Senaste kommentarerna i forumet

Jag har dragit på mig ca 10-12 kg övervikt det senaste halvåret-året.

Dag 9. Jag märker hur jag trots detta är bekväm med mig själv. Jag bär mina kilon med rak rygg och stolt hållning. Det mesta känns positivt och jag ser ljust på tillvaron.
Jag svettas mindre också, svettningarna måste varit mitt mest framträdande abstinenssymtom.
Visst svettas jag fortf, jag är nog en svettig typ överlag, men mindre!

Igår berättade jag för kollegor och chef att jag inte kommer att dricka på ett tag. Jag sa som det var; att jag druckit vin varje dag i sommar och att jag ville bli mer hälsosam. De känner mig, jag är väldigt öppen som person. Någon skojade och sa: "du?! Men hur ska det gå?", men med glimten i ögat.

Mår fantastiskt bra just nu.

Alla där ute, kämpa på! Det finns allt att vinna, INGET att förlora på att sluta/dra ner på alkoholen!

Det är det jag skulle vilja prova me när jag har varit nykter i 2 veckor. Vet inte om det kommer funka dock eller om jag kommer komma tillbaka där jag va innan, då jag drack för mycket.

blir man, ett angenämt problem. Bra själv där Lena!

Till dina 6 månader...så starkt. Jag är själv i åttonde månaden den 27/8 och det börjar kännas väldigt naturligt att vara nykter. Skönt. Hjärnan är inte längre kidnappad som den var förut. Jag tänker på så mycket annat och gör framförallt roliga saker i en helt annan utsträckning är förr. Det känns så bra att vara här på forumet och umgås med er alla och inte slappna av för mycket. Var ett tag sedan men nu ska jag skriva lite mer igen :)
Ha en go vecka LN
kram mod60

Jobbdag i dubbel bemärkelse. Först vanligt jobb sedan honungspackning. Om nyslungad honung hjälper mot leverskador behöver jag nog inte oroa mig för det. ( jag skulle dock tro att all honung är ganska dålig för levern med tanke på att innehållet mest är socker.
Det vanliga jobbet stressar mig då jag ligger efter tidsschemat och inte har så mycket extra tid att jobba om jag ska hinna ordna middagar och skjutsa småtrollen till sina aktiviter. Stress brukar få mig att vilja slappna av med några glas vin framför tvn när barnen somnat, men idag smakar en Loka med is förträffligt.

Hej Anders
Tack för titten i min tråd. Vill skriva till dig och berätta att allt är bra. Nykterheten är skön och lite mer självklar idag. Känner mig lite lugnare men inte säker. Ska på stor fest i helgen och där är många jag inte känner, funderade på att ta ett glas till maten men tror jag låter bli. Min bordskavaljer får väl tycka vad han vill. Får väl vara lite tråkig eller hur??? Varför ska det vara så svårt att acceptera att folk vill vara nyktra??

Så bra att jag gick in här idag, nu är mitt beslut taget. Fortsatt nykter i 8 månader snart :)

Du är stark som oxå håller dig nykter :) Härligt Anders...Visst mår vi bättre dag för dag!!!!
kram mod60

...men jag har blivit lite annorlunda. Eftersom jag inte behöver skämmas hela tiden nu så har jag blivit lugnare, vågar stanna i känslor (negativa) och inse att de inte är hela världen. Förut var min hjärna så fuckad att jag inte kunde ta vettiga beslut eller stå för den jag är. Det värsta är att det kanske leder till skilsmässa. Jag har varit trött/irriterad på min man under längre tid men inte vågat ta steget eftersom jag känt mig som en looser, haft ångest osv osv... Nu känner jag mig starkare... Kan vara för tidigt att säga något om det ännu, vi får se hur saker går, jag älskar ju fortfarande karln, kanske irritationen försvinner när jag slutat missbruka.

Ja det stämmer att det var ett tag sedan. Jag har börjat jobba igen och haft mycket roligt för mig på helgerna. Jag är fortfarande nykter och det börjar kännas helt naturligt nu. Alla vet och tycker att det är bra, ett par kompisar har sagt att de ska göra uppehåll ett längre tag. Inspirerade av mig :) Många har nog druckit hela sommaren och vill bryta sina invanda dåliga vanor. Jag var på Metallica i helgen och stod mitt i publikhavet och bara njöt av musiken, stämningen och upplevelsen i stort. Såååå glad att jag var nykter. Tänkte på alla de gånger jag varit bra i gasen under olika konserter och kommit ihåg hälften dagen efter. Nu var jag med hela tiden och relativt pigg dagen efter.

Hoppas att allt är bra med dig Anders och med alla mina medsystrar och medbröder på vår resa mot ett bättre liv utan alkohol :)
kram mod60

inte så farligt. Tog tag i x och checkade av läget. Han förstod inte vad jag pratade om och skrattade när han förstod att jag trott att han hjälpt mig hem. Visst hade vi setts och pratat. Nej, jag hade visst varit ok och dansat en stund. Mår lite bättre. Det kanske inte var så farligt. Tankar om att jag kanske ändå kan funka med alkohol trots en rejäl minneslucka och att det nog inte var såå f a r l i g t..att jag överreagerar, är för känslig. Men det är bara ursäkter. Fast besluten att skippa fredagsvinet i soffan och göra något annat istället eftersom den triggar till hejdlöst supande periodvis. Korta perioder dock men tillräckliga för kaos och ångest.
Den avkoppling och egna stunden måste väl för attan gå att få på annat sätt!!

Hej SL!

Kul att du kikade förbi! :) Jag skriver inte så mkt i min egen tråd just nu men jag läser nog här på forumet varje dag. Det slår mig hur olika men ändå hur lika allas problem är och även hur folk kommer in på sidan för att plötsligt försvinna..

Hur går det då för mig?

Jag skulle säga att det går bra för mig, har druckit 1 alkoholfri cider de senaste nio månaderna. Humöret har gått lite upp och ner och någon typ av bitterhet har gnagt på mig, framförallt under sommaren. Det känns dock otroligt bra att semestern/sommaren är förbi och att jag står här med min nykterhet. Känner mig starkare än på väldigt länge men försöker också vara vaksam mot eventuella fallgropar.

Saker och ting börjar falla på plats men jag har mkt kvar att jobba på. Kan känna att jag hållit mig lite på min egen kant och tyckt lite synd om mig själv... Men samtidigt, jag är nykter och vissa saker kanske måste få ta sin tid?

Jag går fortfarande på eftervård och det är nog mer givande än vad jag tror, man pratar av sig lite och sedan har man än rätt bra känsla när man åker därifrån. :) Tänker lite på framtida AA-möten, alltså efter eftervården och vi får se hur jag gör med det.

Det har slagit mig hur fullt upp man har hela tiden även fast man inte är full/bakis och hur trött och slut man kan vara. Kroppen behöver verkligen vila ibland och det känns förjäkla bra att kunna göra det numera.

Har varit på vissa festligheter men jag har nog inte utsatt mig alltför mkt för frestelser, tror det har varit en bra strategi såhär långt. Mitt fokus har legat på helt andra saker än alkohol och fest.

Allt gott till dig SL och alla andra såklart! :)

PS. Nyckelpigan, hur går det för dig?

Då börjar vi räkna! Dag ett avklarad! Nu räknar vi ner timmar och minuter så kan vi checka av dag två också om några timmar bara!! Tummarna hålls för dig!

Starkt "Alla dessa dagar"! Grattis till alla pigga morgnar! Tror du har en poäng där med AW och att man faktiskt kan gå när man vill, det är bra. I går började jag:-). En dag i taget.

Man får vara glad för det lilla! Gårdagen innebar oro & rastlöshet i kombination med apati, en dag man bara skulle igenom. Sovit som en stock (efter insomningstablett), sov 8 hela timmar (sker aldrig annars), vaknade tröttare än någonsin. Men nöjd - dag 1 kan ingen ta ifrån mig. Hade inte en droppe A hemma och det är i alla fall min räddning.

kände jag först tristess på fredagen när kompisarna skulle på aw. Jag hängde med ner på after worken trots allt, men drack vatten. Efter ca en och en halv timme körde jag hem. Konstig känsla att köra hem efter en after work, men en härlig känsla var det. Vi pratade och skrattade och diskuterade, så jag märkte faktiskt ingen större skillnad mot att vara onykter. Det var kul och en härlig avslutning på arbetsveckan. Mycket bättre än jag trodde. På lördagen var vi inbjudna till en tillställning där spriten flödade. Jag drack inget alkoholhaltigt där heller, men det var inte lika roligt att vara nykter i detta sammanhanget. Jag vet inte varför men kanske för att man kan gå när man vill från en aw, vilket ju inte funkar när man är hembjuden till någon. Hursomhelst var jag pigg när jag vaknade på söndag morgon och hade energi över till att umgås med barnen, träffa en kompis och att ta ett träningspass. Sen känslan när man lägger sig att sova en söndag kväll nykter, är ju nästan lite mysig, tycker jag :)

skicka dig en lång, varm måndagskram och önska dig en åtminstone skaplig vecka! / mt

Magen!

Morgonrutinen fungerar utan explosioner, härligt!

Enough said ;).

Heja, heja Rallan!

Jag ska banne mig ta upp träningen jag också. Har valt soffan och vinet framför en tur i löpspåret så många gånger.
Vad mysigt att kunna känna att en är pigg (ja, eller iaf inte bakisseg) när ens barn kommer och kryper ner på morgonen! Jag har varit forcerat pigg och glad så många mornar, fast besluten att våra barn inte ska behöva lida för att jag valt att hinka vin kvällen innan. Fantastiskt att verkligen vara det, på riktigt alltså :).

Några 3,5:or i fredags och två glas vin igår och ett idag. Känns riktigt bra att vara måttlig

Ja, du kommer vara med mig i mina tankar!
Du starka vilda Vilja! Jag har faktiskt en vän som påminner om dig. Hon går också sin egen väg. Står för sina väl, de yttre o inre. Så jäkla intelligent. Integritet. Ja så ser jag på dig!!!!❤❤❤

8 dagar nykter. Fast drack en 2.25% cider igår och idag till maten, men det räknar ja inte. Ingen starksprit och inget man blir full på. Hur funkar de me avgiftningen dock, läste här att det tar 2 veckor innan man är "avgiftad", men om man druckit 2,25% cider så kanske inte det gäller längre?

Väldigt kul och inspirerande att läsa om dina framsteg och verkligen kunna utläsa hur glad du är över framgången. Bara att fortsätta med det nya livet.

att du enligt din plan tar tjuren vid hornen. Sådan ångest du har och känner just nu är fruktansvärd. Jag vet. Erfarenheten säger mig trots allt att det är bättre att stå upp för det man har gjort, hur jobbigt det än verkar. I den situationen vi befinner oss i så behöver vi verkligen börja att vara ärliga mot människorna runt oss men framförallt mot oss själva. Erkänna att vi har problem. Samla nu kraft tills i morgon och ta tjuren vid hornen så kommer det säkert att kännas bättre sen. Och givetvis så samlar vi kraft utan vår gamla "vän" alkoholen!

I soffan med te, äppel, dotter och bästa katten:) uppladdning för ny vecka. Jag gillar fredagar och jag gillar söndagskvällar. Behöver båda arenor, hemmet och jobbet. Bra balans.
Önskar er alla en skön söndagskväll!

över att jag kanske har stött på någo kollega i fredags. Stan är så liten. Vet inte om jag inbillar mig eller om jag har ett svagt minne om att någon från jobbet hjälpte mig hem. Olustigt. Mår inte alls bra. Kallsvettig och illamående. Har iaf kunnat äta lite idag och det var bra att jag inte tog en återställare som jag annars skulle ha gjort när jag gått överstyr. Får samla kraft och hoppas att det fungerar med sömnen inatt. Får ha en plan att gå rakryggad till kollegan och berätta att jag tror att jag fått hjälp av denna och isåfall tacka för hjälpen. Och om jag har fylledrömt att det var så får jag väl säga det...

Grattis till ett halvår!!! Bra jobbat hörru......-väldigt bra fråga att ställa sig själv, som du skriver: Skulle jag vara nöjd med 2 glas? Svajar man på svaret så är det ju som du säger - bara att låta bli!