Senaste kommentarerna i forumet

@Rehacer även ✅ för mig idag, även om en viss melankoli smög sig in bland alla tankar. Maj månad är annars en underbar månad och jag ser framemot många fika i solen antingen med kaffe eller annat afritt alternativ, kylen full med olika sorters a fri öl samt olika smaksatta lyxtonics. Min make avstår för egen del för att stötta ovh det känns otroligt skönt. Det är bara när vi är borta, har gäster som han kommer dricka a. För mig känns detta underbart härligt. Vi ska snart boka in hans försenade 50års present, avsmakningsmeny för två med tillhörande vinpaket och tack och lav har de också ett alkoholfritt (svindyrt) paket men det ska bli så intressant att testa till maten och samtidigt få egna tips

@cthd Du ska ropa hurra för du klarat fyra månader tycker jag och även för an börda lyfts från dina axlar! Med din inställning kommer du klara ytterligare 90 dagar lika galant
Och som belöning kommer du få en underbart härlig och nykter vår och det ska bli spännande att följa den fortsatta resan... jag är bara på dag 15 imorgon , men ni som kommit längre i nykterheten är mina idoler här inne, ni visar ju att bara man låter bli alkoholen så blir det mesta rumomkring också bättre vilket hjälper oss lit nyare.

Men varför inte göra en repris på det. Tänk att du äter antabus och inte kan dricka. Hela maj. Det är inte omöjligt.du har gjort det förr.
Jag vet inte om det är så bra att säga till chefen att hon gjorde fel om det var så du tänkte. Säg bara att du tänkt på saken men inte tycker att du vill medverka eftersom det var så länge sen. Jag tycker att man ska vara öppen och ärlig, men att man ska välja sina strider och här är skadan redan skedd för dig, att kritisera chefen kommer att kosta på och gissningsvis som du själv skriver inte leda någon annan stans än att du blir arg. Det tar energi! Spara den. Sätt gränserna runt dig. Du vill inte delta. Punkt!
Ha en fin nykter vecka nu. Kram

@Annja Klokt beslut, och ser framemot att följs åt här på forumet under våren. Känner du något hänt i din inställning till alkohol under dessa 90 dagar? Du ha ju som jag förstått det gjort samma resa i höstas. Jag siktar mot 100 dagar, sedan tror jag att jag kör 1oo till och därefter ytterligare 100 och sedan fatta nytt beslut. Jag hade ett värre beroende än du, jag snittade 1,5 flaskor vin och dag. Hur tusan överlevde jag och att jag överhuvudtaget klarade jobbet är en gåta. Sista tiden innebar egentligen bara tvångsmässigt drickande. Vi kommer i alla fall aldrig ångra alla nyktra dagar längs vägen. Kram och klapp på axeln för detta är bra genomfört och bra nytt beslut!

Plötsligt inser jag att tre månader passerat denna 90-dagarperiod. Jag ska fortsätta registrera 0-dagar och inte gör samma misstag som i höstas då jag var nöjd efter 90 dagar. Fortfarande inte redo att ta ett beslut att bli totalt a-fri utan ser vad som sker under/efter ytterligare 90 dagar.....

@cthd
Hurra hurra hurra hurra för dig!! 4 månader är suveränt!! Känn dig stolt!
Var även stolt över din gårdagskväll där du var stark att säga nej till det som bjöds (alkohol). Det blir jag imponerad över!!
Ha en fortsatt fin söndagskväll, snart är det måndag igen.
🤗

@Ny dag @Varafrisk @Annabell
Nu ger vi livet, maj och ✅ i almanackan allt vad vi har! Glad att vi tar sällis!
🤗

@majken_r
Ja, jag har längtat. Tänkt att nu måste jag bara avverka fredagen, sen kör jag. Fredagen var inget offer, men kände att jag ville ha alla hinder borta innan jag startade igen. Så visst har tanken ändrats från ett nödvändigt ont att jag måste sluta till att verkligen se fram emot det.
Längtar efter bra sömn och fina mornar, lätt huvud och bra andedräkt. April var inte ultimat på de områdena…
Kram 🤗

@cthd
Jag tar inte illa upp, jag gillar att du frågar & tycker till! 🧡
Såklart hade det varit bra att inte känna att jag ”måste” dricka på våra företagsevent. Jag håller med att det är knäppt att det inte är acceptabelt att inte dricka. Jag kan iofs tycka att det är skönt att det är så, för jag vet inte om jag hade orkat delta överhuvudtaget om jag inte hade fått ett glas vin. Om jag ska sluta helt med A så måste jag nog även sluta vara med på våra middagar och konferenser. Så krasst är det, sjukt egentligen.
Kanske borde byta jobb? Men vem orkar det?
Nu har vi inget jippo förrän tidigast i september och då kanske jag är starkare & stabilare i min nykterhet. Jag låter det vara nu, tar den fajten då. Med vänner ser jag inget problem att inte dricka. Mitt problem är jobbet som sagt.
Nu njuter vi av en nykter maj - årets bästa månad!
🤗

Gokväll,
Efter att ha haft dottern med pojkvän och hund här sen jag kom hem igår tills i eftermiddag så är jag nu ganska sliten. Älskar att vara med mina barn men efter en sen fredagskväll med mycket vin & väldigt lite sömn så har jag varit en trött mamma i helgen. De var oxå rätt trötta så vi har mest tagit det lugnt, tittat på film, serier och varit ute med hundarna.
Mysigt att kunna slappa ihop. ❤️

Känner mig så irriterad nu ikväll. Det är en grej med exet jag stört mig på och nu när han äntligen hörde av sig för att lämna besked om något jag frågat om länge så exploderade jag. Orkar inte med karln! Gaaah!
Gillar inte att vara arg. Jag var mycket arg när vi levde ihop och det tar sån energi. Vill inte ha den känslan i kroppen. Undviker att bli irriterad och arg. Jag är en ny människa sen vi skiljdes oss, men han trycker fortfarande på så många irritationsknappar i mig. Usch.
Försöker skaka bort känslan. Tänker oxå att jag reagerar extra mycket för att jag är trött.
En känsla som hade varit lätt att dricka på.
Men jag dricker ju inte.
Dag 2 ✅

@cthd visst är det jobbigt med vissa som inte kan förstå att man inte kommer dricka även om dom frågar tio gånger.
För mig personligen känns det enklare och bättre att inte dricka ju längre kvällen lider.
Ju mer man ser och hör så brukar jag bara tänka att här sitter jag och mår bra, jag vet vad jag säger, jag säger bara saker jag menar och vill säga, jag luktar inte illa, jag kan köra hem själv och jag kommer må så mycket bättre än övriga imorgon.
Gå ut och skrik hurra det högsta du kan, det är du värd, bra kämpat i 4 månader nu.

Årsmöte med klubben igår kväll för att avsluta vintersäsongen, det bjuds alltid buffé med mat och dryck. Alla var på gång, då vi har inte kunnat ha möten IRL sedan covid startade, men nu äntligen. Jisses, vilket slagfält…. Kändes skönt att veta att jag inte skulle/ville dricka, så när frågan kom tackade jag nej och tog mig ett glas cola eller vatten istället. Vissa hade lite svårt att acceptera det och jag blev tilldelad öl som jag sedan gick och gav vidare till den som ville ha. Efter ett tag verkade de fatta och jag fick dricka mitt vatten ifred. Det var skönt att känna att jag var/är så säker i mig själv nu angående mitt drickande, så det var liksom ingen fara. Men jag tänker ändå på just det här med att andra ska acceptera ens icke-drickande. Det är svårt, det trugas, man blir erbjuden gång på gång, speciellt som igår när det var öppen bar. Hade kunnat vara livsfarligt…

1:a maj, det har redan gått 4 månader sen jag tog tag i det här. Jag känner för att ropa hurra! Det är en börda som har lyfts ifrån mig, jag känner mig friare och livet känns lite lättare.

@Rehacer tack, idag är det dag 137 och det känns lite bättre, men tror vekligen att det här var en signal att det är dags att ta det lite lugnare ett tag.

Jag älskar p-blomman, har nu kommit till rätta med övervintring och efter att planterat om dem i ny jord för några veckor sen så växer de för fullt.
Mina fin-Mårbacka står inne om somrarna- som en grön gardin.
Ute planterar jag lite ”fulpelargoner” fast fina då, men orkar bara övervintra dem i undantagsfall.
Jag vill hurra för din köp-strategi, tror inte du hamnar i lyxfällan pga korv och hämtmat. Men du hinner skaka loss lite stress och en timme tid- så värdefullt.
Hej dig @annabell 💫🌸

@Rehacer Nej, jag var inte otrevlig eller så. Men lite väl klängig på en man jag varit intresserad av ett tag 🙈. Så pinsamt! Nåja, bara att rida ut denna dag.

@Matti77
Vad konstigt det är när den där ilskan och negativiteten överrumplar en. Från att ha varit en bra dag så ändras det till helt det motsatta. Oftast förstår man ingenting, har själv varit med om det ngr ggr. Det är såå lätt att då dricka på den känslan. Verkligen starkt att du inte gjorde det! Dag 137 idag då eller? 🙌
Hoppas humöret vänt och dagen är lättare idag! Önskar dig enbart ljusa tankar och solsken.
🤗

@Futurista
Den känslan är jobbig, jag förstår att det river & sliter i dig idag. Men så länge du inte blev otrevlig och elak så har många överseende med att man blir lite väl överförfriskad. Oftast bara man själv som tycker det är pinsamt. Men samtidigt är det bra om man skäms, en avskräckande känsla.
Om du är nykter på vardagarna så vet både du och jag att du kan vara det även på helgerna. Testa dig fram.
Stor kram

Pelargoner för sjutton @Annabell !! 😁 Riktiga pensionärsblommor säger mina ungar, men jag gillar dom! Men än får dom stanna inne, på sin höjd flytta ut i uterummet.
Koka spagetti som lek har jag aldrig testat, men låter som en kul lek. Speciellt bli kokt och bara få ligga i en hög. Det låter inte dumt!
Tack för inlägg på min sida, gillar att ha sällskap av dig på den här trixiga vägen!
🤗

Ville ju skriva detta också…förra året var jag nykter hela maj månad med hjälp av antabus. Så knepigt hur man funkar🤔Skulle ju lika gärna kunnat struntat i antabusen men jag gjorde inte det. 58 dagar fick jag💪🏻 Jag kommer klara denna dag…ska jobba med tankarna🔥

@Futurista…ja söndag är en vilodag🙏🏻 Om tjattret inte är helt tyst så är det ändå tystare.

Kram

Jag kan ibland känna att jag är så lik min mamma. Det fanns en sida av min mamma som jag inte tyckte om och en annan sida som jag tyckte var beundransvärd. Min mamma var många gånger arg…eller kändes inte nöjd och idag kan jag förstå varför. Hon ville egentligen leva ett helt annat liv men att vara kvinna född på 1920-talet i en lantbruksfamilj med knaper ekonomi fick hon inrätta sig i ledet. Hon engagerade sig i föreningslivet under min uppväxt där man nog uppfattade min mamma som mycket timid. Min mamma stack aldrig ut och så blev även jag uppfostrad.

Mina likheter med min mamma är att jag även före mitt alkoholberoende utvecklades är att jag ofta var/är arg/missnöjd och nu när jag lever med mitt alkoholberoende är att jag är ofta arg och ibland jättearg och oftast inte helt nöjd. Det är sådan jag är hemma. På mitt arbete är jag en lugn person nära till skratt men inte riktigt den glada person som jag egentligen är. Jag säger t mina kollegor att de skulle aldrig tro att jag är den jag är hemma. Jag brukar likna mig vid Dr Jekyll Mr Hyde.

Det är med den här långa inledningen som jag vill komma fram till att hjärnan och alkoholen lurar mig. Jo, verkligheten är att mitt nätverk är tunt. Har vänner men kanske inte de som ringer t mig och frågar hur det är utan jag får som oftast ta initiativet men ibland finns en längtan till att bli efterfrågad av ngn. Jag ser bilder på Facebook och Instagram som ger mig ännu mer en känsla av ensamhet (vill bara förtydliga att jag inser att den vackra bilden inte alltid ger rättvisa åt verkligheten). Hjärnan säger till mig …du är ensam….drick vin. Jag blir kidnappad och tänker att livet är tungt…att vad jag vill finns knappt inom räckhåll.

Men så läste jag Addes inlägg om naturen. Våren ger alltid mig en känsla av hopp. Och jag tänker…Varafrisk…fastna inte i längtan efter att vänner ska höra av sig….vänta inte på någon annan/annat. Låt dig inte luras!

Jag säger till mig själv…Varafrisk det finns inom dig…plocka fram glädjen i rörelsen, i naturen, i musiken , i maten (inte tröstemat), i dryckerna (de alkoholfria). Låt inte hjärnan lura dig! Släpp fram dig själv! Är inte kompis med min kropp men vi behöver komma överens. Jag får sluta upp med att vara så lättlurad att tro att alkoholen är lösningen.

Kram🌺🌿

Vad du kämpar Vara Frisk ❤️. Bra att du tagit hjälp. Söndagar vet jag är din vilodag. Vilan från tjattret i huvudet. Ha en skön söndag 🥰

@Varafrisk Jag lever själv med två barn varannan vecka. Jag har haft en massa olika ”regler” och strategier för att kontrollera/minska mitt drickande genom tiderna. Har dock börjat dricka själv hemma på helgerna nu. Det är som att jag övertalar mig att jag förtjänar det efter en lång och hård jobbvecka. Länge hade jag en period där jag aldrig drack ensam. Igår drack jag tillsammans med andra och blev pinsam och har sån ångest idag. Jag ska nog inte dricka alls. Alla jäkla strategier hit och dit är ju bara tröttsamma.

@Annabell Du är så klok💪🏻 Dina inlägg ger mig alltid en känsla av hopp!

Kram💕

@Rehacer Jag är med dig🥰

@Adde Säger också tack för ditt inlägg🙏🏻
Jag ska också bli nykter!!

Kram🤗