begreppet "psykisk misshandel"och jag kunde känna igen mig i allt. Det var som något drogs bort från mina ögon och jag såg allt klart och tydligt. Jag bestämde mig att jag måste gå för det hade gått så långt att jag hade valt att avsluta mitt liv om jag stannade kvar. Ja ni får ursäkta mig min öppenhet men så illa var det... Fattar än idag inte var jag fick kraften att resa mig ifrån..och jag vet inte varför jag blir så ledsen när jag ser tvåsamhet hos andra - för jag har aldrig haft det så och därför finns det inget att sörja... Det jag sörjer är att jag inte gått tidigare att jag hade haft tid att skapa ett nytt liv kanske med någon annan... Nu känns det liksom som det tåget har gått och jag fyller 57 år i morgon. Alla år som har gått och jag har varit olycklig och oälskad och icke behövd mer än någon som man kan trycka ner och misshandla. A-aset blev ett sätt att överleva - att försvinna i i dimman att slippa känna... Han har varit en trogen" vän" men nu behöver jag inte honom längre ...jag vill verkligen göra slut och bli av med de två asen i mitt liv. Och det är väl ett sätt att mitt i allt hat även känna sorg... Hatet skadar mig själv i längden men sorg läker och helar ...jag vill komma dit att jag känner mig hel igen. Idag har jag varit nykter i 14 dagar ! Respekt till mig och Zorro ?

håller på och taggar mig själv att jag inte skall dricka a ..jag skall bjuda på a till de som önskar men det finns mest a fritt att välja på. Jag tror det blir en bra dag och att jag kommer bli stolt över mig själv.?

Det är ju det fina att det går flera tåg även om ingen vill kliva på samma tåg om och om igen.
Hoppas du du kommer trivas och vara kvar på den nyktra resan.

/PP

Och även ni andra i tråden. Starkt jobbat att ni nu har två veckor utan A i protokollet! Det är tufft och jag minns att det för egen del inte hade lättat än då. Nu är det faktiskt bara att hänga i! Bara? Nej, det är tamigtusan inte bara, men det är exakt det som ska till! Tror det var efter 4-5 ve kor det sedan lättade. Sedan tror jag att den farligaste tiden faktiskt är senare. När euforin nästan infinner sig efter ett par månader. Men ta det då, och mata nu på med en dag efter en annan, och ta beslutet var morgon på nytt. Ingen alkohol idag, vad som än händer.

Första två månaderna för mig var det både födelsedag, Jul och Nyår. Jag gjorde ingenting. Absolut ingenting! Egentligen bara en enda sak. Fokusera på att inte ddicka. Det var faktiskt en dygnetruntkamp den första tiden. Avundas ingen den fasen, men ju djävligare det är, desto större blir segern.

Glöm inte att det är möjligt. Belöningen finns runt hörnet!

/PP

Det bästa på länge!
Skall testa KBT!