skrev Leverjag i Trött på att vakna upp bakis på helgerna.
Hej, Mick. Skönt att det börjar lugna sig m ångest.
Starkt jobbat. Det blir bättre och bättre. En dag i taget... :-)
skrev Pepparkakan i Trött på att vakna upp bakis på helgerna.
Bra kämpat! Härligt! ?
skrev Leverjag i A-djävulen får inte vinna igen!
Ni verkar ha hittat varandra. :-)
Vi är några som började ungefär samtidigt och det känns fint att följa framgångarna och Se hur alla stöttar och peppar.
Vi ska följas åt länge, länge hoppas jag oavsett oavsett hur det går på vägen. Tror det är superviktigt att inte sluta läsa här även då det går bra eller om någon kört i diket. Snabbt fram med bärgare, upp på banan så puttar alla här på.
Kram och fortsatt styrka till er och alla andra här!
skrev Leverjag i A-djävulen får inte vinna igen!
Våra böner så Gojan kroknar och trillar av pinn och helst dör!! Heja dig.
Jag blev bjuden på en mysig lunch idag och frågan om ett glas vitt vin kom upp. Nej, tack. Inte idag, sa jag. Och suget kom starkt men kort.
J
Gick förbi massor av trevlig ställen där folk satt med kaffe, mat, vin och champagne. Då, kände jag. Ska jag aldrig mer få uppleva detta? Ska jag vara den som inte kan dricka tillsammans med vänner och samtala. Varför? För att det väcker ett sug hos dig som gör att efter den trevliga stunden, går du hem och super sönder ditt liv. Jaha, ja just det. Så var det ja. :-/
Det var 10 dagar igår. Nu elva och läget är lugnt nu. Nu börjar prövningen på allvar... Hålla i och hålla ut. Inte falla och ta det där förrädiska glaset.
skrev Leverjag i GBP och alkohol
Läste här någonstans om några som diskuterade det. Tydligen händer det flera efter op. Något om att kroppen efter tar upp snabbare har jag för mig. Det betyder att du inte kan dricka som förr om jag förstår det hela rött. Varnade inte läkare för det efter op med förklaring varför?
Nu verkar du fått ett beroende som vi andra här och då är det avgiftning som gäller. Läs och skriv. Kanske du ska höra med vården som ansvarade för op.
En dag i taget. Drick inte idag!
skrev Mick i Trött på att vakna upp bakis på helgerna.
Börjar må bättre igen och det flöt på ganska bra på jobbet idag, jag vet att suget snart kommer smygandes igen, men nu SKA det bli en vit helg, en dag i taget.
Jag följer er andra varje dag om hur det går för er, nu kämpar vi!!!!!!!
skrev etanoldrift i Återbesök på forumet :)
Oavsett dina egna problem så kommer du med en del uppslag som kanske blir värdefulla för olika människor på forumet.
Den fria viljan gäller och du är vuxen nog att inse och hantera dina problem
Önskar dig lycka till!
skrev Krickelina i Första dagen på resten av mitt liv!
Ett halvår känns som en hel evighet när jag fortfarande kämpar på min andra vecka!
skrev Pepparkakan i NU har jag fått nog!
Härligt att läsa att du inte har druckit någonting hemma sedan i juli.
Nu vet jag ju inte din historia, jag har inte läst hela din tråd (ska göra det?) men vill ändå ställa frågan till dig om du tror att du kommer att klara av att bara dricka vin när du är ute på middag utan att det är början till en töjning på gränserna?
Själv har jag haft ett destruktivt beteende att dricka vin på kvällarna "för att koppla av" men är nu inne på min 10:e dag utan.
Jag kämpar på. Tar en dag i sänder. Jag slutar för att sluta helt.
Lycka till på din väg!?
skrev answe77 i Återfaller så lätt.
Att säkra upp med antabus innan resan. Gjorde det mest för att lugna min familj så de inte skulle gå runt och vara oroliga om jag drack eller inte. Nu blev det inte alls så att jag kände någon oro eller fundering ifrån dem. Var ändå skönt att ta antabus så jag kunnat förklara för alla med gått samvete att de inte behöver oroa sig. Det här med att sluta med lögner och bortförklaringar är för mig en väldigt stor del i min kamp mot en bättre framtid. Låter så självklart men har inte alltid varit så tyvärr. Det jag upplevde som allra skönast var ändå att jag inte var sugen på öl eller vin då de andra vuxna i sällskapet tog in det till maten. Jag vet ju varför jag inte kan/ska dricka alkohol medans de andra kan göra det för att de uppskattar vin eller öl till maten och verkligen kan dricka med måttlighet och kontroll. En annan skön känsla är då jag sitter efter utcheckningen i receptionen utan någon som helst ångest för att jag gjort något "konstigt" på fyllan. Ingen som kollar på en med fördömande eller nedvärderande blickar eller liknande. Så har det såklart inte alltid varit men då ångesten och det dåliga samvetet sätter in så har i alla fall jag alltid nästan fått någon form av förföljelsemani att alla dömer mig. Oftast dessvärre med all rätt. Summan denna gång blev mitt nya jag 1 alkoholen 0. Bara att fortsätta med en ödmjuk inställning att vara lika insiktsfull i framtiden.
skrev Anders 48 i NU har jag fått nog!
Har varit ute och ätit med några kollegor. God mat i trevligt sällskap. Drack 3 små glas vin under 5 timmar. Ingen önskan om mer - fullständigt nöjd! Inte en droppe hemmadricka sedan 18e juli - har jag för mig att det var. Det är såhär jag vill ha det. Jag är dock ödmjuk inför hur skör linan är att promenera på - men känner en annan tillit till mig själv än jag har gjort på väldigt länge. Skall erkänna att jag då och då kan tänka tanken att det skulle vara "skönt" att sitta i soffan och vara full och "bortkopplad" - men det är inget alternativ. Absolut inget alternativ. Denna "bortkoppling" kostar alldeles för mycket - och det är inte värt det, på något sätt - så det får vara. Hoppas att det går bra för er därute - är inne och läser nästan varje dag - det ger mig styrka. Saknar vissa, som plötsligt har försvunnit - men jag önskar och hoppas att det är för att de mår bra - även om jag förstår att sanningen kan vara en annan, dessvärre.....
skrev Pepparkakan i Förändring!
Vaknade idag lika pigg och utvilad som de övriga dagarna. 10 dagar idag. Grattis till mig själv!?
Det har varit 10 dagar med mycket fokus på att avbryta mitt destruktiva beteende att dricka vin på kvällen för att "koppla av". Ett "beteende" som likt de allra flesta smugit sig på för att bli ett beroende med tiden.
Vi är nog många som har börjat dricka a i samband med en livkris, en längre tids stress, arbetslöshet, skilsmässa, en ansträngd ekonomi osv.
För mig var det så.
Jag som alltid haft stor respekt för alkohol och varit mindre än måttlig med alkohol i hela mitt liv började att ta ett glas vin en helt vanlig vardagskväll mtt i veckan för några år sedan när det var som svårast. Livet hade precis tagit en stor vändning och allting just DÅ kändes helt hopplöst, oroligt, smärtsamt och väldigt ångestfyllt. När jag ser tillbaka så var det väl för att döva mina känslor för stunden och för att få en paus ifrån livet en liten stund (men ack så fel..).
De här 10 dagarna utan vin på kvällen har gått bra (Med det menar jag hanterbart. Såklart har jag känt sug efter efter ett glas vin ibland mer och ibland mindre). Jg ser fram emot många fler men jag skulle ljuga om jag skrev att det varit jättelätt.
Jag stoppar mina tankar så mycket det går och tillåter mig inte att tänka vidare på a när det dyker upp som tex: "det vore gott att ta ett glas vin ikväll". Det är skillnad på att tänka och känna sug.
Jag försöker att sysselsätta mig så mycket det bara går på kvällarna genom att träna, städa eller rensa ur skåp och lådor (det låter kanske dötrist men det är effektivt) pyssla, läsa, promenera och prata med min man så mycket som möjligt.
Imorse när klockan ringde vaknade jag efter ännu en skön natts sömn. Dock inträffade det något mycket märkligt strax efter att jag hade vaknat till. Jag fick ett så oerhört starkt sug efter ett glas vin! Jag blev totalt överumplad. På morgonen? Kl 6.30? Suget satt kvar när jag klev in duschen och åt min frukost och ytterligare ett par timmar efter det. Nu har det lagt sig och jag ser fram emot en nykter kväll även ikväll. En dag i sänder.?
skrev konstnären i A-djävulen får inte vinna igen!
JAG VILL ALLTID VARA NYKTER, JAG VILL DÖDA GOJAN, JAG KAN JAG SKA, LIVET, LIVET VILL JAG HA OCH JAG SKA STYRA MITT LIV NU.
Kram Konstnären
skrev konstnären i If you re waiting for a sign, this is it.
Varm kram till dig. Du låter trygg i dig själv och jag blir glad. Min trygghet börjar komma till baka och jag hoppas det ska förbli så. Du beskriver så bra spindeln i nätet, sant, sant. Nu kramas mannen och jag jättemycket det känns gott.
Konstnären
skrev LenaNyman i If you re waiting for a sign, this is it.
Bara att hämta ut varsitt stort paket med söta snören i en butik nära er i dag. :D <3
skrev Leverjag i A-djävulen får inte vinna igen!
För trött. Godnatt
skrev Leverjag i A-djävulen får inte vinna igen!
Idioten! Sover egentligen
Egentligen ligger jag och sover nu :-)) men såg att du varit inne i min tråd och efter tandborstningen och allt, ville jag skicka dig en hälsning. (Du kanske är vaken, tänkte jag)
Din tråd är borta (väl?) men inte DU ? Hoppas du vill ge lite statusuppdateringar i min tråd så jag vet hur det går och du, jag hoppas du är rädd om dig!
Sov gott! Det är en ny dag imorgon med nya möjligheter. Ses?
(Mick, får jag hälsa på timorgon :-)
skrev Mick i Trött på att vakna upp bakis på helgerna.
Nej, man ska väl inte skämmas för detta egentligen, och visst är vi inte dåliga människor för det, men det är så svårt att sitta face to face och erkänna sitt A problem.
Ja, nu ska vi tillsammans ta oss ur vårt missbruk, skriv gärna om hur det går för dig.
KÄMPA PÅ....
skrev Sommarkatt15 i Dag Ett
Vi blir bättre och bättre! Bra med Antabus och för mig också söndag morgon, så nu är början på veckan lite stadigare. Jag vill inte försköna eller ljuga om mina tillkortakommanden här på forumet och känner att jag inte behöver göra det heller. Men jag kan vara stolt att jag är ärlig och glad att vara bland goda medkämpar.
Jag mår urdåligt med hjärtklappning och obehagskänsla om jag dricker med Antabus i kroppen och det avskräcker mig. Vad ska vi sikta på - veckan ut?! Kram till er båda!
skrev Mick i A-djävulen får inte vinna igen!
Känner igen detta så väl som du skriver, jag har flera gånger köpt lättöl istället för starka grejer i hopp om att hålla mig nykter , och då har jag surplat i mig allihopa medans jag lagat mat, men jag blev iaf inte full och det var ju huvudsaken, men beteendet finns ju där.
Jag hejar åxå på dig, vi fixar detta alla tillsammans.
skrev Idioten i A-djävulen får inte vinna igen!
? duktig du är ❤️
skrev Leverjag i A-djävulen får inte vinna igen!
Står 100 för 100% eller? Tack fö att du hejar på mig! Det kommer jag att behöva många gånger på vägen.
Just nu ganska stabilt med Göran som kommer och går kraxandes, viskandes och ibland gapandes i mitt öra (huvud). För er som inte vet kallas numera A-djävulen för Göran. ;-)) han kom till pga av paddans ordersättning. Inger ont om namnet Göran alltså.
Förra gången jag slutade var det mitt sommarens värmebölja och då drack jag A-fritt. A-fria ölen läskar så bra och jag gillar öl. Avskyr söta drycker till maten. Denna gång tänkte jag att nej, det där kanske är att behålla beteendet (läs beroendet) ändå. ( vet många som har olika inställning till det där) idag var jag hungrig, handlade och hade redan innan jag kommit dit bestämt att handla A-fritt. Tre små burkar blev det. Och vad hände drack upp alla tre innan maten var klar! Så, missbrukarbeteendet sitter i och antagligen satt Göran och kraxade om varför det inte kom ngt rus. Drick en till, vetja. NU!
Herregud, vad jag blir trött på mig själv ibland...
Nåväl, man blir mätt och otörstig av 3x33 cl A-fri öl också, så då var det lugnt till middagen och efter det.
Imorgon kan jag räkna tvåsiffrigt igen. Äntligen! Vill räkna månader, år nu helst. Jag behöver ta mig dagarna, en och en och lära mig att leva i den verkliga vardagen..
?JAG BER OM ATT HA VILJAN ATT VÄLJA NYKTERHET OCH MODET ATT HÅLLA UT!
Sov gott alla forumvänner. På återseende.
skrev Mick i Trött på att vakna upp bakis på helgerna.
Jag har förr trott att jag kunde sluta när jag ville och att jag inte befann mig i riskzonen, jag tänkte att det händer inte mig, men beroendet kom smygande på mig mer och mer med åren, och nu sitter jag i skiten.
A finns runt omkring mig hela tiden, A finns alltid på borden hos släkt och vänner när vi tex grillar på sommaren eller är bjudna på middag, dom är vana vid att jag inte spottar i glaset.
Skillnaden är att dom kan hantera A, det kan inte jag längre.
Mina sambo vet att jag lätt tappar kontrollen och tycker inte att jag ska dricka, vilket jag oxå insett, men tyvärr finns dom som trugar jämt, kanske det är dax att förklara för dom hur det ligger till, att jag har problem, men jag vågar inte, jag skäms något fruktansvärt jag vill inte att mina barn ska få höra att jag har A problem, jag har lyckats hålla mig under kontroll när dom varit med tex på midsommar och liknande, men dom märker ju att man är annorlunda.
Jag kommer spendera mycket tid på detta forum, jag känner att detta kommer vara till stor hjälp för mig.
skrev höstlöven i Dags att sluta
Söndagen gick bra precis som jag anat för den har aldrig varit förknippad med vin..köpte lite glögg däremot (alkofri alltså). Mums. Kändes festligt. Är så himla förvånad hur pigg jag är. Orkade till och med träna litegrann.
Idag skulle jag på en grej med jobbet på kvällen. Hade faktiskt bestämt att smaka lite vin om.det fanns. Det fanns ett litet glas bubbel... smuttade på det men kändes meningslöst. Däremot märkte jag direkt att hjärnan började tjoa och tjimma och komma med konstiga förslag. Är helt klart inte "botad"... nä detta får ta sin lilla tid. Nu kanske nån tycker att det var ett misslyckande att smaka på bubblet..men det tycker inte jag. Jag var så himla nyfiken att se hur reptil/alkohjärnan reagerade. Och nu vet jag...
Du står emot så bra på kvällarna så då försöker den med morgonen istället! Det är ju lite ovanligt med sug på morgonen. Du har antagligen drömt om A så suget fanns nör du vaknade.
Vad härligt att du klarar det så bra och grattis till dina dagar!