Senaste kommentarerna i forumet

Drack lite. Känns ok. Nu börjar mitt nyktra experiment.
Är Stigsdotter kvar i forumet?

Som alltid inspirerande Berra! Nu när den värsta dyngan med alkoholen är bortstädad ur det pågående livet, ska jag följa ditt exempel och fortsätta rensa ut med annan dynga
som åren i dyngan förorsakat. En bra tanke är att börja i garaget. Tomburkarna är sedan länge redan borta, men det finns fortfarande ett och annat kvar...
Skulle inte ens förvåna mig om det dyker upp någon undangömd dricka. Kan inte låta bli att småle när jag tänker på turerna jag tog dig för att fylla på, så att drickandet under jul och nyårshelgen vid matbordet skulle framstå som normalt ;-)

Men då var då. Nu är nu!

//PP

Tjena och God fortsättning Stingo!

Har följt och läst till och från under hösten och vill verkligen passa på att tacka för det du bidragit med! Intressanta funderingar och ett stort engagemang. Samtidigt vill jag naturligtvis tala om att det är trevligt att få dela din glädje över att du har uppnått det mål och löfte du gav dig själv.

Jag har själv nu upplevt en andra nyårsafton utan alkohol, och skillnaden från förra året är enorm. Den förra i den absoluta ny-nykterheten var ganska svår och ensam. Den igår kändes som att lämna ett tufft år av arbete med nykterheten bakom sig, även om det fortfarande inte faller sig lätt att fira nykter på samma sätt som förr ;-)

Oavsett våra personliga mål så är det en härlig känsla när vi inte fortsätter att svika oss själva. Du har ju nu klarat just det, och jag ser fram mot att följa dig i det vidare livet!

Samtidigt tar jag tillfället i akt att önska alla gamla och nya på forumet ett riktigt gott och glatt nytt år!

//PP

Förstår att det säkert känns lite frustrerande till och från men om du känner dig stolt nu så är jag helt övertygad om att du kommer vara ännu stoltare när du kommer hem från resan fylld av energi av allt det roliga ni har gjort utan bakisheten osv! Gällande att du har svårt att tycka om dig som nykter så tror jag att det kommer att komma, hejja dig!

Gott nytt år på dig! :)

Ett par sista anekdoter från nyårsafton. Vid midnatt satt jag mig i bilen och körde till en strand i närheten, där jag tog mina första lyckade bilder av nyårsraketer. Betydligt lättare att göra utan alkoholvingel. Till middagen före var det dottern, som kom ihåg och krävde vår traditionella nyårsförrätt. Den hade både jag och Sophie helt glömt bort, då den är så starkt förknippad med snaps :)

Än en gång, ett stort tack till alla, som varit med om att göra min resa i nykterheten så lyckad. Hur det går för mig i fortsättningen kan du följa med i det vidare livet: "Mitt vidare liv - med eller utan?" https://alkoholhjalpen.se/node/7726 Hoppas att många vill vara med och kommentera där.

Och jag känner att jag snart ska prova vara utan antabus. Min erfarenhet av det hittills har varit att det verkligen varit som ett extra stöd de dagar mitt psyke och vilja varit liten. Det tog emot hårt att ens gå till läkaren och självmant få det utskrivet, men från vården har alla varit så stöttande och alltid sagt att det är ett bra initiativ från mig, istället för att få få situationen " skämmig" för mig .har gnällt några veckor av oerhörd trötthet som biverkning, men det har lagt sig. Och dom dagar alkoholsuget pickat på och man VERKLIGEN skulle vilja köpa en flaska vin,så har de ju rent tekniskt hindrat mig :) jag har verkligen fört ett smärre krig mot mig SJÄLV som slukat energi. Men har sett att ju längre tid man varit nykter så har kroppen fått avgiftas och hela jag har blivit lugnare och mitt fokus på livet har helt förflyttats. Så har man oberäkneligt psyke och bristande vilja emellanåt är antabus verkligen något att rekommendera!

http://www.valbo.nu/forelasningar/gunnar-bergstrom-forelaste-utifran-si…

dagen efter en av amatörernas fylleaftnar :-)
Fast det är klart, jag tog ju själv tillfället i akt att kröka rejält då, när alla skulle dricka och fira. Det blev ju liksom legalt att hinka i sig. Jag har ju noll intresse av sport men backhoppningen blev en väldigt bra undanflykt för att slippa göra nåt annat. Att ligga i soffan med mage och huvud i uppror och dyrt och heligt lova mig själv att : ALDRIG MER tillhörde nyårsrutinen.
Och som vanligt löstes det löftet upp i takt med att fylledimmorna lättade.
Sen var det bara på'et igen.

Jag tillbringade nyårsafton i sällskap med en bekant som tillhör gemenskapen och vi gjorde stan från ca 12 till ca 19, åt kanongod soppa, tittade på fyrverkerier, pratade och skrattade på det sättet som bara människor som känner varandra riktigt bra kan göra. Han är inte alkis utan tillhör "Den Andra Sidan", dvs anhörig och vuxet barn. MEN....han har både arv och miljö med sig i bagaget och drack rätt rejält i sina unga år innan han gjorde valet att sluta dricka helt för att inte hamna i släktens mörka håla.

Kvällen fullbordades med gemensam matlagning och massor av skratt medan vi höll på för att avslutas med efterrätt och matkoma :-) Tänk att man kan ha så otroligt kul och avslappnat utan en enda droppe alkohol ?! Jag har vänner som jag vet är alkisar men som själva inte "upptäckt" det och mitt minne av "dagenefter" håller jag uppdaterat så att jag inte ska återvända till deras hemska ånger.

För varje sådan här liten återblick om hur det en gång var, gör mig lika lycklig över att jag idag har möjligheten att göra mitt fria val om jag ska dricka eller inte.När jag var aktiv alkoholist var det valet så skrämmande och osäkert så jag sköt alltid tanken åt sidan.Att kliva ut i det okända, släppa det invanda, var inte nåt jag ens ville ana innan jag slog i min personliga botten och bad om hjälp. Att släppa taget och ta det steget ut från mörkret och inse att jag är helt maktlös inför alkoholen var inte lätt.............men det gick ! Och jag hoppas att fler ska få uppleva det jag har fått för jag vet ju att det är möjligt.

Detta forum är till ovärderlig hjälp för att se att man inte är ensam om sin sjukdom och att många, många, har samma problem, gör samma saker, försöker trixa och lura sig själva för att få dricka..............vi är så många som gör precis samma saker !

För mig har det varit till stor hjälp att inte sätta nån tid på hur länge jag ska vara nykter ( "Jag ska inte dricka mer...alls...") utan ta dagen idag och leva fullt ut. I morgon är en annan dag då jag kan välja att ta ett nytt beslut om att inte dricka. Att varje morgon, helst innan jag går ur sängen, lova mig själv att just idag ska jag inte dricka oavsett vad som än händer är till stor hjälp. På så sätt ramlar dagarna på och blir till veckor, månader och år.

Lev väl och ta hand om er, det finns folk runt er som bryr sig om er och vill er väl. Njut av deras omtanke !

Härlig läsning. Du har all orsak att vara stolt, och glad, och att tycka om dig själv.

Gott Nytt År

Hej forumet,

Det var ett tag sedan jag skrev. Varit in några gånger och läst, men inte riktigt orkat ta in. Eller orkat, har nog bara känt att jag velat ha distans från djupet ett tag. Som tur är har det inte lett till att jag druckit någon A, men samtidigt inföll just en liten rädsla, en liten tankeställare som gjorde att jag ville gå in och skriva. Är i skrivande stund i Miami. Nyårsafton i Miami. Kan det finnas något bättre ställe för en nynykter 27-årig tjej att befinna sig på under nyårsafton? Barer och klubbar i varenda hörn. Så fort jag går ut på gatan blir man erbjuden extra bra deal på en stor fet drink som man kan sörpla i sig för att sakta men säkert bygga på fyllan. En miljö som är som upplagd för mig, som haft utelivet som en utgångspunkt för min kärlek till alkoholen.. Behöver jag tillägga ATG jag planerade den här resan innan beslut om nykterhet? Behöver jag skriva att jag redan innan planerat exakt hur länge vi skulle stanna i Miami innan vi åker vidare för att nyårsfyllan skulle hinna lägga sig, så jag skulle vara lagligt körbar? Sjukt. Är det här verkligen hälsosamt för mig? Att vara här? Ja. Kanske. Eller hälsosamt kanske är fel ord. Prövning? Absolut. En viktig sådan.

Hade det inte varit för min älskade sambo som är mitt resesällskap (som är ganska ointresserad av alkohol som tur är) så hade jag säkert inte i denna stund, tre timmar innan tolvslaget legat behagligt avslappnad i hotellsängen med en påse godis och en ljudbok. Jag vet att jag hade fumlat ute i mörkret. Packad sedan tidigt på dagen och varit inne i min dimma. Kanske hade något hemskt kunnat hända mig. Är ju som upplagt för det här i den totala röran av fest, alkohol och droger.

Istället står jag nu, efter mitt aktiva val, utanför alkoholvimlet. Jag observerar, tänker och känner. Berättar för min sambo när jag känner sug, vilket nu efter 31 dagar, inte är speciellt ofta. Ja, jag räknar mina dagar. Varje dag räknas. Minns när jag låg med ångest och svettningar och svag kropp när det bara stod två dagar på min app som hjälper mig att räkna dagarna. Nykter. 31 dagar. Jag har klarat en månad sedan jag sist söp min deprimerade, ångestfyllda, utbrända och undernärda kropp till akuten. Jag har klarat en måndag idag. Att jag nu är i Miami på nyårsafton, världens mittpunkt för fest och droger, känns fan nästan lite komiskt på något vis, men ändå vackert. Ett tecken från min högre makt kanske att jag klarar mer än vad jag tror. Att jag inte behöver vara den där tjejen som ramlar av fyllan i alltför höga skor i hopp om att jag som tycker om fyllans flykt inte behöver må dåligt. Att jag kan vara "hög" på alkoholens rus och känslan av att tycka om mig själv. På fyllan gör jag det. Tycker jag är fin. Det tycker jag inte riktigt annars.

Nu ligger jag här i sängen och säger till min sambo att jag varit nykter i en månad och han säger att det är bra. Att jag är bra. Jag blir tårögd och känner ögonen vattnas nu när jag skriver. Livet finns inuti mig, bara jag möter mina rädslor och utvecklar mig. Nyktra AnnaPanna är riktiga AnnaPanna. Nu ska jag fortsätta lyssna på min bok innan vi går ut och tittar på fyrverkerierna. Tack till alla er som skriver i era egna forum. Tack till er som läser mina ord. Tack till er som kommenterar. Känner ett uns av äkta stolthet inom mig, och det är fan vackert. Gott nytt nyktert år till er alla. Kram

Jag höll på att sätta min NA-öl i halsen när jag läste om "presenten"... Herregud, det finns verkligen folk till allt. Tycker du gjorde helt rätt. Hade förhoppningsvis gjort samma sak. På förra årets julfest (när jag var ensam nykter bland kollegorna som var berusade i olika grad) var det en av männen som kläckte en mycket sexistisk kommentar och jag blev så ställd att jag inte sa något - vilket har grämt mig efteråt. Den här mannen ifråga tror att han är Guds gåva till kvinnorna så fort han druckit en öl eller två och vi ska alla vara tacksamma om vi får en liten "komplimang" av honom. Efter detta har jag bestämt att oavsett när, hur eller var sådana kommentarer ges kommer jag inte ta det, jag kommer att säga ifrån. Jag är snart 45 och tänker inte ta idiotiska kommentarer av någon som tror att man har rättigheter att säga vad man vill endast pga sitt kön. Nej tack!
Bra gjort att gråta istället för att dricka. Ännu bättre om han fått gå, och du firat istället :)
Hoppas du har en bra nyårsafton,
Kram feminist-m

och det här är ett rätt så bra ställe att "klä av sig på", i alla fall när det gäller alkoholen. Det är som att prata med en alkoholterapeut, det finns inte mycket som chockerar, och det är mycket igenkänning både här och där, både med positiva och negativa saker. Det är en trygg plats att prata om sina alkoholvanor.
/m

Så trevlig läsning såhär den sista dagen på året! Välkommen över till det "vidare livet" och lycka till med både relationerna och det fortsatta förhållningssättet till alkoholen, vad det än blir!
Kram m

Jag har nu nått målet på min resa. Jag har drygt 5 månaders nykterhet bakom mig och har hållit löftet jag gav till mig själv i slutet av sommarsemestern att vara nykter resten av år 2014. Det har varit 5 mycket givande månader, med underbara belöningar speciellt i hur jag mår inombords.

-alla mina mag- och tarmproblem är borta
-kilona har - nåja inte direkt rasat, men gått en hel del nedåt -
-kondisen har stigit så det känts direkt oförtjänt
-sömnen har varit så mycket bättre
-nattsvettningen är borta
-ångesten har hållits i schack
-jag har hållits allmänt friskare, efter de första veckorna

Jobbet har jag klarat mycket bättre. Jag börjar se möjligheter och en framtid, där jag tidigare ofta satt och undrade hur jag skulle klamra mig fast till pensionen (15-20 år till, sic).

På relationsplanet har det känts trögare. Det finns en hel del att reda ut och ta igen ännu mellan mig och Sophie och inom hela min familj, men det var väl att vänta. Och så måste man väl räkna med att om inget hade hänt i juli, så skulle jag knappast ha någon riktig familj kvar, så egentligen är framgången enorm där också.

Det finns en allmän optimism i mitt liv, som var försvunnen då jag drack. Egentligen tror jag att det här en väldigt realistisk känsla. Mina möjligheter är så mycket bättre nu.

Jag önskar ett riktigt Gott Nytt år till er alla och massor av tack för allt stöd jag fått på resan <3 <3 <3

__________
Och sen då? Min resa är slut, här börjar det vidare livet. Jag får öppna en ny tråd i det.

Det är bra att du inser att du behöver hjälp...
I och för sig, så undrar jag lite över varför du skriver att du träffat en "ny man på nätet" - oavsett var man träffat sin partner, spelar väl ingen roll, eller? Och vidare, du tror att du anstränger dig för mycket i det nya samboendet, vad innebär det? Har han för stora krav på dig, eller har du för stora krav på dig själv, från dig själv??? Vad?
Jag vet, det känns jättejobbigt att, som du skriver "klä av sig", men samtidigt skönt, för det kan man här.
Har haft stor hjälp av detta forumet för ett år sen, drygt, då jag var under isen och hittat tillbaka till verkligheten igen, och gick in idag för att påminna mig om att jag helst inte ska återkomma till skiten, vad det innebär att vara fast i alkoholen. För, jag vet, det är ett helvete!!!
Önskar dig ett gott slut och ett gott nytt år!
Du får gärna kommentera min frågeställning; vad menar du med att du anstränger dig för mkt i det nya samboendet? Vad är det som är så svårt att du känner att du måste dricka?
Kram; Cookie

En väldigt lugn dag så inget speciellt att berätta om den. På fredag ska jag ha min första redovisning, blir lite spännande att se vad man kommer fram till och vilka kommentarer jag får från gruppen.

Fick en tanke om hur det skulle vara att stå den 31 december 2015 och summera året på fb, instagram eller what so ever och kunna konstatera att året varit helt utan fylla osv. Fy fasen vilken härlig känsla det skulle vara, kommer att bli!!! :D

Gott nytt år på er alla, låt 2015 bli vårt år!

Kram

Välkommen hit. Självbedrägeriet och skammen hör till bilden, så är det bara. Nu har du tagit ett steg åt rätt håll, nästa steg är att inte dricka. Klarar du det, så har du lyckats med något sort. Töm alla förråd hemma, det gör det betydligt lättare i början. Borde inte vara ett problem i ditt fall, då din sambo inte dricker. Fortsätt läsa och skriva här.

Om det inte är tillräckligt, så sök hjälp (vård, AA...).

Lycka till!

Jag är på medberoendesidan och vi bedrar oss också hela tiden. Att vi ser fel,att det ska bli bättre osv.Jag hoppas att du snart får svar av någon bundsförvant som också dricker/har druckit för mycket.

Å inget vidare. Har du varit nere förut? Vet du vad som hjälper dig framåt? Frisk luft, aktivitet, kravlöst umgänge?
Jag tror nya intryck av något slag är välgörande om så bara att läsa tidningen eller lyssna på radion.
Hoppas det ger sig snart, kram

Tack för stödet Meredith11, behövs..

Börjar känna mig allt mer nere, känner just absolut för ingenting...ingen ork eller vilja.

Dock känner jag mig orubblig i mitt beslut att sluta dricka.

Hoppas jag kan finna någon glädje på annat vis i livet, känns bara så långt borta

Tack Merdith. Jag ska googla på på sober blog. Alltid lär man sig något. Gott Nytt år!

FriendlyF

Förstår väl att du inte spanade med flit! Äter ett annat läkemedel, nex nånting, som ska minska de effekter av alkohol man vill åt om man dricker för att bli avslappnad eller full, ja nåt sånt. Alltså minska risken för att det blir så stora mängder vid ev återfall. Har inte druckit på den medicinen o vill helst klara mig utan det.(äter alltså inte Antabus nu.)
Läkaren sa inte så jättemycket om depressionen men jag äter ju redan antidepressiva. Däremot tror jag att medicinstarten KAN ge förstärkt deppighet, eller så är det omställningen från att inte ha vinet att ta till, så jag tror det finns goda skäl att tro att det är tillfälligt.
Har läst en bra blog, om du eller nån kan läsa på engelska , är en kvinnlig journalist som bloggar. Kommer upp om man googlar på sober blog, och är jättebra

Plumt ja. Tack Meredith11. Jag saknade ordet för att beskriva vad jag kände och fortfarande känner. Men nu har jag det. Teaterkarln var plump! Nasty! Men nu är jag lugnare igen. Tack vare din och villvetas inlägg så inser jag att jag inte överreagerar. Att jag är inte sjuk och att jag har rätt att bli arg. Just den där rätten var var svår att fånga när jag söp eftersom skammen alltid fick mig att vika ner mig. Bättre att inte synas liksom. Men idag är jag redo att kick ass. Stor på jorden inte bara med orden. Ta mina föga kilon och gör i mina ögon fel. I kick back.

Feminist (javisst) F

Som Mia säger, så måste det vara jobbigt med frun. Kom att tänk på Akvariet, som har en fru som dricker för mycket. Du kanske kan hitta något matnyttigt i hans trådar. Du hittar en startpunkt på sidan 3 här på "förändra sitt drickande".

Hur skulle det vara att föreslå en gemensam vit januari för frun? Skulle hon palla för det?

Förlåt att jag råkade spamma dig lite tidigare i tråden...blir inte klok på min nya telefon. Trycker fel hela tiden och råkat skicka sms som min kära rättstavningsprogram gjort till vulgära sms ;)