skrev Sisyfos i If you re waiting for a sign, this is it.

Ja, Favvobönor finns det gott om i det här forumet...


skrev Akvariet i Då provar vi igen...

Kommer mycket väl ihåg din färgstarka kamp från förra året. Styrkekram
/Akvariet


skrev LenaNyman i Min första nyktra helg

Blir så glad när du radar upp allt det positiva! Grattis till väl utfört arbete. Och varm måndagskram.

Femton, förresten... It's a really good-looking number. :)


skrev LenaNyman i If you re waiting for a sign, this is it.

... uppmuntrande tillrop, Vilja och Sisyfos. Nu har jag bara en vinbärsbuske kvar och i kylen står 13 burkar vinbärsgele (varför finns inte akut accent på den här plattan?).

Haha, brytböna..! :D


skrev Alla dessa dagar i Min första nyktra helg

Det tar kraft det här med att sluta. Det ger dock mer än det tar. Det ger självrespekt! Känslan av att sitta i förarsätet av sitt liv. Att inte bara vara ett höstlöv i ett vattendrag som följer med strömmen. Att faktiskt bestämma riktningen själv. Att orka göra ett det lilla extra på arbetet, att slippa ha ont i magen för att man klämde två vinare igår, att kunna tänka klart, att kunna träna utan att vara bakfull, att pussa barnen godnatt utan att lukta alkohol, att planera för aktiviteter, resor, annat roligt istället för att räkna ut hur man ska få tag i alkohol och när man ska få chansen att dricka upp den. Känslan av att man ger levern möjlighet att återhämta sig, känslan av att vara en bra förebild för barnen, känslan av att orka titta och lyssna på ett äkta och intresserat sätt, när barnen vill ha ens uppmärksamhet.
Det kommer större prövningar längre fram. Jag vet inte hur jag ska klara dem, bara att jag fortfarande har en hög motivationsnivå och vilja att klara av det. Två veckor känns som en evighet, men det är fortfarande en skör lina jag står och balanserar på. Ju längre tiden går desto fastare mark under fötterna. Ännu är det en lång väg att vandra. Jag är så tacksam för dessa två veckor


skrev Sisyfos i Dags att kliva ut ur mörkret

Tack Aeromagnus!
Jag vill ha ett sunt förhållande till a. Men jag har mer och mer börjat fundera över vad detta är. Dricka vin till maten på helgen? Nödvändigt? Bra? Kul? Jag har haft vad jag anser vara ett sunt förhållande till a i nästan 30 år. Har inte gillat att vara full och har mått väldigt dåligt dagen efter om jag blivit det, så det hände nästan aldrig. Så jag har druckit kanske en halv flaska vin fred/lördag under många, många år. Vetat var gränsen gått, Sen började jag använda a som sömnmedel. Dricker för att koppla av och sova. Så djäkla dumt, för man sover inte bra med alkohol i kroppen. Har fått jobba på rätt bra för att få alkoholkonsumtionen gå överstyr och för att få ett kemiskt beroende. Har lagt av helt en månad, druckit måttligt igen de sista två mån ( med få undantag) och funderar nu mycket över vad som egentligen är ett "normalt" drickande.
Tänker att jag ska sluta med vanedrickande (fred/lör o sön, som det också blivit), sluta att använda a som sömnmedel OCH sluta smygdricka. Smygdricksbeteender har jag ärvt av min pappa. Tänker att jag kan dricka vin till maten i goda vänners lag. Och efter att ha läst vissa trådar så förstår jag också att man inte kan börja bjuda på middag titt som tätt för att använda detta som ursäkt. Och tänker att jag kan ta ett glas vin när jag träffar vänner ute. Som jag gjort tidigare.

Eftersom jag inte är beredd att sluta helt eller gå ut med det, så har jag druckit vin till maten på kvällarna. Hade kunnat avstå och det är egentligen för tidigt i min "nykterhet". Men det blir så många frågor som blir jobbiga då. Och eftersom det är alldeles för tidigt och även två små glas trubbar av omdömet, så funkar det inte klockrent just nu. De allra flesta kvällar har det funkat att dricka måttligt 2,5 dl vin till maten. Smygdiricksbeteendet som jag har här får jag kämpa med. Det går bra just nu. Snart är jag hemma igen och då finns ingen a tillgänglig. Jo, en flaska skumpa som jag fått precis när jag la av drickandet, så den får stå där den står. Där är jag nu. Det blir en lång, vit period när jag kommer hem så mycket ver jag. Kommer inte heller att börja om med obligatoriskt helgvin. Bara dricka i sällskap av andra än min sambo. Och då som jag gjort innan det brakade iväg och jag höjde toleransen. Kroppen verkar ju säga ifrån på samma sätt som tidigare igen, så eventuellt drickande kommer att få betalas dyrt. Aldrig mer säger jag idag.


skrev Sisyfos i If you re waiting for a sign, this is it.

Ansa/rensa går ju också att göra utomhus. Tycker att det blir liiiite roligare då i alla fall. Men håller med om att själva "jakten" är rolig. Att skörda är kul. Bestyren efteråt mindre roliga. Eller skiiittråkiga helt enkelt för att citera Vilja.


skrev Sisyfos i ett nyktert liv

Kul läsning detta. Livet är faktiskt så mycket bättre utan a. Önskar dig fortsatt lycka till!


skrev Sisyfos i Början till något nytt

Börjar också nytt jobb och känner som du den där oron över att inte prestera. Tror att det var i AnnaPannas tråd som hon beskrev en studie där man kommit fram till att en alkoholist presterar 75 %, medan en nykter alkoholist ligger på 150 %. Jäklar vad det ska presteras nu. Och du, det är ok att vara ny på jobbet. Fråga, skäms inte för att du inte kan eller förstår allt. Det tar tid att lära sig något nytt och särskilt om man är en sån som vill klara sig själv. Bättre att tillåta sig själv att vara ny. Jag ska försöka leva så, den här gången.
Kan förstå både dig och din särbo ang planerna. Jag är också en sån som inte ställer krav och som inte är talar om vad jag vill. Hur ska de då veta? Kanske bättre att prata om det trots allt. Trots att man kan uppfattas som kravfull. Om ni pratar om det och dina känslor kring ändrade planer kanske ni kan komma framåt i just det.
Samtidigt kan jag förstå din särbo. Det är så mycket man vill hinna med och press hela tiden. Skönt att ha en dag till ren avkoppling utan måsten. Å det är aldrig lätt med dessa ständiga kompromisser.


skrev mod60 i ett nyktert liv

Nu är ännu en nykter helg slut och så även min långa semester. Jag har haft en skön semester och upplevt många roliga saker. Livet som nykter är såå mycket roligare, så är det bara. Helgen har varit fylld av kul saker som konsert och minisemester. Idag blev det några timmar vid havet, så underbart väder.
Kort uppdatering....mod mår fortsatt bra och har inga tankar på att börja dricka igen :)
kram alla som kämpar mot alkoholen, vi är värda ett bra liv
mod


skrev myrkotten i Insikt mitt i ångesten

Nyss hemkommen från en tuff helg. Mycket att läsa efter ett par dagars frånvaro, märks att det är full fart på forumet - härligt (inte i den bemärkelsen att vi är många som slåss mot a-djävulen utan att vi försöker kämpa tillsammans). Åh nyckelpigan förstår hur ont det måste göra i dig när det gäller din dotter. I vintras kände min dotter sig utanför i den sporten hon utövar, det är bättre nu. Tror det vore bra om din dotter öppnar sig för pappa också, att få bekräftat av flera att man är värdefull och vacker kan aldrig vara fel. Jag har svårt för att sitta tyst och lyssna, vet att det säkerligen skulle hjälpa min dotter i vart fall om hon bara får prata av sig. Jag önskar att jag kunde vara mer lyhörd och släppa det jag gör för stunden när hon vill prata, visa hur betydelsefull hon är. Genom att sätta ord på sin situation kan man ibland komma på egna lösningar, kanske din dotter kan själv komma på en bra strategi för att få bukt med plågoanden. Det är en ynnest att ha två föräldrar som man kan bolla ideér med. Jag har läst hela ditt inlägg, men är dödstrött just nu, får skriva vidare en annan dag, ville bara säga att din dotters situation berör. Hoppas att ni kan finna en väg tillsammans som fungerar, för skolan måste man gå till (en fritidsaktivitet kan man sluta med). Och du nyckelpigan jag tror din dotter är glad över att just du är hennes mamma, du verkar inte ha samma problem som jag utan är spontant omtänksam i alla lägen. Kramisar Kotten


skrev Orka i Blåtiran

Utvilad och solbränd. Nöjd, älskar miljöombytet! Ser fram emot att jobba i morgon, kollegor tillbax från semestern, full fart igen.
I fredags kom vi till stugan kl sju, trötta, förväntansfulla och hungriga efter jobb och stress, avslutning på ridlägret för dottern, handling och ja... ni vet.
Hade en flaska vin med mig, drack två glas vilket jag hade bestämt att jag fick. Hällde ut resten i vasken för att inte frestas. Blev påverkad, inte full.
Lördag drack jag vatten och te, vi lade oss tidigt, läste bok och slocknade.
Nu, inget dricka i veckan. Det är målet. En dag i taget.
Sisyfos, precis så, måste komma fram till hur jag ska gå mitt liv att fungera. Och nej, jag kommer aldrig trivas i huset jag bor i. Vi letar nytt men det kan ta ett tag. De andra familjemedlemmarna trivs.
Vet ärligt talat inte vad jag vill. Men jag blir inte klokare av att döva mig!!


skrev Slutkörd i NU har jag fått nog!

Alkoholist Javisst skrev "Själv är man tråkig och nykter" Någonting som alla borde veta är att:
DET ÄR INTE TRÅKIGT ATT VARA NYKTER!!!!
Det är däremot JÄTTE tråkigt att vara med människor som dricker.
Alla ni som går emot nykterhet borde få folkets jubel. Respekt för er som klarar er ifrån alkohol jävulen.


skrev aeromagnus i återfall

Starta en egen tråd vet jag. Usch tycker synd om dig att du må så dåligt. Skulle illa åka hem till dig och Hälla ut skiten och göra dig lite glad.


skrev Kikarsikte i återfall

Att jag kunde säga åt dig att inte bry dig om vad andra tycker och tänker, men så enkelt är det ju inte. Men du är värd att försöka igen, mig veterligen är du inte ensam om att ramla av hästen och "misslyckas". Om man inte provar kommer man heller inte lyckas. Allt går inte den första gången man försöker.


skrev Izabell i återfall

Behöver bara lite stöd antar jag, tro mig jag ser allvaret själv det är inte de. Vet inte kanske behöver era kommentarer. Tack iaf jag hoppas att jag vågar ta steget att söka hjälp ÄNNU en gång


skrev Izabell i återfall

Va inne på avgiftning när jag var yngre det hjälpte väl sådär nån vecka efteråt. Är rädd att ta hjälp nu för jag vet att folk skulle tycka jag är misslyckad som har trillat dit så många gånger igen :(


skrev aeromagnus i i morgon börjar min resa

Du har snart härdat ut det värsta 3 dagarna sedan blir det bättre. Kämpa på och ge inte upp ni har kommit en bra bit på rätt väg.


skrev MåBättre i Jag orkar inte mer...

Du kommer tacka dig själv otroligt mkt i framtiden för att du fortsätter kämpa nu och vågar göra den förändring du tror dig behöva! Heja dig!!!

Kram!


skrev MW i i morgon börjar min resa

Tredje dagen nykter nu och det har varit kaos i kroppen,svettas ,irriterad,rastlös och har ångest.
Försöker hålla mig sysselsatt främst när suget efter A är som störst på eftermiddan,har så många känslor som dyker upp allt från glädje
till ilska men det är väl sånt jag dövat med alkohol länge.
Bra jobbat nystart hoppas jag också mår bättre snart :-)


skrev Kikarsikte i återfall

Izabell, för din egen skull, sök hjälp. Det är kanske inte fungerar för dig att ta det ur det på egen hand
Hoppas du kommer ta dig för det för du är värd bättre än så här!


skrev LenaNyman i återfall

Din situation låter helt fruktansvärd. Det låter också som att du, förutom att skriva detta inlägg, behöver mer hjälp. Jag tänker på avgiftning i en trygg och kompetent miljö. Snälla, söta du, fortsätt inte så här. Sök hjälp. Gör det nu.


skrev Madeleine 83 i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?

Nu har jag varit nykter i en månad och en vecka. Allt vinsug är borta och jag känner att jag har förändrats mycket under den här tiden. Jag har ändå tänkt att jag vill kunna njuta av något glas vin i framtiden men med regler. Om jag inte lyckas följa reglerna så får jag återgå till absolut nykterhet.

Regler som jag tänkt mig:
-Aldrig någon alkohol när jag är med barnen, oavsett om de sover eller är vakna.
-Aldrig dricka ensam hemma.
Vid dryckestillfällen:
-Max 2 glas vin
-Max en gång per vecka (fast det blir nog mer sällan pga regel nr 1)

Jag tar gärna emot synpunkter på detta. Anledningen till att jag överväger det är att jag saknar det sociala livet och framförallt vid speciella tillfällen kunna njuta av vin till maten. Jag tror att jag kommer kunna hålla mig till dessa regler.

Jag kommer inte börja med det nu utan jag ska fundera ett tag till. Det negativa som jag kommer på är om jag får tillbaka det där hemska suget och får svårt att stå emot att dricka oftare igen.


skrev Izabell i återfall

Vet inte vart jag ska skriva jag har inte varit inne här på ett tag?! Va nykter i 17 dagar sen tappa jag allt jag dricker mer än nånsin jag har förlorat alla jag bryr mig om jag är ett vrak! Hade några grannar här häromdagen ver inte villa alla är och hade tydligen ringt mitt ex på kvällen och bett han ringa polisen för de va tre killar där som jag inte ens kommer ihåg för alla hade gått hem men så min granne upptäckte dagen efter att någon hade ställt upp min dörr vilket betyder att de va någon där sen och jag kommer inte ihåg nånting lr vad som har hänt, vaknade upp med massa blåmärken och sår.. Så nu dricker jag bara ännu mer för att gömma smärtan i mitt hjärta. Kan inte berätta för någon just nu vet inte ens varför jag skriver här! Jag dricker jag är svag har gått ner till 44kg kan inte lyfta mitt huvud. Jag har bara sex när jag håller på så här och jag ver knappt med vem jag är trött jag vill dö.. Så nu har jag skrivit av mig iaf!