Senaste kommentarerna i forumet

En vecka har gått....
Började med att jag berättade allt för min man. Vi har pratat om detta innan men det som kändes nytt var att jag erkänt för mig själv hur svårt problem detta är. Och att jag inte vill ha det så. Främsta drivkraften är barnen och min familj. Andra drivkrafter är min egna hälsa och oro för framtiden om jag inte hanterar detta nu.
Helgen var barnfri helgresa. Mkt kopplat till vin och restaurangbesök. Men jag stålsatte mig och drack alkoholfritt. Sugen hela tiden på vin men kände mig stärkt i att det var skönt att slippa vara trött och att vi hade så roligt.
Veckan har passerat. Varje dag vill hjärnan att jag ska dricka vin men det är inte värre än att jag kan stå emot. Så himla kopplat till stress och avkoppling för mig.
Har tagit till nig många saker från detta forum. Har bl.a bestämt att beslut och ansvar ligger bara på mig. Innan har jag försökt få min man med mig så vi ska göra "vit period" som ett familjeprojekt. Nu känner jag att detta är mitt problem som jag måste lösa. Känns både stressande men bra.
Har bestämt att inte ge några stora livslånga löften. Det är dagarna som räknas. Men har sagt att jag inte dricker en droppe till jul. Sen får vi se... rätt eller fel vet jag inte.
Hade tänkt skriva varje dag här men blev inte så. Nu är det helg igen och drillar hjärnan att se fram emot andra saker än vin. Ska laga god mat och dricka alkoholfri öl och godaste teet. Vi får se hur enkelt el svårt det blir....

Toppen att du har tagit dig hit och fattat ett beslut att förändra ditt drickande.

Jag närmar mig också pensionen och jag tror att det är starkt bidragande orsak till att jag har börjat ta itu med drickandet på allvar. Jag har trappat ner arbetsbördan under de senate åren vilket gör att jag inte är särskilt stressad längre men jag har ändå fortsatt att dricka på samma sätt. Tidigare kunde jag motivera en flaska vin med att jag behövde varva ner. Och hur blir det då när jag går i pension? Ska jag gå runt i filttofflorna och dricka hela dagarna? NEJ, det kan man ju inte. För min del försöker jag att minska mitt drickande. Jag gillar vin men det finns ju bättre och sämre flaskor så jag håller mig enbart till de som jag tycker är goda och efter 3-4 glas är tycker jag inte att något vin är direkt gott även om det är svårt att sluta dricka då. Ibland klarar jag det, ibland inte. Men jag jobbar på det som man säger.

Jag har varit inne och läst några gånger under resan och det har stärkt mig. Jag får mycket stöd av forumet även om jag själv inte är särskilt aktiv med kommentarer. Alkoholmässigt gick resan bra, ungefär som förväntat med några öl om dagen och aldrig fler än två åt gången. Jag överraskade mig själv med att beställa en smoothie vid ett par tillfällen istället för öl så något har i alla fall hänt. Men det blir totalt sett en hel del alkohol även om jag aldrig blev berusad. Nåja, nu har jag inte druckit något alls på fem dagar även om jag var väldigt sugen på rött vin till pastan härom dagen. Vinet får vänta till helgen, åtminstone.

Känner igen mig i allt du skriver. Vilken möda det har varit denna gång att bryta av, värre värre än någonsin. Lite tilltufsad är jag nu men energin har kommit tillbaka och jag känner mig glad över livet igen. När jag drack nu sist lagade jag ingen mat knappt. Nu har jag blivit duktiga flickan i helgen gjorde jag kålpudding och kalops riktigt god höstmat, gjorde det mysigt med tända ljus och fin dukning, kylde vasin ramlösa underbart gott.
Vet inte om jag jagar bort ångesten efter perioden med A, genom att göra rent och fint laga fina middagar baka bullar göra äppelkaka. Tror det.
Du denna gången ska vi klara det och vara stolta över oss.
Kram och styrka till dig
Konstnären

Vi gör egen glögg på äppelmust (juice) och glöggkryddor. Det är både friskt, värmande och gott. Några pepparkakor till är också bra.

Jag är så makalöst trött på kvällarna- är det normalt? Igår la jag mig 21:30 och kunde inte göra något vettigt efter att barnen nattats. Tänkte inte jättemycket på A men var allmänt nedstämd. Att vi går in i den mörka årstiden påverkar mig också negativt!
/siggez

Hej Drycker
Jag vill börja med att säga att detta inlägg inte bara är riktat till dig. Du mår dåligt just nu och du anstränger dig för att förändra dina alkoholvanor. Du har verkligen varit nyfiken och modig som provat olika sätt för att klara det. Med den inställningen ökar verkligen chansen för att du ska finna ett sätt som passar dig. Du som många andra vet att det är mycket riskabelt att dricka med antabus i kroppen. Reaktionerna är en stark negativ påfrestning för kroppen.

Det är fint att du känner stöd av andra användare här och att du stöttar dem. Det hoppas jag att du fortsätter med. Samtidigt vill jag gärna berätta att vi gärna ser att våra användare inte använder forumet under berusning. Av erfarenhet vet vi att det oftast inte blir bra för den som skriver och inte heller för de som läser. Det händer att vi redigerar dessa inlägg eller tar bort dem.

Som sagt vi vill ha dig och er alla här och vi ska försöka vara mer tydliga med de riktlinjer vi har. Utan er inget forum.

Li-Lo
Alkoholhjälpen

Välkommen ska du vara! Jag känner igen mig fullt ut i det du skriver, har själv precis startat upp (första nyktra dagen igår) men jag är livrädd att jag inte ska klara det. Det hjälper att vara inne på forumet för min del, här ser jag att vi är många med samma mål och det sporrar mig, det känns annars rätt ensamt att sluta dricka, i alla fall känner jag det så. Du har tagit första steget mot ett nytt liv, all heder åt dig!

Nån som hittat nån god alkoholfri glögg ? Som inte smakar bara saft som har lite av den här hettan man vill ha när man känner sig frusen? Eller så kanske man får nöja sig med julmust :)
Nykterheten känns bra, känner att det är ett bra val man gjort att hålla sig nykter. Tänker inte längre ens på att dricka. Sörjer det inte alls längre. Räknar inte ens dagarna.
Hoppas den känslan sitter i :)

Starta *

Skulle vi kunna starts en mailkontakt? Du verkar som en bra stöttande person och jag vågar inte skriva allt öppet ifall någon skulle läsa..

Jag var helt utan a i ett år. För det gick helt snett en dag. Och min sambo ställde ett ultimatum. Och det gick. Fastän det var jobbigt ibland. Vissa helger hade vi vänner här som drack och jag (som är nattmänniska) bakade på natten med dom. Faktiskt ofta utan begär. Men så kom sommaren igen (var nykter från juli till juli) och vi skulle ut med vänner och jag sa till min sambo att jag också ville kunna ta några glas vin. Och att jag inte skulle göra något dumt. Och det gjorde jag inte. Drack två eller tre glas rödvin bara. Kände mig så himla behaglig och lugn men utan mer begär. Men efter några tillfällen, och när jag blev sjuk, då 'förtjänade' jag mer. Låg hemma i soffan och drack vin och whisky. Precis som nu när jag är sjuk. Behöver någon som kan motivera mig och som jag kan motivera tillbaka.
Märker din sambo att du dricker? Tror du att han skulle kunna hjälpa dig att sluta? Eller känner du som mig och inte vill behöva visa upp den sidan av dig själv?

Annapanna att läsa om dina framgångar och ditt liv i nykterhet. Jag har nu omkring fem månader nykter, och vill verkligen att det ska förbli så. Godisspöket dyker upp lite för ofta, men i övrigt känns det riktigt bra.

Känner igen det där att det känns som mount everest att ta sig till affären. Jag skjuter ibland upp o gå till affären till nästa dag eller två, får en o tappa lite av självrespekten, men åtminstone gör jag det o det e väl huvudsaken?

Att du har problem med alkohol betyder inte att du inte är en bra person, det betyder bara att du har problem med alkohol! Däremot tycker jag att du verkar vara en bra person som förtjänar att må bättre :). Precis som jag ;).

Jag har barn och det var inga problem med att hålla upp då jag var gravid, det funkade rätt bra med alkoholfritt. Däremot hade jag druckit innan jag visste att jag var gravid, och ångesten som det gav önskar jag verkligen ingen människa. Jag tror säkert att det kommer att funka för dig med, men jag tror att det är klokt att ta en sak i taget och börja med att ta tag i alkoholsituationen.

Nu idag hade jag en tung dag med mkt stress och jobb och jag var så sugen på att köpa a när jag åkte hem, men nu är jag glad att jag inte gjorde det. Det är ofta såna situationer som är värst för mig, när jag känner att jag "förtjänar" att få ett glas vin (trots att det bara leder till ont i längden även om det är skönt ett litet tag). Jag tänker att jag tar en dag i taget. I helgen när jag drack så kändes det helt värdelöst och som att allt var kört, men det är det ju inte. Jag har funderat på vad som hände och bestämt mig för att hålla koll på mig själv i liknande situationer framöver (det vill säga situationer när någon ställer en flaska vin framför mig och säger varsågod...) det kommer att kännas skönt nästa gång, för då har jag bestämt mig för att tacka nej (hoppas hoppas att jag inte gör mig själv besviken igen). Jag tycker det är lättare att motivera mig när jag tänker att jag måste förändra mitt beteende för att jag själv ska må bra och vara frisk, och se det som en bonus att alla runtomkring mig tjänar på det också. Men än så länge har jag mest känt av en otrolig trötthet, men enligt mer rutinerade medlemmar här på forumet så kommer det att gå över....

När man förlorat och ingenting har man att skylla på...

Stark av dig PP, mig och många att bryta och försöka igen. Tack för att du är en av de som visar att det går att komma igen!

Ska läsa i din tråd och se vad som hänt sedan sist ;-) Ses!

Här på forum är det faktiskt en merit att tjyvstarta! Häng i där.. Jag är själaglad för varje ny människa som kommer hit, medveten om sina problem och som gör ett ärligt försök.

Stämmer väl in på det jag själv upplevde. Första gången var det mer kraft, ilska och djävlar anamma även hos mig. Stridslysten kan jag nog påstå att jag var. Allt eftersom det blir flera nystarter har jag blivit allt mer osäker på att klara av det och känt osäkerhet. Är ju egentligen inte så konstigt. Ett återfall är ju samma sak som att temporärt förlora mot en motståndare. Vem blir kaxig av det?!

Därför hyser jag största beundran för alla oss som återvänder till en ny rond mot drickat. Det är alltid krävande men jag tycker att det blir allt mer krävande för varje rond vi går. Jag tror även att vi blir mer och mer oroliga att det ska gå åt pipan igen, därför höll i alla fall jag en lägre profil efter min första men tyvärr sabbade nykterhet. De flesta vet här vilken motståndare vi har i alkoholen, den är tuff. Men det värsta är ju att vi själva - vid varje återfall - har tagit ett eget beslut att ta det första glaset. Det tror jag är det smärtsamma i hela grejen. Vi kan ju liksom inte skylla på något annat än att det faktiskt var vi själva som förvållade situationen.

Det fina i kråksången är ju att det är högst mänskligt att begå en och annan tabbe. Det tycker jag i allra högsta grad gäller när det kommer till alkoholen.
Tabbar och alkohol, de går liksom alltid hand i hand. Dom är nog bästisar kanske?

Det gäller även de som bara blir på fyllan lite till och från. Sällan blir någon så smart av alkoholen som vi tror!

//PP

I förrgår blev jag så sugen på att göra gryta och soppa på höns/kyckling med massor av grönsaker som jag handlade. När jag var yngre och studerade gjorde jag ofta PP höna och det är det godaste jag vet. Som balsam för själen.

Nu var det ju så att det var en tid sedan jag lagade mat alls (jag jobbade eller drack) så jag var tvungen att kolla på nätet och det var inget recept som jag kände igen. I vart fall utgick jag från flera och minnet. Det blev ju lite omständigt.. Kan man säga och sen middag blev det.
Men, jag fixade en kyckling curry gryta men riktig buljong och massa rotgrönsaker som blev jättegott. Nu vill jag samla familjen igen och tända ljus på bordet.
Idag hade jag igen besvären (var helt slut) då jag gjorde så mycket och hade en färdig grönsakssoppa på kycklingbuljong, plockat kött av kyckling och färdig pasta för de hungriga tonåringarna färdigt! Kunde verkligen njuta av att ta en promenad, meditera på bryggan, komma hem precis innan det blev mörkt, tända ljus på bordet och äta tillsammans hela familjen. En nykter och närvarande mamma, god mat och fin dukning i normal middagstid. Det är inte så dumt...

En bra dag och faktiskt inget sug innan maten. Halleluja! :-))

Tack för att du tittade in och gav mig lite mer kraft ;-)
Jag läste ju din och många andras trådar när jag var ny för första gången. Och visst passade jag in i mönstret av återfallen efter en tid. Liksom manisk ibland, som att jag ville dricka tills det inte gick att dricka mer på em/kvällarna/nätterna.
Denna gång inte samma beslutsamhet som förra gången, då med mer ilska och djävlaranamma och kanske en prestation. Nu mer försiktig och beror nog på att jag förstått mer och vad det innebär på längre sikt. Konstigt nog är det bara ett beslut, inga kickar, ingen glädje som förra gången, bara ett måste... Som jag får göra det bästa av :-)
Kram

Var försiktig Andreas. I min värld så leker du med elden.

Hallo där!

Instämmer med övriga i ett välkommen tillbaka. Tur ändå att du hittade tillbaka, det kan så lätt gå så mycket längre tid än så. Vet av egen erfarenhet då mitt återfall drog ut flera år på tiden. Ja, om man nu kan se det som et återfall då? Kanske var det snarare ett par månaders nykterhet under åren av allt för mycket drickande. Nåväl, det var då det, och så kan du snart med se på saken. Påminnelsen och hur de som fallit skildrar detta är tyvärr faktiskt ganska lika. Har vi en gång passerat gränsen till att inte kunna hantera måttligheten, så blir fallen bara djupare och tyngre. Det fina är att vi kan kliva av - och se till att avstå från att återvända till det som garanterat bryter ner oss.

Kraft önskar jag nu i början!

//PP

Heja och håll i :-)

Var precis o köpte 5 starköl, tänker dricka 3 ikväll. Får absolut inte bli bakfull imorgon. Men står inför ett livsavgörande beslut imorgon som kommer innebära ett stort ansvar o e så jävla nervös. Sen hade ja tänkt o gå tillbaka på den nyktra vägen.

En ny dryck som jag börjat göra, hett vatten på färsk ingefära, citron och m honung (gärna akaciahonung). Det är så gott och enkelt, varmt som kallt. Jag skär några skivor av en oskalad ingefära, häller hett vatten på och i med citron och honung om man vill. Stillar törst och sug. Dessutom är det tydligen väldigt hälsosamt. Alla hälsofanatiker startar dagen med varmt/ljummet vatten med citron i eller citron och ingefära. Honung är bra mot mycket, bla hjälper den levern läste jag någonstans...

/lever jag