Senaste kommentarerna i forumet

Du beskriver din situation då du växte upp så tydligt, o hur du inte vill utsätta din egen familj för samma. Känner igen mycket!

Men jag vill bara ditt väl och vet att man ibland måste gå en spark i baken :)

Läser o vet just inte vad jag ska skriva, men läser o mår bra av det!

Japp så känner jag mig. Men nu är äntligen all målning klar! Känner i kroppen att det den behöver är att få gå en riktigt lång promenad o sen yoga på det; bli vriden o vänd, töjd o genomandad.

Välkommen hit!!!

Antar att du är gbp op och tyvärr har jag hört flera som får problem med alkohol efter det. Är också op. På infomötet innan op nämnde de att man reagerar annorlunda på alkohol och lätt kan bli beroende. Flera av de som jag op med har fått problem med alkohol...

Du har haft ett tufft år och beklagar förlusten av dina föräldrar, förstår att det är lätt att trösta sig med vin. Bara att du har hittat hit är ett steg åt rätt riktning. Läs runt och ta till dig andras erfarenheten så ska du se att du säkert också kommer hitta ditt sätt att må bättre.

Lycka till!

Vad bra att du hittat hit! Här finns enormt mycket stöd att få! Jag har precis själv slutat och det stämmer att simmaren är svår eftersänder är så förknippad med a, men samtidigt är det kanske just därför man ska sluta då. Dessutom kommer känslorna och sorgen komma och då kan det vara extra bra att vara ledig och kunna möta dessa känslor istället för att leta efter ett annat sätt att fly på. Du behöver kanske landa och se vad du behöver, kanske professionell hjälp att komma vidare i sorgeprocessen som verkar stannat upp (eller dövats av a). Det är klart att allt detta är skrämmande men det är ett stort steg bara att skriva här och erkänna att man har ett problem. Fundera allvarligt på att avstå a helt ett tag för att sedan fatta mer välgrundade beslut. Kram

Tack, Vilja! Jag fick tårar i ögonen när jag läste ditt inlägg... Det betyder otroligt mycket att få "höra" dig säga att du tror på mig och att min man nig också kommer att göra det under resans gång. Kram

Du har ett utvecklat kemiskt beroende som du måste bryta. Vad säger din man? Vad vill du själv? Du vet att alkohol förhöjer risken att själv få cancer? Att dricka för att någon dött är bara ett eget svepskäl, en ok-signal till det dåliga samvetet att det är ok att dricka. Vet av egen erfarenhet.Du får naturligtvis göra som du vill men du är ute på tunn is.

Ett bra sätt att veta om du vill sluta eller inte är att först ha en helnykter period och sedan kan du väga för och nackdelar mot varandra. Jag började min nyktra period mitt i semestern och det var faktiskt bra för det krävs lite energi för att komma ur ett beroende och att då slippa vara trött efter jobbet tyckte jag var en fördel.

Nu känner jag snarare att jag slösade bort de semesterveckorna där jag bara drack vin på kvällarna. Nu märker jag hur mycket A har styrt mitt liv och jag har mer tid till annat.

Du behöver ju inte bestämma dig för att aldrig mer dricka utan ta det en dag i taget.
Hoppas det går bra för dig.

Ikväll hedras Broberg på SVT 1, minns att jag som ung hade svårt för hans flåshurtighet, men ju äldre jag blir ser jag fler bottnar. Robert B får mig att le. Många ordlekar är tänkvärda.

Han har bl a sagt "Det är när man fattar att man ingenting begriper som man äntligen förstått".

Vilja, jag ser dig flyga fram som Robban gjorde i sina glansdagar.

Tar mer än gärna emot dina styrkekramar - precis vad jag behöver just nu. Och jättegrattis till din långa nyktra period. Bra jobbat!! Jag skall f-n inte ge mig den här gången. Det går inte mer! En vecka nykter nu - glad för det, även om det inte är mycket att hurra över. Har precis tagit mig igenom abstinensen - och spottats ut på andra sidan. Något tillknycklad och omskakad. Tack snälla än en gång! Nu höjer jag blicken och siktar framåt. Skall försöka att inte blicka för mycket bakåt, och älta - det hjälper sällan. Ska istället försöka ta in att jag har semester i en månad - och det blir en semester utan alkohol. Det känns skönt. Kram på dig själv/Anders

Ont i huvudet och illamående. Känner mig i övrigt glad :-)

Men alltsom oftast kommer ångesten.....alltid när jag inte haft kontrollen och/eller druckit flera dagar i rad.

Nu ska jag bara bestämma mig för datum att börja med PTn. Sambon tror inte ett dugg på att jag kommer lyckas.

Kanske är det redan dömt att misslyckas men jag VILL prova.

Åh såg först nu ditt inlägg Prickis. Du kommer kämpa på precis som du gjorde i våras. Jag har insomningstabletter som jag tar en eller två kvällar för att bryta vanan att dricka. Kanske kan det hjälpa dig också? Man ska inte blanda dem med a och det gör jag inte heller. Men det är skönt att veta att man har dem hemma om man inte kan somna. Jag har alltid haft väldigt svårt att sova och tror att min konsumtion av a har varit ett sätt att självmedicinera mina insomningsproblem. Kram

Hej, tillbaka från semestern och jobbstart i morgon. Nu är jag sugen på ett hälsosammare liv igen. Semestern har gått ok, ganska mycket a men jag har inte blivit full någon gång utan har "skött mig" normalt. Nu väntar en vit period igen och vi har laddat med läsk och god mat. Har börjat springa (vilket verkligen behövs då jag har gått upp i vikt). Hur går det prickis? Vad bra du var som drack mindre under din semester, skitvädret hjälper oss nog att dricka mindre. Det blir liksom inte lika mycket fest med ösregna och storm, mer typ bullbak.

Tittar in och vill ge dig många kraftfulla styrkekramar så att du mår bra och står emot alkoholen. Vilken kraft den har men det går, det går att stå emot och du har ju visa

Vill titta in och säga grattis till din nykterhet. Du är tillbaka:)
Jag har inga råd att ge, tror du vet vad du behöver göra och när du kommit till att nu får det vara nog. För mig tog det ett antal år men det gick. Nykter 7 månader i morgon. Räknar fortfarande tiden och tänker " en dag i taget" !!! Idag är jag nykter! Ge inte upp Anders det är värt det....lovar:)
kramar mod60

eller snarare sagt flyger i den vind vi har här. Jag flyger i vinden av glädje över att vara nykter och jag vet exakt vad du menar. Jäklar va gött det är att vara pigg och glad. Just idag mår jag bra :) Lite halleluja moment ibland:)

Min man får dras med en fru som just nu, ( han gillar det) har så mycket energi så idag var det IKEA på agendan. Så många trötta ansikten jag såg där. Kände igen den blicken. Inte kul! Tänkte på att jag inte skulle vilja byta med dem för allt smör i Småland:)

Undrar om det inte behöver gå ett långt tag innan man verkligen känner hur bra man mår nykter. Du är väl uppe i snart 4-5 månader eller?? Har dålig koll. Jag firar snart 7 månader och nu börjar det bli lätt att vara nykter. Tankarna är fria nu. Jag är fri :)
kram fining
mod60

Hej HelenaN
Hoppas du får en underbar resa och att du står emot lockropan från a-djävulen. De är starka det vet vi av gammal erfarenhet, sååå starka. Jag glädjs med dig.....
kram fining
mod60

Precis så känner jag. Vill kunna findricka.....

Tack ber03 för din kommentar. Ja visst är det kämpigt när man faller tillbaka men det går att komma tillbaka bara det inte går för långt. Önskar dig fortsatt beslutsamhet och styrka att stå emot A :)

Vilja o Vilja vad gullig du är:) Väldigt värmande att läsa vad du skriver och sååååå kul att du håller din nykterhet. BRAVO! Ja visst händer mycket positivt när man slutar dricka, mer än man kan tro och hoppas på. Det är värt allt att vara nykter och varje kväll så känner jag tacksamhet och funderar på hur min nyktra dag har varit. Försöker minnas hur det skulle varit om jag fortsatt min nedåtgående spiral och klappa mig själv på axeln för att jag tog tag i skiten. Bättre sent än aldrig!!!!

Men visst hade det varit gott med ett glas vin någon gång men om det nu inte går så!!!!!! När man inte kan hålla sig till att dricka ibland utan vill ha det varje dag ja då gäller det att ge upp den tanken och inse att så här funkar jag. Självinsikt och självdisciplin är en bra kombo!
Det är ju faktiskt inte så jäkla svårt och hemskt att leva utan A tycker jag. Tvärtom!

Nu ska jag se en kanonbra brittisk serie på netflix. Marianne om du läser detta så kolla in " The Fall". Den är något för er som gillar brittiska serier och starka kvinnliga kriminaldetektiver. Gillian Andersson har huvudrollen, tjejen från arkiv x om någon minns den. Perfekt en dag som idag.
kram alla som kämpar och idag kommer jag återigen med några ord från en som jobbat med alkoholister som säger så här:

"Det finns ofta en obeslutsamhet – man vill inte sluta med alkoholen samtidigt som man vill att livet ska fungera. En behandling syftar därför till att åstadkomma en vilja till verklig förändring och till insikter att det i längden inte går att kompromissa. Det går inte att dricka lite eller bara ibland.
Vi lever i en alkoholkultur. Det är svårt att avskära sig från alkohol, inte minst mot bakgrund av att vi lever i en alkoholkultur som idag består av både av ett svenskt rusdrickande och ett mer sydländskt socialt vardagsdrickande.
En del tror sig kunna fortsätta att dricka på fest och andra trevliga sociala sammanhang. Det är oftast dömt att misslyckas om man väl har utvecklat ett beroende."

Dessa ord är värda att återupprepas om och om igen, de är lika mycket till mig själv....man måste bestämma sig...
hoppas min styrka fortsätter hålla i sig :)
kram mod60

slut = stolt (autokorr. suger ibland)

Vilken prestation! En seger som du kan bära med dig och plocka fram vid behov. Jag glädjs med dig och du har all anledning till att känna dig slut. Ha en fortsatt bra dag.
Hipp hipp hurra

Jag läste ditt inlägg med glädjetårar i ögonen! Tänk vilken fantastisk sak du gett din kompis (och dig själv). Trots att du fick planera om allt blev det ännu mer lyckat! Att du och den andra "gorillan" blivit sams verkar ju verkligen ha betytt enormt mycket för den blivande bruden. Vilken fantastisk vän hon har! Trist att alla skulle hetsa dig att dricka - extra strongt att du stod emot och ändå hade jättekul! Stort grattis på din födelsedag, hoppas du får en riktigt bra sådan, det är du verkligen värd! Kram

och en massa styrka till er att klara av det ni kämpar med. Om det är att dra ner på drickandet eller hålla sig ifrån helt.

Jag hade en lugn lördagskväll i min ensamhet, med katten. Hon låg visserligen på sin sida av soffan i lugn och ro också. Var till affären på kvällen för att köpa lite gott till kvällen, gick förbi hyllan med alkoholfritt vin och hade en tanke att köpa en flaska först men kände att det är egentligen själva vanan jag vill komma ifrån också. att dricka i min ensamhet, så lät bli...
Köpte en påse chips men den blev kvar skåpet sen. Drack thé och säkert 2 liter bubbelvatten... Förr var det nog nästan 2l. vin)

Laddar för en utlandsresa nästa vecka till släktingar och förr blev det alltid i alla fall ett glas på flygplatsen och har alltid packat ner en BiB som jag druckit av när jag blivit ensam på kvällarna. Nu blir det kaffe på flygplatsen och ingen medsmugglad BiB. Vi kommer säkert gå ut att äta på restaurang nån kväll och har dividerat med mig själv om jag ska ta ett glas vin då eller låta bli. Kommer inte ha någon möjlighet att besöka något systembolag under vistelsen så att fortsätta dricka är inte möjligt. Men förnuftet är mycket mer inne på att låta bli. Dumt att trigga i gång tankar/ känslor på a när det bara har gått så kort tid men kanske man kan ta ett glas a-fritt då :) Och jag tror faktiskt inte att jag någonsin kommer kunna dricka a måttligt, även om man kanske efter ett längre uppehåll kan börja måttligt så kommer det helt säkert att eskalera med tiden... tyvärr... :(

(En liten parentes som jag vill ha skrivit ner och återkomma till känslan om jag blir sugen på a..)
I fredags så var min dotter hemma en stund innan hon åkte och jobbade natt när tjejerna satt här och drack vin. Fick sen ett sms av henne där hon önskade mig en kul kväll och att ta det lugnt med vinet... Kändes verkligen i hjärtat att ens barn ska påminna sin mamma om det... men kändes bra att svara tillbaka att jag bara druckit Sprite zero... Även om jag egentligen inte ens vill att hon ska vara orolig för att jag ska dricka för mycket...

Nån som vet... När är kroppen renat från alkohol efter att ha druckit mycket och länge? Som rökning sägs det ju att kroppen är ren från nikotin på 3-4 dagar men efter 10-15 år är kroppen lika frisk som om den aldrig har rökt..
Det är 12 år sen jag slutade röka och 5 år sen jag slutade snusa och snart 2 veckor sen jag slutade dricka... Kanske är helt fri från alla gifter när jag går i pension....

Bra jobbat!!! Och tack för den utförliga beskrivningen! Hoppas blivande bruden kryar på sig till bröllopet!!!
Stor grattiskram på din födelsedag!!!