Senaste kommentarerna i forumet

idag. Det ska väl inte vara så svårt? Och går jag inte dit, ja då finns det ju inget att dricka. jag har lite sprit hemma men sprit klarar jag av att stå emot.

Bra att du skriver tycker jag. Men var lite tydligare med varför du valde att dricka. Att du druckit en gång och känner dig värdelös är faktiskt ingen ursäkt att dra igång igen. Man hinner komma en bra bit på väg med en nykter vecka, så du börjar inte om på noll. Känn dig stolt över din kamp här, skriv lite mer om varför du drack och använd det du lärt dig till nästa gång. Det kommer att gå gå bra om du inte använder detta som en ursäkt för framtida fyllor. Du är i gott sällskap. De flesta av oss har gjort som du. Vi vill ju dricka igen. Det gäller att hitta situationerna som ställer till det och hantera dem.

Otroligt kloka ord som alltid. Tänkte också på intervjun med Reuter. Modig människa!

En sak har jag blivit klar med när det gäller alkoholen, den slutar aldrig att förvåna en.
Vid något tillfälle kunde man dricka hur mycket som helst, kände sig inte speciellt packad, och mådde bra dagen efter.
Nästa tillfälle drack man två burkar öl och hängde sedan över toaringen resten av kvällen.
Drack samma mängd gången innan blev skitfull, och mådde bra dagen efter, det fanns ingen logik i det alls.
Polarna sa att det hade med maten att göra, fet mat gjorde att fyllan kom långsammare.
Hade en kompis som var smal som en sticka, han svepte en trea vispgrädde innan vi drog ut för att han skulle palla kvällen.
Gjorde han det?, ibland, ibland inte, inte tillräckligt vetenskapligt att han skulle vara övertygad att fortsätta med det.

Såg på tv ikväll om Susanne Reuter, hon hade varit alkis och gick ut med detta helt öppet, stort av henne att vara så rakt fram, respekt!
Hon berättade så mycket igenkännande att man nästan rodnade, hade faktiskt hunnit glömma en hel del.

Själv så fyller jag åtta år här i veckorna som nykterist, herregud vad tiden går, stolt?, jojomän.
Idag så känns det som en självklarhet att inte dricka alkoholen, det var inte menat för mig, jag klarade inte av den.
Det enda som känns konstigt är att det aldrig finns något av min alkoholfria dryck hemma, den är alltid slut.
Frugan som rensade lite i förråden idag sa att det fanns ju massor av min öl i garaget, glad blev ju jag.
Men när det var middagsdags och jag stod därute och rotade, vad var det då?, jo Svärsonens öl, bara fyraochenhalvor överallt.
Lite moloken fick jag ta en sötslibbig fruktsoda till oxfilén, nja det var väl inte tipptopp prelexis, men sju resor bättre än något med alkohol i...

Skitnöjd med helgen, vi har hunnit med massor av grejer, städat, fixat utemöblerna, vinterbonat bilarna, varit på teater, ätit ute, kört sopor osv, känner sig som en värsta adhdunge som inte kan sitta still i en enda minut, gick upp halvåtta i morse för att hinna med allt.
Nu så, fullständig koma i soffan, tar bara en lite stund så börjar antingen jag eller frugan att dra timmerstockar så det bullrar.
...och nu bullrar hon, hon som "aldrig" snarkar, jojo!

Det händer saker hela tiden i mitt liv, så pass mycket att jag sällan hinner känna efter hur jag mår egentligen, därför är just söndagskvällar/nätter ett sådant tillfälle då jag har en möjlighet att känna efter, hur blev veckan, egentligen ?
Tror att vid ett sådant tempo som vi kör just nu kommer man att sakna när man blir äldre och barnen flyttat hemifrån.
Skulle vilja läsa någon bra bok, men hinner aldrig utan somnar på andra lästa sidan för att man är helt slutkörd.
Äh vila det får man göra tids nog i graven, men problemen kommer sällan ensamma, det är bara att ställa in sig på.

Får fortfarande nattliga svettningar och andnöd när jag sover, tror att det speglar lite av det hetsiga livet man lever och de livliga mardrömmarna som tär på mitt psyke.
Men det är väldigt skönt att veta att de inte beror på att jag drack kvällen innan i alla fall.

Det har sina fördelar att fortsätta vara nykter, så länge man inte glömmer bort dem så lever man ändå ett hyggligt liv.

Vem är det som bestämmer här egentligen?, men det är ju jag...brukar jag tänka ibland.
Det medför naturligtvis en hel del ansvar, vet att i samma stund jag för något med alkohol till min mun, så förlorar jag det.
Min röst är min doorkeeper, den behöver bara säga ett vänligt men bestämt ....nej tack!
Man sätter en säker blick i frågeställaren och så är saken biff, jag är fortfarande fri att bestämma själv vad som är bäst för mig, i längden.

Att inte få låta alkoholistens känslor få tala utan överrösta den med det sunda förnuftet.
Det jag mår bra av imorgon borde jag rimligtvis också må bra av i detta nu, alltså dricker jag inte nu.

Det enda man med viss säkerhet kan fastställa är, att man aldrig vet hur en fylla ska bli på förhand, sällan blev den så bra som man hade förväntat sig, så varför göra sig besviken gång efter annan?
Ska en bra fylla få tillåta kanske 30 dåliga fyllor?

Berra

Ja vi är många som nått botten men är på väg upp igen. Ta hjälp, man är inte stark ensam. Var snäll mot dig och säg till dig själv att nu jävlar är jag på g och bra med skiten. AA är ett fantastiskt stöd.

Vill bara lägga idag bakom mig och ta nya tag, men det är ju så att gjort är gjort, jag har tappat det och det går inte att göra ogjort. Jag har tappat humöret mot min familj och betett mig oövertänkt. Just nu känns det som att allt rasar och kommer att fortsätta rasa. Jag tror inte att det finns nåt annat än den här äckliga dova halvfylleångesten när det bara är försent med allting

Ja när man är nykter mår man så mycket bättre. Energin kommer tillbaka jag lovar.

Ja det är ju så, jobbigt i början bara, man får ju ställa sig lite på sidan men känns bra idag å stärkande faktiskt. vill fortsätta må så här nu

Hej och välkommen, starkt gjort att våga stå emot. Hoppas det funkar bra för dig, de som vill att du ska bli packad o göra sjuka saker växer förhoppningsvis också upp nån gång ;)

Har varit iväg på middag idag o det gick inge vidare tyvärr :( har inte så mkt att säga till mitt försvar, kan bara konstatera att orken/motivationen tryter

Ens riktiga vänner är de som bryr sig och stöttar i vått och torrt. Bra att du kommit till insikt. Se nu till att inte ha alkohol hemma. Få du sug så gör något kul tills bolaget stänger.

Så fint skrivet, får tårar i ögonen.
Att det finns människor som bryr sig så pass, det adderar hopp till mitt lugn.

//Buzzz

Det fins säkert människor som har haft alkoholproblem som fixar det, men jag tror de är få.
Om jag nu klarar att sluta (igen) så kommer jag att tänka mig för mer än en gång.
Klarade vitt över ett år och begick misstaget att tro att det skulle gå att komma tillbaka måttligt.
Gissa om jag ångrar det försöket? Det slutade med en konsumtion som var värre än innan. :(
Och nu är jag tillbaka på ruta ett, några erfarenheter rikare i och för sig, men det var INTE värt det.

Så, som svar på din fråga: Ja! Det ÄR farligt (var i alla fall för mig).

//Buzzz

Vaknade ur en dröm (mardröm?) igår där jag trodde jag vaknade bakfull o hela dagen var förstörd. Men sen vaknade jag på riktigt o pustade ut o de kändes skönt det bara var en dröm. Börjar dock känna för att dricka på den där konserten som kommer. God middag innan med öl t.ex. o sen 1 eller 2 till på konserten, kan bli skönt. Bara det inte blir för mycket. Har varit nykter i över 5 veckor om man inte räknar förra fredagen då ja drack lite. Funderar på o testa me nårra öl nästa helg för o se vad som händer, om ja mår bättre eller sämmre eller likadant. Vet inte om det e farligt att ja tänker så här.

Kommer in här och vill nästan viska fram orden. Vill inte störa dig. Vill att du ska vara kvar där i ditt lugn, i din tro och ro, vandrande framåt i maklig takt.

Så väldigt, väldans fint att läsa din #108, Buzzz.

ha alkohol hemma, då går det ju inte att dricka, min egne variant av antabus.

jag kämpar på.

Tack för välkomnandet
nej jag måste verkligen inte bryta med dom helt men känns som jag behöver ha en viss distans i början tills jag blivit säker i mig själv. igår så blev jag ner ringd av folk som ville ha med en ut det kul att veta att man är önskad men jag sa faktiskt nej och läste en bok istället. Och när jag vaknade idag så kände jag mig faktiskt ganska stark :D

Dag 2.
Ro.
Lugn.

En försiktig tilltro.
Långsamma promenader igen.
Varje nykter dag är en bra dag.

//Buzzz

Ja, välkommen hit! Ja, det är verkligen dags att växa upp tror jag. Med högre ålder är det inte lika kul längre med drängfulla människor så just det beteendet imponerar ju inte på särskilt många efter ett tag. Men måste du bryta med alla vänner och allt verkligen? Det måste ju finnas plats för dig ändå... Du kan bli den du vill vara även om du inte blir fullast och ställer till spektakel.

Var på en helt sjuk fest igår och fick i mig lite för mycket. Fick minnes luckor etc men det är en sak jag verkligen inge fattar. Jag vaknade upp bara några timmar hyfsat klar. Jag sluddrade inte osv. Men hur kan de bli så? Att vila i nån timma och sen vakna upp klar?! Kan man göra det?
Jag drack väldigt väldigt mycket på en gång

Så skönt att höra Buzzz! Känns bra att du bestämt dig igen. Nu börjar en jobbig tid, men det blir bättre.

Det är klart det är svårt. Vet inte om du har bestämt dig ännu el om du ff jobbar med nedtrappningsmetoden. Jag tror det är bra med en låång nykter period. Och att sen inte använda vin som belöning för att man varit duktig etc. Suget kommer att försvinna, men när man ger efter är det extremt lätt att trilla dit igen. Så håll i, håll ut en period nu. Då kommer också fördelarna med nykterheten.

Ja, du bör nog bryta. 2-3 glas under matlagningen är ca 1/2 flaska. Fortsätter du sen har du fått i dig en dryg flaska vin per kväll. Ja, jag vet inte om du ska tycka att det är bra att det inte märks så mycket. Det är galet mycket vin, men jag har druckit som du, tror att det finns en poäng med att räkna flaskor o inte glas. För en flaska låter värre på nåt sätt. Jag drack i smyg när jag drack som du och det skulle inte märkas var det tänkt.. Men när jag försökte skärpa till mig så märkte jag påtagligt själv vilka stadier jag hade... Pratkvarnen... Den ofokuserade... Och den trötta. Jag gillar ingen av dem. Jag kan inte ha vin hemma. Vi är många som hittar på olika ursäkter för att kunna dricka om vi blir tillräckligt sugna. Att ha vin hemma är farligt! Det är lätt att tycka att det är en bra idé med ett glas. Jag bytte mitt vin mot a-fritt. Har börjat vänja mig vid smaken nu... Och nej, det är inte så gott... Men jag slipper ändra på alla vanor OCH sluta dricka samtidigt. Du har något att se fram emot också... Här är fördelarna: mer mental närvaro, får mer gjort, piggare kvällstid, behöver inte passa systemets öppettider, kan skjutsa o hämta barn när som helst. Och man är en bättre förebild när man inte visar att fred lör måste innehålla vin. För mig tog det ett par mån att uppleva fördelarna. Tror jag tänkte på a varje dag i minst en månad. Dricker ett eller ett par glas vin nu ibland på fest el ute med vänner. Så också igår, men då blev det lite mer, kanske 4 glas under en kväll. Man får en oroskänslan i kroppen, lite huvudvärk... Ja, kort sagt jag mår som jag förtjänar. När jag drack som du upplevde jag inte att jag blev så dålig. Men nu reagerar kroppen som den ska igen. Det är ju inte nyttigt med den konsumtionen.

Du är inte ensam, jag tror vi är lite lika, men kämpa på. Tänk va skönt det är att vakna utvilad och inte ha den där vidriga huvudvärken. Byt ut dumma vanor, försök att laga mat utan vin, kanske kan du dricka något annat?