skrev Alla dessa dagar i Ny här på forumet - men läst länge utan att själv våga skriva...

Du har tagit det första svåra steget mot nykterhet! Starkt av dig! Ett steg i taget. En timme åt gången, en dag i taget så klarar du det. Kom ihåg att det är DU som bestämmer i DITT LIV.


skrev Alla dessa dagar i Min första nyktra helg

4 september o farsan håller sig fortfarande nykter!!! Vilken bra farsa jag är!!! YIHAAAA!!!
Go och nykter helg på er alla som kämpar!!


skrev JOJJO i Ny här på forumet - men läst länge utan att själv våga skriva...

Känns jätteläskigt men samtidigt så känner jag mig glad för att äntligen ha fattat ett beslut. Är nu på väg till läkaren och kommer att ha med mig en kollega som stöd (och en försäkran för mig själv att jag inte bangar ut i sista sekund). Är så trött på att ha denna eviga ångest och att hela tiden hata mig själv och ser detta aom ett första steg i rätt riktning. Hoppas på att få antabus för att på det sättet inte ha ngt val! Håll tummarna!


skrev HelenaN i Börja sluta?

Det nyktra livet fortsätter på den fjärde månaden nu. Jag mår bra och saknar inte alkoholen det minsta. När jag läser tillbaka i min tråd om de första veckornas vånda känns det nästan som att det är en annan person jag läser om.
Forumet var så viktigt för mig under de första månaderna, men har inte samma funktion längre. Jag läser ibland för att ändå hålla lite kontakt med dem som kom nära under den kämpiga tiden.
Ser att många nya kommer till hela tiden och hoppas det ska gå bra för alla. Det är bara så mycket värt att få leva ett liv utan ångest och skuld för det alkoholen ställer till med.
Lycka till alla goa människor, var ni än befinner er på er resa!
Kramar <3


skrev Prickis i En början

Ja, då ar det dags för ett återfall. Har klarat en hel vecka och är skitnöjd. Mindre nöjd med att jag inte orkade stå emot.
Men nya tag - igen. Hur går det Flärpen ?


skrev Fenix i Hjälp!

med din nyktra helg! Nykterhet är ett underskattat tillstånd, det har jag insett nu efter snart tre månader. Jag går till vårdcentralen två gånger i veckan för att ta antabus, och det gör tillvaron problemfri när det gäller alkohol, finns inte på kartan och jag behöver inte vara rädd för den där plötsliga ingivelsen att "bara en gång till, bara i dag" som jag hållit på med i så djäkla många år.


skrev aeromagnus i Hjälp!

Systeryster kan inte du rätta mina kemiförhör också? :) Ja visst är det härligt att kunna göra vad fasen man vill utan att behöva tänka på om man är för onykter att vistas ute eller köra bil.


skrev aeromagnus i Ny här på forumet - men läst länge utan att själv våga skriva...

Jäkligt bra att kontakta sin arbetsgivare. Då har man verkligen erkänt sina problem och har viljan. Bra gjort. Läs lite här på forumet om hur vi andra gjort. Jag själv hade svårt att bryta så det fick bli medicin för min del. Jag uteblev från jobbet en dag. Hade varit i Stockholm på konferens. Började redan på tåget upp. Så när jag kliver av bär det av till Bolaget. Sedan har jag bara minnefragment av onsdag till fredag. Kom till Göteborg iaf. Lobad av polis sedan kom frugan och hämtade mig. Ja allt finns i min tråd. Detta blev vändningen för mig.


skrev Systeryster i Ny här på forumet - men läst länge utan att själv våga skriva...

Så starkt och modigt av dig! Det här fixar du. Vi är många som har samma problem. Jag är också livrädd att inte fixa det. Mitt drickande. Varje nykter dag är en vinst. Styrkekram


skrev Systeryster i Hjälp!

Har inte loggat in här på hela veckan och blir nu alldeles varm och rörd. Så långa engagerade svar. Fulla av hopp. Jag har inte druckit en droppe sen förra hemska fredagen men veckorna brukar heller aldrig vara några problem. Nu är det dock första gången på många månader som jag går mot en helg fast bestämd att inte dricka en droppe. Jag ska istället vara i stallet med min dotter, kolla sonens hockeyträning och läsa hundra godnattsagor för lillen. Äta godis, springa en vända, mata kaniner och bara vara nykter. Så är planen. Jag är speedad och uppe i varv och har tandvärk men det är skönt med tandvärk. Hellre tandvärk resten av mitt liv än fylleångest.
Kram till er alla kloka fina människor


skrev aeromagnus i Rädd - dag 1

Bra gjort. Kämpa på. Envishet lönar sig


skrev aeromagnus i Blir snorfull varje gång.

Hoppas du håller i. För mig låter det som ett farligt spel med hög insats. Ha en fin helg och gör något trevligt.


skrev aeromagnus i 21 dagar

Så länge an inte tar hem något och är på sin vakt går det bra oftast. Bra att du har hobbies det hjälper med saker att göra. Nu tar vi en vit helg.


skrev aeromagnus i Första påbörjade nyktra dagen. Ångest.

Kontakta sjukvården. Vill du bli fri från a? Verkligen? Gör då som LiLo skriver. Ta hjälp


skrev Sattva i Rastlöshet och svartvitt tänkande

Typiskt med din skada, men det blir bättre!!! Hade gärna yogat med dig❤


skrev Orka i Blåtiran

Jag måste hela tiden påminna mig om vad jag vill. Påminna mig om hur jag vill må, nu och dagen efter. Det är viktigt för mig att ha kontroll. Jag har ansvar för mig själv, ingen annan! Om jag dricker har jag själv bestämt mig för det. Punkt. Det finns inga omständigheter jag kan tillskriva det. Mitt liv är mitt eget, väldigt viktigt för mig.
Har haft så många andra i min närhet sim har sett sitt eget beteende som en konsekvens av något annat. Jo, en förklaring kan ligga i det men aldrig ett försvar.
Jsg dricker för mkt ibland. Det är mitt ansvar! Och det är jag som ska förändra det. Bara jag.


skrev Orka i Första påbörjade nyktra dagen. Ångest.

efter att ha läst dina inlägg. Du vill ha feedback och hjälp och detta är ett bra steg för dig, att vara ärlig och skriva hör på stödforumet. Bra gjort!
Du har ett ansvar för ditt eget liv men även för andras liv och säkerhet. Håll dig borta från vägarna! Du vill kanske inte fortsätta fortsätta leva ens när du är nykter om du kör ihjäl en annan människa.
Ta all hjälp du kan få. Bara du bestämmer över ditt liv!
Kämpa på!
/orka


skrev FataMorgana i Living the dream

Det har varit fantastiskt att få följa dig. Kram❤️/ FM


skrev FataMorgana i Början till något nytt

till dig. Önskar att du kunde komma och yoga med mig nu ❤️/ FM


skrev FataMorgana i If you re waiting for a sign, this is it.

Tittar bara in och säger hej som hastigast, Lena. Läste ditt senaste inlägg och ser att duvhåller stilen. Puss& kram ❤️/ FM


skrev FataMorgana i Rastlöshet och svartvitt tänkande

Nu var det jäääättelänge sen jag skrev nåt här. Har inte läst nåt heller. Livet kom alldeles emellan. Fortfarande nykter men sjukskriven för min gamla skada och rätt så deppig. Vore himla lätt nu att kasta in handduken på många sätt. Men det ska jag inte. Orkar just nu inte kommentera och läsa så mycket så... Håll er i skinnet och ge f.. I första glaset. Puss på er kämpar ❤️


skrev Lessen i Blir snorfull varje gång.

4 glas blev det på en hel kväll, roligt var det och vinet smakade GOTT! Konstig känsla när jag kände alkoholen börja verka i hjärnan, har ju ändå hållt upp helt i nästan 3 veckor. Nu blir det ett 3 veckors uppehåll till, ok att jag får dricka ibland men det ska vara sällan. Min kropp och hjärna måste läka... Trött idag, puh... Kram till er allihop


skrev Lessen i Blir snorfull varje gång.

....när A inte betyder något längre. Vet att den världen finns för jag har varit nykterist i perioder när jag var gravid, ammade och barnen var små. Ska tillbaka dit! :)


skrev Soho i Första påbörjade nyktra dagen. Ångest.

Ni är helt underbara!
Jag slank ner i skiten igår igen. Körde rattfull 140km i timmen på E4an. Hoppades att jag skulle dö. Balanserade på ett räcke och skrek. Fan att det ska vara så här! Jag ska ta mig i kragen och ringa sjukvården. Mitt liv är underbart när jag mår bra, vill kämpa mig tillbaka dit! Idag mår jag riktigt dåligt, spyr och skakar. Men ska lägga mig tidigt och försöka få i mig middag. Alla tips är så välkomna! Stort tack!


skrev tonpet i Rädd - dag 1

Tack - livet är nu och inte det som varit - slutade räkna och nu känns det betydligt mera kravlöst och att det är "här och nu" som gäller - tack