skrev Stingo i Living the dream
Jag känner igen mig i ditt resonemang där. Själv skrev jag visst i vintras att jag inte kommer att "återgå till normaldrickande", eftersom jag inte har något normaldrickande att återgå till. Däremot försöker jag övergå till ett ansvarsfullt användande av alkohol.
Jag har förövrigt börjat fundera över om det överhuvudtaget är normalt att dricka normalt? Åtminstone vi som har bevisad tendens till missbruk behöver nog vara några snäpp försiktigare, än vad som ses som normalt.
skrev Platina i Insikt mitt i ångesten
Hej fina,
Du avslutar #49 med "vill ju njuta fullt ut av familjesemestern".
Läs det igen. Jag tror nämligen att någonstans där gömmer sig ditt magonda.
Om jag får utmana dig lite (detta skriver jag med MYCKET kärlek!):
- varför kan du inte njuta utan alkohol?
- vad hindrar dig från att fortsätta köra migränspåret och fylla ditt glas med något som inte innehåller alkohol?
- har du tänkt på hur stor del A har i ditt liv om du ens för ett ögonblick kan tänka dig att bryta ditt löfte till din man och dina barn bara för att få ett glas rosé i handen?
Jag hoppas du inte tar illa upp, men din avslutande mening i #49 fick mig att reagera.
Puss och kram och fundera och reflektera och jag VET att du fixar det här!
Heja dig, fina nyckelpiga!
skrev Nyckelpigan i Insikt mitt i ångesten
Det var 2,5 v sedan jag slutade dricka, sedan i lördags befinner jag mig på stugsemester i Danmark med två andra familjer. De dricker måttligt (väldigt lite), men ändå känner jag mig så utanför... Stugsemester och grillning innebär för mig att kunna sitta ute med ett glas rosé, känns som om jag bara hade fått sitta där med ETT glas så hade det varit så stor skillnad... Men antar att det är a som åter försöker nästla sig in. Jag har lovat min man och barn att inte dricka och det har jag inte gjort... Men ska det vara så här alltid? Försvinner den där klumpen i magen sen, var det bara för tidigt att utsätta sug för en sådan trigger så tidigt i nykterheten? Hur har ni upplevt det?
skrev Nyckelpigan i Insikt mitt i ångesten
Det var 2,5 v sedan jag slutade dricka, sedan i lördags befinner jag mig på stugsemester i Danmark med två andra familjer. De dricker måttligt (väldigt lite), men ändå känner jag mig så utanför... Stugsemester och grillning innebär för mig att kunna sitta ute med ett glas rosé, känns som om jag bara hade fått sitta där med ETT glas så hade det varit så stor skillnad... Men antar att det är a som åter försöker nästla sig in. Jag har lovat min man och barn att inte dricka och det har jag inte gjort... Men ska det vara så här alltid? Försvinner den där klumpen i magen sen, var det bara för tidigt att utsätta sug för en sådan trigger så tidigt i nykterheten? Hur har ni upplevt det?
skrev Platina i Ett första steg mot något annat
Och välkommen till en ny dag med solsken i sinne och lätthet i kroppen!
Jag vet inte med dig, men jag kan iallafall känna mig ännu mer motiverad och säker på min sak efter min lilla vägbula häromdagen.
Du får så gärna hänga i mina hasor, jag pyr av stolthet över att vara en inspiration till någon annan som jag själv beundrar! Den ska jag tänka på när jag övar upp min krassa självkänsla :-)
Känn efter många många gånger idag över hur skönt det är att vakna nykter och glad, och tänk många många gånger på HUR BRA DU ÄR SOM GÖR DETTA!!!!!!!
Kram på dig!
/P
skrev Platina i Living the dream
... Det är vad jag känner när jag läser din berättelse. Att det faktiskt funkar! Vilken inspiration du är! Tack!
skrev Vändningen i Living the dream
Undrar om det som hände i Almedalen kanske rentav stärkte dig ännu mer inför bröllopet. Du uppvisade ju en medvetenhet och en kontroll här som var riktigt bra ju! Samtidigt får du ha Almedalen också i bagaget, som ändå var en rätt färsk erfarenhet. Var försiktig bara och var rädd om dig. Jag tror inte heller du behöver tänka på att inte skriva om du tagit något glas osv. Allas resor ser ju olika ut, men det kan samtidigt också vara vägledande och se hur det går för dig. Nu fick vi ju läsa om både vad som hände om Almedalen och nu bröllopet. Jag tycker det bara är nyttig läsning för oss andra, oavsett hur det går för dig "härnäst" och hur resan fortsätter.
Bra gjort att fixa bröllopet iaf, stor tumme upp för det!
skrev Vändningen i Rastlöshet och svartvitt tänkande
Jag tillhör ju "vardagsdrickaren", men det är två olika förhållningssätt där ju om man jämför mot en "helgsupare". Jag var dock en helgsupare innan, sådan som gick på många fester och särskilt i de yngre åren så var det bra många brakfyllor avverkade. Någonstans där tror jag helgsupandet också blev en bidragande orsak till att jag blev alkoholberoende.
Härligt att läsa att det går så bra för dig i varje fall och vem vet, du kanske får med din partner på ett hörn där lite längre fram kanske. Fokus på det positiva och på dina egna vita dagar! =)
skrev Vändningen i Ett första steg mot något annat
Jag tycker du verkar så klok som reflekterar och funderar! Det jag tror både du och jag får klura på lite är hur vi ska se till att verkligen inte öppna på fler dörrar. Vi fick ju båda lite "facit" på vad som hände nu, men det är dags att sätta ner foten på riktigt nu. Steglitsan skrev ett bra inlägg där tyckte jag, om att det inte var ett hopp tillbaka för någon av oss.
Man får se det lite som bergsklättring, för vissa går det bra att ta sig hela vägen upp utan problem, för andra så halkar man en eller flera gånger under resans gång. Det är dock då det är skönt att vara förankrad, så att fallet inte blir så hårt, samt förhoppningsvis så börjar man inte från botten igen utan hela tiden är närmare toppen än vad man var innan.
skrev Månsken i Hjälp
Ännu en kväll utan alkohol, känns skönt att bestämt sig! Men jag vet att jag kommer vackla längre fram å tycka "du drack ju inte så mycket å framför allt inte så ofta". Men jag VILL inte, känner att det inte är värt det. Ångesten efter är för stor. Skulle vilja börja med en tidsgräns eller hur gör ni andra? En månad, två? Så att man har ett mål i sikte. Kram alla kämpar!
skrev Vändningen i Börja sluta?
Jaaa, vad glad jag blir. Det var nog det bästa du har gjort på länge, det samtalet med din man. Precis som du säger, öppenhet och lite sårbarhet samt en stor portion ödmjukhet, kan bli så bra. Det om mottagaren kan ta på rätt sätt bara. Jag ser flera här på forumet som beskriver att de inte kan ha den typen av dialog med sin partner, men det låter som att du når fram.
Ser att vi släppte på lite gränser både du och jag, igen, men vi får ta nya tag nu och ta med oss det som lärdomar. Ha det supermysigt ute på landet!
skrev Soff i Ett första steg mot något annat
är så underbart! Igår saknade jag det så mycket, idag vaknar jag med lätt huvud och beslutsamhet. Det är så här jag vill må!!
Ville bara skriva ned hur det känns så att jag har det och kan gå tillbaka och läsa.
skrev HelenaN i Börja sluta?
Är med familjen på en liten tripp till släkt ute på landet. Alla är nyktra. Skönt och avspänt.
Jag mår bra och känner mig faktiskt lite nykär efter samtalet häromnatten! Där ser man vad öppenhet och lite visad sårbarhet kan leda till ;)
skrev Annapannasanna i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Återfall är skit. Jag mådde hemskt hela helgen. Kanske berodde det på att jag efter tio dagar blivit "avgiftad" och att återfallet gav mig stryk både fysiskt och psykiskt. I kväll skulle jag gått på en grillfest - men jag hoppar den och ska ta en lång promenad istället. Jag pallar inte återfall och vill dessutom slippa en miljö med enbart vinpimpare, Klart du fixar det Peppa! Heja dig!
skrev Annapannasanna i Tredje dagen ett liv
Jag är full av beundran över din beslutsamhet. Det här fixar du!
skrev LenaNyman i If you re waiting for a sign, this is it.
Det är sånt ös på forumet nuförtiden att man inte hinner läsa ikapp även om man vill. Levande. It's a living thing.
Haha, FM, "Demolition Women"! Yes, jag håller ögonen öppna efter lämpliga objekt. :D
Tack för fin kram, M! <3
skrev myrkotten i Ett första steg mot något annat
Du verkar ha klarat av dagen på ett toppenbra sätt, heja dig. Ska vid tillfälle klicka på de länkar Stingo delade med sig av.
Kram från kotten
skrev Drycker i Blåste positivt
Är för borta. Men. Jag försöker problematisera. Varje ångest känsla x tra är spark i èätt Riktning. .
skrev Soff i Living the dream
Förut, när det blev dumt, hade du ju inte den kunskap och erfarenhet som du har idag.
Men lova att du är rädd om dej! Du verkar vara en sån fin person som verkligen förtjänar att må BÄST! :)
skrev Soff i Ett första steg mot något annat
Tack för att du är här med kloka ord och pepp, sätter saker i perspektiv åt mej. Det betyder så oändligt mycket.
Nu ska jag sova, ser så fram emot att återigen vakna utan bakfylla :)
skrev Soff i Ett första steg mot något annat
all intressant information. Det var exakt vad jag letat efter!
skrev Soff i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
du går från klarhet till klarhet :) Du verkar så målmedveten och bestämd. Vilken styrka det bor i dej! Också härligt att läsa att en utekväll kan vara rolig utan alkohol. Tack för att du delar med dej! :)
skrev Soff i Tredje dagen ett liv
Du är grym! Om du hänger i Viljas hasor, får jag hänga i dina då? :) Du inspirerar och motiverar mej!
Och ja, känslan när du vaknar imorgon kommer att vara fantastisk. Ser också fram emot att vakna utan tungt huvud imorgon. Saknade mina obakfulla mornar så grymt mycket när jag vaknade idag.
skrev Platina i Tredje dagen ett liv
Hemma igen från middagen. Barnen ute o leker och mannen frågar om vi inte ska gå till den mysiga restaurangen mitt emot och ta oss ett glas? Han tänker sig en öl till sig själv och något alkoholfritt till mig.
Jag tvekar, STORT!. För jag vill ju så gärna "vara normal" och dricka ett glas vin och nu efter att ha varit i princip helt utan alkohol i två och en halv vecka förutom ett par folköl i helgen så vet jag ju att jag kan och då borde jag ju kunna ta mig ett glas eller hur?
Men då tänkte jag på er. På hur vi alla kämpar. Och på hur mycket bättre vi mår när vi väljer bort. Och på hur besviken jag skulle bli, för att inte tala om all ångest jag skulle ha.
Sagt och gjort. Beställde in alkoholfritt bubbel. Samma som jag köpte en hel låda av på systemet och fyra gånger dyrare. Men FAN vad trevligt det var! Och JÄKLAR vad stolt jag är nu! Och OJ vad nöjd jag kommer vara imorgon när jag vaknar!
Vilja, att hänga i dina hasor var dagens bästa idé! Jag hänger på ett tag till :-)
Gillar den! :) Det där med att man inte ramlat hela vägen ned bara för att man halkat lite.
Platina: Du gör mej så glad hela tiden! Du är som ett solsken här på forumet: peppar, stöttar, skämtar och är härlig:)