Senaste kommentarerna i forumet

Jag har ett uttryck som jag skrivit ner och läser fortfarande ibland. Hittat det här på forum men jag är inte säkert på vems. Bra i alla fall:

NÄR DU FATTAT DET DU VET ÄR DET KORREKTA BESLUTET, IFRÅGASÄTT ALDRIG NÅGONSIN DET BESLUTET!

Sen har jag ett enkelt och bra från Kristin Davies i Sex & the City, nykter numera: IT WAS GETTING IN THE WAY OF WHAT I WANTED SO I STOPPED

Glad att det går så bra för dig. Känner igen mig i den där håglösheten vissa morgnar. Jag har en liten ramsa som jag säger till mig själv
varje morgon
JAG ÄR SÅ TACKSAM ATT JAG KOM UPP UR MIN SÄNG IDAG
JAG ÄR SÅ TACKSAM FÖR ALLT JAG REDAN HAR
JAG ÄR SÅ TACKSAM ATT JAG INTE DRICKER
JAG ÄR SÅ TACKSAM ATT JAG ÄR FRISK
JAG KÄNNER STOR TACKSAMHET MOT MINA MEDMÄNNISKOR
Efter det är livet ganska o.k.
Fin dag till dig
Konstnären

Så. Dag 1 idag får jag väl säga då. Vaknar tungsint. Bara att gemomlida. En dag i taget.

Stort hurra för dig 2 veckor bra jobbat. Första tio dagarna var jobbiga för mig, men det kanske var att min kropp var så trasig.
Efter det kom en så stor lycka att den är svår att beskriva. Sedan efter ett par månader blev jag deppig. Det är väl lite så fortfarande.
Men denna lycka av att vakna ren i själen och veta att man inget dumt har gjort. Jag har sagt till en del att jag druckigt färdigt, blir lite
tyst. Men vad faan ingen har med det att göra det är mitt beslut. Men att det är konstigare att inte dricka än att dricka är den allmänna
uppfattningen. Erkänner att jag var likadan, nykterist fyfaan vilken trist jävel.
Ha det fin
Konstnären

Jag gjorde en likadan lista för mig själv, kom fram till att det var få fördelar. Jättebra gjort av dig. Vill minnas att en av mina fördelar
var berusningen precis när det kommer. Nu tänker jag inte alls så, minns ju att det var inget stopp ville ha mer och mer.
Fördelarna var många, och nu när snart 11 månader har gått är jag evigt tacksam varje morgon utan bakfylla och ångest. Bara det är
lycka för mig. Just nu jobbar jag med min stressnivå som går på högvarv emellanåt. Kan hantera det men det är ganska jobbigt att
ha myror i byxorna.
Du låter så beslutsam och det glädjer mig
Konstnären

Tack Calle!

Ja, verkligen. Ju mer jag läser om andras historier så inser jag att vi är många med liknande erfarenheter och tankar kring A.

När man är stark är det lätt att förstå varför man ska avstå A helt. I svagare stunder så är kraften så stark att få korka upp.

Men jag har varit nog korkad nu. ;)

Ska bli grymt kul att följa alla andras resor och samtidigt få dela med sig av sin egen. Och förhoppningsvis få lite pepp då det behövs.

Riktigt bra jobbat med de två veckorna, grattis!

Grattis till dina 2 veckor!! :-)

Kul att jag kunde ge inspiration till någon här oxå! Inte bara få..
Bra jobbat incognito! Följer dig som värsta stalkern
// Calle

Helt otroligt vad många det är att förlika sig med här, hela din story skulle kunna varit min.
Dock drack jag lite varje dag.
2 veckor vitt nu och är fortfarande svinmotiverad!
Lycka till med din resa!
Mvh: Calle

Tack Magnus!

Nej jag ser inga fördelar med att dricka nu när jag känner mig stark. Gäller bara att jag har kvar de tankarna då helgen närmar sig. Jag tror att jag druckit för att fly från vardagen. Fly från stressen och allt som hela tiden jagar en. Jag måste hitta ett sätt att hantera stressen helt enkelt.

Att dricka en flaska starksprit, 10-15 öl och vin varje helg håller inte längre.

Den stora skillnaden nu jmf med förra gången jag gjorde ett försök att sluta dricka är att jag nu förlikat mig med tanken att vara utan alkohol i resten av mitt liv. Nu gäller det "bara" att klara av det också.

Men jag tänker läsa och skriva här. Känner redan att det hjälper.

Tack för ditt stöd!

2 veckor och inte en droppe!
Som jag skrev i tidigare inlägg så är den första euforin över nykterheten borta. Eftersom man är en kicksökare så blev utmaningen en kick i början.. Hursomhelst så har jag INGA planer på att börja dricka igen. Har varit lite nere i två dagar men det käns som det är påväg att rätta till sig nu. Kan ha varit urladdning sen helgen oxå.. Idag har varit en stirrig dag på jobbet med möte, revidering av ledningssystem och annat skit ointressant. Har varit en mysig kväll med tidig middag och sen en film från typ 91 "oxen" med en rad grymma svenska skådespelare inklusive min favvo, Max von Sydow! (Knappt lillgamal 34åring..)
Ligger nu i sängen med fru och ungar SOM INTE vill sova!!!!! Jag som trodde det fans en liiiiten chans till mys idag :-(. Jaja, hoppet e det sista som överger en. Klockan e ju bara 22.00.. Imorgon blir det middag hos bekanta, och på torsdag blir det att ute med andra bekanta, ytterligare vänner som man ska förklara sig för. Fast det skiter jag mest i. Ta mig för den jag e eller sluta umgås. Jag har en stor bekantskapskrets, men de jag från hjärtat bryr mig om kan jag nog räkna på 5fingrar..
Resten kan jag va för utan, lillgammal som jag e.
Starkast i stan inu! Måtte känslan hålla i sig.

Tack för ditt inlägg i min tråd!

Stort grattis till snart två veckor! Och extra starkt såhär i semestertider! Riktigt starkt!

Jag har nu läst igenom din tråd och inser att vi har många saker gemensamt. Hade samma tankar och upplevelser som du skriver om under min tidigare vita period. Dessvärre hade jag tidsbegränsat den vita perioden till en månad vilket ledde till att efter den månaden så tog jag igen allt jag "förlorat" - och mer därtill. Nu försöker jag mentalt ställa in mig på att beslutet är tills vidare men att processen måste gå dag till dag, precis som Muränan skriver.
Känns ju larvigt att jag sitter och kommenterar egentligen eftersom jag påbörjade min nuvarande resa i förrgår. Men jag ville bara skriva att ett tidsbegränsat uppehåll inte fungerade för mig, hoppas det är annorlunda för dig!

Riktigt kul att läsa om dina framsteg fysiskt och mentalt!

Lycka till och kör hårt. Grymt bra jobbat hittills!

Gokväll apan (eller Henke, visst var det så?). Hur känns det idag? Kram

Härligt att du ser det positiva med att inte dricka. Har själv varit i din situation men sedan blev det återställare, smygdricka LOB mm. Drack inte ofta men när jag drack var det ett halvårs konsumtion typ. Skammen är värst och den slipper man. Frugan mår bättre, bsrnen likaså men DU mår bättre och det är ju skönt. Du har gjory en fin lista. Ser du någon fördel med att dricka eller överväger fördelarna med att inte dricka? Jävligt bra och starkt gjort att komma till insikt. Du behöver inte känna dig dum att skriva, är ju bra. Helgalkoholister finns det många av men få har styrkan att erkänna. Om en månad är du helt giftfri om man säger så och då gäller det att ha strategi för att inte falla tillbaka. Bra gjort vi är med dig.

Oj! Det där inlägget om stress och fix kunde jag ha skrivit själv... Lägg mig i bakluckan så sladdar jag också med på ett hörn. Jösses vilken igenkänningsfaktor...

Har aldrig kopplat ihop stresströskel med drickande. Har själv stressat mig sjuk och varit delvis under flera år. Är tillbaka på banan igen sedan ca 2 år eller nåt. Minns inte längre...

Kram till er alla

Vad roligt kära du!! Vad glad jag blev för din skull! Har tänkt på dig. Heja på med träningen! Kram

Tack allihop för både välkomnande och värmande ord!

Det var så galet skönt att somna nykter igår kväll. Att åka till arbetet i morse och varken känna huvudvärk eller ångest. Den känslan ska jag minnas och jag tror det är den som hjälper mig just nu.

Jag hade en väldigt tuff kväll igår. Inte för att jag vanligtvis har det på måndagar eftersom jag mestadels dricker på helgerna.

Helgerna, som förvisso blivit längre och längre de senaste åren och innefattar just nu torsdag-söndag. Plus alla svenska helgdagar samt dagen innan helgdag och givetvis någon klämdag då och då. Eventuellt så får jag för mig att fira någon utländsk helgdag också emellanåt. ;) Plus såklart om det är något som hänt under dagen som är värt att fira. Eller något jag är ledsen över...

Även om jag skriver lite skämtsamt ovan så är jag övertygad om att min första riktiga utmaning blir i bilen hem från arbetet på torsdag och fredag. Samt på lördag förmiddag fram tills dess att bolaget stänger.

Jag har tidigare som längst varit utan alkohol i fyra veckor. Jag minns de två första veckorna och framförallt helgerna som riktiga skithelger. Den tredje helgen kändes det bättre och jag hade redan då ett betydligt mindre sug efter att stanna till vid bolaget. Kanske var det den känslan som fick mig att tro att jag kunde dricka lite den fjärde helgen. Därefter har det gått konstant utför i flera år.

Men jag har bestämt mig. Nu ska det till en ändring och den här gången ska jag inte lyssna på han som säger att "en dag kan väl inte vara så farligt".

Just nu känns det i alla fall hur lätt som helst och jag ser fram emot lite lax till middag och citronvatten att dricka till. Därefter blir det nog en film för att skingra tankarna lite...

Over and out!

Tack Lill-Per och konstnären. Jag tar gärna rygg på er med konstnären i förarsätet och jag lite på sladden. Andra villiga får gärna hänga med. Kanske Fenix?? och naturligtvis alla ni andra.

Sköt om er
Tjalle

Vi tre kan nog gå hand i hand då mycket av det jag läser i era kommentarer stämmer så väl överrens med mina egna erfarenheter och mentala tillstånd.
Tror i och för sig inte det är speciellt unikt.
Tjalle, jag tycker det låter som en helt annan motivation i din text. Det gläder mig.
Ta en liten dag i taget. I morgon mår du bättre.
LP

Du har börjat din resa genom att komma hit till alla oss andra som gjort bort oss på fester, jobb, inför familj och vänner och framför allt svikit oss själva så många gånger.
Vägen är inte alltid helt rak, det blir en del knöliga rötter o stenar att ta sig förbi utan att trampa snett och stuka självförtroendet i diket. Men då finner man stigen igen och försöker på nytt. Har man väl bestämt sig så går det så mycket lättare.
Vi finns här inne som stöd och bollplank åt varandra. Just nu har jag en väldigt aktiv period där jag läser och skriver mycket. Det hjälper mig. Just nu har jag skrapat ihop 60 dagar och det rullar på. Jag är inte orolig men det är en lömsk ovän vi skaffat oss.
Sköt om dig.
Kram LillPer

Ja, det tycker i alla fall jag. Den där snapsen, i förhållande hur fort jag drack, gjorde varken till eller från och jag har inte tagit mer. Känner inte för det. Tänker inte på alkohol - faktiskt! Jag har dessutom gått ner 7-8 kg och känner mig taggad att fortsätta gå ner i vikt tills jag når en lämplig "löp-vikt" för att börja träna inför det där maratonet! ;P

Har trappat ned med två 3,5:or idag. Imorgon blir kanske första dagen. Hoppas det.

Här åskar det idag. Och spöregnar omvartannat. Har suttit i en mycket varm bil i rädsla för åskan. Inte det roligaste när det ändå är så varmt ute och man ändå svettas av att gifterna går ur kroppen. Försökt få i mig lite ätbart. Och vatten. Mönstret är som det alltid brukar vara. Idag låg och ångestfylld. Imorgon börjar jag nog ta hand om stordisken. Likadant, varje gång. Läser mycket här. Och tänker. Ska försöka pränta in i mitt huvud att alkoholen faktiskt är ett gift precis som alla de gifter jag ovan nämnt att jag har fobi för.

...utan alkohol! Känner mig av och till sugen. Mest kopplat till situationer av typen: grilla, sitta och samtala med vänner/frugan eller belöna mig för det ena eller andra. Eller varför inte bara berusningen...? Alkoholen har tagit en stor plats i mitt liv märker jag nu när jag reflekterar över hur många situationer som jag förknippar med alkohol.

Nu har våra vänner precis åkt och trots att det är roligt att träffas är det vansinnigt skönt att få krypa undan och vara i fred.
Har nog ett lite större behov av att få vara för mig själv nu och reflektera i lugn och ro över mitt beslut och effekterna av det.

Kom att tänka på en anställningsintervju som jag genomförde förra året med en man i övre femtioårsåldern. När vi kom till frågan om alkoholbruk säger han att han inte druckit på två år. Jag blev intresserad och nyfiken såklart över vad som lett fram till beslutet..! Undrade över om han haft alkoholproblem ! Han svarar att: "- Nej! Jag bara märkte att jag började må dåligt av att dricka. Var bakfull i två dagar efter att jag druckit."

Hans fåordiga förklaring har följt mig sedan dess och inspirerat mig. Det behöver ju inte vara mer komplicerat än så att förklara sig. I den mån det behövs. "Jag mår dåligt av att dricka nuförtiden"

Ja, vi kämpar med att förklara oss för omvärlden. Jag kan se det i nära nog alla trådar och jag är inte något undantag. Jag har också kamrater och situationer som är heeelt otänkbara utan alkohol och jag tänker mycket på hur det skall gå vid första tillfället.

Blev styrkt av Calleqwerty och berättelsen om fiskeresan. Jag kommer också att hamna i liknande situationer och jag ska minsann klara dem också...

Nu har jag snart lyckats att hålla mig från alkoholen i två veckor. Två semesterveckor dessutom. Jag är stolt och glad över att jag lyckades bryta den trend som jag inledde semestern med.

Inget första glas idag heller vänner!

Starkt gjort av dig att du gick dit. Precis som du har jag efter fyra dygn satt i gång något slags reparationsarbete. Städat och fejat,
tvättat bilen, planerat matinköp. Har kommit på så här i efterhand att det var mycket för att jag skulle kunna dricka igen, allt var rent
utom själen, så det var bara att lyfta första glaset. Kanske är det så att när man nu är en alkis har man en lägre stresströskel, tror det.
Måste tyvärr säga att jag inte blivit av med den ännu. Men jag kan sitta ner och läsa på kvällen nu eller titta på Tv.
Jag får liksom ta tag i mig själv och säga nu lugnar vi ner oss. Allt kan ju inte vara perfekt.
Tjalle, jag tycker verkligen du låter motiverad. Stämmer det där du skriver om apati och meningslöshet, men jag jobbar på att leva med det.
Antingen är jag jätteglad eller låg.
Du kommer att må bättre i morgon tror jag i alla fall.
Du är en kämpe Tjalle, jag bara känner det.
Konstnären