Senaste kommentarerna i forumet

ör bara sååå bra på varför man så ofta trillar dit igen. Gäller med alla missbruk. Man vill både ha kakan och äta upp den och då börjar förhandlingen. Precis som du skriver så måste man bestämma sig och det beslutet måste vara djupt förankrat annars håller det inte. Mötte en bekant som slutat röka tvärt efter 45 år. " Förstår inte varför det har funkade denna gång", sa hon. Förmodligen för att beslutet var hennes eget denna gång och inte p g a omgivningens påtryckningar. Därmed inte sagt att det inte kan gå åt fanders ändå. Men det är ju också mitt beslut. Säger som du: måtte styrkan hålla i sig och må jag aldrig tvivla på mitt beslut. Amen :). Kram / FM

ör kanon :)!! Jag kör i stort sett en halvtimme varje dag. Min stund. Skulle vilja vidareutbilda mig men de kurser jag kollat på är både dyra och långt bort. Var har du utbildat dig, Sattva? Jag tycker om hela yogabegreppet och skulle vilja dyka lite djupare i det. Några förslag?

Bra att du hittat hit.

efter en lyckad dag på nöjesfält med familjen. Men så många människor på en gång är lite för mycket för mig när man tagit det lugnt under flera veckors semester i lugn och ro. Nu är man hemma igen och ska kasta mig över sista avsnittet av "The Fall" underbart. Att bli lite lagom rädd är härligt i sin trygga soffa!

Jag är verkligen jättestolt över mej själv, att jag lyckats bryta boxvanan :)

Samtidigt ligger det mycket i det du säjer, jag skulle nog må bra av att vara helt utan. Det är en sån balansgång det där, skönast vore faktiskt att inte behöva tänka och planera runt a alls.

Ditt problem var ju den där boxen som försvann hemma varje helg och det har du ju helt kommit ifrån, tänk ändå vilken skillnad ett forum kan göra. Det verkar ju som att du klarar av att dricka måttligt när det gäller sociala sammanhang och då är det ju inget fel med det. Den enda fallgropen skulle väl i så fall vara att det lilla A intaget håller kvar suget och gör det lättare för dig att trilla dit med en box i hemmet. Exempelvis efter du varit på en social tillställning och kommer hem, då måste det vara svårt att inte fortsätta dricka hemma?

En fördel med att skippa A helt är att suget försvinner mer och mer ju längre tiden går. Det känns så befriande att inse att jag inte ens tänker på A längre. Sir Väs har förvandlats till en töntig daggmaskar som jag bara trampat på och gått förbi utan att ens märka av ;-)

Kram på dig!

Har ingen erfarenhet av mediciner, men läst härinne om något som tar bort suget.
Din tråd heter "Vill jag sluta" och handlar liksom om din resa. Så här vi alla våra trådar som vi döpt själva o handlar om vår egen resa. Vill du läsa om Aeromagnus så letar du upp den tråden han har författat. Jag tror den ligger i avdelningen "det vidare livet"

Vilken bra liknelse!!
Var på en föreläsning m jobbet för några år sedan. Minns inte med vem eller vad ämnet var (säkert nåt för att motivera offentliganställda). Men vad jag minns var nåt liknande kring förändring o att det inte behöver vara att byta ut sig på nåt sätt. Utan att se sina olika delar som staplar, som man kan justera "lite mer av den, lite mindre av den", för att hitta sin balans. Och att staplarna är olika i olika sammanhang.

Och om det sedan bara blir en liten stund yoga så gör det ändå! Det händer så himla mycket både i kropp o själ!
Väntar på gästerna,min äldsta vän. Min äldsta o hennes yngsta är födda med en veckas mellanrum, mysigt! Vi hade ju tänkt utomhus aktiviteter...Men det blir nog bra!

Hur kan jag läsa om dej? Har inte riktigt fattat hur jag guidar mej runt här än.

Skall sluta att köpa hem dunkar o köpa hem en flaska i taget. Då kan jag inte ta mer än en halv flaska åt gången. Funkar det tro??? Finns det nått annat än antabus? Det känns som om det är tillför att må illa om jag dricker men det tar väl inte bort suger? Skulle vilja ha nått som tar bort längtan men att man ändå kan ta nått glas då o då.
Låter desperat kanske..... Suck!

Tack snälla du för kommentaren! Vet du, just det du föreslår gjorde jag i förrgår: Jag drog svarta streck över fylle- och abstinensperioden i min (analoga) kalender. Lördagen, som var min första semesterdag skrev jag med versaler - NYTT LIV! När jag var ute och cyklade igår så kom min hjärna på att jag (för att inte älta mig sönder o samman) att jag skall intala mig att jag har HAFT alkoholproblem. Inte för att på något sätt sopa under mattan att jag faktiskt har det - och måste göra något åt det, utan för att inte älta och skambelägga mig själv över just den sista perioden. Det kändes på något sätt befriande. Den tanken hjälper till att lägga sista racet bakom mig, och att istället sikta framåt. Den framtiden må innehålla behandling/samtal om de problem jag faktiskt har - men som jag i nuläget bestämt skall komma efter min stundande alkoholfria semester. Så ja, jag följer ditt råd: Jag är nyfödd!!!:-)

9 dagar utan alkohol idag sade den nyfödde....

Kram på dig med Lena/A

Jag hade samma bryder som du. Ville kunna dricka normalt. Jag är ledsen att säga så men 99% av oss som har svårt att dricka kan inte dricka normalt. Min fråga till dig. Då kan du ju ta ETT glas vin ikväll. Endast ETT glas till maten. Kommer du innerst inne att fixa detta??? Både du och jag vet svaret. Vad som står i dina journaler är hemligt. Alkoholism är en sjukdom och kräver vård men framför allt vilja från den som är drabbad.
Vill man inte söka/ta hjälp är man inte redo att sluta. Så var det för mig och för så många andra. Jag har en lång tråd om mig själv. Läs och du kommer tyvärr nog känna igen dig i mycket. Hoppas att du gör rätt val innan det går mer snett. Styrkekramar

Hej alla
Vilken respons! Glad att jag hittade hit! Jo jag vill sluta med mitt dåliga beteende men inte sluta helt. Jag vill kunna sitta på en uteservering med ett glas rosé o dela en flaska rött med lite goda ostar.... Men nu häver jag första glaset o smyg fyller på för att min man inte skall se. Det blir lätt 4-6 glas vin varannan dag o till o med några emellan. Tack vare min op så kickar vinet in på ett helt annat sätt, jag blir "full" redan på glas ett. Jag tänker vin hela dagarna... När, om o hur jag skall kunna få ta ett glas igen. Detta vill jag komma ifrån!!!!! Har jag åkt så långt ner att jag måste bli nykter alkoholist eller kan jag ta en vit vecka/månad o sedan dricka normalt? Erfarenheter???
Trott på ångest o smussel. Vet inte ens om jag klarar en vit vecka själv men vill inte!!!!!!! söka hjälp på VC, skäms o rädd att få det inskrivet i mina journaler. Tack för era kommentarer! Behöver nog verkligen en spark därbak.......
Kram Lena

... fanns det ett slags litet spel, ett slags litet tidsfördriv, som gick ut på att inuti en större fyrkant av plast fösa mindre plastfyrkanter framåt, bakåt, uppåt och nedåt tills man till slut fått fram ett färdigt motiv.

Det är så det känns nu. Jag börjar förstå att jag har makten att kunna fösa bitar i mitt liv lite hit och lite dit och skapa mig det motiv, den tillvaro, jag önskar.

Du klarar det!!!!

och sover illa fortfarande...
Är nog bara en dag som jag inte hade huvudvärk men annars har jag haft konstant huvudvärk i två veckor, värk i ena tinningen trots värktabletter... slutade med energidryck också i samma veva som vin, Energidryck som varit min frukost varje dag sen länge... Kan säkert bero på det också ... Men blir galen av huvudvärken snart. Och av tröttheten...
Ska ju resa iväg i morgon bitti, inte packat ännu och har en del att fixa med idag..
Bara att rycka upp sig och sätta fart. Önskar alla en bra och nykter dag...

Önskar också du kunde vara med, dina goda energier skulle tillföra massor!!
Så mycket spännande på gång just nu för mig inom yogan. Det peppar mig ännu mer att leva som jag lär!!

Du anar inte hur lycklig och stolt jag blir över dej! Så härligt att ni fick en sån fin möhippa!
Obehagligt bara, att folk ska hålla på och hetsa. Det visar verkligen hur stark alkoholnormen är.

Fina du som frågar :) Jo, helgen har gått fint. Visserligen alkohol på ett bröllop men väldigt måttligt.Inget jag vaknade med baksmälka av. Jag funderar fortfarande över hur jag ska göra i sociala sammanhang? Det blir liksom nu så att jag "slentriandricker" lite vin för att jag liksom inte riktigt orkar vara annorlunda om du förstår hur jag menar?

Skönt att du ridit ut abstinensen, A. Och att du kom levande ut på andra sidan. Se dig som nyfödd, vetja. Inget förflutet, bara en nykläckt du, här och nu. Det sköna med en a-fri semester är att man vare sig behöver jaga eller jagas av flaskan. Kram på dig.

... Lena Nymans biografi: "Jag vill ju vara fri". :)

Ja, jag håller med dig om det här med tiden, mod. Det behöver inte vara så för alla men jag känner som du att det nog fick ta dom här månaderna innan det "satte sig" lite mer. 7 månader snart, kära moding? Muy bueno, baby! Såå skönt, värt å gött. Äntligen!

Hoppas helgen gått bra. Kram

Man brukar säga 14 dagar så har kroppen detoxat alkoholen det är också då den värsta abstinensen lagt sig. Levern reparerar sig otroligt bra faktiskt men om du är orolig kan du ta leverprov. Det görs på vc och är ett vanligt bldprov

Gillar att läsa det du skriver, så lugnt o sansat kring allt! Kommer gå bra!!!!

Ibland får man bara rycka på axlarna åt vad omgivningen tror man kan och inte. Så länge den inte försöker hindra en att göra förändringar så är det egalt vad den tror man kan eller inte! Det räcker med att DU tror på dig själv!!!!