Senaste kommentarerna i forumet

Nej man blir kanske inte social, men mer utåtriktad. Men det kan ju ha att göra med att jag egentligen inte känner mig bekväm i de situationer som blir när man går ut. De människor jag är social med är såna som jag förmodligen inte skulle ha pratat med som nykter då jag inte tycker de är intressanta då. Men är jag tillräckligt packad är alla människor roliga och intressanta.
Du har rätt.

Jag kan bara dricka måttligt i sällskap som jag känner mig trygg med. Jag får för mig en gång varannan - var tredje månad (när jag förträngt hur jag mår efteråt) att det vore kul att dricka och hitta på något. Ångrar mig alltid efteråt. Det borde jag veta vid det här laget. Mitt förhållande till alkohol är inte sunt.

Det jag tror att jag måste göra är att ge upp drickandet som sådant. Min hjärna hittar dessutom på saker att fylla tomrummen med vilket ger mig ännu mer ångest. Jag är en kontrollmänniska egentligen och det värsta för mig är att jag tappar så många spärrar jag engetligen har.

Jag tror du har rätt, något beroende har jag nog inte, men missbrukar alkohol gör jag 9 gånger av 10 när jag går ut. Om inte 10 av 10.

Tack för att du tog dig tid att svara.

Jadu Lena, kram på dig med :)
Sluta snusa var för mig jobbigt, Kände abstinens väldigt länge faktiskt. Men är en lättnad att att ha slutat. Är nog olika för olika människor men jag slutade några gånger först, eller försökte trappa ner och försökte varva med nikotinfritt, Nikotinfritt fungerade ganska bra men jag ville sluta helt eftersom jag kom på att jag såg så sur ut jämt med snus. Min överläpp är rätt liten så det liksom såg fult ut, tyckte jag själv. Bestämde mig då att sluta värt. Hade nikotinplåster i 3 dagar sedan tuggade jag nikotin tuggummi men fick bara hicka hela tiden, Slutade med det efter en vecka och tuggade sockerfritt tuggummi som man blir upplåst av.. Men tuggade det ändå frenetiskt,, och tyckte upp det under läppen.. haha.. efter ett halvår kunde jag tro att det värsta var över men flera år efter så kunde jag fortfarande få lite sug.. Kan fortfarande tycka att det luktar gott när nån öppnar en snusdosa..
Snusade också väldigt mycket, eller hade ju en snus inne hela tiden förutom när jag sov eller åt...

Eller god kväll snarare. Fint att läsa om din nyktra resa - och att du hänger kvar trots lite ... eh, ja, förtretligheter. ;) Gött!

Jo! Jag blir så nyfiken på det här med att du slutat snusa. Jag har tankar på att göra detsamma. Och blir så jäkla nervös bara jag tänker på det! Hur upplevde du snusstoppet? Det här med abstinens och vana är förstås individuellt men ... ah, gah, var det överdjävligt? Vet du, jag köpte en ny stock för ett par dar sen och känslan när jag gjorde det då påminde om alla gånger jag gått in på bolaget och köpt på mig a. Jag vet att jag inte borde, jag har egentligen lust att sluta, men nä, inte riktigt än... Kan ju tillägga att jag är storsnusare och får panik när dosan råkar glömmas hemma, den måste ersättas ögonblickligen med en ny. Fan, vad drygt med alla jäkla beroenden man fastnat i!

Kram på dig och berätta gärna, gärna om ditt lyckade snusstopp! :)

aeromagnus. Har dock inte förnekat eller på nått sätt sagt att jag inte har ett beroende eller missbruk. Precis som jag skrev i ett tidigare inlägg om att det kanske är ett kemiskt beroende eller inte, för det känns inte som det. För när jag tex slutade snusa så var det fruktansvärt jobbigt både med abstinensen och vanan väldigt länge.
I det inlägget undrade jag om det kan röra sig om kemiskt beroende eftersom det känns annorlunda. Jag har inte läst på tillräckligt om det som du verkar ha gjort, så du har säkert helt rätt. Tror dock att man kan vara beroende på olika sätt fast det på nåt sätt är lika ändå. Beroende av att vilja berusa sig för att slippa smärta, depression, leda eller tristess eller annat. Alla människor är olika, har olika förutsättningar och olika bagage. En del kan sluta tvärt, bli nykterister och aldrig mer se åt sprit, en del klarar säkert av att dricka nåt glas vin eller öl och en del faller dit gång på gång. Alla har olika anledningar till varför de dricker, har druckit, en del är svagare psykiskt en del starkare. Nåt som vi alla har gemensamt på detta forum är att vi alla på nåt sätt har alkohol som gemensam nämnare och kan här stötta varandra och ge råd eller tips eller bara skriva av oss..

Låter hårdhjärtat kanske men jag har varit som du började i liiiiiiten skala men slutade bra för jag gav upp alkoholen. Fundera på vad du verkligen vill och kan förmå.

Man är sjutton inte social när man är full. Det är bara ett skäl från din hjärnaatt ok ett drickande tyvärr. Du även mycket öppnare och trevligare person nykter. Att vara social betyder ju att man kommer ihåg vad man pratade om. Om du nu dricker så sällan har du kanske inget beroende utan ett lättre missbruk när du dricker. Valet? Ja vad vill du själv? Dricka måttligt? Hur har det gått?

Nog har man ett kemiskt beroende om man som du skrev druckit dig full varenda dag detta året och somnat på soffan. Abstinensen kommer på köpet och behöver inte vara som när man snusar eller röker. Det är ruset hjärnan vill åt, inte handlingen att dricka. Nåväl du verkar ju haft det himla bra på resan och det är skönt. Bra att den blev nykter. Jo just det. Många som dricker för mycket känner skam över orden missbruk och beroende eftersom dom är så negativt laddade. Man måste förlika sig med dom.

Äntligen hemma.. Vilken dag.. Morgonen började lugnt och tankarna på att komma hem och sätta mig i soffa kändes riktigt lockande, Tänkte att jag ska åka och köpa sushi och alkoholfritt vin till kvällen när jag lämnat medresenärerna till mamma.

Tankarna på vin har funnits hela dagen faktiskt.. Idag är nog den första dagen sen jag slutat som jag på riktigt varit sugen och tänkt på vin ordentligt, Förut har tanken bara svichsat förbi (nästan)... Har verkligen varit två röster idag, en som viskar att det vore gott med riktigt vin, bara ett glas och en faktiskt starkare röst som pratar om a-fritt vin.

Gick runt på taxfree och försökte undvika vinhyllorna, såg sprit och vin överallt men höll mig på godis avdelningen och parfym avd... På flyget slumrade jag sen till och drömde om att jag bara drack ett glas riktigt gott rödvin och sen inget mer.. haha önskedröm definitivt..

Kom hem, flyget var sen, skulle ju i väg och handla sushi och vin på Ica.. Nästan helt tomt på luft på ett framdäcket, fick krypköra till macken, greja med reservhjul på burk, hem till mamma med en extra säng.. Hann inte köpa sushi, hann precis till Ica. De hade inget vitt vin, bara rosé. Kommer hem nu precis och dottern som varit ensam hemma har visst glömt att städa.. Bombnedslag.. suck.. En kompis ringde, pratat och diskuterat olika viner, hon hade massa tips om goda viner hon smakat i sommar.. Här sitter jag nu, en aning uppstressad med ett glas a-fritt rosé vin som inte smakar gott och Icas plocksallad...

Men får vara glad att jag lever, har hälsan i behåll och att jag är nykter :)

Trevlig fredagskväll till er alla, hoppas ni haft en bättre dag :)

Fortsätt. Bra jobbat.

"Alla dessa dagar": Visa mig att det går när suget är som värst!!! Det är NU prövningen börjar, min vän! Jag ska ju gå din väg och eftersom du verkar ha styrkan så kom nu o berätta imorgon att allt gått bra! :-)

Jag vet precis hur du känner det... Jag har gjort likadant och försökt vara måttlig så många gånger men sen blir det fel igen... Den här gången känns det annorlunda, jag har till slut kapitulerat och insett att det faktiskt finns ett liv som är värt att leva utan à (det trodde jag inte innan). Ibland kan jag känna eufori, lättnad och en verklig frihet... Ibland känns det motigt. Mitt bästa tips är att läsa och skriva hör. I början läste jag i timtal, jag går fortfarande in och läser flera gånger per dag. Det får mig att se hur lika vi tänker, det gör det svårare för mig att sopa allt under mattan igen. Det ger mig även hopp. Välkommen hit!

Efter ett stort megasug så kommer du må bättre och känna dig sjukt stolt om du bara står ut!. Ut och spring eller sitt kvar och läs i forumet. Kämpa på!

Ha en bra helg!

Jag är helt hög på kombinationen solvärme, ljumma vindar, skön musik och lugn och ro.
Kommer inte i närh eten av den här känslan med a i kroppen.

GRRMMMPFFFFGGHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!!! aaahhhhhhhhhhhhhhh.....ut o springa eller nåt...borsta tänderna...hoppa jämfota...slå kullerbyttor....nåt måste jag hitta på, tänka på nåt annat.....som distraherar mina tankar från suget Aj Aj Aj!!!! Så jobbigt!!!
Ja det hjälper ju lite o pysa sin frustration här! Lycka till i helgen till er alla och till mig själv!

Tack snälla ni....njuter i +34 grader. Har givit mig själv tillåtelse att dricka 2 öl om dagen. Kallt och gott. Inget mer. Inget sug. Funkar kalasbra! ! Resten iskallt bubbelvatten.

om ett par veckor på en ganska otillgänglig plats. "Jag kör" hörde jag mig glatt säga till särbon....! Har aldrig tidigare hänt. Ska bli spännande!

om skogspromenader och bakning! Upplevde samma sköna känslor i samvaron med dotter och hundar under sommaren. Kanske lite hederlig "präktighet" kan räcka för att hålla undan Sir Väs med sitt ständiga tjat? Funderar på att gå upp lite tidigare på morgnarna, ta en lugn promenad med hunden utan att stressa, komma i tid till jobbet, gå hem i tid från jobbet. Tränar gör jag redan. Hmm

Nu bär det iväg till stugan snart❤️ Jag och dottern. Lugnt o skönt och utan uppkoppling! Ha en fin helg!
Kram

Hur har det gatt for dig? Jag har legat pa ungefar samma som dig, ibland mer ibland mindre. Jag har hallt uppe 5 dagar nu och mar toppen! Ingen fysiskt abstinens, bara mentalt.

Och detta självförakt som kommer som ett brev på posten.

Jag är en egoistisk jävel när jag druckit. Bara jag jag jag jag. Drar mig inte för något när jag är påverkad. hur kan det bli så? Vad är det för gift man hinkar i sig och varför gör man det frivilligt? Ska skriva ut min ångest här så jag kan läsa det nästa gång jag får för mig att det är en bra idé att gå ut.

Långa skogspromenader och idogt bakande verkar vara ett bra anti-a-koncept.
Huset svämmar över av nybakade bullar och kakor och min gubbe myser och "tar en till".
Kaka alltså!
Kram på er alla finingar!

Jag tror det ar nagot liknande for mig, nar vi fick barnen for nagra ar sedan bodde jag och min fru pa en ort dar ingen av vara familjer bor. Vi beslutade oss for att flytta till hemorten dar min fru kommer ifran. Jag har aldrig trivts i staden och fran dag 1 var det klart att vi skulle rakt in i vardagen som min frus foraldrar lever i och min fru skulle tillbaks i samma vardag som hon hade innan hon flyttade ivag for sina universitetssudier. De forsta aren var en lang maktkamp mellan mig och hennes foraldrar och fru i mitten som inte alls triivdes med detta. Men jag slogs for min och familjens frihet medans hennes foraldrar slogs for att styra vara liv. For att orka detta, eller fly sa blev det mer och mer dricka. Jag har aldrig riktigt tankt pa detta men reflekterade over det nu nar du skrev om nar du borjade dricka.

For mig handlar det om att karva ut ett eget liv, inte fortsatta sa som andra tycker att jag borde gora. Mycket tankvart skrivet av dig, tack for det.

Kliv ombord när du är redo! Vi hjälps åt!