Senaste kommentarerna i forumet

Fina Zorro.

Grattis för dina många dagar, ditt bidrag till andra och orden som fick tårarna att rinna i min tråd (fina tårar)!

Underbart att du kunde se positivt på klädinköp. Nu har du lite snyggt att ha på dig också.

Jag blev lite peppad av att väga mig när jag skulle sluta och kan sedan se åt vilket håll det går nör jag väger mig en dag i veckan. Mest för skojs skull. :-)

Stor bamsekram till dig! ❤️

Välkommen hit i din egen tråd raje! Ett starkt första inlägg som berörde mig. Du är inte "så jävla dum i huvudet". Däremot ställer alkoholen till det. Att lämna ut sig här är tufft. jag är inne på min 9.e dag och det var skittufft i början.
En sån jä...a tur att du inte vågade. Att skriva här och få respons, för det kommer du att få, det är en bra väg framåt! Åtminstone för mig.
/Z

Vad glad jag blir Zorro ? 9 dagar gott

Men snälla Drycker,

Du behöver bättre stöd så du klarar av att inte dricka, tänker jag. Finns det ingen seriös beroendebahandling du kan få? Du dricker på Antabus med som jag förstår det eller tog du dem inte efter helgen?

Snälla, ge inte upp. Ditt liv har en bättre mening än att sluta som det gör om du dricker, eller hur?
Ring till beroendemottagning och prata om just ditt beroende och se om du kan få hjälp med vad som skulle kunna hjälpa just dig.

Skriv igen och ge inte upp!!

Jag hoppas helgen funkat för dig och att du kunnat njuta a fritt - kämpa på - jag hejar på dig och på alla krigare därute ?

Ja, det är väldigt sällan förnuftet vinner i dessa sammanhang. Oerhört sällan för min egen del. Jag har dock inte haft problem i umgänge med andra. Att tacka nej till alkohol då har varit en del i strategin att dölja. Bättre att vänta till man är ensam hemma i garaget.
Dock tror jag att oavsett grupptryck eller hjärnspöke så gäller det att fundera igenom vilka konsekvenser det får för mig och därefter helt och fullt bestämma sig.
Jag är den förste att skriva under på hur svårt DET är, men nu har jag gjort det snart 9 dagar i följd. Så förnuftet KAN segra.

Forumvänner,

Ni är underbara. Jag blir alldeles tårögd av de fina orden till mig! Just nu var det extra bra, då jag kämpar lite med att jag känner mig lite nere fast jag sköter om mig. Försöker tänka att det är naturligt och en del av processen. Blir det värre får jag väl äta anti-deppmeficiner, men vill helst klara mig utan.

Ni är så generösa och jag är så glad om jag lyckas bidra något på er resa! Vi alla och våra familjer är värda att må bra och leva ett fullgott och tryggt liv. Är helt övertygad om att v kan ändra våra tankar och känslor med olika sorters träning! Det handlar om att verkligen investera i sig själv den tid vi har kvar och inte ge upp.

Det finns så mycket att njuta av och uppleva i det lilla och stora. Jag tror ofta att rädslor sätter käppar i hjulet för oss. Olika rädslor som vi haft som till slut blivit strategier som vi inte längre är medvetna om och som heller nye fungerar bra i våra liv nu. Rädsla för att bli ratad, inte älskad, bli ensam, utskämd, misslyckas, ljumna i centrum, älska helt, tappa kontroll mm, mm.

Fortsätter nyktert vidare

❤️U all!

Nog mer att hjärnspöket triggar på att dricka och "förhoppningsvis ha kul" är starkare än förnuftet.. Väldigt sällan förnuftet vinner den kampen..

Den klockan hade jag behövt! :-)
Reagerar lite på att du skriver "och inte igentligen inte har lust". Kan detta vara en del av problemet? Grupptryck är tufft och att säja nej till krogen är inte lätt.
I så fall är trixet något av det svåraste som finns när det gäller alkohol. Att säja nej!

Bra fråga, vi borde uppfinna något,, typ en klocka med bedövningsmedel, intas mer än inställt ,, typ 3 öl ,, så sövs du ner och taxi rings med omedelbar hemleverans :)))

Glömde att tala om att du kämpat bra, heja dig. Håller tummarna för en vit födelsedag. Återfall brukar bli värre än vanligt missbruk? Några som har erferanhet av det?

av hälsoskäl. Att dricka alkohol är inte självklart längre då många vill leva rent och vara klara i huvudet. Det är mest i vårt egent huvud vi får för oss att andra ska tro så mycket. Jag ska ut på onsdag och har haft lite samma grubblerier, men ska avstå. De flesta vet att jag Yogar och då funkar inte alkohol (jag har inte Yogat på nästan 10 månader, då a tog över pga en kris, fast det vet ingen) alls. Nykter sedan 22 dagar och Yogar igen. Lite rädd för julhelgen, så många dagar....

Klicka på forumfliken överst och gå in på rätt kategori, t.ex "Förändra sitt drickande" och skapa ett nytt inlägg. Skriv så mycket eller lite du vill. Vi lämnar ut oss olika mycket. Mitt nick betyder att jag precis som du har lite svårt för att bli för personlig. Fördelen är att man får respons på det man skriver och man kan följa sin egen tråd över tid.

Min erfarenhet är att de har både individuella samtal som stöd och i grupp. Det lanske är olika beroende på var man bor?

får helt enkelt dra en lärdom av fredagen. Ny vecka, nya tag!

Känns skönt att få lite tips. Är som sagt ny här och undrar lite om tex tråd. Hur gör jag? Har aldrig besökt några forum så jag är totalt novis. Har lite svårt att öppna mig och delge mina tankar. Men som sagt tacksam för ditt svar // raje

Hej.

Nu har jag åkt iväg och köpt folköl mitt i natten. Jag tog antabus i fredags, jätteglad för det, har haft en nykter helg. Tills nu då. I tisdags drack jag för alldeles för mkt, det gick dåligt & jag kanske åker på ngn anmälan, jag gjorde en riktigt dum sak på fyllan. Så nu måste jag hålla mig nykter (säger jag till mig själv) jag måste verkligen (skriver ner, för säkerhetsskull). God natt på er.

Att be någon som påbörjar sin 9.e nyktra dag imorgon om råd, kanske inte är det bästa! :-) Jag kan bara referera till mig själv. För mig såsom de flesta här på forumet har alkoholen varit det mest centrala i mitt liv. Som min rubrik säjer, så är jag trött på att vara just fet fattig och trött, men det viktigaste är nog att jag vill ha kvar min sambo som är viktig för mig. Jag har förstått att alkoholen inte löser någonting men fördärvar så mycket mer. Det finns enligt mig bara vinster med att göra slut med Mr A. Redan efter en vecka upplever jag saker som förbättrar livet. Konflikter hemma som varit väldigt vanliga hanterar jag bättre. Piggare, mår bättre på många sätt. Många pratar om ångest. Jag har framförallt haft problem med ångest på mornarna. Till slut löste jag det genom att dra i mig en starköl direkt på mornarna också. Redan efter dessa få dagar mår jag nu väldigt mycket bättre när klockan ringer på morgonen.
Jag säjer inte att jag aldrig kommer att åka dit på ett återfall. Jag tar dag för dag och försöker ha en handlingsberedskap när och om det kommer.
Jag har försökt sluta tidigare. Flera gånger. Denna gången har det gått lättare. Tror att jag varit mer redo samt fått fantastiskt stöd här.

Tycker absolut du ska starta din egen tråd. Många kommer följa och många kommer stötta och hjälpa. Kan bara önska lycka till!
/Z

Många kloka ord på dom här sidorna. Har fått en rejäl tankeställare idag när jag läst igenom många av era inlägg.
Sökte mig till sidan för att få hjälp på traven. är snart 47 år hade en underbar fru. som jag har 2 barn med + 2 barn från innan.
Alkoholen har nog varit en central del av mitt liv sedan tidig ungdom men nu måste jag bryta detta. Jag orkar inte med mer ångest svartsjuka mm.
Vill bryta och få tillbaka livs lusten. tacksam för råd.

PP, jag är den första att skriva under på det du skriver. Leverjag, vi känner visserligen inte varandra men jag vet att du är en underbar människa. Och det är inte en så himla dålig egenskap! :) Jag vet också att du är en stark person som kommer tillbaka som du gjort och ändå har energi att stötta andra. Du har utan tvekan bidragit till att jag påbörjar min 9.e nyktra dag imorgon!

Hade ju inte tänkt skriva förrän imorgon, men kan ju inte låta bli att titta in och se om någon skrivit i de trådar jag följer. Haft molande huvudvärk i ett par dagar. Vet inte om det hänger ihop med att jag inte druckit någon alkohol på en vecka nu. Dag 9 imorgon! :-) Kan det komma så pass sent som en vecka efter att man slutar?

Sen lite om livets ironi och trådens rubrik. Framförallt fet och fattig. För ett par dagar sedan skulle finskjortan och finbyxorna fram. Tja... fick helt enkelt handla nya kläder för att få plats! Trist som sjutton. Ironin i det hela är att imorgon har jag sparat ihop till vad det kostade! Man får se ljusglimtarna! :-)

Raje, välkommen hit. Att ta sig hit och skriva är ett stort steg. Det jag på kort tid här har lärt mig är att det finns ett överflöd av fantastiska människor som utan förbehåll står i beredskap, trots egna bekymmer att hjälpa och stötta mig. Helt fantastiskt! Säjer som Leverjag. Kommer att följa din tråd och stötta och hjälpa i den mån jag kan!

och vi tror att just våra hemligheter är dom skämmigaste som finns.. Men det ena tycker är en bagatell, är jättesvårt och jätteskämmigt för någon annan..
Den värsta hemligheten som vi mörkar för oss själva är att vi tror att vi är ensamma och att alla andra är perfekta..
Själv har jag haft jättesvårt med att få en ordnad ekonomi.. Jag hade stora krediter, innan sms lånen fanns på kartan ens.. (utåt sett ville jag ju att det skulle se ut som jag hade råd att ha det alla andra hade..)
Jag lovar dig att jag fortfarande ibland (trots att jag idag har en ordnad ekonomi) skämts MER över det, än både mitt eget beroende och medberoende!
Sen upptäckte jag av en slump, att vissa "beteenden" är en sorts beroende/medberoende-beteenden.. Man "tröstar" sig själv och har svårt att komma ur en ond spiral, som först ger en kick, och bara en stund efter ger ångest.. (som man dövar med mer av sitt "beteende")
Jag har kompisar som är både "shop-o-holics och sockerberoende.. (sockerberoendet är ännu skämmigare, specielt om man är tjock, för folk tycker att det bara är att banta..)
Så sluta skämmas. Här är du en bland många.. Och vem vet.. dina kompisar kanske tycker att det är en kul grej med A-fritt (du kan ju alltid säga att du tänker testa deras fördomar..) Säkert finns det också dom bland oss som skulle ha tyckt att det varit skönt, att slippa fråga efter a-fritt (när man känner sig uttittad..) Kram

Ja, boka en tid på beroendemottagning och diskutera saken så kan du få ut recept. ( tror de är bättre än att gå till VC om du inte har en bra läkare som du redan känner.

Det kan nog fungera bra för dig och kännas tryggare.

Sov gott, Mick

Som jag sagt tidigare är detta med mina a problem den mest skamfyllda och fulaste hemligheten jag har... Jag har alltid sett till att mörka mina problem med a i sociala sammanhang och sedan hemma druckit i kapp för mig själv det jag avstått ifrån tillsammans med andra. Jag har varit livrädd att andra skall upptäcka... Så svaret blir nog att nej de vet inte om mina problem. När jag håller på och planerar och köpslår med mig själv om att jag kanske kan dricka bara den enda dagen och sedan (!) gå över till nykterhet igen så vet jag att det är A-aset som smyger sig in och vill ta över igen I - den lille djävulen ? som vill locka och få mig att vackla och slutligen falla ! Han sitter på min axel och viskar i mitt öra " nu har du klarat att vara utan a så här länge - du har inga problem utan har kontrollen. Så nu är det ingen fara att börja dricka liiiite...det klarar du ...osv " tack etanoldrift och aeromagnus att ni hjälpte mig att tänka klart ❤️