skrev santorini i Måste bli ett slut på detta!

I've dealt with my ghosts and I've faced all my demons
Finally content with a past I regret

For once I'm at peace with myself
I've been burdened with blame, trapped in the past for too long
I'm movin' on
At last I can see life has been patiently waiting for me
And I know there's no guarantees, but I'm not alone
There comes a time in everyone's life
When all you can see are the years passing by
And I have made up my mind that those days are gone
I'm moving on

En sång med Rascal Flatts som uttrycker vad jag känner. Slutit fred med mej själv och mitt förflutna. Ingen mening att gräma sej över åren jag inte levde fullt ut, inte hade det liv jag ville. Nu har jag det. Jag har gått vidare.


skrev Incognito_66 i Jag lät det gå alldeles för långt

Det är så skönt att höra att det lättar och man inte är ensam i kampen mot berusningen. Ska också sysselsätta mig när suget kommer. Låter som en bra plan. För en av alla jobbiga saker med spriten är ju att jag hamnar i att skjuta upp saker, vilket genererar dåligt samvete, vilket dövas med alkohol, vilket ger....
På de här sju dagarna har jag nog redan fått mer gjort än på sju veckor innan. Energin börjar komma tillbaka.
Då måste du efter elva månader fara omkring som en guttaperkaboll ;-).
Ha en bra dag!


skrev konstnären i Kommer min hjärna läka??

Jag känner igen mig. Ångesten ökade och ökade ju mer jag drack sista tiden. Kunde inte heller sova så jag drack mig igenom
många nätter. Panikattacker kom som ett brev på posten, deprimerad. Allt förstärktes av alkoholen.
Jag var inlagd 4 dygn och var ett vrak. Tog ungefär en månad innan jag kände en förbättring, så det kommer tar bara lite tid.
Hjärnan är kidnappad och det tar tid. Du kommer att bli dig själv.
Grattis till dina 4 veckor. Skriv här har hjälpt mig jättemycket. Låt även känslorna svalla, alldeles normalt.
Konstnären


skrev konstnären i Jag vill, jag kan, jag måste

om att tankarna på alkohol ska försvinna helt och hållet. Naiv som jag var trodde jag på fullt allvar det. Börjar närma mig
11 månader utan och ändå kan dessa tankar dyka upp. Stör mig mycket när dom kommer på visit, även om det bara är
snabba ilande minuter. Hjärnan kommer naturligtvis ihåg, vi kommer ju ihåg många barndomsminnen. När det kommer vet
jag inte om det är begär eller något annat irriterande. Tänker inte tllfredsställa herr A.
Har lite konstiga saker för mig sedan jag slutade med alkohol. Rutiner kallas det, som jag aldrig hade när jag drack.
Det är ganska trevligt med lite ordning och reda och städa på freda. Jag lägger ägg i kallt vatten på kvällen, laddar kafffebryggaren.
Ställer klockan måndag till och med fredag, måste ha disiplin då jag har ett s.k. fritt jobb. Låter kanske tråkigt, men underlättar
små irriterande grejer på morgonen. Har infört egen tid varje morgon och då får ingen störa mig, ja jag är morgonsur.
Läser i min bibel som jag kallar den HEMLIGHETEN, den sträcker sig över ett år, ett visdomsord varje dag. Kan inte var utan den.
Måst gå in på staden idag för lite inköp, tycker inte om det, hela city invaderat av turister.
Hur ser egentligen en del män ut på sommaren och kvinnor med för den delen. Såg ett par män i går i fotriktiga sandaler, urtvättade
linnen på en liten stinn ölbuk. Till det halvlånga byxor och under det håriga ben. Sedan såg jag kvinnor i något slags tajts med foppa-
skor skrikande lila och gröna färger. Ibland undrar jag varför många måste exponera sina kroppar och kroppsodörer bland folk.
Tydligen är allt tillåtet på sommaren. Är själv ingen snobb, men lite stil tycker jag om.
Nu lät jag gnällig igen, det var inte meningen, naturligtvis får alla klä sig som dom vill. Igår åt jag två glassar och en bakelse.
Jag har fått stort behov av allt sött mycket gott. Vet inte om jag vågar bada min hund idag, finns en varning här om farliga alger.
En hund dog nu i veckan. Skulle det hända min hund något vet jag inte hur jag skulle hantera det.
Hon och ni som har hjälp mig mest. Och jag själv naturligtvis. Detta blev virrigt.
Nu en kopp kaffe det är bara den fjärde
Kram till er
Konstnären


skrev konstnären i Jag lät det gå alldeles för långt

Grattis till dina sju dagar bra jobbat. Känner igen dom där förhandlingarna man hade med sig själv. Kändes urjobbigt. Hittade alltid
på något då för att skingra tankarna. Kunde släppa allt jag höll på med och kopplade hunden och bar gick omkring.
Försvinner med tiden tror jag, men kan komma till mig korta stunder efter snart 11 månader. Men jag tänker inte ge mig. Finns bara
fördelar med mitt val just nu.
Ha en bra dag
Konstnären


skrev Incognito_66 i Jag lät det gå alldeles för långt

Sju dagar utan alkohol. Har inte hänt sedan november förra året. Känns väldigt bra men det är stundtals väldigt svårt med suget så här i sommartid. Kommer på mig själv att längta vansinnigt mycket efter att dra i mig ett gäng pilsner och sjunka in i den behagliga berusningen. Försöker påminna mig om ångesten, hjärtklappningen och tröttheten som följer. Men, lätt är det inte. Märker att jag undermedvetet går och förhandlar med mig själv också. "När det eller det är gjort - då ska jag dricka.." Det är väl ett bevis om något på att jag låtit alkoholen komma för långt in i min själ! Ja, i vilket fall är jag stolt och glad över mina första sju dagar och tänker inte ta något första glas idag heller. Hoppas att ni andra avstår också!


skrev konstnären i Hejdå din lömska djävul.

Du kommer att klara det galant. Ha så kul.
Konstnären


skrev anonyMu i Hejdå din lömska djävul.

Ser fram emot att på söndag kväll få höra om hur bra det har gått för dig under helgen! Om det känns jobbigt, så kan du ju faktiskt logga in här! Ha jätteroligt och njut av att vara nykter. Kram


skrev Calleqwerty i Hejdå din lömska djävul.

Har varit en bra dag! Jag och frun hade svärmor till barnvakt efter jobbet, ute och åt och sen bio. Frun drack en öl, men det störde mig inte alls faktiskt. (Hon frågar alltid innan)
Har inte haft något sug direkt idag, men och andra sidan har jag inte hunnit fundera så mycket..
Imorgon börjar prövningen!
Stark inu, måtte känslan hålla i sig.
// Calle


skrev Fenix i Ångesten tar mitt liv...

lära Berra? Rotavdrag innan det försvinner:-)
Du har förstå rätt, inga dörrar går lättare med alkohol.
Med vänlig hälsning,
Fenix


skrev anonyMu i Ångesten tar mitt liv...

Underbar historia - för läsaren... Tips: hantverkare kanske...?


skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...

...känner lite av hur frustrationen växer upp inom mig, irritationen ökar, och jag vet inte varför...

Varför?, varför är jag inte nöjd?
Har i och för sig jobbat bra idag men med halvtaskigt resultat, dörrj-ln bråkade med mig.
Ytterdörren på stugan har flagnat av helt, såg för taskig ut helt enkelt, har fått höra gliringar från i stort sett alla besökare här ute...
Dax å fixa dörr'n hörrö Berra, eller till och med kanske byta ut den?
Jaja, jo jo när det hinns med.
Nu tog vi med färg ut för att ge den en avhyvling, för att byta ut den, nänä glöm det, den är liksom måttanpassad, inbyggd med gamla mått.
Skrapa den tunna panelen, mellan och ovanpå, stålborsta och sist men inte minst med sliprondellen, det såg fördjävligt ut på farstutrappan.
Dörren går inte riktigt i lås, den hänger snett, det finns inte plats för gångjärnsbrytare då måste jag riva dörrfoder och en bit av panelen.
Jag vet, klämmer lite prylar i gångjärnen och försöker tvinga ut gångjärnen, resultat skruvarna åker ur gångjärnen!
Skruvarna är spårskruvar fyllda med gammal färg, får rensa dem innan jag kan dra åt dem...
Nähä, kanske hyvla av undersidan på dörren, finns ingen hyvel att finna på hela området, svågern?
Slipmaskinen rymms inte under, inget stämjärn finns inte heller, svågern?
Hugger mig med en morakniv och hammaren ena hörnan på dörren, spik sabbar kniven, förstörd!
Använder samma kniv och täljer ur tröskeln, inte snyggt men det blir bättre, men dörrhelvetet följer efter och hänger ännu mera, suck.
Nu passar inte dörrblecket längre, dörren får inte att låsa, får rensa spårskruvarna på gammal färg där med.
Använder samma gamla trasiga morakniv och täljer ur dörrposten så att blecket går att flytta framåt, okey dörren går att stänga men inte att låsa,
Blecket sitter för långt ut, karvar den inåt istället, funkar inte, sätter den på sniskan, går inte heller, nu är mitt tålamod slut.
När hammaren har demolerat den till en bucklig plåtbit och den fungerar så är jag nöjd, det funkar men är inte snyggt, heller...

Slabbar på färg, det blir inte snyggt, men det fungerar, nya fläckar på byxorna och trappen, trösklar och räcket...

Ja'entnöjd....

..och frugan frågar varför jag är så sur och tvär, äh hon kan'entförstå, så jag muttrar något oförståeligt....

Detta hade varit ett ypperligt tillfälle att dränka sina sorger i en fylla, så funkar jag...

Men jag har lärt mig att alkoholen inte ändrar förutsättningarna, bara känslan, och den är kortvarig med en dåligt eftersmak...

Mitt nya liv är att härda ut och se vad livet går för istället, söka och veta anledningarna till varför det är som det är...
..och det blir inte bättre med alkoholen, då har jag dessutom en anledning till att vara sur och tvär imorgon igen...

Livet spelar en spratt hela tiden, här gäller det att hänga med..

Berra


skrev Minz i Kampen om ett nytt liv utan A

Hemma igen efter en minisemester i storstan. Det kostar att umgås dygnet runt utan npgon chans att dra sig undan. Mår förvånansvärt hyfsat ändå. Brevlådan hemma var full med kallelser till diverse undersökningar på sjukhuset. Ska på möte idag. Ser fram emot det. Det känns bra att få höra de mer erfarnas historier och de i sin tur blir påminda om hur det var en gång. Känns som vägen jag valt är den rätta. Har fått kontakt med 2 gamla kompisar från förr :) Ännu ett bevis på att mitt val fungerar. Har inte haft något direkt sug, men ibland går ju tankarna framåt i tiden och jag undrar hur ska jag kunna dtå emot resten av mitt liv. Att inte kunna ta ett glas rosé på sommaren eller svalka dig ned en god, kall öl. Tur att det finns alkofria varianter. Det funkar faktiskt lika bra :) Det enda som inte blivit bättre ör min relation, men vi har haft problem sen långt tillbaka i tiden. Vi får se hur det går. Än är det för tidigt i nykterheten för att ta stora, avgörande beslut.


skrev Incognito_66 i Behandling

Lycka till med din behandling! Det verkar ju som du själv tagit beslutet och då tror jag att
förutsättningarna är de allra bästa!

Incognito


skrev Incognito_66 i Jag lät det gå alldeles för långt

Inatt har jag varit familjens taxichaufför...! Den, ni! Varit och kört mina två grabbar. Den ene hämtade jag från hans jobb och den andre från krogen.
Pappa nykter och kör. Ja, det är väl inte vansinnigt ovanligt men den hör semestern känns det som ett fantastiskt framsteg eftersom jag definitivt hade kunnat dricka mig
genom semestern i år. Idag går jag in på mitt sjunde vita dygn och jag märker att kroppen börjar att återhämta sig så sakteliga.

Grabben (19 år) som jag hämtade från krogen igår var glad, lätt berusad och berättade att hur han valt att sluta dricka när han började känna sig påverkad..!
Han ville inte må dåligt sa han!
Svarade att han är en mycket klok ung man och att han skall fortsätta tänka så i framtiden också.
Men, var har han fått detta ifrån? Ja, det är klart att min fru som är den i vår familj som har det sunda förhållande till alkohol med sina handlingar visat hur man kan dricka.
Tillsammans har vi nog försökt att berätta om alkoholens baksidor men inte är det mitt sätt att dricka han kopierat i alla fall. Får hoppas att han kan fortsätta så.

Jag själv gjorde alkoholdebut när jag var fjorton år. Mamma ville ha någon att dela en kvarting Explorer med...! Jag kommer ihåg smaken och ruset, att jag blev rädd när världen började att snurra. Jag dömer inte min mor men kan väl konstatera att hon tillsammans med min övriga, ganska lilla, släkt lärde mig ett osunt alkoholbruk som jag tagit med mig genom livet.

Idag tänker jag välja att vara nykter och inte ta det första glaset! Hoppas ni gör detsamma!

Kram på er!


skrev aeromagnus i Hejdå din lömska djävul.

Det underliga med vårt samhälle att man anses som onormal om man inte dricker. Borde ju vara tvärtom, onormalt att hälla i sig ett gift som är skadligt för kropp och själ. Tänk dig att kunna stiga upp på morgonen kry och fräsch och kunna göra vad man vill. Ta bilen, gå en promenad. Ja det är underbart att slippa abstinens och bakfylla. Jag bemöter det som du med humor och vassa kommentarer. Ironi är en bra sköld. Håll dig du till cola eller vad du dricker och betrakta hur dumt man beter sig när man får alkohol i kroppen.


skrev Calleqwerty i Hejdå din lömska djävul.

Häftigt! Jag vill oxå hitta en överaskningslåda! :-) störigt om den inehåller en jäger bara.
Fin berättelse!
Det kommer gå fint, e helt övertygad. Påhopp kommer jag att få, men jag kan vara rätt rapp på att kontra med sjuk humor eller salta kommentarer.
Tack för era inlägg! Alltid kul med respons!!
// Calle


skrev konstnären i Jag vill, jag kan, jag måste

Ja, man är en liten nagel i ögat om man sticker ut och inte dricker alkohol. Det kallas väl inte vodkabältet för inte. Tror oxså att sydeuroperna
har en helt annan syn på alkohol. Här ska man ju helst bli full, det var det enda jag ville sista åren. Dom kanske dricker en flaska vin om dagen
vad vet jag och klarar det. Ser hamstern framför min blick, runt, runt, utan att komma ut.
Fördelen med att gå bort till några är jag kan bryta upp när det passar mig. Sitter inte kvar till siste man precis som jag gjorde innan.
Tyckte även att fanns det någon liten jävel som inte drack så snackade jag skit om henne eller han. Så tråkig, jävla mes m.m.
Idag beundrar jag sådana som kan tacka nej.
Det där med kokosnöt i en grantopp, bara så fel känner jag mig ofta i sociala sammanhang. Som tur är har jag inga problem att vara med mig själv.
Låg i morse i sängen och tänkte förra sommaren. Jag hade problem att sätta fötterna i golvet och ta mig upp ur sängen.
Vilken mardröm och ångesten bultade innanför pannbenet. Det var ett helt företag att duscha och borsta tänderna. Kan tänka mig att man till slut
inte orkar hålla sig ren, fy för den lede. Glad att jag lever.
Vad skönt att det går så bra för dig lille per. Tycker om att läsa dina texter.
Att sluta dricka är lika svårt som att lära sig gå.
Man trillar ofta i början, och slår sig.
Till slut reser man sig och går på vingliga ben ii början.
Nu är det faan stadga i benen.
Konstnären


skrev konstnären i Hejdå din lömska djävul.

Jag tror som muränan att du kommer att fixa helgen med kompisarna, Glöm inte att stoppa ner garden i byxfickan den har jag alltid med mig.
För mig är det en liten sten som är formad som ett hjärta, och den kramar jag när tankarna i vissa situationer vill skena över på andra sidan.
Denna sten är en märklig historia, när jag var ute och gick med vovven en kväll för ungefär en månad sedan. Jag kände mig ganska låg, vandrade
genom kulturkvarteren och vid ett gammalt litet hus där låg det en vit ask med lock och allt. Nyfiken som jag är tog jag upp den och inuti låg denna
hjärtformade sten, plus en lapp i där det stod ETT HJÄRTA TILL DIG SOM FINNER DET. Håller det mycket kärt och följer mig var jag går.
Jag har en livlig fantasi men tror att det betyder något.
Jaha, då får du bli den lille observatören i helgen, det är rätt så kul att vara nykter man ser och hör mycket.
Ha det fint
Konstnären


skrev konstnären i Behandling

Har själv ingen erfarenhet av Nämndemansgården. Men jag har hört att det verkligen ska vara bra.
Önskar dig all lycka till.
Konstnären


skrev konstnären i Aldrig för sent

Välkommen ska du vara. Det är ju jättebra att du börjat skriva här. Det är en fantastisk stöttning för mig.
Bara skriv.
Konstnären


skrev anonyMu i Aldrig för sent

Hej Titti och välkommen! Bra att du skapat din egen tråd. Du kommer få mer direkt stöttning till dig då. Vad bra att du sökt och fått hjälp för ditt spelande. Har förstått att det inte är så lätt... Fortsätt läsa o skriva här. Det hjälper jättemycket. Hade själv inte klarat det annars. Lycka till, så kör vi!