Senaste kommentarerna i forumet

Flasklilja - en månad är så j-la bra!!! Det är grymt bra jobbat!!! Du måste känna dig som en helt ny människa??
Alternativet med dejten är att du kör alkoholfritt? Det är stor debatt kring om alkoholfritt är bra eller ej... Min sposnor som jag har fått vi AA är mkt anti alkoholfritt men jag är inte helt enig med henne där.
(Läs mitt inlägg i min tråd om i fredags där jag drack a-fritt hela kvällen så förstår du varför, dessutom så hatar jag läsk så jag har inte så många alternativ att välja mellan).
Anyway, att ha ett glas alkoholfritt i handen kanske hjälper? Då slipper du förklara varför du inte dricker, du behöver inte tänka/fokusera på om du ska förklara att du inte dricker och du kommer vara sjukt stolt och glad då du går hem senare på kvällen NYKTER (och förhoppningsvis med en lyckad dejt i bagaget).
Men som sagt, stor debatt kring alkoholfritt.. Jag vet vad som funkar för mig men vet att väldigt många nyktra alkoholister är väldigt emot det.

Tack det betyder mycket, som för alla här inne också, att någon ser det man skriver (även om jag valt att göra det helt öppet på nätet, riskabelt kanske?). Men ska se till vara aktiv här inne också för här får man mycket stöd och tankar och funderingar när jag surfat runt.

Hur går det för dig? Bra hoppas jag:)
//mod60

Jag lever dag för dag. Vill inte vara bakis i morgon. Därav dricker jag inte idag. Det tänket har fört mig hit. Snart en månad nykter.
Tack AJ. Ångesten jag hade förut när jag drack håller mig borta från alko. Har knappt någon ångest alls nu. Visst litegrann ibland. Men man är väl inte mer än människa. Fortsättning följer.

Ska läsa :) Tack för att du delar med dig.

Adde - För att man ska våga säga till en dejt att man inte dricker så måste man först våga tro på det själv först... Är man inte helt nykter i skallen och inställd på att det här är for life... Då är det svårt att öppet gå ut med "nykterist"-status. Speciellt till en okänd dejt.
Kanske Flasklilja själv inte riktigt tror på att den här nykterheten varar för alltid? I såna fall förstår jag Flasklilja... Jag trodde inte på att jag skulle bli nykter förrän 3e januari i år då jag hade nått absolut rock bottom! Fram tills dess så sa jag inte ens till min sambo sedan 7 år att jag var alkoholist... Jag klarade inte att uttala de orden för jag trodde inte själv på att jag varken var alkis eller i stånd till att bli nykter...

Alkoholen e lurig och jävlig och försöker klamra sig fast vid oss på alla sätt och vis. Hoppas du är nykter på riktigt den här gången Lilja och klarar att öppet vara nykterist så småningom <3

Haha....jag sände också en tacksamhetens tanke till vin&spritmonopolet igår!
Så mycket svårare att gå på krogen och supa till.

inte göra som jag och säga att : Jag använder inte alkohol. Köper inte daten det är det inget att ha .

Du har all anledning att vara stolt, Kvaddad!
En dag i taget!
Det är ett 24h program att bli nykter. Tänk inte på nästa fredag.. Eller alla kommande fredagar. Tänk istället på att du ska klara dom här 24 timmarna. :) Det fixar du! :)

Så glaaad att vi bor i ett land där man inte kan köpa alkohol dygnet runt... Förut så hatade jag det och tyckte att det var värsta NordKorea-fasonerna.. Men det är väl pga alkisar som oss som det faktiskt finns vissa regler runt alkoholinköp :)

På hög nivå. "Vad ska jag hitta på för ursäkt!?! JA! 30km skidor!" Haha, skön du är och tack för att du delar med dig. :)

Grattis!
Blir grymt inspirerad av dina framgångar och ditt jävlaranamma som smittar av sej på mej och säkert på alla andra som läser här.

Vet inte varför skidlopps-kommentaren kom in igen på slutet av mitt inlägg ovan.. Oavsett så ska det stå 3 gånger som jag har åkt skidor de 2 sista åren :)
Mvh,
oteknisk alkis

Hej Framtid och MarianneM - tack för era kommentarer och ja, jag lever :) Framtid - jag gillar också Doug.. Sjukt inspirerande!

Igår fick jag genomgå min första "stora prövning".. Min chef hade middag hemma hos sig för mig och mina kollegor och jag har seriöst gått runt och haft ångest för den här middagen i flera veckor. Allra först när inbjudan kom så tänkte jag att jag bara skulle tacka nej och låsa in mig själv och kasta bort nyckeln den här kvällen (det är alltid obegränsat med alkohol på chefens middagar)..
Men eftersom jag är en social varelse som hatar att "missa allt skoj" och får dåligt samvete om jag säger nej så vågade/klarade jag inte att tacka nej när chefen bjöd in oss alla.
Så sista veckorna har jag tänkt att jag ska fejka akut influensa på fredagen... Det här funkade givetvis inte heller för jag har NOLL teatertalang.. I onsdags så började jag inse att jag helt enkelt måste gå på middagen och att jag bara får acceptera att jag mest troligt kommer få ett återfall. MEN (!) så kom jag på att jag kanske kunde dricka alkoholfritt och skylla på att jag skulle göra något aktivt på lördagen.
Sagt och gjort, jag anmälde mig till ett skidlopp (som var idag kl.08.30). (OBS! Jag har åkt skidor 3 gånger de sista 2 åren och är absolut ingen Charlotte Kalla så det var rent vansinne att anmäla mig på ett 30km skidlopp..).
Anyway, jag sa till chefen att jag vill ha alkoholfritt på middagen men att jag inte vill att han ska säga detta till mina kollegor (då börjar de spekulera). Sagt och gjort, chefen var med på min plan (jag misstänker att han fattat att jag har problem, hans mamma är aktiv alkis och han har sett mig dyngrak 10000ggr).. Jag drack alkoholfritt HELA kvällen igår!!! Ingen av de andra kollegorna anade ingenting!!! Efter att jag gick hem så fick jag massa sms där dom sa att jag var en tråkig människa som valde att sticka och att festen dog efter att jag gått (hehehehhe älskar att festen blev dålig efter att den nyktra människan gick hem hehehe).. Men herreguuuuuud så skönt det var att gå hem NYKTER från en middag utan att ha fallit dit för alkoholen!!! Jag var så stark igår!!!!! Så sjukt nöjd med mig själv!!!

Så idag har jag åkt 30 kilometer längdskidor, jag blev omåkt av barn på 10 år och kom säkert bland de sista i hela loppet.. Men det gör inget! Trots skavsår och att jag fick motsatsen till pallplacering så är jag bara så glad! Jag har klarat att gå på fest utan att bli full(ast)! Jag har inte haft ett återfall! Jag har haft trevligt med andra människor nykter och jag har klarat att vistas bland andra människor som dricker..

Alkoholist Javisst vs. Alkohol: 1-0

Hoppas ni alla får en fin Alla hjärtansdag och firar dagen nyktra med de ni tycker om :)

Idag så ställde jag upp i ett skidlopp (jag har åkt skidor 2 gånger på 2 år så jag är absolut ingen Charlotte Kalla)..

Hoppas er fredag blev nykter och fin! Själv var jag på bolaget som vanligt. Men istället för en flaska vin, två öl till min man och en dunk att "smyga" med till mig själv (javisst-vem blir aspackad av att dela en flaska vin och det på hela helgen??? Självbedrägeri..), så köpte jag en god flaska alkoholfri bubbel till mig själv och mannen behåller alkoholvarorna själv! Önskar ni kan fokusera på hur bra ni kommer att må efter denna helg då ni vaknar upp på måndag morgon Maggis och MariannM och alla andra!!!

27 dagar. Sol ute. Tröttnar aldrig på den simpla känslan att inte vakna bakis. SÅ skönt.
Jag har ett problem. Om två-tre veckor ska jag på dejt. Jätteroligt, ju. OCH ett jävla tillfälle att "unna" sig några öl. Fasar redan för tanken. Vi ska ses kvällstid. En FREDAG. Ni hör. Alla varningsklockor tjuter. Antingen får jag lägga korten på bordet eller så får vi het enkelt ses lördag dag då alko-pressen inte är lika hög.
Någon som känner igen sig?
Ha en fin lördag i solen!

Ps. Är ju inte dummare än att jag förstår att det kommer fler fredagar.......

Jag klarade det!!!
Är så sjukt stolt.
Ingen alkohol igår och vaknade normal idag.

Känner att när jag kommer in i en nykterhetsperiod så ska allting hetsas fram, allt ska göras samtidigt och gärna till extrema mängder. Men försöker tänka om, ibland kanske man behöver göra INGENTING. Bara låta:

"De nyktra dagarna ticka på.. "

För även om jag inte gör nånting så går det ju ändå ytterligare en dag av nykterhet. En dag där jag blir starkare utan någon större ansträngning. Ganska skönt att landa på om man känner sig lat! =)

Allt gott!

Härligt att höra Mic99!! Jag visste att du kunde fixa detta, nu fortsätter vi kämpa så vi får uppleva vad är nykter och bekymmersfri vardag är för något! ;)

Allt gott! :)

Tack till er båda, det värmer och uppmuntrar!! :)

Känner mig lite bitter just nu, vet inte riktigt varför men jag känner att jag själv inte riktigt valt att utnämna mig till alkolist. Gick igenom 2014 och räknade till ca 22 fyllor. Mitt stora problem är ju dock att det är rätt rejäla fyllor och man vet aldrig riktigt vad som kan hända...

Jag vet att jag går på rätt väg gällande nykterheten och överlag känns det riktigt bra men vill ändå vara ärlig och beskriva hur jag känner. Saknar de där stunderna när man påbörjar en fest, sitter och dricker på en kall öl, lyssnar på glad musik och vännerna börjar trilla in. Jag måste dock se helheten, vad är bättre för mig i längden? Jo, leva nyktert. Träna, äta, sova, umgås osv. Alkoholen tar för stor kraft av mig.

Är glad att jag gått behandlingen, jag vill inte svika gruppen/ledarna. Jag har fått verktyg att ta till när jag tvivlar. Jag har lyssnat på öden som jag själv inte vill uppleva.

Jag gör det här för min skull.

Kram till er alla!

vad jag behövde läsa idag! Tack! Nu börjar jag min resa mot en kropp jag kan trivas med.

Vi häller i oss ett beroendeframkallande nervgift som ger oss cancer frivilligt eller ofrivilligt. Är det normalt. Ja även små måttliga mängder a ger ökad risk för cancer. Tyvärr har den studien som kom för två år sedan inte fått bra genomslagskraft. Jag förstår ju vad du menar med normalt drickande. Kan man inte hantera a är man beroende anser jag. Även om man inte behöver dricka varje dag eller mer regelbundet.

Hur länge orkar jag svälja min stolthet och istället försöker förlåta? Varför ska det bara vara jag som tar steget till försoning? Hur länge ska jag orka förtrycka sig själv? Varför är jag så otroligt kärlekstörstande och hela tiden kräver bekräftelse? Varför ska jag hela tiden vara den som är rädd att förlora?
Hur länge ska jag orka? Hur blir jag stark nog? Hur tar jag hjälp?

Tjena, Berra

Ett väldigt vanligt misstag, som vi gör med alkoholen och med andra beroenden är att fundera på möjliga framtidiga skadeverkningar. Man kan få diabetes, leverfel, hjärtinfarkt, cancer, dö... men vad är risken? Kanske den risken är värd att ta? Det är ju någonting i framtiden, som kanske inte alls händer. Kanske hälsostressen är värre?

Men det vi missar är de skadliga verkningar vi upplever här och nu. Hur mycket av din brist på livslust beror på att du väger för mycket? På att du inte klarar av att röra dig på ett naturligt sätt? på att det känns tungt och inte skönt att gå på en promenad? Hur mycket påverkar allt det där dig, här och nu - inte i morgon?

För mig har en av de mest påtagliga fördelarna med att sluta dricka varit att jag gått ned 10 kg och nu känner att jag igen har en kropp som fungerar ungefär som den skall.

skrivet!